ประโยชน์ของผลกวิสต้า รสหวาน สดชื่น ดีต่อสุขภาพ

ผลกวิสตาเป็นผลไม้ที่อยู่ในตระกูลเดียวกับส้ม ผลกวิสต้ามีชื่อวิทยาศาสตร์ Limonia acidissima . ผลไม้กวิสต้ายังมีชื่อเรียกอื่นๆ อีกเช่น แอปเปิ้ลไม้ หรือ มะตูม . ผลไม้นี้มาจากอินเดียตอนใต้ถึงเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ โดยเฉพาะบนเกาะชวาและนูซาเต็งการา

บางภูมิภาคในอินโดนีเซียมีชื่อเรียกผลไม้นี้ว่า เช่นเดียวกับในอาเจะห์ ผลไม้นี้เรียกว่าเปลือกผลไม้ และใช้เป็นส่วนผสมในส่วนผสมของเครื่องเทศอาเจะห์รูจักและน้ำเชื่อม ใน Rembang Regency ผลไม้ kawista ถูกแปรรูปเป็นน้ำเชื่อมที่เรียกว่าน้ำเชื่อม kawis ชาว Bima และ Dompu ใน NTB เรียกมันว่า kawi และเป็นหนึ่งในส่วนผสมเสริมสำหรับ rujak ทั่วไปของชนเผ่า Mbojo (Bima)

อย่างไรก็ตาม มีชาวอินโดนีเซียจำนวนไม่มากที่รู้จักผลไม้ชนิดนี้ เนื่องจากการปลูกผลไม้ชนิดนี้ในอินโดนีเซียยังหายากมาก ผลไม้นี้มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพของคุณ ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วของผล kawista คืออะไร? ตรวจสอบออกด้านล่าง!

kawista ผลไม้มีประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่?

ผลกวิสต้าเป็นผลไม้หอมที่มีรสหวาน ผลไม้นี้สามารถนำมาใช้สำหรับการรักษา ผลไม้นี้สามารถรับประทานได้ทั้งหมดหรือบริโภคในรูปของอาหารเสริมหรือชา ผลไม้ Kawista สามารถช่วยรักษาอาการต่างๆ เช่น อาหารไม่ย่อย ในการแพทย์ทางเลือกบางอย่าง (เช่น อายุรเวท) ผล kawista ที่ยังไม่สุกจะใช้สำหรับโรคทางเดินอาหาร (เช่น โรคท้องร่วงและโรคบิด)

ในขณะเดียวกันผล kawista ที่สุกแล้วมีผลเป็นยาระบาย ในการแพทย์ทางเลือก ผลไม้คาวิสต้ายังสามารถใช้เป็นยาธรรมชาติสำหรับปัญหาสุขภาพ เช่น โรคหอบหืด ไข้หวัดเล็กน้อย ท้องผูก เบาหวาน โรคหัวใจ คอเลสเตอรอลสูงและอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล

ประโยชน์ของผลไม้ Kawista เพื่อสุขภาพ

ช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย

ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน BMC เสริมและทางเลือก ,ผลกาวิสต้าดิบช่วยรักษาอาการท้องร่วงได้ สารสกัดจากผล Raw kawista มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่สามารถช่วยต่อสู้กับอาการท้องร่วงที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย

ต่อสู้กับการอักเสบของลำไส้

จากการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารเภสัชวิทยาของอินเดีย ประโยชน์อย่างหนึ่งของผลไม้คาวิสต้าดิบคือช่วยปกป้องคุณจากโรคลำไส้อักเสบรวมทั้งโรคโครห์นและอาการลำไส้ใหญ่บวม การศึกษานี้ดำเนินการกับกลุ่มของหนูที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมที่ได้รับการรักษาด้วยสารสกัดจากผลคาวิสต้าดิบ ผลการวิจัยพบว่าสารสกัดสามารถช่วยลดการอักเสบในลำไส้ได้

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Ethnopharmacology ในปี พ.ศ. 2546 ได้พยายามดูว่าผลคาวิสต้าสามารถช่วยจัดการโรคเบาหวานได้หรือไม่ ปรากฎว่าจากการศึกษานี้พบว่าผล kawista สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดในหนูทดลองได้

แต่โปรดทราบด้วยว่า การวิจัยส่วนใหญ่ที่ดำเนินการเกี่ยวกับประโยชน์ของผล kawista นี้ยังไม่ได้ดำเนินการในมนุษย์ ดังนั้นความปลอดภัยในมนุษย์จึงยังคงเป็นที่น่าสงสัย เพื่อที่, ระมัดระวังในการใช้งานเนื่องจากปริมาณที่ปลอดภัยและผลข้างเคียงของสารสกัดจากผล kawista ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด.