เหงื่อทำงานเพื่อปรับอุณหภูมิของร่างกายให้เข้ากับอุณหภูมิภายนอกซึ่งบ่งชี้โดยการปล่อยของเหลวออกจากผิวหนัง แต่ถ้ามีคนเหงื่อออกบ่อยเกินไปหรือเหงื่อออกตลอดเวลาล่ะ? นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะเหงื่อออกมาก
hyperhidrosis คืออะไร?
Hyperhidrosis เป็นภาวะที่ร่างกายผลิตเหงื่อออกมากเกินไปเมื่อร่างกายไม่ควรมีเหงื่อออก เช่น เมื่ออากาศหนาวหรือเมื่อไม่มีตัวกระตุ้น
อาการอาจเกิดขึ้นได้หลายครั้ง อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เหงื่อออกตามส่วนต่างๆ ของร่างกายอาจแตกต่างกันไป หรือแม้กระทั่งทั่วทั้งร่างกาย ทั้งทางขวาและ/หรือทางซ้าย
ถึงกระนั้นก็มีบางส่วนของร่างกายที่ได้รับผลกระทบจากภาวะนี้บ่อยกว่า เช่น รักแร้ ฝ่ามือมือและเท้า ใบหน้า หน้าอก และรอบขาหนีบ
ขึ้นอยู่กับสาเหตุ hyperhidrosis แบ่งออกเป็นสองประเภทคือ hyperhidrosis หลักและ hyperhidrosis ทุติยภูมิ
ภาวะเหงื่อออกมากหลัก
ในประเภทปฐมภูมิมักไม่ทราบสาเหตุของโรคอย่างชัดเจน แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการทำงานของเส้นประสาทขี้สงสารที่เพิ่มขึ้น หรืออาจเกิดจากการแพร่กระจายของต่อมเอคครีนในร่างกายที่ไม่ปกติ
ประเภทนี้เกิดขึ้นในพื้นที่เฉพาะของร่างกายและมักจะกระจายอย่างสม่ำเสมอมากขึ้น ทั้งส่วนซ้ายและขวาของร่างกายได้รับผลกระทบเท่ากัน บริเวณที่มักมีเหงื่อออก ได้แก่ มือ เท้า รักแร้ ใบหน้าหรือศีรษะ
ภาวะเหงื่อออกมากในระยะเริ่มแรกมักเริ่มในวัยเด็กหรือวัยรุ่น โดยปกติแล้วจะมีเหงื่อออกที่ฝ่ามือและฝ่าเท้ามากเกินไป
ผู้ที่มีอาการนี้มักมีเหงื่อออกมากเกินไปอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง อย่างไรก็ตาม อาการมักไม่ค่อยเกิดขึ้นเมื่อพวกเขานอนตอนกลางคืน
เหงื่อออกมากรอง
ในประเภทรอง เหงื่อออกมากเกินไปเกิดจากเงื่อนไขอื่นที่ผู้ประสบภัยมี ประเภทนี้ยังแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่
- ภาวะขาดน้ำทางอารมณ์ที่เกิดจากความรู้สึกกลัวและวิตกกังวล โดยทั่วไปจะโจมตีรักแร้ ฝ่ามือ และฝ่าเท้า
- hypohidrosis ที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นซึ่งเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาทที่เห็นอกเห็นใจซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุหรือพิการแต่กำเนิด
- hyperhidrosis ทั่วไป ปรากฏขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของเส้นประสาทอัตโนมัติ (เส้นประสาทส่วนปลาย) หรือการปรากฏตัวของโรคอื่น ๆ เช่นโรคเบาจืด, โรคหัวใจ, โรคพาร์กินสัน, ผลของวัยหมดประจำเดือนและผลของยา
นอกจากสาเหตุแล้ว สิ่งที่แยกแยะประเภทรองและประเภทหลักคือเวลาที่ปรากฏ ผู้ที่มีประสบการณ์ประเภทรองมักจะเหงื่อออกตอนกลางคืนขณะนอนหลับ นอกจากนี้ยังเริ่มต้นเมื่อบุคคลเป็นผู้ใหญ่เท่านั้น
ภาวะนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?
ยังไม่ทราบแน่ชัดว่ามีบุคคลจำนวนเท่าใดที่มีภาวะเหงื่อออกมากในอินโดนีเซีย อย่างไรก็ตาม คาดว่าประมาณ 1 เปอร์เซ็นต์ของประชากรโลกมีภาวะนี้ จำนวนนี้ยังคงเพิ่มขึ้นได้เมื่อพิจารณาว่าหลายกรณีไม่ได้บันทึก
ทั้งชายและหญิงมีโอกาสเท่าเทียมกันในการพัฒนา hyperhidrosis อย่างไรก็ตาม hyperhidrosis พบได้บ่อยในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย
ภาวะนี้อาจถ่ายทอดจากพ่อแม่สู่ลูก โดยมีโอกาสมากกว่า 30 – 50% ของผู้ป่วยที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคเหงื่อออกมาก
อาการแรกของภาวะเหงื่อออกมากอาจเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่อาการและพัฒนาการส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในวัยรุ่นจนถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้น
hyperhidrosis เป็นอันตรายหรือไม่?
โดยพื้นฐานแล้วภาวะเหงื่อออกมากไม่ได้เป็นอันตรายถึงชีวิตและไม่ก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ
อย่างไรก็ตาม บุคคลที่มีภาวะเหงื่อออกมากมักรู้สึกกังวลและอึดอัดเกี่ยวกับสภาพของตนเอง เพื่อหลีกเลี่ยงการติดต่อกับผู้อื่นหรือควบคุมสภาพแม้ว่าจะสามารถควบคุมได้ก็ตาม
ทำให้คนที่มีภาวะนี้ถอนตัวจากสภาพแวดล้อมทางสังคม พวกเขาไม่ค่อยมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางสังคมโดยเฉพาะกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายเช่นกีฬาเพราะกลัวเหงื่อออก
ใช้ความพยายามในการควบคุมทันทีและปรึกษาผู้ประกอบวิชาชีพทั่วไปของคุณหากรู้สึกว่ามีเงื่อนไขที่จะรบกวนกิจกรรมต่อไปนี้
- รู้สึกว่าควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสร่างกายกับผู้อื่น เช่น การจับมือ
- รู้สึกกังวลเรื่องเหงื่อออกตลอดเวลามากเกินไป
- เลือกที่จะถอนตัวจากกีฬาและกิจกรรมการเรียน
- รบกวนการทำงาน เช่น ไม่สามารถเขียนหรือพิมพ์ได้
- เปลี่ยนเสื้อผ้าหรืออาบน้ำบ่อยเกินไป
- หลุดพ้นจากสภาพสังคม
หากคุณมีภาวะที่กระตุ้นให้เกิดภาวะเหงื่อออกมาก ให้เฝ้าดูความก้าวหน้าของโรคและรีบไปพบแพทย์ทันทีหากเหงื่อออกมากขึ้นและมีสาเหตุ:
- การลดน้ำหนักอย่างมาก,
- ร่วมกับมีไข้ เจ็บหน้าอก หายใจลำบาก และใจสั่น
- หน้าอกรู้สึกกดดันเมื่อเหงื่อออกและ
- รบกวนการนอนหลับ
ในบางกรณี หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง ภาวะเหงื่อออกมากอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ เช่น การติดเชื้อราเนื่องจากความชื้น ความผิดปกติของผิวหนัง เช่น ฝีและหูด และกลิ่นตัว
วิธีการควบคุมเหงื่อออกมากเกินไป?
การรักษาเบื้องต้นที่ควรทำเมื่อคุณรู้ว่าคุณมีเหงื่อออกมากคือการเปลี่ยนวิถีชีวิตประจำวันของคุณ ด้านล่างนี้คือบางสิ่งที่แนะนำ
- สวมเสื้อผ้าที่เบาและหลวม
- หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นที่ทำให้เหงื่อออกมากเกินไป เช่น การดื่มแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ด
- สวมเสื้อผ้าสีเข้มเพื่อปกปิดจุดเมื่อเหงื่อออก
- หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่คับแน่นด้วยเส้นใยเทียมเช่นไนลอน
- สวมถุงเท้าที่สามารถดูดซับเหงื่อและเปลี่ยนได้ทุกวัน
- การสวมรองเท้าที่แตกต่างกันทุกวัน
หากไม่ได้ผลและภาวะเหงื่อออกมากของคุณมากเกินไปสำหรับกิจกรรมของคุณ มีผลิตภัณฑ์และการบำบัดหลายอย่างที่อาจนำเสนอได้ดังนี้
- เหงื่อออกเพื่อระงับการผลิตเหงื่อ
- ผ่านการทำไอออนโตโฟรีซิส ซึ่งเป็นการบำบัดด้วยไฟฟ้าแรงดันต่ำในบริเวณต่างๆ ของร่างกายที่มีเหงื่อออกบ่อย
- การฉีดโบทูลินั่มท็อกซินไปปิดกั้นเส้นประสาทที่ผลิตเหงื่อใต้วงแขน
- การดำเนินการ การผ่าตัดส่องกล้องตรวจทรวงอก (ETS) ที่บริเวณร่างกายที่มีเหงื่อออกโดยการตัดเส้นประสาท
โดยทั่วไป ภาวะเหงื่อออกมากจะส่งผลต่อสภาวะของบุคคลตลอดชีวิต แต่สำหรับบางคนอาการจะดีขึ้นหลังจากควบคุมได้
