พ่อแม่มือใหม่มักรู้สึกสับสนและวิตกกังวลหากลูกน้อยของคุณกำลังประสบกับบางสิ่งที่ถือว่าเล็กน้อยสำหรับผู้ใหญ่ สะอึกหนึ่งในนั้น แล้วจะจัดการกับอาการสะอึกในทารกได้อย่างไร?
สาเหตุของอาการสะอึกในทารก
ไม่เฉพาะผู้ใหญ่ที่มีอาการสะอึกเท่านั้น ในความเป็นจริง ทารกยังสามารถมีอาการสะอึกได้ตั้งแต่อายุยังน้อยอีกด้วย อาการสะอึกนั้นเกิดจากการหดตัวของไดอะแฟรม
กะบังลมเป็นกล้ามเนื้อแผ่นใหญ่ที่อยู่ใต้ปอด และกล้ามเนื้อระหว่างซี่โครงช่วยให้หายใจได้
การหดตัวของกล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถดูดอากาศเข้าไปในปอด และการเข้ามาของอากาศอย่างรวดเร็วทำให้ฝาปิดกล่องเสียงปิดลง
ฝาปิดกล่องเสียงเป็นแผ่นเนื้อเยื่อในลำคอที่ปิดเมื่อเรากลืนเพื่อป้องกันไม่ให้อาหาร เครื่องดื่ม หรือน้ำลายถูกดูดเข้าไปในปอด การปิดเนื้อเยื่อคออย่างกะทันหันนี้เป็นสาเหตุของอาการสะอึก
อาการสะอึกเป็นสิ่งที่น่ารำคาญสำหรับผู้ใหญ่และทารก ทารกมักไม่ได้รับผลกระทบจากอาการสะอึก อย่างไรก็ตาม อาการสะอึกของทารกเป็นเรื่องที่พ่อแม่ต้องกังวล
จริงๆ แล้ว เด็กทารกหลายคนยังคงผล็อยหลับไปในขณะที่สะอึกโดยไม่ถูกรบกวน โดยทั่วไป อาการสะอึกของทารกไม่มีผลเสียหรือผลเสียต่อการหายใจหรือสุขภาพของทารกโดยเฉพาะ และยังอาจกล่าวได้ว่าเป็นเรื่องปกติ
วิธีจัดการกับอาการสะอึกในทารก
1.ให้นมแม่แล้วปล่อยให้ลูกเรอ
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นวิธีหนึ่งในการรับมือกับอาการสะอึกของทารก การเคลื่อนไหวของลูกด้วยนมแม่สามารถช่วยให้ไดอะแฟรมของลูกผ่อนคลายและหยุดอาการสะอึกได้
หลังจากให้อาหาร คุณสามารถปล่อยให้ลูกเรอเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับอากาศที่ขังอยู่ในท้องของทารก อากาศก็เป็นปัจจัยหนึ่งในการสะอึกของทารกด้วย
2. ปรับตำแหน่งของทารก
หลังจากให้นมและเรอ ก็ถึงเวลาวางตำแหน่งทารก ถือและปรับตำแหน่งของทารกในท่าตั้งตรง ขณะอุ้มได้
คุณยังสามารถตบหลังทารกเบาๆ มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ก๊าซในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น
3. ให้อะไรดูด
ให้ลูกดูดของบางอย่าง เช่น จุกนมหลอก จุกนมหลอก หรือจุกนมของแม่ วิธีนี้สามารถใช้รักษาอาการสะอึกของทารกได้
เชื่อกันว่าการเคลื่อนไหวของปากและกลอุบายของฟางในท้องของทารกจะช่วยกระตุ้นการเรอและหยุดอาการสะอึกในทารก
4.พาลูกไปในที่อุ่นๆ
ในการจัดการกับอาการสะอึกของทารก ให้นำทารกไปวางไว้ในที่อุ่นและชื้น หลีกเลี่ยงห้องปรับอากาศหรืออุณหภูมิที่เย็นเล็กน้อย การพิจารณาอาการสะอึกในทารกอาจเกิดจากอุณหภูมิเย็นลง
เคล็ดลับป้องกันอาการสะอึกในทารก
- เมื่อคุณต้องการให้นมแม่หรืออาหารแก่ทารก ให้ให้เมื่อทารกสงบ ไม่ร้องไห้ หรือแม้แต่หิว ทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้อากาศเข้าไปพร้อมกับอาหารและเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องอืดของทารก
- หลังจากให้นมแล้ว ให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมต่างๆ เช่น อุ้มทารกในท่ากระดอนขึ้นและลง
- ให้ลูกน้อยของคุณตั้งตรงเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาทีหลังรับประทานอาหาร
เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?
เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!
