การเยียวยาธรรมชาติสำหรับหมัดน้ำสามารถเป็นทางเลือกในการลดอาการได้

หมัดน้ำทำให้เกิดอาการคันที่เท้าซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ยิ่งไปกว่านั้น เท้าหรือมือดูไม่สวยงามเนื่องจากมีลักษณะเป็นฟองอากาศที่เต็มไปด้วยของเหลว นอกจากยาแล้ว มีส่วนผสมจากธรรมชาติใดบ้างที่รักษาหมัดน้ำได้หมดจด?

ส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นยากำจัดหมัดน้ำ

มีครีมหรือขี้ผึ้งต้านเชื้อราให้เลือกมากมายสำหรับกำจัดหมัดน้ำ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถกำจัดหมัดน้ำได้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ ด้านล่างนี้เป็นส่วนผสมต่างๆ ที่มีศักยภาพในการเอาชนะอาการของหมัดน้ำ

1. กระเทียม

ใครบอกว่ากระเทียมใช้เป็นเครื่องเทศได้เท่านั้น? ถูกต้องตั้งแต่สมัยโบราณ กระเทียมได้รับความไว้วางใจให้เป็นยาธรรมชาติในการรักษาหมัดน้ำ รู้ไหม!

จากการศึกษาในวารสารจุลชีววิทยาประยุกต์ในปี 2545 กระเทียมเป็นที่รู้จักกันว่ามีคุณสมบัติต้านเชื้อราที่มีศักยภาพในการต่อต้านเชื้อรา Candida albicans แบคทีเรียชนิดนี้เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อราในมนุษย์

คุณสามารถจัดการกับหมัดน้ำกับกระเทียมได้ 2 วิธี ดังนี้

1. ขั้นแรก

บดกระเทียม 4-5 กลีบให้ละเอียด แล้วค่อยๆ ถูบริเวณเท้าหรือมือที่โดนหมัดน้ำ ทำเป็นประจำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเพื่อลดอาการคันที่เท้า

2. วิธีที่สอง

เตรียมอ่างน้ำอุ่น แล้วใส่กระเทียม 3-4 กลีบที่บดไว้ก่อนหน้านี้ แช่เท้าหรือมือที่ติดเชื้อเป็นเวลา 30 นาทีจนกว่าอาการคันจะหายไป ทำวันละ 2 ครั้ง นานถึง 1 สัปดาห์ เห็นผลการเปลี่ยนแปลง

2. เบกกิ้งโซดา

การศึกษาในวารสาร Mycopathologia ในปี 2013 พบว่าเบกกิ้งโซดาสามารถใช้เป็นยากำจัดหมัดน้ำตามธรรมชาติซึ่งคุ้มค่าที่จะลอง เหตุผลที่เบกกิ้งโซดาสามารถต่อสู้กับเชื้อราที่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังได้

วิธีการใช้เบกกิ้งโซดารักษาหมัดน้ำนั้นง่ายมาก ผสมเบกกิ้งโซดาครึ่งถ้วย (115 กรัม) ลงในชามน้ำอุ่น หลังจากนั้นแช่เท้าหรือมือที่ติดเชื้อประมาณ 15-20 นาที วันละ 2 ครั้ง

3. เกลือทะเล

เกลือต้องมีพร้อมในครัวของคุณ นอกจากจะใช้เป็นเครื่องปรุงในการปรุงอาหารแล้ว คุณยังสามารถใช้เกลือเป็นยาตามธรรมชาติในการรักษาหมัดน้ำได้อีกด้วย

เนื่องจากเกลือมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อราที่รุนแรง ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้สามารถช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียและป้องกันการแพร่กระจายของหมัดน้ำ

การแช่เท้าในน้ำเกลือเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการจัดการกับหมัดน้ำ ทำ 20 นาที แล้วเช็ดให้แห้ง อย่าให้เท้าหรือมือเปียก เพราะอาจทำให้เชื้อราเติบโตและทำให้อาการแย่ลงได้

4. น้ำมันทีทรี

น้ำมันทีทรี น้ำมันทีทรี aka ถูกใช้เป็นยาต้านเชื้อราตามธรรมชาติมาหลายปีแล้ว เนื่องจากน้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และเชื้อรา ซึ่งเหมาะสำหรับการบำบัดหมัดน้ำ

จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน The Australasian Journal of Dermatology ในปี 2545 พบว่าประโยชน์ของน้ำมันทีทรีนั้นมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับโทลนาฟเทต Tolnaftate เป็นหนึ่งในหมัดน้ำหรือยารักษาโรคเชื้อราที่ใช้กันอย่างแพร่หลายมากที่สุด

คุณเพียงแค่เทน้ำมันเล็กน้อยลงบนฝ่ามือ จากนั้นถูให้ทั่วบริเวณผิวหนังที่มีอาการคันที่เกิดจากหมัดน้ำ วิธีนี้สามารถช่วยลดอาการของหมัดน้ำได้ตั้งแต่อาการคัน บวม และแสบร้อนที่ผิวหนัง

5. น้ำมันออริกาโน

เชื่อกันว่าน้ำมันหอมระเหยออริกาโนเป็นยาธรรมชาติที่ช่วยรักษาหมัดน้ำ การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าน้ำมันออริกาโนเพื่อการบำบัดประกอบด้วยสารฆ่าเชื้อที่รู้จักกันในชื่อฟีนอลถึง 71 เปอร์เซ็นต์

ฟีนอลสองประเภทที่มีอยู่ในน้ำมันออริกาโนคือไทมอลและคาร์วารอล ทั้งสองเป็นส่วนผสมที่สามารถฆ่าเชื้อราและควบคุมการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในร่างกาย

น้ำมันออริกาโนบำบัดสามารถใช้ร่วมกับน้ำมันทีทรี เคล็ดลับ คุณเพียงแค่ผสมน้ำมันทีทรีสามหยดกับน้ำมันออริกาโนสองหยด จากนั้นทาบริเวณที่มีปัญหาวันละสามครั้ง

แม้ว่าประโยชน์ที่ได้รับจะน่าดึงดูดใจ แต่การเยียวยาธรรมชาติต่างๆ สำหรับหมัดน้ำข้างต้นยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงในรูปแบบของผื่นหรืออาการแพ้ในบางคน ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อนลองใช้

นอกจากนี้ ยังทำทรีทเม้นต์ต่างๆ สำหรับผิว เช่น รักษาสุขอนามัยของเท้า สวมรองเท้าที่ไม่คับเกินไป เปลี่ยนถุงเท้าทุกวัน และรักษาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ