ตัวเลือกยารักษาโรคไซนัสอักเสบโดยไม่ต้องผ่าตัด |

ไซนัสอักเสบคือการอักเสบของรูจมูกในจมูก หลายคนคิดว่าไซนัสอักเสบเป็นโรคทางสุขภาพที่ไม่รุนแรง แต่แท้จริงแล้ว หากอาการนี้ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง การติดเชื้ออาจแพร่กระจายไปยังดวงตาและแม้กระทั่งสมอง โชคดีที่คุณสามารถรักษาโรคไซนัสอักเสบได้ด้วยวิธีทางการแพทย์ การรักษาแบบธรรมชาติ และแบบบ้านๆ

ยารักษาไซนัสอักเสบตามธรรมชาติที่หาได้ง่ายที่บ้าน

ไซนัสเป็นโพรงที่อยู่ด้านหลังหน้าผาก กระดูกจมูก แก้ม และตาของคุณ โพรงอาจเกิดการอักเสบซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียและไวรัส

การอักเสบนี้เรียกว่าไซนัสอักเสบ ไซนัสอักเสบทำให้เกิดอาการหลายอย่าง เช่น ปวดหน้า คัดจมูก ไอ และการรับกลิ่นลดลง (anosmia)

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลดอาการเหล่านี้ได้โดยใช้ยาและวัสดุที่หาได้ง่าย อาจมีแม้กระทั่งในบ้านของคุณ

ส่วนผสมจากธรรมชาติหรือสมุนไพรต่างๆ ที่คุณสามารถใช้เป็นยารักษาอาการไซนัสอักเสบได้มีดังนี้

1. ขิง

ขิงมักถูกแปรรูปเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ส่งผลอบอุ่นต่อร่างกายของคุณ

ปรากฎว่าเบื้องหลังนั้นขิงยังมีประโยชน์ในการบรรเทาการติดเชื้อไซนัสอักเสบด้วยความช่วยเหลือของสารต้านการอักเสบตามธรรมชาติซึ่งสามารถลดการอักเสบในไซนัส

การศึกษาของ วารสารนานาชาติด้านเวชศาสตร์ป้องกัน เปิดเผยว่าขิงมีสารต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบสูง และเชื่อว่าสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้

หากคุณต้องการลองใช้วิธีรักษาไซนัสอักเสบตามธรรมชาติจากขิง ชาขิงแปรรูปอาจเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด

เนื่องจากไอน้ำที่ผลิตจากชาขิงสามารถบรรเทาอาการทางเดินหายใจจากการอุดตันของเมือกได้

2. กระเทียม

กระเทียมเป็นเครื่องเทศแบบดั้งเดิมที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารแปรรูป

อันที่จริง เป็นเรื่องยากสำหรับอาหารอินโดนีเซียที่ไม่ใช้กระเทียมเป็นเครื่องเทศพื้นฐาน

เห็นได้ชัดว่าวัสดุนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของคุณในฐานะหนึ่งในการรักษาโรคไซนัสอักเสบตามธรรมชาติ

กระเทียมไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในการบรรเทาการติดเชื้อไซนัสตามธรรมชาติ แต่สามารถใช้เป็นยาป้องกันได้ตั้งแต่แรก

การศึกษาจาก ฐานข้อมูล Cochrane ของการทบทวนอย่างเป็นระบบ ระบุว่ากระเทียมมีสารต้านจุลชีพและไวรัสที่เชื่อว่าสามารถป้องกันโรคหวัดได้

โรคหวัดเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับไซนัสอักเสบ กระเทียมขึ้นชื่อเรื่องรสเผ็ดและกลิ่นหอมที่คมชัด

คุณสามารถกินกระเทียมพร้อมกับส่วนผสมของน้ำมะเขือเทศและน้ำมะนาวซึ่งถูกทำให้ร้อนในกระทะสักครู่ ดื่มเครื่องดื่มนี้วันละสองครั้ง

3. กรดไขมันโอเมก้า 3

การบริโภคกรดไขมันโอเมก้า 3 ยังแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการรักษาโรคไซนัสอักเสบโดยไม่ต้องใช้ยา

แท้จริงแล้ว กรดไขมันโอเมก้า 3 มีประโยชน์ต่อผู้ป่วยโรคไซนัสอักเสบอย่างไร?

กรดไขมันโอเมก้า 3 เป็นไขมันจำเป็นที่มีสารต้านการอักเสบดังนั้นจึงดีต่อร่างกายในการต่อสู้กับการอักเสบ

นอกจากนี้ การบริโภคไขมันชนิดนี้ยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายและป้องกันอาการแพ้ที่ทำให้เกิดโรคไซนัสอักเสบได้

อาหารบางชนิดที่อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 มีดังนี้

  • ปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า และปลาซาร์ดีน
  • ถั่วและเมล็ดพืช เช่น อัลมอนด์ ถั่วไต ถั่วเขียว และ เมล็ดแฟลกซ์, เช่นเดียวกับ
  • อาโวคาโด.

4. น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยบางชนิดสามารถเป็นยารักษาโรคไซนัสอักเสบตามธรรมชาติเพื่อบรรเทาและกำจัดการติดเชื้อ

จากการศึกษาหลายชิ้นพบว่ามีน้ำมันหอมระเหยบางชนิดที่สามารถบรรเทาอาการไซนัสอักเสบได้

น้ำมันหอมระเหยชนิดหนึ่งที่เชื่อกันว่าสามารถลดผลกระทบของการอักเสบในไซนัสอักเสบคือยูคาลิปตัส

อ้างอิงจากบทความจาก การทบทวนการแพทย์ทางเลือกน้ำมันยูคาลิปตัสอุดมไปด้วย cineole ซึ่งมีประสิทธิภาพในการต่อต้านแบคทีเรีย ไวรัส และเชื้อราหลายชนิด

นอกจากนี้ เชื่อกันว่ายูคาลิปตัสยังช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและลดผลกระทบจากการอักเสบในร่างกาย

ไม่เพียงแต่น้ำมันยูคาลิปตัสเท่านั้น น้ำมันหอมระเหยประเภทอื่นๆ เช่น ออริกาโน ยังมีสารออกฤทธิ์ในชื่อคาร์วาโครลและไอโซยูจีนอล ซึ่งเชื่อกันว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านการอักเสบ

5. น้ำผึ้ง

คุณมีอาการไอและเจ็บคอเมื่อคุณเป็นไซนัสอักเสบด้วยหรือไม่? ภาวะนี้มักเกิดจากเสมหะจากรูจมูกที่ไหลลงมาทางด้านหลังของลำคอ

เป็นผลให้คุณรู้สึกไม่สบายในลำคอซึ่งบางครั้งมาพร้อมกับอาการไอและเสียงแหบ

เห็นได้ชัดว่าคุณสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นยารักษาอาการของการติดเชื้อไซนัสนี้ได้ ใช่ เชื่อกันว่าน้ำผึ้งเป็นยาระงับอาการไอตามธรรมชาติ

นี้ได้รับการตรวจสอบในบทความจาก คอเครน. จากการศึกษาพบว่า การให้น้ำผึ้งช่วยลดอาการไอและปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับได้

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพของน้ำผึ้งสำหรับอาการไอในโรคไซนัสอักเสบ

วิธีธรรมชาติอื่น ๆ ในการรักษาโรคไซนัสอักเสบที่บ้าน

นอกจากการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติหรือสมุนไพรแล้ว คุณยังสามารถลองใช้วิธีการรักษาที่บ้านที่ง่ายกว่าเพื่อรักษาโรคไซนัสอักเสบ

ต่อไปนี้คือการรักษาไซนัสอักเสบหรือการเยียวยาธรรมชาติที่บ้าน:

1.ดื่มน้ำเยอะๆ

กุญแจสำคัญในการจัดการกับไซนัสอื่น ๆ นอกเหนือจากการใช้ยาคือการตอบสนองความต้องการของเหลวของคุณทุกวัน

การดื่มน้ำมาก ๆ สามารถช่วยคลายเสมหะหรือเสมหะที่สะสมอยู่ในไซนัสของคุณ คุณจึงสามารถขับออกได้อย่างง่ายดาย

นอกจากน้ำแล้ว คุณยังสามารถดื่มน้ำจากผลไม้หรือน้ำผักที่มีน้ำปริมาณมากได้อีกด้วย

หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีนเพราะจริง ๆ แล้วเสี่ยงที่จะทำให้คุณขาดน้ำ

2. ประคบน้ำอุ่น

คุณยังสามารถประคบร้อนเพื่อรักษาอาการติดเชื้อไซนัสโดยไม่ต้องใช้ยา

ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าชุบน้ำอุ่น หลังจากนั้น วางผ้าขนหนูบนจมูกและหน้าผากของคุณ

จุดประสงค์ของการประคบร้อนคือการบรรเทาความดันในไซนัสเพื่อลดอาการปวดศีรษะ

ในทางกลับกัน การประคบสามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับโพรงไซนัสได้ ดังนั้นเมือกในนั้นจะละลายและขับออกได้ง่ายขึ้น

3. ทำให้ไซนัสชุ่มชื้น

ไซนัสอักเสบบางครั้งอาจเกิดจากความไม่สมดุลของความชื้นในอากาศ เช่น อากาศแห้งหรือชื้นเกินไป

ดังนั้น คุณสามารถลองใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อให้บ้านของคุณชุ่มชื้น

การใช้งาน เครื่องทำให้ชื้น การรักษาที่ถูกต้องยังช่วยบรรเทาอาการคัดจมูกเนื่องจากไซนัสอักเสบได้โดยไม่ต้องใช้ยา

เมื่อใช้ เครื่องทำให้ชื้น ที่บ้านเป็นไปไม่ได้ คุณยังสามารถใช้อ่างที่เติมน้ำร้อนได้

ไอน้ำที่ออกมาจากน้ำร้อนคือสิ่งที่คุณสามารถใช้เป็นเครื่องทำความชื้นสำหรับโพรงไซนัสของคุณ

คุณควรเติมน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างน้ำร้อนด้วย

ละลายน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดในน้ำ จากนั้นนำใบหน้าของคุณเข้าใกล้ไอน้ำจากอ่าง

คลุมใบหน้าด้วยผ้าขนหนู แล้วหายใจเข้าทางจมูก อย่าลืมหลับตาขณะทำวิธีนี้

ยารักษาโรคไซนัสอักเสบที่หาซื้อได้ตามร้านขายยา

การรักษาไซนัสอักเสบที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติจะไม่ได้ผลหากไม่มียารักษาโรคร่วมด้วย

ด้านล่างนี้คือยาประเภทต่างๆ ที่คุณสามารถซื้อได้โดยมีและไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์:

1. น้ำ น้ำเกลือ

ใช้น้ำเกลือหรือ น้ำเกลือ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการจัดการกับความผิดปกติของจมูกประเภทต่างๆ รวมทั้งไซนัสอักเสบ

ฟังก์ชั่นน้ำ น้ำเกลือ คือการรักษาจมูกให้สะอาด ลดจำนวนเชื้อโรค และล้างสารระคายเคืองอื่นๆ ที่สะสมอยู่ในจมูก

น้ำ น้ำเกลือ มีจำหน่ายในรูปสเปรย์และหาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์

อย่างไรก็ตาม คุณยังสามารถทำน้ำของคุณเองได้ น้ำเกลือ ที่บ้านด้วยส่วนผสมของน้ำต้ม 400 มิลลิลิตร (มล.) 1 ช้อนชา ผงฟูและเกลือ 1 ช้อนชา

2. คอร์ติโคสเตียรอยด์

ไซนัสอักเสบยังสามารถรักษาได้ด้วยยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ยานี้มักใช้ในรูปแบบของยาพ่นจมูก ยารับประทาน และยาฉีด

คอร์ติโคสเตียรอยด์มีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบและบวมในไซนัส นอกจากนี้ ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถลดขนาดติ่งเนื้อจมูกซึ่งมักเป็นสาเหตุของโรคไซนัสอักเสบ

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ายาคอร์ติโคสเตียรอยด์สามารถใช้ได้กับใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น

โดยทั่วไปยานี้จะได้รับเฉพาะในกรณีของการติดเชื้อไซนัสที่เรื้อรังและรุนแรงเท่านั้น

3. สารคัดหลั่ง

หากคุณต้องการลดอาการคัดจมูกเนื่องจากไซนัสอักเสบ ยาลดอาการคัดจมูกคือยาที่เหมาะสม

ยานี้ช่วยให้เสมหะหรือเมือกบางๆ เพื่อให้อากาศไหลเข้าและออกจากจมูกได้ง่ายขึ้น และคุณสามารถหายใจได้ง่ายขึ้น

เช่นเดียวกับยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ ยาแก้คัดจมูกสามารถใช้ได้ตามใบสั่งแพทย์เท่านั้น การใช้สารคัดหลั่งที่ไม่เหมาะสมกับความเสี่ยงทำให้เกิดผลข้างเคียงที่คุณไม่ต้องการอย่างแน่นอน

4. ยาแก้ปวด

คุณสามารถรักษาอาการปวดหัวหรือปวดเนื่องจากไซนัสอักเสบได้ด้วยยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่ร้านขายยา

คุณสามารถเลือกยาได้ เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน และแอสไพริน

5. ยาปฏิชีวนะ

ถ้าไซนัสอักเสบเรื้อรัง แนะนำให้ทานยาปฏิชีวนะ

จำไว้ ยานี้ คุณสามารถบริโภคได้โดยต้องมีใบสั่งยาจากแพทย์เท่านั้น. การใช้ยาปฏิชีวนะที่ไม่เป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์มีความเสี่ยงที่จะทำให้อาการไซนัสอักเสบเกิดขึ้นอีก

บางครั้งการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติก็เพียงพอที่จะรักษาอาการไซนัสอักเสบที่ไม่รุนแรงและเฉียบพลันได้ อย่างไรก็ตาม อาการไซนัสอักเสบบางครั้งอาจนานกว่าปกติและแย่ลง

หากคุณได้ลองวิธีการข้างต้นแล้วและอาการไซนัสอักเสบไม่ลดลง ให้ไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมทันที

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found