คุณรู้หรือไม่ว่าสมองของมนุษย์นั้นใหญ่แค่ไหน? สมองมนุษย์ที่โตเต็มวัยโดยเฉลี่ยจะหนักประมาณ 1.4 กิโลกรัม ในขณะที่สมองยาวประมาณ 15 เซนติเมตร เทียบเท่ากับกำปั้นผู้ใหญ่สองคน ใหญ่พอใช่ไหม? แต่ถึงแม้จะดูเหมือนเป็นก้อนทั้งหมด แต่สมองก็ประกอบขึ้นจากส่วนรองรับหลายส่วน ส่วนหนึ่งของสมองที่มีบทบาทสำคัญมากคือซีรีเบลลัม หน้าที่ของมันคืออะไร?
cerebellum (สมองเล็ก) อยู่ที่ไหน?
มุมมองด้านข้างของสมอง (ที่มา: Days-eye) ซีรีเบลลัมตั้งอยู่ด้านหลังศีรษะ ใต้ซีรีบรัม ลองจับด้านหลังศีรษะของคุณ ซีรีเบลลัมตั้งอยู่ที่ด้านบนของต้นคออย่างแม่นยำ
ที่น่าสนใจแม้จะถูกขนานนามว่า cerebellum แต่ cerebellum นั้นค่อนข้างใหญ่เมื่อถูกยืดออก ปริมาตรของสมองน้อยเกือบทั้งหมดประกอบขึ้นจากชั้นสสารสีเทาที่บางและหนาแน่นมาก ซึ่งเรียกว่าโฟเลียม
เมื่อแกะคอยล์ folium จะพบชั้นเนื้อเยื่อประสาทยาว 1 เมตร และหนา 5 เซนติเมตร พื้นที่ผิวทั้งหมดสามารถเข้าถึง 500 ตารางซม.
การทำงานของสมองน้อย
สมองน้อยมีขนาดเล็กและหนาแน่นมาก มันเติมเพียง 10% ของปริมาตรสมองทั้งหมด แต่มีมากกว่า 50% ของจำนวนเซลล์ประสาททั้งหมดในสมอง ทำให้ซีรีเบลลัมเป็นส่วนที่ทำงานเร็วที่สุดของสมอง
ควบคุมการเคลื่อนไหว
การย้ายเป็นกระบวนการที่ซับซ้อน มีกล้ามเนื้อและเส้นประสาทจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวง่ายๆ เพียงครั้งเดียว เช่น เดิน วิ่ง ขว้างบอล
บทบาทหลักของสมองน้อยคือการควบคุมการเคลื่อนไหว (การควบคุมมอเตอร์) สมองน้อยไม่ได้เริ่มต้นหรือเคลื่อนไหว แต่สนับสนุนการทำงานของการประสานงานของแขนขา ความแม่นยำของการเคลื่อนไหว และจังหวะเวลาของการเคลื่อนไหวที่แม่นยำ สมองน้อยช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวตามที่ต้องการได้จริง
ซีรีเบลลัมจะรับสัญญาณจากศูนย์ประสาทสัมผัสหลักในกระดูกสันหลังและส่วนอื่นๆ ของสมอง จากนั้นประมวลผลสัญญาณเหล่านี้เพื่อทำให้กิจกรรมการเคลื่อนไหวของร่างกายสมบูรณ์แบบ
รักษาสมดุลและท่าทาง
สมองน้อยมีเซ็นเซอร์พิเศษเพื่อตรวจจับความสมดุล เป็นซีรีเบลลัมที่จะส่งสัญญาณไปยังร่างกายเพื่อปรับการเคลื่อนไหวไม่ให้ตก
พูดง่ายๆ หากไม่มีสมองน้อย จะไม่สามารถรักษาสมดุลในขณะนั่ง เดิน หรือยืนได้
ดังนั้นเมื่อสมองน้อยถูกรบกวน เช่น เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก คุณจะพบว่าการควบคุมการเคลื่อนไหวและรักษาสมดุลของร่างกายทำได้ยากขึ้น
เรียนรู้การเคลื่อนไหวใหม่
สมองน้อยช่วยให้ร่างกายเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ต้องฝึกฝนซ้ำๆ และเทคนิคพิเศษ เช่น ขี่จักรยาน โยนบาสเก็ตบอลลงห่วง หรือว่ายน้ำ
ตอนแรกคุณทำไม่ได้แน่นอนใช่ไหม ต้องใช้กระบวนการทดลองการเคลื่อนไหวจนกว่าจะสมบูรณ์แบบ กระบวนการทำให้การเคลื่อนไหวนี้สมบูรณ์แบบคือบทบาทของสมองน้อย
ซีรีเบลลัมจะเก็บกระบวนการทดลองและข้อผิดพลาดที่เคยทำมาก่อนหน้านี้ เพื่อให้คำแนะนำสำหรับแขนขาที่จำเป็นต้องย้ายตามหน่วยความจำ
ด้วยกระบวนการนี้ คุณจะควบคุมการเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นสำหรับการซ้อมรบเฉพาะ
ควบคุมการเคลื่อนไหวของดวงตา
ไม่เพียงแค่การทำงานของแขนขาที่ควบคุมโดยซีรีเบลลัมเท่านั้น แต่การเคลื่อนไหวของลูกตาของคุณก็เช่นกัน
หลังลูกตามีกล้ามเนื้อมากมายที่สามารถทำให้คุณมองซ้ายขวาและขึ้นและลงได้ กล้ามเนื้อและเส้นประสาททั้งหมดในลูกตาถูกควบคุมโดยซีรีเบลลัม เพื่อให้การเคลื่อนไหวเป็นไปตามที่ต้องการจริงๆ
อะไรคือผลที่ตามมาถ้าสมองน้อยถูกรบกวน?
หน้าที่หลักของ cerebellum คือการควบคุมการเคลื่อนไหว นั่นคือสาเหตุที่ความเสียหายหรือการรบกวนของสมองน้อยจะส่งผลให้เกิดการรบกวนในการเคลื่อนไหวที่ดี การทรงตัว ท่าทาง และการเรียนรู้ของมอเตอร์ คุณตัวสั่นหรือล้มได้ง่าย เคลื่อนไหวช้า ตัวสั่น/ตัวสั่น และถึงกับเป็นอัมพาต
นอกเหนือจากการควบคุมการเคลื่อนไหวแล้ว cerebellum ยังเกี่ยวข้องกับหน้าที่การรับรู้หลายอย่างเช่นการเน้นความสนใจและภาษาและควบคุมการตอบสนองความกลัวและความสุข
อาการหรือสัญญาณอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นเมื่อสมองน้อยถูกรบกวนคือ:
- ขาดการควบคุมและการประสานงานของกล้ามเนื้อ
- ความยากลำบากในการเดินและเคลื่อนย้ายไปมา
- พูดไม่ชัดหรือพูดลำบาก
- การเคลื่อนไหวของดวงตาผิดปกติ
- ปวดศีรษะ.
มีหลายสาเหตุของความผิดปกติของ cerebellum:
- Ataxia
- เลือดออกในสมอง
- ทื่อระเบิด
- พิษ
- การติดเชื้อ
- มะเร็ง
ดูแลสมองน้อยของคุณให้แข็งแรง
- ป้องกันศีรษะ เมื่อขับรถหรือในสถานการณ์ที่ต้องใช้หมวกนิรภัย ให้สวมหมวกกันน็อคให้เหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บที่สมองน้อย
- เลิกสูบบุหรี่. การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองโดยการทำให้เลือดข้นและเพิ่มความดันโลหิต
- จำกัดการใช้แอลกอฮอล์. การดื่มสุราในปริมาณมากจะทำให้สมองน้อยเสียหายโดยตรง
- การออกกำลังกาย: การออกกำลังกายเป็นประจำจะทำให้หลอดเลือดในสมองเรียบขึ้นและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง
