บางคนอาจบ่นว่าเท้าร้อนตอนกลางคืน แม้จะอยู่ในห้องแอร์ก็ตาม คุณเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่ ความรู้สึกแสบร้อนที่ฝ่าเท้ามักมาพร้อมกับความเจ็บปวด เช่น เข็มหมุด เข็ม หรือรู้สึกเสียวซ่า ซึ่งทำให้นอนหลับสบายได้ยาก อย่าประมาทเท้าที่รู้สึกร้อน นี่คือสาเหตุบางประการที่ทำให้เท้าร้อนในตอนกลางคืน
สาเหตุของเท้าร้อนตอนกลางคืน
นี่คือสาเหตุบางประการ:
1. โรคระบบประสาทเบาหวาน
โรคระบบประสาทเบาหวานเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคเบาหวานซึ่งเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดสูง ร่วมกับความรู้สึกแสบร้อน อาการอื่นๆ ได้แก่ ความเจ็บปวดจากของมีคม ความเจ็บปวด การรู้สึกเสียวซ่า และชา
การเดินอาจทำให้เจ็บปวดได้ และคุณอาจเจ็บปวดได้เพียงแค่สัมผัสเบาๆ ความเจ็บปวดอาจแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไปและอาจลามไปที่ขาหรือแขนของคุณ
2. กำลังตั้งครรภ์
ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์อาจรู้สึกเท้าร้อนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เพิ่มอุณหภูมิร่างกาย น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นที่วางอยู่บนเท้าอาจทำให้เท้ารู้สึกร้อนและรู้สึกเสียวซ่าในระหว่างตั้งครรภ์
3. วัยหมดประจำเดือน
วัยหมดประจำเดือนอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นและเท้าร้อน ผู้หญิงส่วนใหญ่มีวัยหมดประจำเดือนระหว่างอายุ 45 ถึง 55 ปี
4. กลากเกลื้อน (เท้าของนักกีฬา)
กลากที่เท้าของนักกีฬา (การติดเชื้อเกลื้อน pedis) เป็นการติดเชื้อราที่โจมตีเท้า โดยปกติแล้วจะพบการติดเชื้อระหว่างนิ้วเท้าบ่อยขึ้น แต่ก็สามารถเกิดขึ้นที่หลังหรือฝ่าเท้าได้เช่นกัน กลากเกลื้อนสามารถทำให้เท้ารู้สึกร้อนเหมือนการเผาไหม้ในบริเวณที่ติดเชื้อ นอกจากนี้ กลากยังมีลักษณะของผิวหนังแตกและก้อนที่เติมของเหลวซึ่งรู้สึกคันมาก
5. อยู่ระหว่างการทำเคมีบำบัด
ผลข้างเคียงของเคมีบำบัดอาจทำให้เส้นประสาทถูกทำลายได้ หากเส้นประสาทเกิดความเสียหายที่เท้า เท้าของคุณอาจรู้สึกร้อน แสบร้อน และรู้สึกเสียวซ่า
6. ยูริเมีย
Uremia เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคไตเรื้อรัง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายต่อไตเพื่อให้ไตทำงานไม่ถูกต้อง ไตไม่สามารถขับสารพิษออกจากร่างกายทางปัสสาวะได้อีกต่อไป สารพิษจึงไปอยู่ในกระแสเลือด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่โรคระบบประสาทส่วนปลายซึ่งทำให้เท้ารู้สึกเสียวซ่าและรู้สึกเหมือนกำลังไหม้
7. การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถทำลายเส้นประสาทส่วนปลายของคุณได้ และส่งผลให้เกิดภาวะที่เรียกว่าโรคเส้นประสาทจากแอลกอฮอล์ สารอาหารบางชนิดจำเป็นสำหรับการทำงานของเส้นประสาทที่เหมาะสม แอลกอฮอล์ในร่างกายขัดขวางระดับของสารอาหารนี้ในร่างกาย และอาจทำให้การทำงานของเส้นประสาทเสียหายได้
8. polyneuropathy ทำลายล้างอักเสบเรื้อรัง (CIDP)
CIDP เป็นความผิดปกติของระบบประสาทที่ทำให้เส้นประสาทอักเสบและบวม การอักเสบนี้ทำลายเยื่อไมอีลินที่เคลือบและปกป้องเส้นใยประสาท ซึ่งอาจทำให้รู้สึกเสียวซ่าหรือแสบร้อนที่เท้าและมือได้
9. หลอดเลือดอักเสบ
Vasculitis คือการอักเสบของหลอดเลือดที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของผนังหลอดเลือด การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในผนังหลอดเลือดจะหนาขึ้น อ่อนลง แคบลง และเกิดรอยแผลเป็น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวด รู้สึกเสียวซ่า และเนื้อเยื่อเสียหายได้
10. โรคซาร์คอยด์
Sarcoidosis เป็นภาวะที่คอลเลกชั่นของเซลล์อักเสบหรือแกรนูโลมาปรากฏในส่วนต่างๆ ของร่างกาย Sarcoidosis สามารถอยู่ได้นานหลายปีและทำให้อวัยวะที่เกี่ยวข้องเสียหาย หากผิวหนังหรือระบบประสาทได้รับผลกระทบ เท้าอาจไหม้หรือรู้สึกร้อน
11. สาเหตุอื่นๆ
- การสัมผัสกับโลหะหนัก (ตะกั่ว, ปรอท, สารหนู). หากมีโลหะสะสมในร่างกายเพียงพอ จะเกิดพิษและรบกวนการทำงานของเส้นประสาท
- โรค Charcot-Marie-Tooth (CMT): ความผิดปกติของเส้นประสาทส่วนปลายที่สืบทอดมา
- เอชไอวี/เอดส์.
- ภาวะขาดสารอาหาร
- พร่อง, สภาพร่างกายผลิตฮอร์โมนไทรอยด์ไม่เพียงพอ ทำให้เส้นประสาทเสียหาย
- อีริโทรเมลลาลเจีย
- โรคกิลแลง-บาร์เร (จีบีเอส) โรคแพ้ภูมิตัวเอง ซึ่งทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเริ่มโจมตีระบบประสาทส่วนปลายที่แข็งแรง
- โรคอุโมงค์ Tarsal
