ผมเสียมีลักษณะอย่างไรและจะทดสอบได้อย่างไร?

ผมเสียอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การโดนแสงแดด การย้อมผม การดูแลผมผิดวิธี บางคนรู้แค่ว่าผมเสียก็ต่อเมื่อผมทำรุนแรง แล้วลักษณะของผมเสียมีอะไรบ้าง?

ลักษณะของผมเสีย

ผมเสียจริงสามารถตรวจพบได้จากปัจจัยต่างๆ ตั้งแต่สี ความยืดหยุ่น ไปจนถึงความแข็งแรงของเส้นผม มาระบุลักษณะของผมเสียที่คุณต้องระวัง

1. ผมพันกันง่าย

หนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกได้ง่ายที่สุดของผมเสียคือผมพันกันได้ง่าย ผมมีชั้นป้องกันที่เรียกว่าหนังกำพร้า ถ้าผมเสีย หนังกำพร้าจะหลุดร่วงและแตกปลายเป็นปลายแหลม

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ปลายหนังกำพร้าบนเส้นผมเส้นหนึ่งจะเสียดสีกับหนังกำพร้าของอีกเส้นหนึ่ง ส่งผลให้เส้นผมพันกันได้ง่าย

ภาวะนี้อาจเกิดจากหลายสาเหตุ และหนึ่งในนั้นคือการขาดความชุ่มชื้นในเส้นผม ผมแห้งทำให้ปอยผมติดกัน ทำให้แต่ละปอยจัดการได้ยาก

ดังนั้นผมที่หวีง่ายขึ้นและชี้ฟูน้อยลงจึงเป็นสัญญาณบ่งบอกว่าผมแข็งแรงและไม่เสียหาย

2. ผมแห้งและดูหมองคล้ำ

นอกจากจะพันกันง่ายแล้ว สัญญาณของผมเสียอีกอย่างก็คือผมแห้งและดูหมอง ผมแห้งและหมองคล้ำเป็นสัญญาณของผมร่วงจากน้ำมันธรรมชาติซึ่งทำหน้าที่เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์

ไม่เพียงแค่ผมแห้งเท่านั้น แต่ความเงางามตามธรรมชาติของเส้นผมยังจางลงอีกด้วย ดังนั้นผมจึงดูจางลง การขาดการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติในเส้นผมนั้น แท้จริงแล้วเกิดจากหลายสิ่งหลายอย่างที่คุณอาจคาดไม่ถึง ดังนี้

• อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่แห้งและร้อน
• ผมมักจะโดนแสงแดด
• ซักผ้าบ่อยเกินไป
• การใช้แชมพู ครีมนวดผม หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่ไม่เหมาะสม
• ทำสีผม.
• การใช้งาน เครื่องเป่าผม , ที่หนีบผมตรง หรือ เตารีดดัดผม

3.ผมขาดหลุดร่วงง่าย

ไม่เป็นความลับอีกต่อไปที่เส้นผมแตกปลายและผมแตกง่ายรวมอยู่ในลักษณะของผมเสีย ผมที่ขาดตอนหวีหรือวิ่งด้วยสามนิ้วอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากชั้นหนังกำพร้าผมเสียหาย

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ความยืดหยุ่นของเส้นผมก็จะลดลงและทำให้แตกง่าย นอกจากผมแตกปลายแล้ว ผมขาดความยืดหยุ่นยังทำให้ผมแตกปลายอีกด้วย

คุณสามารถมองเห็นได้จากปลายผมของคุณ หากปลายผมของคุณถูกแบ่งออกเป็นสองส่วน คุณอาจต้องใส่ใจกับสุขภาพผมตั้งแต่นี้ไป

//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/

4. ขนขึ้น

ผมหยักศกและหยิก ( หยิก ) โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ชื้นก็เป็นสัญญาณของผมที่ไม่แข็งแรงเช่นกัน สาเหตุไม่ใช่ใครอื่นนอกจากความเสียหายต่อชั้นหนังกำพร้าผม

หน้าที่หนึ่งของหนังกำพร้าผมคือการล็อคความชื้นของเส้นผม หากได้รับความเสียหาย เส้นผมจะสูญเสียความชุ่มชื้นและจางลง แห้งขึ้น และเด้งขึ้น

ผมที่ megar ยังบ่งบอกว่าชั้นป้องกันทั้งหมดได้รับความเสียหาย เป็นผลให้เส้นใยด้านในของเส้นผมสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกโดยตรงและทำให้เส้นผมเสียหายมากขึ้น

ชั้นหนังกำพร้าของผมมีหน้าที่หลายอย่าง ซึ่งหนึ่งในนั้นคือการกักเก็บความชื้นในเส้นผมแต่ละเส้น เมื่อชั้นหนังกำพร้าเสียหาย เส้นผมจะสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้น ผมแห้งขึ้น จางลง และเด้งขึ้น

5. ผมบาง

ลักษณะของเส้นผมที่ไม่แข็งแรงบนเส้นผมนี้อาจมองเห็นได้เมื่อคุณตระหนักว่าบางส่วนของหนังศีรษะมองเห็นได้ชัดเจนกว่าเส้นผม ภาวะนี้เรียกอีกอย่างว่าผมบาง มักเกิดจากผมร่วง

สาเหตุของผมร่วงไม่ได้เกี่ยวข้องกับวิธีการรักษาผมให้แข็งแรงเสมอไป ผมยังสามารถหลุดร่วงและบางได้เนื่องจากความเครียด รูปแบบการกินที่ผิดปกติ จากปัจจัยทางพันธุกรรม

ภาวะนี้ซึ่งพบได้บ่อยในผู้หญิงเกิดขึ้นเมื่อการเจริญเติบโตของเส้นผมเริ่มช้าลง เมื่อคุณอายุมากขึ้น รูขุมขนของคุณจะเปลี่ยนแปลงและผลิตผมที่ละเอียดขึ้นและแข็งแรงน้อยลง

มีหลายสิ่งที่อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตและสุขภาพของรูขุมขนที่จะทำให้ผมร่วง กล่าวคือ:

• ประวัติของปัญหาภูมิต้านทานผิดปกติเช่น lupus
• การขาดสารอาหาร
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนโดยเฉพาะในวัยหมดประจำเดือนเช่นกัน
• การใช้ผลิตภัณฑ์หรืออุปกรณ์ที่ทำร้ายเส้นผม เช่น เครื่องเป่าผม .

6. เปลี่ยนสีผม

การเปลี่ยนแปลงของสีผมไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะกับอายุหรือหากคุณตั้งใจทำสีผม อาการผมเสียนี้อาจเกิดจากแสงแดด

โดยทั่วไป ผมเสียจะมีสีอ่อนกว่าผมสุขภาพดี มักจะเห็นที่ปลายผมยาว ตัวอย่างเช่น ผมสีเข้มเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลแดงหรือผมสีน้ำตาลเปลี่ยนเป็นสีบลอนด์

อันที่จริง มีบางกรณีแสดงให้เห็นว่าผมสามารถเปลี่ยนเป็นสีเขียวได้เนื่องจากคลอรีนจากน้ำหรือสระว่ายน้ำ ผมสีเขียวนี้มักจะมีประสบการณ์โดยเจ้าของผมบลอนด์และได้รับความเสียหาย

นอกจากนี้ยังสามารถสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงของสีผมหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม ตัวอย่างเช่น การใช้แชมพูที่มีส่วนผสมของเพนิซิลลามีนสามารถเปลี่ยนสีผมตามธรรมชาติของคุณ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพเส้นผมได้จริง

วิธีทดสอบสุขภาพผม

เมื่อคุณทราบสัญญาณของผมเสียแล้ว ก็ถึงเวลาค้นหาวิธีทดสอบสุขภาพผมของคุณ นอกจากการดูลักษณะของผมที่ไม่แข็งแรงแล้ว คุณยังสามารถทำตามขั้นตอนด้านล่างได้อีกด้วย

1. ดึงผม

วิธีหนึ่งในการทดสอบว่าผมของคุณแข็งแรงหรือไม่คือการดึงผมออก ทำอย่างไร?

• ผมเปียก 3 เส้น
• ปักปลายผมด้วยนิ้วโป้งและนิ้วชี้
• ดึงผมช้าๆ

หากผมของคุณไม่ยืดหรือขาดในทันที เส้นผมอาจได้รับความเสียหาย

2. การทดสอบการดูดซึมน้ำ

นอกจากการดึงผมแล้ว คุณยังสามารถเห็นสัญญาณของผมที่ไม่แข็งแรงตามระดับการดูดซึมน้ำของเส้นผม คุณสามารถถอนขนแต่ละเส้นจากด้านบน ด้านข้าง และด้านหลังศีรษะได้

หลังจากนั้นให้ปล่อยผมไปที่ผิวน้ำ หากคุณจมน้ำ คุณอาจได้รับความเสียหายจากเส้นผม

3. การทดสอบความหนากับผมยาว

การทดสอบความหนาของผมมักจะทำเพื่อดูว่าผมบางหรือไม่เนื่องจากผมร่วงอย่างรุนแรง เคล็ดลับคือการมัดผมด้วยผ้าผูกผม

หากคุณต้องการมัดผมหางม้า 3 ครั้งขึ้นไป แสดงว่าผมของคุณเริ่มบางลง เหตุผลก็คือ ความหนาของผมปกติต้องการแค่ผมหางม้า 1-2 เท่าเพื่อมัดผม

4. การทดสอบความพรุน

การทดสอบความพรุนเป็นการตรวจเพื่อดูสภาพของชั้นหนังกำพร้า คุณสามารถตรวจสอบได้โดยการหนีบผมสองสามเส้นระหว่างนิ้วกลางและนิ้วชี้

จากนั้นติดตามจากฐานไปยังจุดสิ้นสุด หากผมรู้สึกหยาบกร้าน แสดงว่าชั้นหนังกำพร้าของผมได้รับความเสียหาย

ผมเสียเป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุด แม้ว่าเส้นผมจะดูไม่เรียบร้อย แต่จริงๆ แล้วผมเสียต้องอดทนและอดทนเพื่อฟื้นฟูสุขภาพผมเสีย

หากไม่รักษาในทันที ผมร่วงอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง เช่น ศีรษะล้านและผมร่วงได้ ปรึกษาแพทย์หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม