ปัญหาความงามที่หลายคนมักพบเจอคือคอดำ ซึ่งมักไม่ได้เกิดจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วหรือกลุ่มฝุ่นที่เกาะติดกับผิวหนังเท่านั้น ซึ่งมักเรียกว่าสิว อาจเป็นได้ว่าผิวคอดำเป็นสัญญาณของภาวะทางการแพทย์บางอย่าง
สาเหตุต่างๆ ของผิวคอดำที่ต้องรู้
หากคุณมีผิวคอคล้ำ มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว รวมถึงการระคายเคืองเนื่องจากการเสียดสีที่คอ รูปแบบสุขอนามัยที่ไม่ดี เช่น ความชื้น และการสัมผัสกับแสงแดด
สาเหตุอื่นๆ อาจเกิดจากโรคผิวหนังที่เกิดจากอินซูลินหรือ acanthosis nigricans และการอักเสบของผิวหนัง Acanthosis nigricans เป็นภาวะที่รอยพับของคนมีสีเข้มขึ้นและพบได้บ่อยในคนอ้วนหรือคนเป็นเบาหวาน
รอยพับที่พบบ่อยที่สุดคือคอ รักแร้ หรือพับขาหนีบ สาเหตุของการเกิด acanthosis nigricans อาจได้รับอิทธิพลจากปฏิกิริยาของยาหรืออิทธิพลของฮอร์โมน
คุณสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและเพศหรือแพทย์ด้านความงามเกี่ยวกับเรื่องนี้ พวกเขาจะประเมินว่าสิ่งที่คุณประสบอยู่นั้นเป็น acanthosis nigricans หรือเป็นเพียงการเปลี่ยนแปลงปกติของเม็ดสีผิว
ถ้าเป็น acanthosis nigricans และคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักสามารถช่วยในการจัดการกับ acanthosis
โดยทั่วไปแล้ว หากไม่มีอาการอื่นร่วมด้วย ความเป็นไปได้ของอาการที่คุณกำลังประสบอยู่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล
เราขอแนะนำให้คุณตรวจสอบกับแพทย์โดยตรงเพื่อรับการรักษาที่ถูกต้อง คุณต้องตื่นตัวหากอาการของคุณมาพร้อมกับข้อร้องเรียนอื่นๆ เช่น:
- อาการคันมากเกินไป
- เจ็บปวด,
- การอักเสบเป็นวงกว้าง
- การลดน้ำหนักอย่างมาก,
- และคนอื่น ๆ.
วิธีกำจัดรอยดำที่คอ
1. ควบคุมน้ำหนักของคุณ
หากคุณมีน้ำหนักเกินหรือมีแนวโน้มเป็นโรคอ้วน คุณควรควบคุมน้ำหนักของคุณ ซึ่งสามารถลดการเกิด acanthosis nigricans ที่คุณกำลังประสบอยู่ได้ คุณสามารถเริ่มต้นวิถีชีวิตและการรับประทานอาหารที่มีสุขภาพดีขึ้นได้
การออกกำลังกายเป็นประจำเริ่มจากสิ่งที่เบาและง่าย ลองทำดู รักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้ร่างกายมีไขมันส่วนเกิน
2. สุขอนามัยคอเมื่ออาบน้ำ
คอโดยเฉพาะหลังเป็นส่วนที่มักลืมเวลาทำความสะอาดร่างกายหรืออาบน้ำ ด้วยการทำความสะอาดชิ้นส่วนเหล่านี้น้อยลง เมื่อเวลาผ่านไปสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกจะหนาขึ้น
ในการเอาชนะสิ่งนี้ ให้เริ่มทำความคุ้นเคยกับการทำความสะอาดคอโดยเฉพาะบริเวณหลังเพื่อให้สิ่งสกปรกที่สะสมเริ่มบางลง
หากเป็นนิสัยนี้เป็นประจำ ภายในหนึ่งสัปดาห์ ผิวคอสีดำจะค่อยๆ กลับเป็นสีเดิม
3. ใช้ประโยชน์จากมาสก์ธรรมชาติ
มีพืช ผลไม้ หรือส่วนผสมบางอย่างที่เชื่อว่าสามารถเอาชนะคอดำของคุณได้ ในหมู่พวกเขามีว่านหางจระเข้ มะนาวและมันฝรั่ง
ว่านหางจระเข้
ว่านหางจระเข้สามารถรักษาคอดำได้เพราะอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งไม่เพียงแต่ให้ความชุ่มชื้นแต่ยังช่วยให้ผิวพรรณสดใสอีกด้วย
วิธีใช้คือ แบ่งว่านหางจระเข้ 2 ตัว ทา เจลและใช้เป็นหน้ากากที่คอ เพื่อผลลัพธ์สูงสุด คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อย หลังจากนั้นไม่กี่นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
มะนาว
เกือบจะเหมือนกับประโยชน์ของว่านหางจระเข้ คุณยังสามารถใช้มะนาวเป็นมาส์กที่คอได้ วิธีใช้ก็เกือบๆ เดียวกับว่านหางจระเข้ คือ ใช้สำลีชุบน้ำเลมอนที่คอ
หลังจากการอบแห้ง ล้างให้สะอาดโดยใช้น้ำอุ่น มะนาวสามารถเอาชนะผิวหมองคล้ำและดำเพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระ กรดซิตริกและวิตามินซีที่สามารถทำให้ผิวสดใสและชุ่มชื้น
มันฝรั่ง
มาส์กอีกอย่างคือมันฝรั่ง เพราะมีเอ็นไซม์ catecholase และวิตามินซีที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับลำคอ ขูดมันฝรั่งหรือในเครื่องปั่นจนเนียน หลังจากนั้นสามารถทาที่คอได้โดยตรง
คุณยังสามารถใส่มันฝรั่งบดกับน้ำมันมะกอกหรือน้ำผึ้ง ถ้าคอแห้งให้ล้างคอด้วยน้ำจนสะอาด
ใช้มาสก์ธรรมชาตินี้อย่างน้อยวันละสองครั้ง ผลลัพธ์อาจไม่ปรากฏให้เห็นในทันที แต่ถ้าทำเป็นประจำ อีกไม่กี่สัปดาห์ก็จะหายไปเอง
คุณยังสามารถมีผิวที่คอนุ่มและไม่แห้งได้ด้วยมาส์กจากมันฝรั่งนี้
