ในฐานะผู้หญิง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องทราบลักษณะของช่องคลอดที่แข็งแรงและปกติ อ้างอิงจาก Mayo Clinic ช่องคลอดที่ไม่แข็งแรงอาจส่งผลต่อระดับการเจริญพันธุ์ ความสามารถทางเพศ และการสำเร็จความใคร่ ต่อไปนี้คือลักษณะบางประการของช่องคลอดที่แข็งแรงและปกติซึ่งผู้หญิงต้องเข้าใจ
ลักษณะของช่องคลอดที่แข็งแรงและปกติ
ที่มา: Encyclopedia, Inc.
ช่องคลอดเป็นช่องเล็กๆ ใต้ท่อปัสสาวะและคลิตอริสของผู้หญิง เมื่อคุณวางนิ้วลงไป คุณจะรู้สึกถึงการเยื้องเช่น 'เนินเขา' และหุบเขา
การเยื้องเหล่านี้เป็นรูเกวในช่องคลอดที่ช่วยให้ช่องคลอดขยายตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์
สำหรับคำอธิบายเพิ่มเติม นี่คือลักษณะของช่องคลอดที่แข็งแรงและปกติ
1. รอยย่นและรอยแดงของช่องคลอด
ช่องคลอดเป็นอวัยวะสืบพันธุ์ที่อยู่ด้านนอกของช่องคลอดซึ่งคุณสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ส่วนของช่องคลอด ได้แก่:
- mons pubis (หัวหน่าวหัวหน่าว),
- labia majora (ริมฝีปากด้านนอก),
- labia minora (ริมฝีปากชั้นใน),
- คลิตอริสและ
- การเปิดภายนอกของท่อปัสสาวะเช่นเดียวกับช่องคลอด
เรามักจะสับสนระหว่างช่องคลอดและช่องคลอด ช่องคลอดหรือที่เรียกว่าช่องคลอดยาว 8 เซนติเมตรอยู่ภายในร่างกาย เฉพาะช่องเปิดช่องคลอด (introitus) ที่คุณมองเห็นได้จากภายนอกเท่านั้น
ผนังช่องคลอดปกติมีสีแดง (อาจเป็นสีชมพูหรือน้ำตาลสดใส) และมีรอยพับหรือริ้วรอย
ช่องคลอดอาจมีริ้วรอยและเป็นเรื่องปกติ
อันที่จริง รอยย่นบนช่องคลอดบ่งบอกถึงความยืดหยุ่น ดังนั้นอย่ารู้สึกว่าสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกแก่หรือผิดปกติ
คุณต้องตื่นตัวหากช่องคลอดเจ็บปวดหรือมีก้อนแปลก ๆ เช่นหูดที่ช่องคลอด เพราะเป็นสัญญาณว่าช่องคลอดไม่แข็งแรงและปกติ
หูดที่อวัยวะเพศเกิดจากการแพร่เชื้อไวรัสผ่านการมีเพศสัมพันธ์ โดยปกติผู้ที่เปลี่ยนคู่นอนมักจะประสบกับภาวะนี้
2.ตกขาวไม่มีกลิ่นแรง
ผู้หญิงหลายคนอาจคิดว่าตกขาวผิดปกติ อันที่จริง ตกขาวเป็นของเหลวที่มีหน้าที่ทำความสะอาดช่องคลอดเพื่อให้มีสุขภาพแข็งแรงและเป็นปกติ
ลักษณะของช่องคลอดที่มีสุขภาพดีคือการตกขาวตามธรรมชาติ สัญญาณของการตกขาวตามปกติเป็นสัญญาณของช่องคลอดที่แข็งแรงคือ:
- สีอ่อนหรือเนื้อโปร่งใสและของเหลว
- หนาและเหนียวเหนอะหนะสีขาว,
- เนื้อสัมผัสเหมือนวาง
- ช่องคลอดไม่มีกลิ่นเหม็น
- ไม่มีเลือดและ
- ไม่หนาเหมือนโยเกิร์ต
การปลดปล่อยที่คุณควรระวังคือของเหลวเป็นก้อนที่มีสีเทา สีเหลือง หรือสีเขียว
ของเหลวมีกลิ่นเหม็นฉุนและมีอาการคัน ภาวะนี้สามารถส่งสัญญาณถึงการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ เช่น Trichomoniasis หรือภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย
3. รูปร่างของช่องคลอดที่มีลักษณะเป็นเนิน
แม้ว่าจะสามารถมองเห็นช่องคลอดได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่คุณจะสามารถสัมผัสถึงส่วนโค้งของช่องคลอดได้เมื่อคุณสอดนิ้วเข้าไป
เส้นโค้งที่คุณรู้สึกเหมือนเป็นเนินเขาและหุบเขา การเยื้องเหล่านี้เรียกว่า rugae ในช่องคลอด ช่วยให้ช่องคลอดขยายตัวระหว่างมีเพศสัมพันธ์
ไม่ต้องกังวลเพราะส่วนโค้งเป็นสัญญาณว่าช่องคลอดของคุณแข็งแรงและเป็นปกติ
อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่แยกความแตกต่างระหว่าง rugae ในช่องคลอดที่แข็งแรง กับที่ไม่ใช่ rugae เช่น:
- ความเจ็บปวด,
- เนื้อหยาบและ
- กระแทกสูง
ภาวะนี้บ่งชี้ว่าการเยื้องในช่องคลอดเป็นหูดที่อวัยวะเพศ อาการปวดช่องคลอดไม่ปกติ แม้จะมีเพศสัมพันธ์แล้วก็ตาม
หากการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำทำให้คุณรู้สึกเจ็บปวด ให้ปรึกษาแพทย์
4. คลิตอริสไม่เจ็บปวด
อ้างอิงจากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยบอสตัน โดยทั่วไปคลิตอริสที่ปรากฏจากภายนอกจะมีขนาด 0.5 ซม. ถึง 1.3 ซม.
อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลหากขนาดอวัยวะเพศหญิงของคุณใหญ่กว่าจำนวนนั้น เหตุผลก็คือขนาดของคลิตอริสไม่ใช่ลักษณะและเกณฑ์มาตรฐานของช่องคลอดที่มีสุขภาพดีและปกติ
ขนาดของคลิตอริสยังสามารถขยายได้เมื่อเนื้อเยื่อแข็งตัวถูกกระตุ้น ส่วนนอกของคลิตอริสนั้นเล็กกว่าและซ่อนไว้ได้
นอกจากนี้ คลิตอริสในผู้หญิงบางคนยังสามารถมีผิวหนังหย่อนคล้อยที่ด้านบนได้อีกด้วย
การมีอวัยวะเพศหญิงที่ซ่อนอยู่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่มีเลย หรือไม่สามารถกระตุ้นได้ สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ
สิ่งที่ไม่ปกติคือบริเวณคลิตอรัลรู้สึกเจ็บหรือเจ็บ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการกระตุ้นมากเกินไประหว่างการมีเพศสัมพันธ์หรือการช่วยตัวเอง
นอกจากนี้ อาจเกิดจากการสะสมของสเมกม่า เปลือกสีขาวจากการสะสมของปัสสาวะ น้ำมัน และเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
หากคุณเห็นสเมกม่า ให้ล้างออกด้วยน้ำไหลจนกว่าตะกรันจะหายไป คุณสามารถทำความสะอาดได้ง่ายๆ ด้วยน้ำ
5. สีผิวของริมฝีปากเหมือนกับสีผิวของร่างกาย
แคมเป็นส่วนที่มองเห็นได้ชัดเจนที่สุดของช่องคลอด เปลือกตาที่แยกออกเป็นสองส่วนที่ mons pubis
กลีบเหล่านี้เรียกว่า labia majora หรือมักเรียกว่า "ริมฝีปากของช่องคลอด" หากคุณเปิดแคมใหญ่ คุณจะเห็นกลีบเล็กๆ อยู่ข้างใน ทั้งสองข้างของช่องคลอด
ลักษณะของช่องคลอดที่มีสุขภาพดีและปกติคือสีผิวของริมฝีปากที่คล้ายกับสีผิวของร่างกาย เข้มขึ้น หรืออ่อนลง
ริมฝีปากบางอาจมีด้านหนึ่งยาวกว่าอีกด้านหนึ่ง สิ่งเหล่านี้คือรูปแบบต่าง ๆ ของช่องคลอดปกติ
ภาวะช่องคลอดผิดปกติคือการเปลี่ยนแปลงของสีผิวในแคมและมีรอยขาว
อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของโรคได้ ไลเคน sclerosus ซึ่งมักเกิดขึ้นในสตรีวัยหมดประจำเดือน
จะรู้ได้อย่างไรว่าช่องคลอดแข็งแรงและปกติ
การตรวจด้วยตนเองทางช่องคลอดเป็นวิธีที่ผู้หญิงจะเห็นช่องคลอดและช่องคลอดของเธอ
การตรวจช่องคลอดด้วยตนเองสามารถช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายและปัญหาต่างๆ ที่อาจต้องพบแพทย์ได้ดีขึ้น
เวลาที่ดีที่สุดในการตรวจช่องคลอดด้วยตนเองคือช่วงกลางของรอบเดือนสองรอบ
ในการตรวจช่องคลอดด้วยตนเอง คุณจะต้อง:
- ไฟฉายขนาดเล็กหรือแสงที่ดีในห้อง
- กระจกมือถือด้ามยาวและ
- ถ่างหรือมือ
ก่อนทำการตรวจร่างกายด้วยตนเอง ควรดูแลช่องคลอดอย่างเหมาะสม ทรีตเมนต์นี้ เช่น การใส่ชุดชั้นในผ้าฝ้ายเพื่อซับเหงื่อและเปลี่ยนเป็นประจำ
หากต้องการตรวจสอบและทราบลักษณะของช่องคลอดที่แข็งแรงหรือไม่ มีขั้นตอนดังนี้
- ล้างมือด้วยสบู่และน้ำไหล
- ถอดกางเกงในออกแล้วนั่งบนเก้าอี้ เตียง พื้นหรือโซฟา
- หนุนหลังของคุณด้วยหมอนให้นั่งตัวตรง
- งอเข่าจนเท้าชิดก้น
- เอนหลังเล็กน้อยแล้วแยกเข่าออกจากกันเพื่อให้มองเห็นบริเวณหัวหน่าว
- ถือกระจกไว้ด้านหน้าอวัยวะเพศแล้วปรับทิศทางของไฟฉายให้มองเห็นข้างในได้
- คุณสามารถเริ่มการตรวจสอบเพื่อดูสภาพภายในได้
- เสร็จแล้วฉีดครีมช่องคลอดหรือ douche (สเปรย์ทำความสะอาดช่องคลอด).
ปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีก้อนเนื้อหรือสิ่งผิดปกติในช่องคลอด
