ไม่เพียงแต่รบกวนรูปลักษณ์เท่านั้น สิวบางครั้งยังทำให้เกิดความเจ็บปวดอีกด้วย การทาครีมแบบพิเศษอาจเป็นทางออกที่ดีที่สุดสำหรับคุณเพื่อให้ใบหน้าของคุณปราศจากสิว ในบรรดาครีมรักษาสิวที่มีอยู่มากมายในท้องตลาด ตัวไหนมีประสิทธิภาพมากที่สุด?
คำแนะนำครีมรักษาสิวที่ร้านขายยา
ครีมเป็นยาภายนอกที่ใช้กับผิวหนังโดยตรง ขี้ผึ้งรักษาสิวบางชนิดหาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป และบางชนิดก็แพทย์สั่ง ยาบางชนิดต้องมาพร้อมกับใบสั่งยาจากแพทย์ เพราะโดยปกติแล้วยาจะเข้มข้นกว่าหรืออยู่ในขนาดที่สูงกว่า
การเลือกครีมรักษาสิวเป็นสิ่งที่ท้าทายในตัวเอง เหตุผลก็คือการเลือกครีมผิดวิธีไม่เหมาะกับการรักษาสิวประเภทนี้ ในขณะเดียวกัน หากคุณเลือกได้ถูกต้อง สิวสามารถแก้ไขได้อย่างรวดเร็วและมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด
แล้วแบบไหนดีที่สุด?
1. ครีมเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
คุณสามารถหาขี้ผึ้งรักษาสิวที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ตามร้านขายยา โดยมีหรือไม่มีใบสั่งแพทย์ก็ได้ ครีมเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ตามใบสั่งแพทย์มักมีปริมาณที่แรงกว่า
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ทำงานเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและป้องกันเซลล์ผิวที่ตายแล้วจากการอุดตันรูขุมขน เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ยังช่วยลดการผลิตน้ำมันในผิวหนังและทำให้รูขุมขนเปิดกว้าง
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นที่ทราบกันดีว่ามีประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการกำจัดสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง ครีมนี้สามารถใช้ได้เพียงอย่างเดียว แต่ยังสามารถใช้ร่วมกับยาบรรเทาสิวอื่นๆ เช่น คลินดามัยซิน อีริโทรมัยซิน และอะดาปาลีน
หากคุณกำลังใช้ครีมจากแพทย์ อย่าเพิ่มขนาดยาเกินที่กำหนดไว้ สิ่งนี้สามารถทำให้สิวหายยาก และอาจเพิ่มความเสี่ยงของผลข้างเคียง เช่น ผิวแห้งและการลอก
การรักษาสิวด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ใช้เวลาประมาณ 8-10 สัปดาห์ หลังจากนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดโดยเฉพาะเวลาออกไปข้างนอก การใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ช่วยเพิ่มความไวของผิวต่อรังสียูวี
ในสัปดาห์แรกที่ใช้ อาจมีสิวใหม่เกิดขึ้นมากมาย อย่างไรก็ตาม ไม่ต้องกังวลไป เพราะมันคือปฏิกิริยาปกติที่เรียกว่า การล้าง. เมื่อเวลาผ่านไป สิวเสี้ยนจะลดลงและหายไปอย่างสมบูรณ์
อย่างไรก็ตาม หากสิวไม่หายหลังจากผ่านไปมากกว่า 12 สัปดาห์ ให้ไปพบแพทย์ทันที
ทรีตเมนต์ผิวต่างๆ ที่ทำให้ใบหน้าเป็นสิวได้จริง
2. ครีมเรตินอยด์
ครีมรักษาสิวที่มีเรตินอยด์มีวิตามินเอซึ่งมักใช้รักษาสิวหัวดำ (ดี สิวหัวดำ ก็ไม่เช่นกัน หัวขาว) และสิวเล็กน้อยถึงปานกลาง
เรตินอยด์ทำงานเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว พร้อมกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวใหม่ ลดการผลิตน้ำมัน (ซีบัม) บนใบหน้า และเปิดรูขุมขนที่อุดตัน
เรตินอยด์รวมถึงยารักษาสิวที่ต้องซื้อโดยมีใบสั่งยาจากแพทย์ ปริมาณและการใช้ต้องเป็นไปตามคำแนะนำของแพทย์
เรตินอยด์มีอนุพันธ์หลายอย่าง ได้แก่ เทรติโนอิน อะดาพาลีน และทาซาโรทีนที่มีขนาดยาต่างกัน ขี้ผึ้งที่มี adapalene อ้างว่ามีประสิทธิภาพในการกำจัดสิวได้ดีกว่า tretinoin
อย่างไรก็ตาม แจ้งให้แพทย์ทราบก่อนว่าคุณกำลังใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหรือยารักษาสิวอื่นๆ ที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์อยู่ ไม่ควรใช้ Tretinoin และ tazarotene ร่วมกับ benzoyl peroxide แต่ adapalene สามารถทำได้
ขี้ผึ้งเรตินอยด์สามารถเพิ่มความไวของผิวต่อแสงแดดได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเทียบกับอนุพันธ์เรตินอยด์อื่น ๆ ผลข้างเคียงของ adapalene นั้นรุนแรงกว่าในขณะที่ tazarotene อาจรุนแรงกว่า
เพื่อลดความเสี่ยงของการถูกแดดเผา (ผิวไหม้จากแดด) ในขณะที่ใช้เรตินอยด์ ให้ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก สวมเสื้อผ้าที่ปกป้องผิวของคุณ รวมทั้งหมวกปีกกว้างและแว่นกันแดด
อยู่ให้ห่างจากแสงแดดโดยตรงโดยการใช้ร่มเงาบ่อยๆ เมื่อสถานการณ์ต้องการให้คุณอยู่กลางแจ้ง
3. ครีมยาปฏิชีวนะ
ครีมยาปฏิชีวนะออกฤทธิ์ยับยั้งการเจริญเติบโตและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ป. สิว ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว มีหลายประเภท แต่แพทย์ส่วนใหญ่กำหนดให้รักษาสิวคือ clindamycin และ erythromycin
แม้ว่าจะมีผลข้างเคียงของการทำให้ผิวหนังเป็นสีเหลือง แต่ก็สามารถกำหนดครีมยาปฏิชีวนะเตตราไซคลินได้
การรักษาสิวโดยใช้ครีมยาปฏิชีวนะจะได้ผลดีกว่าเมื่อใช้ร่วมกับยารักษาสิวอื่นๆ เหตุผลก็คือ ยาปฏิชีวนะชนิดทาเฉพาะที่รักษาสิวได้ช้ากว่ายาทาสิวอื่นๆ
ขี้ผึ้งปฏิชีวนะมักใช้ร่วมกับเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์หรือเรตินอยด์เพื่อกำจัดสิว อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี โดยเฉพาะสิวที่เกิดจากความผิดปกติของฮอร์โมน ยาสไปโรโนแลคโตน หรือยาคุมกำเนิดสามารถกำหนดได้
การรักษาสิวด้วยยาปฏิชีวนะเฉพาะที่มักใช้เวลาเพียง 6-8 สัปดาห์เท่านั้น หยุดใช้เมื่อถึงเวลาเพื่อป้องกันความเสี่ยงที่แบคทีเรียจะดื้อต่อยาปฏิชีวนะ
นอกจากนี้ ให้ใส่ใจกับความเสี่ยงของผลข้างเคียงจากการใช้ครีมปฏิชีวนะในรูปแบบของการระคายเคืองผิวหนัง เช่น รอยแดงและผิวลอก รวมถึงความรู้สึกแสบร้อน ลดความเสี่ยงนี้ด้วยการทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก
4. กรดซาลิไซลิก
กรดซาลิไซลิกช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้รูขุมขนสะอาดและลดปฏิกิริยาการอักเสบ กรดซาลิไซลิกยังมีประสิทธิภาพในการขจัดสิวหัวดำ ลดความมันบนใบหน้า และบวมเนื่องจากสิว
คุณสามารถซื้อขี้ผึ้งรักษาสิวที่มีกรดซาลิไซลิกในปริมาณตั้งแต่ 0.5 – 2% ที่ร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา อย่างไรก็ตาม สำหรับกรณีที่เป็นสิวรุนแรงกว่านั้น คุณจะต้องมีใบสั่งแพทย์สำหรับขนาดยาที่สูงขึ้น
ครีมกรดซาลิไซลิกไม่ค่อยทำให้เกิดผลข้างเคียงที่น่าเป็นห่วง อย่างไรก็ตาม หากคุณพบผลข้างเคียงใด ๆ ต่อไปนี้หลังจากใช้กรดซาลิไซลิก คุณควรไปพบแพทย์
- ผิวแห้ง
- ผิวลอก
- ผิวรู้สึกร้อนเหมือนไหม้
- ระคายเคืองและมีอาการคัน
ทาครีมเฉพาะบริเวณที่เป็นสิวได้ง่ายตามคำแนะนำของแพทย์
5. ครีมกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHA)
ครีมรักษาสิวที่มีประสิทธิภาพอีกอย่างหนึ่งประกอบด้วยกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีหรือกรดอัลฟ่าไฮดรอกซี (AHAs) AHAs ทำงานเพื่อรักษาสิวโดยการเปิดรูขุมขนที่อุดตันโดยเซลล์ผิวที่ตายแล้ว น้ำมัน (ไขมัน) และแบคทีเรีย
AHAs ยังสามารถช่วยลดขนาดรูขุมขนได้อีกด้วย เพื่อไม่ให้ผิวมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวขึ้นอีกในอนาคต จริงๆ แล้ว สารประกอบ AHA นั้นถูกแบ่งออกเป็นอนุพันธ์ 7 ชนิด ได้แก่:
- กรดมะนาว,
- กรดไกลโคลิก,
- กรดไฮดรอกซีคาโปรอิก,
- กรดไฮดรอกซีคาปริลิก,
- กรดแลคติก,
- กรดมาลิก dan
- กรดทาร์ทาริก
จาก AHA เจ็ดประเภทข้างต้น กรดไกลโคลิกและกรดแลคติกเป็นส่วนผสมที่มีแนวโน้มมากที่สุดสำหรับการรักษาสิวและระคายเคืองน้อยกว่า AHA อื่นๆ
ผลของยามักใช้เวลาประมาณ 2-3 เดือนจึงจะเห็นผลดีที่สุด การใช้ขี้ผึ้งรักษาสิวที่มี AHAs จะต้องสม่ำเสมอ เพราะหากไม่เป็นเช่นนั้น ขั้นตอนการรักษาอาจใช้เวลานานกว่านั้น
6. กรดอะเซลิก
คุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบของครีมกรด azelaic มีรายงานว่ามีประสิทธิภาพในการรักษาสิวในขณะที่ป้องกันไม่ให้กลับมาอีก
ครีมกรด Azelic ยังมีประโยชน์ในการทำความสะอาดรูขุมขน ลดความเสี่ยงของการเกิดแผลเป็นจากสิว และอำพรางรอยแผลเป็นจากสิว
อย่างไรก็ตาม ครีมนี้ไม่ค่อยได้รับการแนะนำครั้งแรกของแพทย์ผิวหนัง เนื่องจากกรดอะซาลิอิกมักจะใช้เวลานานในการกำจัดสิว
เพื่อเร่งผลของครีมนี้ แพทย์มักจะสั่งจ่ายยานี้ร่วมกับยารักษาสิวอื่นๆ ปฏิบัติตามปริมาณและคำแนะนำของแพทย์ขณะใช้ยานี้
ครีมกรดอะเซลิกสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น ผิวไหม้แดด ความแห้ง และการลอก ผลข้างเคียงที่พบได้ยากอื่นๆ ได้แก่ การระคายเคือง บวม รู้สึกเสียวซ่า มีไข้ และหายใจลำบาก
ปรึกษาแพทย์ทันทีหากคุณพบอาการผิดปกติใดๆ ระหว่างและหลังการใช้ครีมนี้
การใช้ครีมรักษาสิวสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรปลอดภัยหรือไม่?
การรักษาสิวในสตรีมีครรภ์แตกต่างกัน เนื่องจากยาหลายชนิดมีความเสี่ยงต่อมดลูก หรือไม่ได้รับการทดสอบอย่างเหมาะสมว่าปลอดภัยสำหรับสตรีมีครรภ์หรือไม่
ในบรรดาทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้น ครีมรักษาสิว AHA สามารถใช้ได้กับสตรีมีครรภ์อย่างแน่นอน
แต่ก่อนที่จะซื้อครีมรักษาสิวที่ร้านขายยา คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังก่อน
