หนึ่งในส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวคือไนอาซินาไมด์สำหรับผิว ส่วนประกอบนี้ได้รับการกล่าวขานว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการกับปัญหาผิวต่างๆ ตั้งแต่จุดด่างดำที่จางลงไปจนถึงการขจัดสิวและรอยแผลเป็นที่ฝังแน่น
ถึงกระนั้น ไนอาซินาไมด์ก็มีผลข้างเคียงมากมายสำหรับผิว คุณจึงต้องปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้งาน ต่อไปนี้เป็นการทบทวนเนื้อหาชิ้นนี้เพิ่มเติม
ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวคืออะไร?
Niacinamide หรือที่เรียกว่า nicotinamide เป็นอนุพันธ์ของวิตามิน B3 (ไนอาซิน) ในโลกของโรคผิวหนัง สารนี้ใช้รักษาสิวและรอยแผลเป็น เพิ่มความกระจ่างใสของผิว และควบคุมอาการของโรซาเซีย
แม้ว่าชื่อจะคล้ายกับไนอาซิน แต่ที่จริงแล้วไนอาซินาไมด์มีโครงสร้างและหน้าที่ต่างกัน ไนอาซินาไมด์ไม่ได้เป็นเพียงวิตามิน B3 เท่านั้น แต่เป็นสารที่ร่างกายสร้างขึ้นเมื่อได้รับวิตามิน B3 มากเกินไปหรือกรดอะมิโนทริปโตเฟน
ไนอาซินาไมด์ทำงานโดยการปิดกั้นการปล่อยสารเคมีที่กระตุ้นปฏิกิริยาการอักเสบในร่างกาย สารประกอบนี้ยังช่วยชะลอกระบวนการเคลื่อนย้ายเม็ดสี (สารให้สี) เข้าสู่เซลล์ผิวเพื่อให้ผิวดูสว่างขึ้น
นอกจากนี้ หน้าที่อีกอย่างของไนอาซินาไมด์คือช่วยสร้างโปรตีนในผิวหนังและดักจับความชื้นในเซลล์ผิว ด้วยวิธีนี้ ผิวจึงได้รับการปกป้องจากความเสียหายเสมอ เนื่องจากชั้นป้องกันยังคงแข็งแรง
คุณสามารถได้รับไนอาซินและไนอาซินาไมด์จากเนื้อสัตว์ ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ถั่ว และผักใบเขียว ทั้งสองสามารถพบได้ในวิตามิน B-complex เช่น B6, B9 และ B12
อย่างไรก็ตาม วิตามินบี 3 เป็นวัตถุดิบสำหรับไนอาซินาไมด์สามารถละลายได้ง่ายในน้ำ วิตามินบี 3 ที่คุณบริโภคสามารถถูกขับออกจากร่างกาย ดังนั้นคุณจึงขาดวิตามินนี้จริงๆ นี่คือที่ที่ต้องการอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์ที่มีไนอาซินาไมด์
ทรีตเมนต์ต่างๆ เพื่อรักษาสุขภาพผิว
ประโยชน์ของไนอาซินาไมด์สำหรับผิว
ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ของไนอาซินาไมด์เพื่อสุขภาพผิวและความงาม
1. ปรับปรุงความต้านทานของผิวหนัง
ไนอาซินาไมด์ช่วยสร้างเคราติน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ช่วยให้ผิวแข็งแรงและแข็งแรง ไม่เพียงเท่านั้น ไนอาซินาไมด์ยังช่วยกระตุ้นการสร้างชั้นเซราไมด์ที่ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันและช่วยให้เนื้อเยื่อผิวชุ่มชื้น
2.บรรเทาการอักเสบของผิวหนัง
การก่อตัวของสิวทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง เมื่อคุณใช้ไนอาซินาไมด์ สารต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระในไนอาซินาไมด์จะช่วยลดการอักเสบเพื่อให้ผิวปลอดจากสิวและรอยแดง
ไนอาซินาไมด์ยังสามารถช่วยรักษาสิวได้ในระดับที่ค่อนข้างรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากชนิดของเลือดคั่ง (ที่ยื่นออกมา) และตุ่มหนอง (เต็มไปด้วยหนอง) หลังจากใช้ไปสักระยะหนึ่ง แผลจะดีขึ้นและเนื้อสัมผัสของผิวจะสม่ำเสมอยิ่งขึ้น
นอกจากช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากสิวแล้ว สารเหล่านี้ยังช่วยลดการอักเสบที่เกิดจากกลากและปัญหาผิวอื่นๆ ด้วยวิธีนี้จะควบคุมอาการของโรคผิวหนังได้มากขึ้น
3. รอยสิวจางลง
รอยดำเป็นภาวะที่มีลักษณะเป็นหย่อม ๆ สีเข้มหรือรอยตำหนิบนผิวหนังอันเนื่องมาจากการผลิตเม็ดสีเมลานินที่มากเกินไป รอยคล้ำบางครั้งอาจเกิดจากการอักเสบที่เกิดขึ้นระหว่างการเกิดสิว
การศึกษาก่อนหน้านี้เปิดเผยว่านิโคตินาไมด์ที่มีความเข้มข้นขั้นต่ำ 5% สามารถช่วยอำพรางจุดด่างดำได้ สารประกอบนี้ทำงานโดยยับยั้งการสร้างเมลานินและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
4.ปกป้องผิวจากแสงแดด
แผลเป็นจากสิวสามารถกลับมาอักเสบได้อีกครั้งหากผิวหนังโดนแสงแดดบ่อยครั้ง ที่นี่นิโคตินาไมด์สำหรับผิวหนังทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน สารประกอบเหล่านี้ช่วยรักษาความชุ่มชื้นและความแข็งแรงของผิวเพื่อไม่ให้แสงแดดทำร้ายรอยแผลเป็นจากสิว
5. ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
ไนอาซินาไมด์ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยป้องกันริ้วรอยก่อนวัย เช่น ริ้วรอยและร่องลึก สารออกฤทธิ์ที่พบในผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยหลายชนิดยังช่วยป้องกันริ้วรอยแห่งวัยจากแสงแดด มลภาวะ และสารพิษจากสิ่งแวดล้อม
ผลข้างเคียงของไนอาซินาไมด์
โดยทั่วไป ไนอาซินาไมด์เป็นส่วนผสมที่ปลอดภัยสำหรับทุกคนที่จะใช้ อย่างไรก็ตาม สารนี้สามารถกระตุ้นการปลดปล่อยฮีสตามีนซึ่งมีบทบาทในการก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้น พึงระวังหากคุณเคยมีอาการแพ้มาก่อน
นิโคตินาไมด์ยังสามารถทำให้เกิดอาการคันเล็กน้อยและผื่นแดงในบางคน เจ้าของผิวแพ้ง่ายควรระมัดระวังเป็นพิเศษเพราะผิวของพวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยานี้มากกว่า
เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่รุนแรง คุณควรทำการทดสอบความไวก่อน ใช้ผลิตภัณฑ์เพียงเล็กน้อยกับผิวและทิ้งไว้ 24 ชั่วโมง หากไม่มีปฏิกิริยาแสดงว่าคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้
วิธีใช้ไนอาซินาไมด์สำหรับผิว
แม้ว่าจะค่อนข้างปลอดภัย แต่ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ดังนั้นจึงต้องใช้ยาตามคำแนะนำ ดังนั้น ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์หรือคำแนะนำของแพทย์ผิวหนังเสมอ
ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีนิโคตินาไมด์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามือของคุณสะอาด ล้างมือด้วยสบู่แล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
หยดผลิตภัณฑ์เซรั่มหนึ่งหยดหรือใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในปริมาณที่เพียงพอกับบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง คุณสามารถใช้ผ้าฝ้ายปลอดเชื้อ ที่แคะหูหรือนิ้วของคุณเพื่อเกลี่ยให้ทั่วผิว
ล้างมือทันทีและทิ้งผิวไว้ครู่หนึ่งเพื่อให้ไนอาซินาไมด์ซึมเข้าสู่ผิวหนัง หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้แล้ว ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนและแสงแดดโดยตรง เพื่อไม่ให้ส่วนผสมเสียหาย
ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์นี้ร่วมกับวิตามินซี เพราะทั้งสองอย่างนี้สามารถขจัดหน้าที่ของกันและกันได้ คุณควรรอสักสองสามวันก่อนที่จะใช้เครื่องขัดผิว เช่น ขัด, AHA และ BHA หรืออื่นๆ เพราะผิวจะบางลงหลังการผลัดเซลล์ผิว
หยุดใช้ผลิตภัณฑ์ไนอาซินาไมด์สำหรับผิวหากคุณรู้สึกเจ็บหรือมีอาการคล้ายคลึงกัน คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับแนวทางแก้ไขเพิ่มเติม
