AHA, BHA และ PHA ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่างกันอย่างไร?

ลองตรวจสอบฉลากส่วนประกอบบนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ มี AHA, BHA หรือ PHA หรือไม่? ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำงานเพื่อผลัดเซลล์ผิวหรือขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วมักจะมีสารเหล่านี้อยู่

แล้วอะไรคือความแตกต่างระหว่างทั้งสามและคุณผสมส่วนผสมเหล่านี้อย่างไรเพื่อให้พวกมันสามารถทำงานบนผิวได้อย่างเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิว?

ความแตกต่างระหว่าง AHA, BHA และ PHA

หนึ่งในสารออกฤทธิ์ที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคือกรด คำว่า 'กรด' อาจยังคงมีความหมายเหมือนกันกับสารเคมีที่เป็นอันตรายหรือทำลายล้าง อย่างไรก็ตาม ในความเป็นจริง นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป

หากใช้ในปริมาณที่เหมาะสม กรดสามารถเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับปัญหาผิวต่างๆ ได้ ในโลก บำรุงผิว, กรดแบ่งออกเป็น AHA, BHA และอีกชนิดหนึ่งที่ไม่ค่อยกล่าวถึงคือ PHA นี่คือความแตกต่างระหว่างทั้งสาม

1. กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (เอเอชเอ)

กรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA) หรือกรดอัลฟาไฮดรอกซีเป็นกรดที่ละลายน้ำได้ชนิดหนึ่งที่ได้จากพืชและสัตว์แปรรูป เนื้อหา AHA ในการดูแลผิวสามารถพบได้ในรูปแบบของ:

• กรดมะนาว (ได้มาจากส้ม)
• กรดไกลโคลิก (ที่ได้มาจากอ้อย)
• ไฮดรอกซีคาโปรอิกรหัส AC (มาจาก นมผึ้ง),
• กรดไฮดรอกซีคาปริลิก (ที่ได้มาจากสัตว์)
• กรดแลคติก (ได้มาจากคาร์โบไฮเดรต)
• มาลิกรหัส AC (ได้มาจากผลไม้) และ
• ทาร์ทาริกรหัส AC (ได้มาจากองุ่น).

AHA มีหน้าที่มากมายสำหรับความงามและสุขภาพผิว ตั้งแต่การรักษาสิว การลบรอยแผลเป็นจากสิว การขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ไปจนถึงการปรับสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ

สารประกอบธรรมชาตินี้ยังได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการหดตัวของรูขุมขน ฟื้นฟูความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่นของผิว เพื่อต่อต้านผลกระทบของริ้วรอยก่อนวัย เช่น ริ้วรอยและร่องลึก

AHAs และอนุพันธ์ของพวกมันทั้งหมดเป็นสารประกอบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปลอดภัยสำหรับผิว อย่างไรก็ตาม ด้วยลักษณะที่ระคายเคือง ขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีความเข้มข้นของ AHA น้อยกว่า 10 เปอร์เซ็นต์

จาก AHA เจ็ดประเภทที่ใช้กันทั่วไป กรดไกลโคลิก และ กรดแลคติก เป็นที่นิยมมากที่สุดเพราะไม่ค่อยเกิดการระคายเคือง จึงทำให้มีสินค้ามากมาย บำรุงผิว ในตลาดมีส่วนผสมทั้งสองนี้

2. กรดเบต้า-ไฮดรอกซี (บีเอชเอ)

กรดเบต้า-ไฮดรอกซี (BHA) หรือกรดเบตาไฮดรอกซีเป็นกรดที่ละลายในไขมัน ซึ่งมักจะได้มาจากเปลือกต้นวิลโลว์ อบเชย หรือใบเขียว กรดซาลิไซลิกเป็นแหล่งเดียวของ BHA มักถูกวางตลาดเป็นยารักษาสิว

ความแตกต่างระหว่าง AHA และ BHA คือ BHA มีมอยเจอร์ไรเซอร์ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มี BHA รักษาปัญหาผิวมันมากกว่าเพราะจะทำให้ผิวแห้ง

อย่างไรก็ตาม นอกจากการทำให้สิวแห้งแล้ว กรดซาลิไซลิกยังทำหน้าที่ทำความสะอาดผิวที่ตายแล้ว และลดการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติ (ไขมัน) ซึ่งจะช่วยลดการก่อตัวของสิวหัวดำ (สิวหัวดำ)สิวหัวดำ) และสิวหัวขาว (สิวหัวขาว).

BHA ยังแนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคผิวหนัง rosacea เพราะสามารถลดรอยแดงบนใบหน้าและทำให้ใบหน้าดูเรียบเนียนขึ้น อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าทุกผิวที่เป็น rosacea จะตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ขัดผิวได้ดี

หากคุณต้องการรักษาสิว ให้มองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มี BHA เข้มข้นประมาณ 0.5-5 เปอร์เซ็นต์ อย่าให้เกินช่วงนี้เพราะยิ่งมีความเข้มข้นของ BHA สูง ความเสี่ยงของการระคายเคืองผิวหนังก็จะยิ่งมากขึ้น

3. กรดโพลีไฮดรอกซี (พีเอชเอ)

กรดโพลีไฮดรอกซี (PHA) เป็นสารประกอบที่ได้มาจาก AHA ซึ่งทำหน้าที่ในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ต่างจาก AHAs และ BHAs PHAs มีโอกาสน้อยที่จะระคายเคืองผิวหรือทำให้ไวต่อแสงแดด

PHA ช่วยในกระบวนการผลัดเซลล์ผิวชั้นนอกสุดโดยไม่ทำให้ผิวแห้ง ด้วยคุณสมบัติเหล่านี้ PHA จึงเหมาะสำหรับผิวที่ไวต่อ AHA และ BHA PHA ยังสามารถให้สารต้านอนุมูลอิสระเพื่อเพิ่มคอลลาเจนในผิวหน้าซึ่งจะช่วยลดกระบวนการชรา

PHA บางประเภทที่คุณสามารถหาได้คือ กลูโคโนแลคโตน, กาแลคโตส และ กรดแลคโตไบโอนิก. ในบรรดาสาม กลูโคโนแลคโตน เป็น PHA ชนิดที่พบมากที่สุดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

คำแนะนำในการใช้ AHA BHA และ PHA

AHA, BHA และ PHA มีหน้าที่คล้ายคลึงกัน ทั้งสามสามารถสนับสนุนการทำงานของกันและกันได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อพิจารณาว่าทั้งสองทำหน้าที่เป็นสารขัดผิว คุณต้องใส่ใจกับบางสิ่งก่อนที่จะใช้ทั้งสามอย่าง

นี่คือสิ่งที่คุณต้องใส่ใจเมื่อใช้ AHAs, BHAs และ PHAs

1. ทำความรู้จักกับชื่ออื่นๆ ของสารออกฤทธิ์

AHA และ BHAs มักระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์โดยใช้ชื่ออื่น อีกรูปแบบหนึ่งของ AHA มักจะเป็น กรดไกลโคลิก, กรดแลคติก, กรดมาลิก, กรดแมนเดลิก, จนกระทั่ง กรดมะนาว. ในขณะที่รูปแบบอื่นๆ ของ BHA คือ กรดซาลิไซลิก.

2. รู้จักฟังก์ชัน

AHA เหมาะกว่าสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวที่เกี่ยวข้องกับวัย เช่น จุดด่างดำและริ้วรอย ในขณะที่ BHA เหมาะกว่าสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางและมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว

3. ใส่ใจกับการใช้ผลิตภัณฑ์ไปพร้อมๆ กัน

บางคนคิดว่าการใช้ BHA และ AHA ร่วมกันสามารถให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า แต่ก็ไม่จำเป็นเสมอไป แม้ว่าคุณต้องการใช้ทั้งสองอย่างพร้อมกัน คุณก็ควรทำในเวลาที่ต่างกัน

ตัวอย่างเช่น ใช้ AHA ในระหว่างวันและ BHA ในเวลากลางคืน ทุกๆสองสามวันให้แทนที่ด้วย PHA หากคุณมีปัญหาผิวมากกว่าหนึ่งอย่างและต้องการใช้ผลิตภัณฑ์หลายอย่าง ให้เริ่มจากความเข้มข้นต่ำสุด

4. พิจารณาใช้ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ทั้ง AHA และ BHA จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นหากใบหน้าของคุณสะอาด หลังล้างหน้าและใช้ผลิตภัณฑ์โทนเนอร์ รอประมาณ 3-5 นาทีหรือจนกว่าผิวจะแห้งสนิทเพื่อให้ผลัดเซลล์ผิวได้ดีที่สุด

หลังจากนั้นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่นๆ เช่น มอยส์เจอไรเซอร์ เซรั่ม ครีมบำรุงรอบดวงตา ครีมกันแดด, หรือ พื้นฐาน อาจจะใช้. หากคุณต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์เฉพาะที่ เช่น รีโนวา เรตินอยด์ และอื่นๆ ให้ใช้ BHA หรือ AHA ก่อน

ห้ามใช้ PHA ร่วมกับวิตามินซีและเรตินอล PHA และวิตามินซีสามารถยกเลิกการทำงานของกันและกันได้ ในขณะที่ส่วนผสมของ PHA และเรตินอลอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

AHA, BHA และ PHA เป็นสารเคมีขัดผิวสำหรับผิว ส่วนผสมเหล่านี้ทำงานโดยการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วเพื่อให้ผิวดูสว่างขึ้น ใช้ทั้งสามอย่างตามที่แนะนำเสมอเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด