สัญญาณว่าลูกจะเกิดในอนาคตอันใกล้จะเห็นได้จาก 5 สิ่งนี้

ประมาณหนึ่งถึงสี่สัปดาห์ก่อนวันคลอด คุณจะเริ่มรู้สึกว่าทารกเคลื่อนไหวอย่างแข็งขันมากขึ้น เนื่องจากทารกพยายามหันร่างกายให้อยู่ในตำแหน่งที่ศีรษะอยู่เหนือเพื่อให้ชิดกับช่องคลอด การเคลื่อนไหวของทารกที่ทรุดตัวลงในกระดูกเชิงกรานนี้เรียกว่า ลดต่ำลง หรือ การลดน้ำหนัก แสดงว่าพร้อมจะทักทายชาวโลก. ตรวจสอบที่นี่ว่าสัญญาณของทารกจะเป็นอย่างไรในอนาคตอันใกล้นี้

ทารกเริ่มเคลื่อนลงสู่กระดูกเชิงกรานเมื่อใด

ในระหว่างตั้งครรภ์ ทารกอยู่ในท่าซุกตัวโดยให้ศีรษะใกล้กับหน้าอกของแม่และขาลง ทารกบางคนอาจอยู่ในตำแหน่งขวาง - ตั้งฉากกับช่องคลอด

ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตราย เนื่องจากทารกสามารถเคลื่อนที่เพื่อหมุนตำแหน่งเพื่อให้โผล่หัวออกมาก่อนได้ ทารกจะเริ่มเคลื่อนตัวไปรอบๆ โดยก้มศีรษะไปที่บริเวณอุ้งเชิงกรานของแม่ และสุดท้ายไปที่บริเวณกระดูกหัวหน่าวของคุณ

ความเคลื่อนไหว ลดต่ำลง หรือ ลดน้ำหนัก โดยทั่วไปจะเริ่มเกิดขึ้นในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์ ประมาณเดือนที่เจ็ด (สัปดาห์ที่ 34-36 ของการตั้งครรภ์) แต่ในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ การเคลื่อนไหวที่เป็นสัญญาณว่าทารกกำลังจะคลอดสามารถเริ่มเห็นได้ก่อนคลอดไม่กี่ชั่วโมง

ในการตั้งครรภ์แฝด การเคลื่อนไหวของทารกอาจเกิดขึ้นเร็วขึ้นเนื่องจากตำแหน่งของทารกอยู่ในท้องของแม่แล้ว สำหรับคุณแม่มือใหม่ การลดลงนี้อาจเกิดขึ้นในวินาทีสุดท้ายก่อนคลอดหรือเมื่อเริ่มคลอด

สัญญาณของทารกกำลังจะมาเร็ว ๆ นี้

รายงานจาก Live Strong มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าทารกจะเกิดมาซึ่งคุณสามารถสัมผัสและใส่ใจได้ก่อนวันคลอด:

1. การเปลี่ยนแปลงในกระเพาะอาหาร

สัญญาณแรกสุดของทารกที่จะเกิดคือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของท้องที่ห้อยลงมา เนื่องจากศีรษะของทารกเคลื่อนลงมาตามกระดูกเชิงกราน

เมื่อคุณนั่ง ทารกจะรู้สึกเหมือนอยู่บนตักของคุณ

2. การหายใจจะง่ายขึ้น

ในช่วงไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกหายใจไม่ออกเนื่องจากขนาดของมดลูกที่เพิ่มสูงขึ้น นอกจากนี้ยังได้รับอิทธิพลจากตำแหน่งเริ่มต้นของทารกซึ่งอยู่ใต้ซี่โครงของแม่ การกดทับปอดและทำให้คุณหายใจลำบาก

อย่างไรก็ตาม อาการนี้จะบรรเทาลงเมื่อทารกอยู่ในตำแหน่งที่พร้อมจะเกิดโดยก้มศีรษะลง หลังจากล้มลงศีรษะของทารกจะก้มลงใกล้บริเวณอุ้งเชิงกรานใกล้กับช่องคลอดมากที่สุดโดยให้ใบหน้าหันไปทางหลังของแม่และคางกดที่หน้าอก

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ทำให้ความดันในปอดเพิ่มขึ้น คุณจึงหายใจได้ง่ายขึ้น

3. ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

สตรีมีครรภ์จำนวนมากรู้สึกว่าความอยากอาหารลดลงในช่วงไตรมาสที่สาม อย่างไรก็ตาม หลังจากที่ทารกได้สัมผัส ลดต่ำลง หรือ ลดน้ำหนัก, ความดันในปอดและกระเพาะอาหารก็ลดลงด้วย ส่งผลต่อความอยากอาหารของแม่ ความรุนแรงของอาการและความถี่ของการเกิดแผลก็ลดลงเช่นกันเมื่อทารกมีการเคลื่อนไหวเหล่านี้

4. ปัสสาวะบ่อย

อีกสัญญาณหนึ่งที่บ่งบอกว่าทารกจะเกิดในอนาคตอันใกล้นี้ก็คือแม่ที่ปัสสาวะบ่อยขึ้นเรื่อยๆ การก้มศีรษะของทารกทำให้เกิดแรงกดบริเวณอุ้งเชิงกรานและรอบ ๆ กระเพาะปัสสาวะ ทำให้คุณรู้สึกได้ มีความจำเป็น.

5. ตกขาวมากเกินไป

เมื่อลูกน้อยของคุณเริ่มลงมา หัวของเขาจะกดและยืดปากมดลูกของคุณ (คอมดลูก) เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับช่องคลอด ในระหว่างกระบวนการขยายปากมดลูกนี้ การอุดตันที่ส่วนท้ายของการเปิดปากมดลูกจะถูกปล่อยออกมา ทำให้เกิดการตกขาวที่มีลักษณะมาก

6. ปวดอุ้งเชิงกราน

นอกจากอาการข้างต้นแล้ว ยังมีสัญญาณหนึ่งที่คุณรู้สึกได้คือ ปวดบริเวณอุ้งเชิงกราน นี่เป็นเรื่องปกติเพราะทารกในท้องของคุณกำลังปรับตัวเข้ากับตำแหน่งใหม่

อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ โดยมีไข้ เลือดออก และขาดน้ำ ให้ตรวจการตั้งครรภ์กับแพทย์ทันที

สิ่งที่สามารถทำได้เพื่อช่วยเร่งการสืบเชื้อสายของทารก?

หากดูเหมือนว่าทารกจะไม่ลงไปในเชิงกรานแม้หลังจากตั้งครรภ์ได้ 36 สัปดาห์แล้ว คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ได้

  • ออกกำลังกายเบาๆ เช่น หมอบ เพื่อกระตุ้นการขยายปากมดลูก แต่อย่าออกแรงมาก
  • หลีกเลี่ยงการนั่งไขว่ห้างและนั่งยองๆ ตำแหน่งนี้สามารถผลักทารกกลับขึ้น นั่งไขว่ห้างโดยแยกเข่าออกจากกันและเอนไปข้างหน้าเพื่อช่วยให้ทารกเคลื่อนลงมาจากกระดูกเชิงกราน
  • นั่งบนลูกบอลคลอดเพื่อช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวลงพร้อมกับลดอาการปวดหลัง
  • นอนตะแคงซ้ายโดยมีหมอนรองระหว่างเข่า
  • ว่ายน้ำโดยให้หน้าท้องของคุณหงายขึ้น หลีกเลี่ยงว่ายน้ำท่าผีเสื้อถ้าคุณมีอาการปวดกระดูกเชิงกราน
  • หากงานของคุณต้องการให้คุณนั่งเป็นเวลานาน ให้แน่ใจว่าได้ลุกขึ้นและเดินไปมาบ่อยๆ

ก่อนลองทำตามคำแนะนำด้านบนหรือหากทารกยังไม่แสดงสัญญาณการคลอด ให้ปรึกษาแพทย์

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found