การทำความเข้าใจโครงสร้างและหน้าที่ของกระดูกข้อมือ •

ต้องขยับข้อมือทุกวันไม่ว่าจะรู้ตัวหรือไม่ เริ่มตั้งแต่เปิดประตู เปิดฝาขวด ถอดเสื้อผ้า จนถึงยกสิ่งของ จากนั้นข้อมือก็ต้องขยับด้วย ที่ข้อมือมีกระดูกและข้อต่อที่ให้คุณเคลื่อนไหวได้หลายทิศทางอย่างอิสระ แล้วกระดูกที่ข้อมือมีหน้าที่อะไร? ตรวจสอบคำอธิบายแบบเต็มด้านล่างใช่

รู้จักโครงสร้างของกระดูกข้อมือ

ข้อมือของคุณประกอบด้วยกระดูกเล็กๆ แปดชิ้น ซึ่งเรียกว่ากระดูกข้อมือ กระดูกเหล่านี้เชื่อมต่อกับกระดูกยาวของปลายแขน กล่าวคือ กระดูกรัศมีและกระดูกท่อนปลาย

กระดูกข้อมือนอกจากจะมีขนาดเล็กแล้วยังมีรูปทรงสี่เหลี่ยม วงรี และสามเหลี่ยม หน้าที่ของกระดูกข้อมือกลุ่มนี้คือทำให้ข้อมือของคุณแข็งแรงและยืดหยุ่น อันที่จริง หากไม่มีกระดูกข้อมือทั้งแปดชิ้น ข้อต่อข้อมือของคุณก็จะทำงานไม่ถูกต้องและเหมาะสมที่สุด

กระดูกข้อมือแปดข้อในข้อมือมีดังนี้:

1. กระดูกสแคฟฟอยด์

กระดูกข้อมือข้อแรกเรียกว่ากระดูกสแคฟฟอยด์ รูปร่างของกระดูกนี้เหมือนเรือยาวและอยู่ที่ด้านล่างของนิ้วโป้ง กระดูกนี้เป็นกระดูกที่ใหญ่ที่สุดในข้อมือและก่อตัวขึ้นที่ด้านข้างของกระดูกข้อมือ

หน้าที่ของกระดูกข้อมือคือการรักษาความมั่นคงและการเคลื่อนไหวของข้อมือ อย่างไรก็ตาม กระดูกนี้จัดว่ามีความเสี่ยงที่จะแตกหักได้หากคุณล้มหรือขยับมือที่เร็วเกินไป หากไม่ได้รับการรักษาทันที กระดูกสแคฟฟอยด์ที่หักอาจทำให้เกิดปัญหากระดูกอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่าได้

2. กระดูกลูเนต

กระดูกชิ้นต่อไปที่สร้างข้อต่อที่ข้อมือก็คือกระดูกลูเนต รูปร่างของกระดูกนี้คล้ายกับพระจันทร์เสี้ยว และตำแหน่งของมันอยู่ถัดจากกระดูกสแกฟอยด์ ในแถวใกล้เคียงของข้อมือ กระดูกลูเนตจะกลายเป็นศูนย์กลางของกระดูกข้อมือ

หน้าที่ของกระดูกนี้ในข้อมือคือสร้างพื้นผิวข้อต่อส่วนปลายของข้อต่อเรดิโอคาร์ปัลพร้อมกับกระดูกสแคฟอยด์และกระดูกไตรเกวตรัม

3. กระดูกไตรเควตรัม

กระดูกนี้มีรูปสามเหลี่ยมคล้ายกับปิรามิด มันอยู่ที่ด้านล่างของกระดูก hamatum ซึ่งเป็นกระดูกที่ไม่มีรูปร่างในข้อมือของคุณ ในแถวใกล้เคียงในกระดูก carpal ไทรเคตรัมอยู่ตรงกลาง

เช่นเดียวกับกระดูกลูเนต หน้าที่ของกระดูกนี้ในข้อมือคือสร้างพื้นผิวข้อต่อส่วนปลายของข้อต่อเรดิโอคาร์พัล ร่วมกับกระดูกสแคฟฟอยด์และกระดูกลูเนต

4. กระดูกพิซิฟอร์ม

กระดูก pisiform เป็นหนึ่งในกระดูกที่อยู่ในแถวใกล้เคียงของข้อมือ กระดูกชิ้นเล็กชิ้นนี้มีรูปร่างกลมอยู่ที่ปลายไตรเควตรัม

เช่นเดียวกับกระดูกไตรเควตรัมในแถวใกล้เคียงของกระดูกข้อมือ กระดูก pisiform ก็ตั้งอยู่ตรงกลางเช่นกัน กระดูกนี้เรียกอีกอย่างว่ากระดูกเซซามอยด์ อยู่ในเอ็นกล้ามเนื้องอนงอนงอ (flexor carpi ulnaris tendon)

5. กระดูกสี่เหลี่ยมคางหมู

สี่เหลี่ยมคางหมูเป็นกระดูกข้อมือที่อยู่ปลายแถว ตำแหน่งของกระดูกนี้อยู่ระหว่างกระดูก scaphoid กับกระดูก metacarpal แรก กระดูกนี้มีหน้าที่ในการสร้างข้อต่อที่ข้อมือคล้ายกับกระดูก carpal อื่น ๆ

ที่ด้านบน กระดูกนี้อยู่ติดกับกระดูกฝ่ามือของนิ้วโป้งและนิ้วชี้ ในขณะที่ตรงกลางจะติดกับกระดูกสี่เหลี่ยมคางหมู และที่ด้านล่างจะติดกับกระดูกสแคฟฟอยด์

6. กระดูกสี่เหลี่ยมคางหมู

ในแถวปลายของกระดูกข้อมือ กระดูกเหล่านี้อยู่ในกลุ่มที่เล็กที่สุด รูปร่างของกระดูกนี้เหมือนลิ่ม กระดูกสี่เหลี่ยมคางหมูตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสี่เหลี่ยมคางหมูกับกระดูกแคปปิเตต เมื่อรวมกับกระดูกสี่เหลี่ยมคางหมูแล้วกระดูกสี่เหลี่ยมคางหมูเรียกว่ารูปหลายเหลี่ยม

7. กระดูก Capitatum

กระดูก Capitatum เป็นกระดูกข้อมือที่ใหญ่ที่สุดซึ่งอยู่ตรงกลางแถวส่วนปลาย รูปร่างของกระดูกนี้คล้ายกับหัว ตำแหน่งตรงกลางทำให้มีการป้องกันจนแทบเป็นไปไม่ได้ที่จะแตกหักหรือแตกหัก

8. กระดูกฮามาทัม

กระดูกฝ่ามือชิ้นนี้อยู่ในแถวส่วนปลาย ตรงบริเวณด้านล่างของกระดูกนิ้วก้อยที่ข้อมือ เช่นเดียวกับกระดูกข้อมืออื่น ๆ กระดูก hamatum ยังมีหน้าที่ในการสร้างข้อต่อข้อมือ

หน้าที่ต่างๆ ของกระดูกข้อมือ

กระดูกข้อมือที่ประกอบเป็นข้อต่อที่ข้อมือมีหน้าที่สำคัญมาก เช่น

1. ขยับข้อมือ

ลองนึกภาพว่าข้อมือของคุณไม่มีกระดูกและข้อ เป็นไปได้ว่าคุณจะไม่สามารถขยับมือทั้งสองข้างได้อย่างอิสระ ใช่ กระดูกข้อมือที่ข้อมือทำให้ข้อมือมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

ซึ่งหมายความว่ากระดูกในข้อมือช่วยให้คุณเคลื่อนไหวไปในทิศทางต่างๆ ได้อย่างยืดหยุ่น ดังนั้นอย่าประมาทกระดูกและข้อต่อในบริเวณข้อมือ

เหตุผลก็คือปัญหาสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อที่เกิดขึ้นในบริเวณนี้อาจรบกวนการทำงานของกระดูกข้อมือได้

2. เชื่อมต่อกระดูกปลายแขนและกระดูกนิ้ว

กระดูก carpal ในข้อมือของคุณอยู่ตรงกลางระหว่างกระดูกของปลายแขน กล่าวคือ กระดูกท่อนและกระดูกรัศมี และกระดูกของนิ้ว

เมื่อพิจารณาถึงตำแหน่งของกระดูกข้อมือ กระดูกนี้มีหน้าที่เชื่อมโยงระหว่างกระดูกปลายแขนกับกระดูกของนิ้วมือ

การวาดมือและหน้าที่ของแต่ละส่วน

3. ยึดติดกับเนื้อเยื่อที่บอบบางของข้อมือ

เนื่องจากกระดูกข้อมือก่อตัวเป็นข้อต่อของข้อมือ เนื้อเยื่อที่บอบบางหลายอย่าง เช่น เส้นเอ็น เอ็น และกล้ามเนื้อจึงติดอยู่กับกระดูกเหล่านี้

เส้นเอ็น เอ็น และกล้ามเนื้อที่ยึดติดกับกระดูกข้อมือจะยึดติดกับข้อต่อของข้อมือและช่วยให้การเคลื่อนไหวของมือมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

ปัญหาที่รบกวนการทำงาน กระดูกข้อมือ

มีปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่อาจรบกวนการทำงานของกระดูกข้อมือ เช่น

1. การแตกหักของสแคฟฟอยด์

กระดูกสแคฟออยด์ค่อนข้างไวต่อการแตกหักหรือแตกหัก โดยปกติการแตกหักของกระดูก carpal นี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณล้มและใช้มือเป็นพยุง ภาวะนี้อาจรบกวนการทำงานของกระดูกข้อมือได้อย่างแน่นอน

อาการของการแตกหักที่อาจเกิดขึ้นจากภาวะนี้คือความเจ็บปวดและความอ่อนโยนของกระดูกที่ได้รับผลกระทบ หากไม่ได้รับการรักษาทันที อาการจะแย่ลง อาการและอาการแสดงเหล่านี้อาจรู้สึกเจ็บปวดมากขึ้นเมื่อคุณพยายามเอื้อมหยิบสิ่งของ

2. ข้ออักเสบ

ตามที่ Mayo Clinic มีโรคข้ออักเสบสองประเภทที่อาจส่งผลต่อบริเวณข้อมือ ได้แก่ โรคข้อเข่าเสื่อมและโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (rheumatism) หากคุณประสบกับอาการดังกล่าว อาการทั้งสองนี้อาจรบกวนการทำงานของกระดูกข้อมือได้

ที่จริงแล้ว โรคข้อเข่าเสื่อมมักไม่เกิดขึ้นในบริเวณข้อมือ แต่คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนามากขึ้นหากคุณได้รับบาดเจ็บที่บริเวณนั้น ในขณะเดียวกันโรคไขข้อมักโจมตีบริเวณนี้ อันที่จริง โรคข้ออักเสบชนิดนี้สามารถส่งผลกระทบต่อข้อมือทั้งสองของคุณได้

3. อาการอุโมงค์ข้อมือ

อาการอุโมงค์ข้อมือ หรือโรค carpal tunnel syndrome ก็สามารถบั่นทอนการทำงานของกระดูกข้อมือได้ เหตุผลก็คือ โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อแรงกดดันต่อเส้นประสาทมัธยฐานที่ไหลผ่านอุโมงค์ carpal เพิ่มขึ้น

อุโมงค์ carpal เป็นทางเดินเล็กๆ ที่วิ่งบนฝ่ามือของข้อมือคุณ ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าโรคนี้อาจทำให้เกิดอาการปวดและรบกวนการทำงานของกระดูกในบริเวณนั้น

4. ถุงปมประสาท

ซีสต์เนื้อเยื่ออ่อนเหล่านี้มักปรากฏที่ด้านหลังของข้อมือ หากคุณมีถุงน้ำในปมประสาทที่ข้อมือ คุณอาจมีอาการปวดที่แย่ลงเมื่อทำกิจกรรม

ปัญหาสุขภาพนี้อาจรบกวนการทำงานของกระดูกข้อมือได้เช่นกัน ดังนั้นคุณต้องแก้ไขเงื่อนไขทันที