ขั้นตอนการป้องกันวัณโรคไม่ให้แพร่หรือติดเชื้อ

วัณโรคหรือวัณโรคเป็นโรคของระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย อินโดนีเซียอยู่ในอันดับที่สองในฐานะประเทศที่มีผู้ป่วยวัณโรคในปอดมากที่สุดรองจากอินเดีย ข้อมูลล่าสุดจากข้อมูลสุขภาพอินโดนีเซียของกระทรวงสาธารณสุขประมาณการว่าในปี 2561 อินโดนีเซียมีผู้ป่วยวัณโรค 842,000 ราย วัณโรคเป็นโรคติดต่อได้สูง แต่คุณสามารถป้องกันไม่ให้แพร่ระบาดได้ ตรวจสอบขั้นตอนการป้องกันวัณโรคบางส่วนด้านล่าง

ทำความรู้จักกับโหมดการส่งสัญญาณ วิธีแรกในการป้องกันวัณโรค

การรู้ว่าวัณโรคแพร่กระจายได้อย่างไรเป็นขั้นตอนแรกในการป้องกันการแพร่กระจายของโรคนี้ สิ่งนี้ใช้ได้กับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ป่วย

แบคทีเรียที่ทำให้เกิดวัณโรค เชื้อวัณโรคแพร่กระจายเมื่อผู้ป่วยวัณโรคขับเสมหะหรือน้ำลายที่มีเชื้อโรคเหล่านี้ออกสู่อากาศ เช่น เมื่อไอ จาม พูด และถ่มน้ำลายอย่างไม่ระมัดระวัง

เชื้อโรคที่ออกมาจากอาการไอของผู้ป่วยวัณโรค (TB) สามารถอยู่รอดได้ในอากาศชื้นที่ไม่โดนแสงแดดเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายสัปดาห์

เป็นผลให้ทุกคนที่สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยวัณโรคมีศักยภาพที่จะหายใจเอาอากาศที่ปนเปื้อนด้วยแบคทีเรียวัณโรค

ในที่สุดพวกเขาอาจติดเชื้อได้มาก ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงที่จะรู้วิธีป้องกันวัณโรค

ขั้นตอนการป้องกันวัณโรคเพื่อไม่ให้แพร่ระบาดในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง

แบคทีเรียวัณโรคสามารถแพร่กระจายไปในอากาศได้ จึงยากที่จะทราบถึงการมีอยู่ของมัน

วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันวัณโรคคือการป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียจากผู้ป่วยไปสู่คนที่มีสุขภาพดี

หากคุณมี TB ที่ใช้งานอยู่ การรักษาเป็นวิธีป้องกันการแพร่เชื้อ TB ซึ่งจำเป็นต้องทำเช่นกัน

การรักษาวัณโรคมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดจำนวนแบคทีเรียอย่างช้าๆ เพื่อลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อ การรักษารวมถึงการรับประทานยา TB เป็นประจำเป็นเวลา 6-12 เดือน

ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนบางส่วนในการป้องกันการแพร่เชื้อวัณโรคไปยังผู้อื่น

1.ปิดปากเวลาไอจาม

วัณโรคติดต่อผ่านทางเสมหะและน้ำลายที่ออกจากปาก

นั่นเป็นเหตุผลที่การปกปิดปากของคุณเมื่อจามและไอเป็นวิธีหนึ่งที่ผู้ป่วยวัณโรคสามารถทำได้เพื่อป้องกันการแพร่เชื้อสู่คนที่มีสุขภาพดี

อย่างไรก็ตาม อย่าเอามือปิดปากและจมูก เชื้อโรคสามารถถ่ายโอนไปยังมือของคุณและจากนั้นไปยังบุคคลอื่นเมื่อคุณจับมือหรือถือไว้

คุณควรใช้ทิชชู่แล้วทิ้งลงถังขยะทันทีเพื่อไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายและป้องกันไม่ให้ผู้อื่นสัมผัส

หลังจากนั้นคุณต้องล้างมือด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์ฆ่าเชื้อ หากคุณไม่มีเวลาหยิบทิชชู่ ให้ปิดปากโดยหันหน้าไปทางแขนด้านในหรือข้อศอกด้านใน

ในช่วงที่มีอาการของวัณโรค เช่น ไอ จาม ให้สวมหน้ากากอนามัยเมื่อป่วยในที่สาธารณะเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค

คุณสามารถเรียนรู้มารยาทการไอที่ดีและถูกต้องได้

2. อย่าถ่มน้ำลายหรือโยนเสมหะอย่างประมาท

เช่นเดียวกับการไอหรือจามในที่สาธารณะ การเสมหะและการถ่มน้ำลายไม่ควรประมาท

แบคทีเรียที่อยู่ในน้ำลายสามารถบินไปในอากาศได้ แล้วคนรอบข้างจะสูดดมเข้าไป

หากคุณต้องการขับเสมหะหรือน้ำลาย ให้ทำในห้องน้ำ ล้างน้ำลายด้วยน้ำและสารทำความสะอาดฆ่าเชื้อจนกว่าจะล้างให้สะอาด

3. ลดปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

นอกจากการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลแล้ว คุณยังจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงปฏิสัมพันธ์ที่เกี่ยวข้องกับการสัมผัสใกล้ชิดกับบุคคลอื่นเพื่อป้องกันวัณโรคอีกด้วย

ถ้าเป็นไปได้ ให้พยายามย้ายหรือนอนในห้องแยก

จำกัดเวลาในการเดินทาง อย่าอยู่ในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่าน โดยเฉพาะการขนส่งสาธารณะ

หากไม่มีความจำเป็นเร่งด่วน ให้พักผ่อนที่บ้านให้มากๆ

สำหรับผู้ป่วยวัณโรคที่มีภาวะดื้อยาปฏิชีวนะ พวกเขาจะต้องแยกตัวเองออกไปจนกว่าจะหายจากการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างสมบูรณ์

พยาบาลหรือบุคคลอื่นที่สัมผัสกับผู้ป่วยวัณโรคที่ดื้อยาจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลและเสื้อผ้าเป็นมาตรการป้องกัน

4.ปล่อยให้แสงแดดส่องเข้ามาในห้อง

เมื่ออยู่ที่บ้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องที่คุณอาศัยอยู่นั้นสะอาด

เชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของวัณโรคโดยทั่วไปสามารถอยู่รอดได้ในที่โล่งเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับการมีหรือไม่มีการสัมผัสแสงแดด ความชื้น และระบบระบายอากาศในบ้าน

ในที่มืด ชื้น และเย็น เชื้อวัณโรคสามารถดำรงอยู่ได้เป็นเวลาหลายวันหรือหลายเดือน

อย่างไรก็ตาม แบคทีเรีย TB สามารถตายได้ทันทีหากสัมผัสกับแสงแดดโดยตรง ด้วยเหตุนี้จึงแนะนำให้คุณเปิดหน้าต่างและผ้าม่านเมื่ออากาศแจ่มใส

ปล่อยให้แสงแดดส่องเข้ามาเพื่อฆ่าเชื้อโรค TB ที่อาจอาศัยอยู่ในบ้านของคุณ

เมื่อคุณเปิดหน้าต่าง การหมุนเวียนของอากาศยังช่วยผลักเชื้อโรคออกจากบ้านได้ ดังนั้นเชื้อโรคจึงตายเมื่อสัมผัสกับรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดภายนอก

5. จำกัดการติดต่อกับกลุ่มเสี่ยง

ปัจจัยหนึ่งที่กำหนดว่าบุคคลนั้นจะติดเชื้อ TB หรือไม่ก็คือระบบภูมิคุ้มกันของเขาแข็งแรงเพียงใดและสุขอนามัยส่วนบุคคลของเขา ยิ่งระบบภูมิคุ้มกันของคุณแข็งแรงมากเท่าไร โอกาสที่คุณจะติดวัณโรคก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น

ผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอมักจะไวต่อการติดเชื้อมากกว่า

ตามรายงานของสำนักงานควบคุมและป้องกันโรคแห่งอเมริกา CDC กลุ่มคนที่มีความเสี่ยงสูงที่จะติดเชื้อวัณโรคเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ได้แก่:

• เด็ก
• คุณแม่ตั้งครรภ์
• ผู้สูงอายุ
• ผู้ป่วยมะเร็ง
• ผู้ป่วยโรคภูมิต้านตนเอง
• ผู้ป่วย TB . แฝง
• ผู้ที่ไม่ได้รับการรักษาวัณโรคอย่างสมบูรณ์
• ผู้ที่ติดเชื้อแบคทีเรีย TB ในช่วง 2 ปีที่ผ่านมา

ผู้ที่เป็นโรคบางชนิด เช่น เอชไอวี/เอดส์ จำเป็นต้องได้รับการตรวจหาวัณโรคด้วย เช่นเดียวกับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ต้องผ่านการทดสอบวัณโรค

โรคทั้งสองนี้ทำให้สภาพของระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงเพื่อให้ติดวัณโรคได้ง่ายขึ้น

เพื่อป้องกันวัณโรค ผู้ป่วยวัณโรคที่แข็งขันจำเป็นต้องจำกัดการติดต่อทางสังคมกับผู้ที่มีภาวะสุขภาพเหล่านี้

วิธีป้องกันการติด TB สำหรับคนที่มีสุขภาพดี

ที่จริงแล้ว ไม่มีวิธีเฉพาะที่สามารถทำได้สำหรับคนที่มีสุขภาพดีในการป้องกันหรือหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อวัณโรคในปอดนี้

การปรากฏตัวของแบคทีเรีย TB ที่แพร่กระจายในอากาศนั้นยากต่อการตรวจจับโดยตรง

นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมคุณจึงมีสุขภาพแข็งแรง (ไม่ติดเชื้อเลย) ให้หลีกเลี่ยง/จำกัดการติดต่อใกล้ชิดกับผู้ที่เป็นวัณโรคให้มากที่สุด

หากคุณอาศัยอยู่ใต้หลังคาเดียวกันและต้องโต้ตอบกับผู้ประสบภัยทุกวันหรือแม้แต่ต้องดูแลพวกเขา สิ่งสำคัญคือต้องใช้อุปกรณ์ป้องกันภัยส่วนบุคคล เช่น หน้ากาก และดำเนินชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดี

การล้างมือ รักษาความสะอาดของบ้านและที่อยู่อาศัยเป็นมาตรการป้องกันที่สามารถทำได้สำหรับคนที่มีสุขภาพแข็งแรงในการป้องกันวัณโรค

ความพยายามในการป้องกันนี้ควรควบคู่ไปกับการรักษาและเพิ่มความต้านทานของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่อ่อนแอต่อโรคติดเชื้อ

ในขณะเดียวกัน เพื่อป้องกันโรควัณโรคในเด็กและทารก จำเป็นต้องสร้างภูมิคุ้มกันในระยะแรก ปัจจุบันวัคซีนที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันร่างกายจากการติดเชื้อวัณโรคคือวัคซีนบีซีจี

คุณต้องไปพบแพทย์ด้วยหากคุณได้ติดต่อกับผู้ป่วยวัณโรคที่ใช้งานอยู่เพื่อตรวจสอบว่าคุณติดเชื้อหรือไม่

การป้องกันวัณโรคมีความจำเป็นเมื่อใด?

การแพร่กระจายของวัณโรคในอากาศทำให้โรคนี้แพร่กระจายอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม แบคทีเรียอาจไม่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพเมื่อเข้าสู่ร่างกาย

คุณอาจติดเชื้อแล้ว แต่จริงๆ แล้วแบคทีเรีย "นอนหลับ" เป็นเวลานานในนามแฝงของร่างกายอยู่ในระยะพักตัว ภาวะนี้ทำให้คุณทุกข์ทรมานจากวัณโรคที่แฝงอยู่

นี่เป็นระยะที่แบคทีเรียยังคงอยู่ในร่างกาย แต่ไม่ได้เพิ่มจำนวนหรือโจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพดีในร่างกาย ในขั้นตอนนี้ คุณไม่สามารถแพร่เชื้อแบคทีเรียได้

เฉพาะผู้ที่สามารถแพร่เชื้อนี้ได้คือผู้ป่วยวัณโรค ซึ่งหมายความว่าแบคทีเรียในร่างกายกำลังทวีคูณและโจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพดีอย่างแข็งขัน

แม้ว่าจะเป็นโรคติดต่อได้สูง แต่ผู้ป่วยวัณโรคที่ลุกลามสามารถใช้มาตรการป้องกันหลายอย่างเพื่อไม่ให้แพร่ระบาดของโรควัณโรค

ความพยายามในการป้องกันวัณโรคสามารถทำได้ก่อนรอผลการวินิจฉัยทันทีเมื่อรู้สึกถึงอาการหรือลักษณะเฉพาะของวัณโรค

แม้ว่าจะไม่สามารถแพร่เชื้อได้ แต่ผู้ป่วยวัณโรคแฝงยังคงต้องรับการรักษา TB เพื่อเป็นขั้นตอนในการป้องกันการติดเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะถ้าคุณตกอยู่ในกลุ่มคนที่มีความเสี่ยง เช่น มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ