แตกปลาย: สาเหตุและวิธีกำจัดมัน

ผมสุขภาพดีคือความฝันของทุกคน นั่นคือเหตุผลที่การดูแลเส้นผมไม่ควรประมาทเพื่อไม่ให้เกิดปัญหา ปัญหาผมแตกปลายประการหนึ่ง มาระบุสาเหตุและวิธีกำจัดปลายแตก

สาเหตุของการแตกปลายคืออะไร?

ปลายผมแตก หรือที่รู้จักกันในโลกทางการแพทย์ว่า ไตรคอปติโลซิส เป็นภาวะที่ปลายผมแตกเนื่องจากสารเคมีสัมผัสกับเส้นผม หากคุณให้ความสนใจ ปลายผมนี้จะรู้สึกแห้ง เปราะ และดูเหมือนกำลังถูกแบ่งออกเป็นสองส่วน

มีปัจจัยต่างๆ ที่ทำให้เกิดผมแตกปลายได้ ตั้งแต่อิทธิพลของสภาพอากาศ วิธีดูแลเส้นผม ไปจนถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่ถูกต้อง ให้ระบุสาเหตุที่ทำให้เกิดไตรคอปติโลซิสนี้

1. สวมใส่บ่อย เครื่องเป่าผม หรือยืดให้ตรง

สำหรับบรรดาของคุณที่ยินดีจะใช้เวลาซ่อมหรือเป่าผมให้แห้งเพื่อให้จัดทรงได้ง่ายขึ้น ขออภัย อุณหภูมิที่ร้อนของเครื่องมือจัดแต่งทรงผมนี้สามารถขจัดส่วนผสมจากธรรมชาติในเส้นผมได้

ยิ่งใช้ เครื่องเป่าผม , ที่หนีบผมตรง และเครื่องม้วนผม สารอาหารจากธรรมชาติที่ประกอบเป็นเส้นผมจะหายไป ส่งผลให้ผมแห้งแตกปลาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณทำผิดวิธีเมื่อใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผม ตัวอย่างเช่น การใช้เครื่องหนีบผมตรงที่เดิมซ้ำๆ อาจทำให้ผมเสียได้เนื่องจากการสัมผัสกับอุณหภูมิที่ร้อนจัด

2. อิทธิพลของสภาพอากาศ

นอกจากการดูแลผมผิดวิธีแล้ว สภาพอากาศยังส่งผลต่อสุขภาพผมด้วย การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศมีผลกระทบต่อเส้นผม ตั้งแต่ระดับความชื้น ฤดูกาล ไปจนถึงปัจจัยอื่นๆ

คุณคงรู้อยู่แล้วว่าผมที่โดนแสงแดดจะแห้งและแตกง่าย แล้วสภาพอากาศอื่นๆ ล่ะ?

ในสภาพอากาศที่มีลมแรง เส้นผมจะพันกันเป็นคลื่นได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ ลมยังเพิ่มอัตราการระเหยของความชื้น ทำให้เส้นผมเปราะและแห้งมากขึ้น

หากผมของคุณโดนลมแรงๆ พัดซ้ำๆ ปลายผมจะขาดไม่ได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา ภาวะนี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของผมร่วงซึ่งนำไปสู่อาการศีรษะล้านได้

//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/

3. ผลกระทบของการย้อมผม

ไม่เป็นความลับอีกต่อไปที่เนื้อหาของผลิตภัณฑ์ย้อมผมอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเส้นผม อันที่จริง อันตรายอย่างหนึ่งของการทำสีผมบ่อยเกินไปก็คือการทำให้ผมแตกปลาย

การเปลี่ยนแปลงทางเคมีของเส้นผมที่เกิดจากผลิตภัณฑ์ทำสีผมสามารถขจัดเมลานินออกจากเส้นผมได้ ส่งผลให้เส้นผมไม่แข็งแรงเหมือนแต่ก่อนและทำให้ปลายผมแตกออกเป็นสองส่วน

ภาวะนี้จะแย่ลงหากทำกระบวนการทำสีซ้ำๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีเซรั่มหรือวิตามินสำหรับเส้นผมให้

4. มัดผมแน่นเกินไป

ที่คาดผมแน่นจะทำให้เจ้าของผมยาวเคลื่อนไหวได้ง่ายขึ้น อย่างไรก็ตาม นิสัยนี้กลับกลายเป็นว่าต้องการความสนใจ แน่นเกินไปและมัดผมไว้ที่เดียวกันอาจเป็นสาเหตุของการแตกปลายได้

เนื่องจากแรงกดที่รัดผมทำให้เส้นผมไม่สามารถหายใจได้ นอกจากนี้ผมไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระจึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายมากขึ้น หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ตรวจสอบ ความเสียหายของเส้นผมจะเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วโดยที่ปลายผมแตกออกเป็นสองส่วน

5. ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่เข้ากันไม่ได้

ทำทรีทเมนต์ด้วยแชมพูและครีมนวดผมเป็นประจำเพื่อรักษาสุขภาพให้ดี อย่างไรก็ตาม คุณต้องใส่ใจกับเนื้อหาในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเหล่านี้อย่างแน่นอน

แทนที่จะทำให้เส้นผมมีสุขภาพดีขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ถูกต้องสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของเส้นผมได้ เหตุผลก็คือ เนื้อหาของผลิตภัณฑ์ดูแลที่ไม่เหมาะสมจะขจัดสารอาหารตามธรรมชาติของเส้นผมออกไป

ส่งผลให้ผมพันกัน เปราะ เสียหายได้ง่าย และทำให้ผมแตกปลายและแตกปลายได้ง่าย

วิธีกำจัดปลายแตก

วิธีเดียวที่จะกำจัดปลายแตกคือการตัดปลาย จำไว้ว่าการดึงปลายผมครึ่งหนึ่งจะทำให้ผมเสียได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ปัญหานี้คือการตัดปลายผม

พยายามใช้กรรไกรคมเมื่อตัดผมเอง กรรไกรทื่ออาจทำให้ผมฉีกขาดได้ ซึ่งอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้อีก

หากคุณเลือกตัดผมที่ร้าน ให้คุยกับสไตลิสต์เพื่อที่พวกเขาจะได้ช่วยขจัดผมแตกปลาย

วิธีดูแลผมไม่ให้แตกปลาย

ไม่สามารถป้องกันการแตกปลายได้ อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดจำนวนปัญหาเส้นผมเหล่านี้ได้ด้วยการรักษาบางอย่าง กุญแจสำคัญในการรักษาผมแตกปลายคือการทำความเข้าใจผมของคุณให้ดี

ต่อไปนี้เป็นวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ปลายผมของคุณเสียหายอย่างรวดเร็ว

1. ตัดผมเป็นประจำ

วิธีหนึ่งในการรักษาผมแตกปลายคือการตัดผมเป็นประจำ โดยเฉพาะที่ปลายผม ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) การเจริญเติบโตของเส้นผมเกิดขึ้นที่ประมาณ 1 ซม. ต่อเดือน แต่ก็สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ 0.6 – 3.36 ซม.

ทุกคนจะได้สัมผัสกับการเจริญเติบโตของเส้นผมที่ค่อนข้างหลากหลาย อย่างไรก็ตาม อีกไม่นานขนจะขึ้นใหม่ ดังนั้นควรเล็มปลายผมเป็นประจำ

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ตัดผมทุก 6-10 สัปดาห์ เพื่อที่ปลายผมที่เสียหายจะไม่คลี่คลายไปอีกและทำให้เส้นผมแข็งแรงและดูหนาขึ้น

หากคุณสนใจที่จะยืดผมให้ยาว วิธีนี้ไม่จำเป็นต้องทำบ่อยเกินไป ประเด็นคือ เมื่อใดก็ตามที่คุณเห็นว่าปลายของคุณเริ่มแบ่งครึ่งหรือรู้สึกแห้งเล็กน้อย ก็ถึงเวลาตัดผม

2.ระวังผมเปียก

ผมเปียกหลังสระผมมีความเสี่ยงที่จะเกิดความเสียหายมากกว่า เหตุผลก็คือ ผมเส้นนี้จะพันกันและเปราะได้ง่ายกว่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณหวีด้วยหวีซี่ถี่

นอกจากนี้ อย่าใช้ที่หนีบผมตรงหรือที่ม้วนผมกับผมที่เปียก นิสัยนี้สามารถทำให้เส้นผมร้อนและทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงได้

คุณต้องระวังในการมัดผมในสภาพที่หลวมเพราะอาจทำให้ผมเสียได้ ถ้าคุณต้องผูกมัน ให้ลองผูกผมที่นุ่มและไม่พันกันง่าย

3. สวมหน้ากากผม

วิธีหนึ่งในการรักษาผมแตกปลายและผมเสียง่ายคือการใช้มาส์กสำหรับผม ส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนด้านล่างนี้ได้รับการกล่าวอ้างว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการกับอาการแตกปลาย

กล้วย

มาส์กกล้วยเป็นมาส์กผมที่มีชื่อเสียงในการฟื้นฟูสุขภาพผม ผลไม้สีเหลืองนี้มีโพแทสเซียม สังกะสี สาร ธาตุเหล็ก และวิตามินหลายชนิดที่สามารถคืนความยืดหยุ่นของเส้นผมได้

นอกจากนี้ คุณยังสามารถทำให้ผมนุ่มสลวยชุ่มชื่น

วิธีใช้งาน:

• หั่นกล้วยสุก
• ใส่โยเกิร์ตธรรมดา 2 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว
• ผสมส่วนผสมในเครื่องปั่น
• มาส์กกล้วยกับผม
• ทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง
• ล้างให้สะอาด

ไข่

ปริมาณโปรตีนของเคราตินและกรดไขมันในไข่สามารถช่วยสร้างเส้นผมที่เสียหายได้ โปรตีนยังเติมเต็มส่วนที่เปราะบางของเส้นผมและทำให้เส้นผมนุ่มสลวยขึ้นอีกครั้งและทนต่อการเสียดสี

วิธีใช้งาน:

• ตีไข่แดงและผสมในน้ำมันมะกอก 2 – 3 ช้อนโต๊ะหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
• ผสมให้เข้ากัน
• ชโลมส่วนผสมลงบนผมเปียก
• ทิ้งไว้ 30 นาที
• ล้างแชมพูให้สะอาด กลิ่นจะหมดไป

//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/4-oil-for-healthy-hair/

4. เลือกช่างทำผมที่มีคุณภาพ

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในปัจจุบัน เครื่องมือจัดแต่งทรงผมจึงมีจำหน่าย เช่น เครื่องหนีบผมตรงและไดร์เป่าผม ซึ่งปกป้องเส้นผมของ Ada ได้ดีกว่ามาก

ตัวอย่างเช่น เครื่องเป่าผมที่ติดตั้งเทคโนโลยีอินฟราเรดช่วยให้ผมแห้งจากภายในสู่ภายนอก ช่วยลดผมชี้ฟูได้จริง แต่แห้งเร็วกว่า

ผลิตภัณฑ์บางอย่างยังมีเทคโนโลยีไอออนิกด้วยความช่วยเหลือของไอออนลบเพื่อสลายโมเลกุลของน้ำให้ระเหยเร็วขึ้น

ผมแตกปลายสามารถทำลายสุขภาพโดยรวมของเส้นผมได้หากคุณไม่ตัดผมทันที แม้ว่าจะสามารถเอาชนะได้ง่าย แต่คุณยังต้องดูแลเส้นผมให้แข็งแรงเพื่อไม่ให้สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นอีก

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการทำผมเพื่อรับวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง