ตาแฉะ ตาแห้ง หรือตาเมื่อยล้าอาจเป็นอาการที่คุณมักประสบได้ ดังนั้นอย่าจริงจังกับมันมากเกินไป อย่างไรก็ตาม อาการปวดตามีบางอย่างที่เป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง ดังนั้นอาการปวดตาด้านล่างจึงต้องระวัง ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถรักษาอาการปวดตาด้วยยาที่เหมาะสม
อาการต่างๆ ของอาการปวดตาที่ต้องระวัง
อ้างอิงจาก Mayo Clinic อาการปวดตาอาจเกิดขึ้นบนพื้นผิวหรือภายในโครงสร้างลึกของดวงตาของคุณ ในกรณีที่รุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสูญเสียการมองเห็น อาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีอาการป่วยที่ร้ายแรง
อาการปวดตาที่ต้องระวังมีดังนี้
1. ตาแดง
อาการเจ็บตาที่พบได้บ่อยและง่ายที่สุดคือตาแดง อาการตาแดงมักปรากฏที่ส่วนสีขาวของลูกตา (sclera) ซึ่งเกิดจากการขยายหลอดเลือดของดวงตา
อาการปวดตาเกือบทุกกรณีทำให้เกิดอาการตาแดง อย่างไรก็ตาม โรคหนึ่งที่มักเกี่ยวข้องกับภาวะนี้คือเยื่อบุตาอักเสบหรือการอักเสบของเยื่อบุตา
2. แสบตาแล้วรู้สึกร้อน
คุณอาจมีอาการเจ็บตาและรู้สึกแสบร้อนกะทันหัน บางครั้งอาการเหล่านี้ก็จะตามมาด้วยอาการตาพร่ามัวได้ง่ายขึ้น นี่เป็นหนึ่งในอาการที่คุณต้องระวัง
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือตาแห้งเกินไป อย่างไรก็ตาม ตามเว็บไซต์ของคลีฟแลนด์คลินิก อาจเกิดจากการอุดตันในท่อน้ำตา
3. คันตา
อาการคันตาเป็นอาการทั่วไปของอาการปวดตา นอกจากอาการคันที่ตาแล้ว คุณยังอาจมีอาการคันที่เปลือกตาด้วย อาการคันยังตามมาด้วยอาการบวม
อาการคันตามักเกิดจากการแพ้ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อดวงตาสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่นละออง มลภาวะ สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ วัสดุบางชนิดบนผิวหนัง แต่งหน้าหรือยาหยอดตาบางชนิด
4.ตาบวม
คุณมักจะสังเกตเห็นว่าตาของคุณบวมเมื่อคุณตื่นนอนหรือหลังจากร้องไห้ อย่างไรก็ตาม หากอาการบวมนานกว่า 24-48 ชั่วโมงและมีอาการเพิ่มเติม เช่น ปวดและตาพร่ามัว คุณควรตื่นตัว
ตาบวมอาจเป็นอาการของอาการปวดตาประเภทต่างๆ ตั้งแต่เยื่อบุตาอักเสบ กุ้งยิง chalazion ไปจนถึงการบาดเจ็บที่ตา ในกรณีที่ไม่รุนแรง อาการบวมมักจะบรรเทาลงภายในสองสามวัน
5. ตาพร่ามัว
ตาพร่ามัวหรือตาพร่าเป็นอาการทั่วไปของอาการปวดตา คุณอาจพบข้อผิดพลาดในการหักเหของแสงเมื่อคุณมีอาการตาพร่ามัว
อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้เกิดขึ้นได้ไม่บ่อยนักเนื่องจากโรคอื่นๆ ที่มีอยู่ก่อนแล้ว เช่น เบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง ต้อกระจก และต้อหิน เบาหวานชนิดที่ 1
6. ตาแห้ง
ตาแห้งเป็นผลมาจากการฉีกขาดหรือปัญหากับฟิล์มน้ำตาของคุณ อันที่จริง ดวงตาต้องการน้ำตาเสมอเพื่อให้พื้นผิวชุ่มชื้นอยู่เสมอ
บางครั้งอาการตาแห้งจะมาพร้อมกับอาการอื่นๆ เช่น ปวด ตาพร่ามัว และรู้สึกมีก้อนเนื้อที่ตา
7. น้ำตาคลอเบ้าหรือแผล
สภาพดวงตาที่มีน้ำมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณว่าดวงตาของคุณแห้งเกินไป เนื่องจากดวงตาจะพยายามเอาชนะการระคายเคืองที่เกิดจากความแห้งกร้านโดยสร้างน้ำตาให้ได้มากที่สุด
นอกจากน้ำตาแล้ว ดวงตายังเต็มไปด้วยสิ่งสกปรก ซึ่งปกติเรียกว่าเบเลกัน สีของอุจจาระอาจแตกต่างกันไป เช่น สีขาว สีเหลือง หรือสีเขียว
เบเลคานเป็นภาวะปกติที่พบเมื่อคุณเพิ่งตื่นนอน อย่างไรก็ตาม ควรระมัดระวังหากการตกขาวมีสีผิดปกติ เช่น สีเหลืองหรือสีเขียว นี่อาจเป็นอาการของโรคตาติดต่อ เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัส
8. ตาโปน
ตาโปนเป็นหนึ่งในอาการของอาการปวดตาที่คุณต้องระวัง เหตุผลก็คือ ตาโปนเป็นสัญญาณของโรคเกรฟส์ โรคเกรฟส์เป็นความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ทำให้ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
9. วงกลมรอบกระจกตา
ส่วนโค้งของกระจกตา หรือวงกลมสีเทารอบๆ กระจกตา เป็นวงกลมสีเทาที่ปรากฏและแสดงถึงไขมันสะสม หากคุณอายุเกิน 40 ปี นี่เป็นเรื่องปกติ
ในทางกลับกัน หากคุณอายุต่ำกว่า 40 ปี อาการปวดตาอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีคอเลสเตอรอลในร่างกายสูง ระดับคอเลสเตอรอลสูงอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังต่างๆ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคเบาหวาน และภาวะหัวใจล้มเหลว
10. เปลือกตาตก
เปลือกตาหย่อนคล้อยมักเกิดขึ้นตามธรรมชาติในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวัยโดยธรรมชาติ เส้นเอ็นในตาทำหน้าที่เปิด ปิด หรือยกเปลือกตา
เมื่อคุณอายุมากขึ้น เส้นเอ็นเหล่านี้จะยืดตัวและทำให้เปลือกตาของคุณหย่อนยาน แต่ถ้าเด็กมีอาการเจ็บตานี้อยู่แล้ว เด็กอาจจะมีอาการ มัว หรือโรคตาขี้เกียจซึ่งเป็นความผิดปกติของตาตั้งแต่แรกเกิด
ไม่เพียงเท่านั้น หนังตาตกที่เกิดขึ้นก่อนเข้าสู่วัยชราอาจบ่งบอกว่าเส้นประสาทหรือเนื้อเยื่อตาเสียหายได้ นี้สามารถนำไปสู่โรคเรื้อรังหลายอย่าง เช่น โรคหลอดเลือดสมอง เนื้องอกในสมอง มะเร็งเส้นประสาท หรือมะเร็งกล้ามเนื้อ
11. ตาเหลือง
อาการปวดตาที่ต้องระวังอีกอย่างคือตาเหลือง ตาเหลืองและผิวหนังเป็นสัญญาณว่ามีปัญหากับการทำงานของตับ
อาการตัวเหลืองในดวงตาหรือผิวหนังปรากฏขึ้นเนื่องจากบิลิรูบินเข้าสู่หลอดเลือด บิลิรูบินเป็นสีย้อมสำหรับปัสสาวะที่ผลิตโดยตับ ซึ่งอาจบ่งชี้ว่าตับมีอาการอักเสบ ติดเชื้อ หรือแม้แต่มะเร็ง
12. ตากระตุก
ภาวะนี้เป็นอาการของอาการปวดตาที่มักเกิดขึ้นกับคนจำนวนมากและโดยทั่วไปไม่อันตรายจนเกินไป อาการตากระตุกมักเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้า การบริโภคคาเฟอีนหรือแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่
ในบางกรณี อาการกระตุกของตาอาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบประสาท เช่น หลายเส้นโลหิตตีบ . อย่างไรก็ตาม หากอาการนี้เป็นอาการและสัญญาณของ หลายเส้นโลหิตตีบ หรือความผิดปกติของระบบประสาท มักมาพร้อมกับอาการและอาการแสดงอื่นๆ เช่น เดินและพูดลำบาก
13. ตาบอดกลางคืน
หากคุณมีปัญหาในการมองเห็นในเวลากลางคืน หรือเมื่อการมองเห็นตอนกลางคืนลดลง คุณอาจเป็นต้อกระจก อาการเหล่านี้พบได้บ่อยตามอายุ
วิธีการรักษาอาการปวดตา?
มีหลายวิธีที่คุณสามารถจัดการกับอาการปวดต่างๆ ที่คุณรู้สึกได้ วิธีใดที่นำมาจะถูกปรับให้เข้ากับสาเหตุนั้นเอง
อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไป มีวิธีการและวิธีทางธรรมชาติหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาอาการเจ็บตาที่คุณกำลังประสบอยู่:
1. บีบอัด
คุณสามารถบรรเทาอาการปวดตาได้ด้วยการประคบ ไม่ว่าจะประคบเย็นหรือประคบร้อน หากดวงตาของคุณบวมและเจ็บ ให้ประคบเย็น ตามรายงานของ American Academy of Ophthalmology ให้ใช้ถุงที่ใส่น้ำแข็งมาปิดตาประมาณ 15-20 นาที ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้สัมผัสน้ำแข็งโดยตรงกับผิวหนังของคุณ
ในขณะเดียวกัน คุณสามารถใช้การประคบอุ่นเพื่อรักษาอาการตาบวมอันเนื่องมาจากกุ้งยิงได้
2. ยา
ยาที่ใช้ควบคุมอาการปวดตามักจะอยู่ในรูปแบบของยาหยอดตา ขี้ผึ้งทาตา หรือยารับประทาน
ยาบางชนิดที่มักใช้รักษาอาการปวดตา ได้แก่
- ยาหยอดตาคอร์ติโคสเตียรอยด์ลดการอักเสบ
- ยาปฏิชีวนะ ยาต้านเชื้อรา หรือยาต้านไวรัส ในรูปของยาหยอดตาเพื่อรักษาโรคตา
- ยารับประทาน รักษาอาการปวดตา อันเนื่องมาจากการแพ้ หรือเพื่อบรรเทาอาการปวด
3. การดำเนินงาน
การผ่าตัดตามักจะทำก็ต่อเมื่อการควบคุมอาการปวดตาด้วยยาไม่ได้ผลเพียงพอ โดยปกติขั้นตอนการผ่าตัดจะแนะนำเฉพาะสำหรับโรคตาที่รุนแรงเท่านั้น
4. การเยียวยาที่บ้าน
คุณยังสามารถทำวิธีง่ายๆ ที่บ้านเพื่อสนับสนุนความสำเร็จของยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จากแพทย์ บางส่วนมีดังนี้:
- ใช้ผ้าขนหนูหรือทิชชู่สะอาดทุกครั้งที่เช็ดตา
- อยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้เช่นฝุ่นควันหรืออากาศแห้ง
- หลีกเลี่ยงการขยี้ตาเพราะจะทำให้อาการแย่ลง
- หลีกเลี่ยงการใช้คอนแทคเลนส์เมื่อดวงตาของคุณมีปัญหา
- ลดเวลาอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ แล็ปท็อป โทรศัพท์มือถือ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ
- สวมแว่นตาป้องกันรังสีเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากรังสียูวี
- อย่าจับตาด้วยมือที่สกปรก
- ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะหลังไอหรือจาม
- ใช้ยาหยอดตาเทียมที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์
การรักษาอาการปวดตาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยปรับปรุงการมองเห็นของคุณได้ แม้แต่ปัญหาสายตาที่ไม่คุกคามการมองเห็นก็ยังต้องได้รับการรักษาทันที เพื่อให้คุณรู้สึกสบายและรักษาสุขภาพตา
