น้ำมันมะพร้าวไม่เพียงแต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เป็นยาสระผมได้อีกด้วย เพื่อที่คุณจะไม่ใช้น้ำมันมะพร้าวกับผม ดูคำอธิบายที่นี่
ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวต่อเส้นผม
น้ำมันมะพร้าวเป็นหนึ่งในน้ำมันที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาผม เหตุผลก็คือ น้ำมันที่ได้จากผลไม้เมืองร้อนนี้ทำงานโดยพบกับโปรตีนในเส้นผม
ผลการศึกษาจำนวนหนึ่งรายงานว่าน้ำมันมะพร้าวช่วยป้องกันการขาดโปรตีนในเส้นผมได้ดี จากนั้นจึงนำมาเปรียบเทียบกับน้ำมันแร่และน้ำมันดอกทานตะวันทั้งก่อนและหลังการสระผม (แชมพู)
อาจเป็นเพราะน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริกอยู่ในระดับสูง วิธีนี้จะทำให้น้ำมันผมมีโครงสร้างที่ยาวและตรง ส่งผลให้น้ำมันมะพร้าวซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายขึ้น
น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากมายในการรักษาสุขภาพเส้นผมของคุณ
1.ดูแลผมที่หลุดร่วงง่าย
ประโยชน์ที่พิสูจน์แล้วอย่างหนึ่งของน้ำมันมะพร้าวคือการรักษาอาการผมร่วง การวิจัยจาก Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research ระบุว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถเจริญเติบโตและทำให้เส้นผมหนาขึ้นได้
ถึงกระนั้น การศึกษานี้ได้รับการทดสอบกับหนูทดลองเท่านั้น ดังนั้นจึงยังต้องการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อดูประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ ผลของน้ำมันที่อุดมด้วยกรดไขมันนี้ถือว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าครีมนวดผมและน้ำมันแร่โดยทั่วไป
2.ช่วยขจัดรังแค
นอกจากการหลุดร่วงของเส้นผมแล้ว น้ำมันมะพร้าวยังสามารถใช้รักษารังแคได้อีกด้วย
คุณเห็นไหม รังแคคือสะเก็ดผิวหนังที่มาจากชั้นเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนศีรษะ ปัญหานี้สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้ด้วยการติดเชื้อรา กลาก โรคสะเก็ดเงิน และปัญหาหนังศีรษะอื่นๆ
ด้วยน้ำมันมะพร้าว เชื่อกันว่าสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันช่วยปกป้องหนังศีรษะจากอนุมูลอิสระ อันที่จริง น้ำมันใส่ผมนี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อผิวหนังอีกด้วย
หลายคนจึงใช้น้ำมันมะพร้าว ( น้ำมันมะพร้าว ) เป็นยาสำหรับปัญหารังแค
//wp.hellosehat.com/healthy-living/healthy-tips/10-cause-of-itchy-scalp/
3. ป้องกันผมยาวชี้ฟู
คุณเคยอยู่ในที่ที่มีความชื้นสูง ผมของคุณเริ่มเป็นลอนและยุ่งเหยิงหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น แน่นอนว่าสิ่งนี้สามารถรบกวนรูปลักษณ์ได้ใช่ไหม
วิธีแก้ปัญหานี้คือน้ำมันมะพร้าว เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวสามารถป้องกันไม่ให้ผมดูดซับน้ำในสภาพอากาศชื้น แทนที่จะใช้น้ำ แกนผมจะดูดซับน้ำมันมะพร้าวซึ่งทำให้ผมนุ่มขึ้น
ดังนั้นควรพยายามทาน้ำมันมะพร้าวก่อนไปในที่ที่มีอากาศชื้นและแห้ง
4. ลดความเสี่ยงของการแตกปลาย
ผมแตกปลายสามารถทำลายสุขภาพโดยรวมของเส้นผมของคุณได้ วิธีเดียวที่จะแก้ปัญหานี้คือการตัดปลายผม
ไม่ต้องกังวลไปเพราะว่ามีวิธีหนึ่งที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดผมแตกปลายได้ คือ การใช้น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมนี้เกิดขึ้นเนื่องจากอัตราการดูดซึมสูง
กล่าวคือ น้ำมันมะพร้าวจะซึมเข้าสู่เส้นผมได้ง่ายกว่าน้ำมันชนิดอื่น วิธีนี้ช่วยป้องกันไม่ให้เส้นผมขาดง่ายและแตกปลาย
ถึงกระนั้น คุณก็ควรตัดปลายผมอย่างสม่ำเสมอในขณะที่ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ปลายผม วิธีนี้จะทำให้ขนขึ้นเร็วขึ้น
น้ำมันมะพร้าวซึมเข้าสู่เส้นผมได้ดีกว่ามิเนอรัลออยล์และน้ำมันประเภทอื่นๆ วิธีนี้สามารถช่วยป้องกันผมแตกปลายและแตกปลายได้
5. ป้องกันผมเสียจากความร้อน
เนื้อหาของกรดไขมันในน้ำมันมะพร้าวมีอิทธิพลอย่างมากต่อโปรตีนเคราตินในเส้นผม โปรตีนเคราตินมีความสำคัญต่อเส้นผมที่แข็งแรง
ตัวอย่างเช่น ผมที่โดนความร้อนมากเกินไปจะกัดเซาะผมและทำให้เส้นผมเสีย น้ำมันมะพร้าวยังสามารถเติมช่องว่างที่ฝุ่น สิ่งสกปรก และสารเคมีสามารถเข้าสู่เส้นผมได้ เนื่องจากผมดูดซับได้ลึกกว่า
วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อผมสุขภาพดี
นอกจากการทาลงบนหนังศีรษะโดยตรงแล้ว มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ได้ประโยชน์จากส่วนผสมนี้สำหรับเส้นผม อะไรก็ตาม?
1. มาส์กผม
วิธีหนึ่งในการใช้น้ำมันมะพร้าวในการบำรุงผมคือการแปรรูปเป็นมาส์กผม คุณสามารถทำมาส์กผมที่ทำจากน้ำมันมะพร้าวได้ด้วยวิธีต่อไปนี้
วัสดุ:
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
- โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะพร้าว 2 ช้อนโต๊ะ
ทำอย่างไร :
- ผสมส่วนผสมทั้งหมดจนเนื้อสัมผัสเป็นแป้ง
- ทาบนหนังศีรษะ
- นวด 5-10 นาที
- ทิ้งไว้ 45 – 60 นาที
- สระผมด้วยแชมพู
- พอแห้งก็ทาน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชาลงบนหนังศีรษะ
- ให้มันซึมซับ
2. ผสมกับผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมอื่นๆ
คุณยังสามารถใช้น้ำมันมะพร้าวรักษารังแคได้โดยผสมลงในผลิตภัณฑ์แชมพูและครีมนวดผม คุณยังสามารถเพิ่มลงในผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผมได้อีกด้วย
วิธีสวมใส่ :
- ผสมน้ำมันมะพร้าว 2-3 หยดลงในแชมพูหรือครีมนวดของคุณ
- ผสมให้เข้ากัน
- ใช้ตามปกติกับผม
- เห็นผลหลังใช้ไม่กี่สัปดาห์
การใช้น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเส้นผมอย่างแท้จริง ตั้งแต่การเอาชนะผมแห้ง การแตกแขนง ไปจนถึงการหลุดร่วงของเส้นผม อย่างไรก็ตาม ไม่มีงานวิจัยเฉพาะที่พิสูจน์ว่าน้ำมันมะพร้าวสามารถเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผมได้
