ประจำเดือนมาไม่ปกติ ยังสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

เมื่อวางแผนการตั้งครรภ์ที่มีรอบเดือนมาไม่ปกติ คุณจะต้องเผชิญกับความไม่แน่นอน นอกจากนี้ ผู้หญิงส่วนใหญ่ยังอาจสงสัยว่าประจำเดือนมาไม่ปกติยังสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่ แม้ว่าคุณจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบาก แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะตั้งครรภ์ไม่ได้เลย ตรวจสอบคำอธิบายด้านล่าง

ประจำเดือนมาไม่ปกติสามารถตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

ประจำเดือนมาไม่ปกติเป็นภาวะเมื่อคุณมีรอบเดือนที่แตกต่างจากปกติ ดังนั้นระยะห่างระหว่างรอบเดือนหรือการมีประจำเดือนจึงเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา

ผู้หญิงที่มีรอบเดือนปกติหรือรอบเดือนปกติจะมีช่วงที่อยู่ระหว่าง 21-35 วันและจะมีประจำเดือนระหว่าง 11-13 ในหนึ่งปีปฏิทิน

ซึ่งหมายความว่าคุณมีโอกาสตั้งครรภ์ประมาณ 13 ครั้งทุกปี

ในทางกลับกัน ผู้หญิงที่มีประจำเดือนมาไม่ปกติอาจมีโอกาสตั้งครรภ์ได้น้อยกว่ามากเพราะระยะเจริญพันธุ์ไม่แน่นอน

อ้างจาก Kids Healthผู้หญิงที่มีประจำเดือนถึงแม้จะมาไม่ปกติก็สามารถตั้งครรภ์ได้ แต่จะยากขึ้นเพราะขึ้นอยู่กับสาเหตุ

นอกจากนี้ คุณยังไม่ทราบด้วยว่าประจำเดือนและการตกไข่ของคุณจะมาถึงเมื่อใด ดังนั้น ยิ่งคุณตกไข่น้อยลงเท่าใด โอกาสที่คุณจะตั้งครรภ์ได้เร็วก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

วิธีวางแผนตั้งครรภ์ประจำเดือนมาไม่ปกติ

โดยทั่วไป สาเหตุหลักของการมีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอคือความไม่สมดุลในการผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน

อย่างไรก็ตาม หากเกิดขึ้นเป็นเวลานาน อาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น PCOS เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ เนื้องอก ความเครียด และความผิดปกติของการกิน

ดังนั้น คุณจำเป็นต้องทำการตรวจก่อนเพื่อหาโปรแกรมหรือวิธีการวางแผนการตั้งครรภ์สำหรับประจำเดือนมาไม่ปกติ ที่เหมาะสม เพื่อให้คุณตั้งครรภ์ได้เร็ว

ต่อไปนี้คือวิธีวางแผนการตั้งครรภ์เพื่อรับมือกับประจำเดือนมาไม่ปกติ เพื่อให้คุณตั้งครรภ์ได้เร็วอย่างที่คุณสามารถทำได้ เช่น:

1. ใส่ใจรอบเดือน

แม้ว่าคุณจะไม่มีรอบเดือนปกติ แต่ก็ไม่เจ็บที่จะติดตามรอบเดือนของคุณเพื่อเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

บางที คุณสามารถประมาณการได้เมื่อช่วงเวลาเจริญพันธุ์และการตกไข่ของคุณ ตลอดจนหมายเหตุเพิ่มเติมสำหรับแพทย์

2. การใช้ชุดทดสอบภาวะเจริญพันธุ์

ไม่เพียงแต่ชุดทดสอบการตั้งครรภ์ คุณยังสามารถใช้ชุดทดสอบภาวะเจริญพันธุ์เมื่อดำเนินโปรแกรมการตั้งครรภ์สำหรับภาวะประจำเดือนมาไม่ปกติเพื่อตั้งครรภ์

เครื่องมือนี้ใช้สำหรับตรวจจับ ลูทีไนซิ่งฮอร์โมน (LH) ซึ่งเป็นฮอร์โมนการสืบพันธุ์ที่กระตุ้นให้ผู้หญิงตกไข่และปล่อยไข่

นอกจากนี้ คุณยังสามารถลองใช้เครื่องคำนวณช่วงเวลาที่มีโอกาสตั้งครรภ์ได้มากที่สุด เพื่อช่วยกำหนดว่าเมื่อใดที่ควรตั้งครรภ์ แม้ว่ารอบเดือนของคุณจะไม่สม่ำเสมอ

3. การมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำ

ในสภาวะที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่เจริญพันธุ์หรือใกล้เวลาตกไข่

อย่างไรก็ตาม วิธีหนึ่งในการรับมือกับประจำเดือนมาไม่ปกติเพื่อให้ตั้งครรภ์ได้เร็วคือการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำโดยไม่มีอุปกรณ์ป้องกันความปลอดภัย

ในการกำหนดเวลา คุณสามารถประมาณการได้ว่ารอบเดือนจะมาถึงเมื่อใด นอกจากนี้ คุณยังสามารถกำหนดเวลามีเพศสัมพันธ์ได้ทุกๆ 2 วันหรือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

4. กินยา

ประจำเดือนมาไม่ปกติอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากคุณมีปัญหาเรื่องการมีบุตรยากซึ่งส่งผลต่อการที่คุณจะตั้งครรภ์ได้หรือไม่

ถ้าเกี่ยวข้องกับภาวะเจริญพันธุ์ แพทย์อาจจะให้ยารักษาภาวะเจริญพันธุ์ตามสาเหตุของการมีประจำเดือนมาไม่ปกติ

ตัวอย่างเช่น หากสาเหตุมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนไทรอยด์ แพทย์อาจสั่งการรักษาที่เหมาะสม

เพื่อฟื้นฟูภาวะเจริญพันธุ์และรอบเดือนที่เคยมาไม่ปกติ คุณจึงสามารถวางแผนโปรแกรมการตั้งครรภ์ได้

5. เปลี่ยนไลฟ์สไตล์

เป็นไปได้ว่าสาเหตุของรอบเดือนมาไม่ปกตินั้นเกิดจากความอ้วนหรือน้ำหนักน้อย (น้ำหนักน้อย).

ภาวะนี้อาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของฮอร์โมนทำให้รอบเดือนผิดปกติได้

ดังนั้น วิธีจัดการกับประจำเดือนมาไม่ปกติที่ควรทำคือเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อให้ตั้งครรภ์ได้เร็ว

คุณยังสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อหาอาหารที่สมดุลที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณ

จำเป็นต้องตรวจสอบประจำเดือนมาไม่ปกติ ไม่ว่าคุณจะวางแผนจะตั้งครรภ์หรือไม่ก็ตาม

ตัวอย่างเช่น คุณไม่มีประจำเดือนเกิน 90 วันและไม่ได้ตั้งครรภ์ ในทำนองเดียวกันเมื่อรอบเดือนน้อยกว่า 21 วันหรือ 35 วัน

โดยพื้นฐานแล้ว ผู้หญิงมีสภาพร่างกายที่แตกต่างกัน นี่คือเหตุผลที่คุณควรปรึกษาแพทย์เมื่อคุณมีประจำเดือนมาไม่ปกติและกำลังพยายามตั้งครรภ์