การใช้อินซูลินรักษาโรคเบาหวานมีหลายวิธี เช่น การใช้เข็มฉีดยา ปากกาอินซูลิน ปั๊มอินซูลิน และ หัวฉีดเจ็ท .
วิธีฉีดอินซูลินด้วยเข็มฉีดยาและปากกาอินซูลินเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด
อย่างไรก็ตาม ไม่ควรฉีดอินซูลินโดยพลการ เหตุผลที่อินซูลินสามารถดูดซึมได้สูงสุดเมื่อคุณฉีดเข้าไปในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายเท่านั้น
ดังนั้นจึงต้องให้ความสนใจกับสถานที่ วิธีการ และเวลาในการฉีดอินซูลิน
ตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับการฉีดอินซูลินคือที่ใด?
การฉีดอินซูลินในการรักษาโรคเบาหวานมีจุดมุ่งหมายเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
อินซูลินเทียมที่คุณฉีดเข้าสู่ร่างกายจะทดแทนฮอร์โมนอินซูลินตามธรรมชาติที่ไม่สามารถผลิตหรือทำงานได้อย่างเหมาะสม
การฉีดอินซูลินไม่ว่าจะด้วยเข็มฉีดยาหรือปากกาอินซูลินสามารถทำได้เองที่บ้าน
วิธีที่ถูกต้องในการใช้อินซูลินคือการฉีดเข้าไปในเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังหรือฉีดเข้าใต้ผิวหนัง
การฉีดอินซูลินในร่างกายมีหลายส่วน สถานที่ฉีดอินซูลินแต่ละแห่งมีผลต่างกัน
1. กระเพาะอาหาร
หลายคนเลือกท้องเป็นที่สำหรับฉีดอินซูลินเพราะส่วนนี้ของร่างกายเข้าถึงได้ง่าย
นอกจากนี้การฉีดบริเวณนี้จะอำนวยความสะดวกในกระบวนการดูดซึมอินซูลินเข้าสู่กระแสเลือด
คุณสามารถฉีดอินซูลินเข้าไปในบริเวณท้องได้เกือบทั้งหมด เมื่อทำการฉีด ให้บีบเนื้อเยื่อไขมันระหว่างเอวกับกระดูกสะโพก
หลีกเลี่ยงการฉีดรอบสะดือและด้านข้างของช่องท้องน้อยกว่า 1 ซม.
ห้ามฉีดบริเวณหน้าท้องที่มีรอยแผลเป็น ไฝ หรือผิวหนังที่บกพร่อง ความผิดปกติในโครงสร้างของผิวหนังอาจขัดขวางการดูดซึมอินซูลิน
2. ต้นแขน
ต้นแขนยังเป็นแหล่งฉีดอินซูลินได้อีกด้วย
หากคุณเลือกตำแหน่งนี้ ให้มองหาบริเวณที่มีไขมันด้านหลังแขน (บริเวณไขว้) ระหว่างไหล่และข้อศอก
น่าเสียดายที่การฉีดอินซูลินบริเวณต้นแขนมักจะทำได้ยากกว่า
คุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากคนอื่นในการดำเนินการนี้ นอกจากนี้อัตราการดูดซึมอินซูลินในบริเวณนี้ยังต่ำกว่าอีกด้วย
3.ต้นขา
ต้นขาเป็นหนึ่งในสถานที่ฉีดอินซูลินที่เข้าถึงได้มากที่สุด
อย่างไรก็ตาม อัตราการดูดซึมอินซูลินผ่านต้นขานั้นช้าที่สุดเมื่อเทียบกับบริเวณอื่นๆ
การใช้อินซูลินในลักษณะนี้อาจทำให้รู้สึกไม่สบายเมื่อคุณวิ่งหรือเดิน
ดังนั้น คุณอาจต้องให้ช่องว่างระหว่างการใช้อินซูลินและกิจกรรมที่ตามมา
หากคุณต้องการฉีดบริเวณต้นขาต่อไป ตำแหน่งที่ดีที่สุดคือบริเวณด้านหน้าของต้นขา
หาจุดกึ่งกลางระหว่างต้นขากับเข่า วิธีฉีด บีบหรือจับส่วนไขมันด้านหน้าต้นขาของคุณประมาณ 2.5 – 5 ซม.
4. หลังส่วนล่างหรือสะโพก
หลังส่วนล่างหรือสะโพกมักเป็นตำแหน่งทางเลือกสำหรับการฉีดอินซูลิน
อย่างไรก็ตาม อัตราการดูดซึมอินซูลินในบริเวณนี้ก็ช้ามากเช่นเดียวกับที่ต้นขา คุณยังต้องการความช่วยเหลือจากผู้อื่นในการทำเช่นนี้
ตำแหน่งของเข็มจะอยู่ที่ส่วนบนของก้นใกล้กับสะโพก
การฉีดบั้นท้ายมักใช้ในทารกและเด็กที่เป็นเบาหวาน แต่ไม่ควรใช้เป็นประจำในผู้ใหญ่
อย่าฉีดอินซูลินที่จุดเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก
การเปลี่ยนจุดฉีดเมื่อคุณให้อินซูลินเป็นสิ่งสำคัญมาก อย่าฉีดอินซูลินที่จุดเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีก
การใช้อินซูลินในลักษณะนี้อาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและการขยายตัวของเซลล์ไขมันซึ่งท้ายที่สุดจะขัดขวางการดูดซึมอินซูลิน
หลีกเลี่ยงการใช้อินซูลินโดยการฉีดเข้ากล้ามเนื้อเพราะว่าร่างกายจะใช้อินซูลินเร็วเกินไปจริงๆ
เป็นผลให้ระดับน้ำตาลในเลือด (กลูโคส) ลดลงอย่างมากและทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
นอกจากนี้ ห้ามฉีดอินซูลินเข้าไปในส่วนของร่างกายที่คุณจะใช้ในกิจกรรมต่างๆ
อย่าฉีดอินซูลินที่ต้นขาเมื่อคุณต้องการเล่นฟุตบอล
วิธีการใช้อินซูลินผ่านกระบอกฉีดยา
คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าอินซูลินเข้าสู่เนื้อเยื่อไขมันได้จริง
ไม่เพียงเท่านั้น มุมของการฉีดก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เข็มฉีดยาหรือ ปากกาอินซูลิน ต้องตั้งฉากกับจุดฉีด
เพื่อหลีกเลี่ยงความผิดพลาดในการฉีดอินซูลิน นี่คือขั้นตอนที่คุณสามารถนำไปใช้ได้
- ก่อนสัมผัสกระบอกฉีดยา ให้ล้างมือด้วยสบู่หรือน้ำยาทำความสะอาดที่มีแอลกอฮอล์
- ถือกระบอกฉีดยาให้ตั้งตรง (เข็มอยู่ด้านบน) แล้วถอนออก ลูกสูบ ( ปลายกระบอกฉีดยา ) จนถึงที่สุด ลูกสูบ ถึงปริมาณที่กำหนด
- ถอดฝาออกจากขวดอินซูลินและเข็ม หากคุณเคยใช้ขวดนี้มาก่อน ให้ทำความสะอาดจุกที่ด้านบนด้วยผ้าเช็ดแอลกอฮอล์
- หากต้องการนำอินซูลินออกจากขวด ให้สอดเข็มเข้าไปที่จุดเสียบแล้วกด ลูกสูบ ลง.
- เก็บเข็มไว้ในขวดแล้วบิดคว่ำ ดึง ลูกสูบ ลงไปที่ปลายดำ ลูกสูบ ถึงปริมาณที่ถูกต้อง
- หากมีฟองอากาศบนกระบอกฉีดยา ให้ค่อยๆ ตบจนฟองอากาศลอยขึ้น ดันกระบอกฉีดยาเพื่อปล่อยฟองอากาศกลับเข้าไปในขวด ดึง ลูกสูบ ลงอีกครั้งจนกว่าจะถึงปริมาณที่ถูกต้อง
- วางขวดอินซูลินลงและค่อยๆ ถอดกระบอกฉีดยาออกจากขวด
- กำหนดจุดของร่างกายที่ฉีดอินซูลิน ทำความสะอาดด้วยสำลีแอลกอฮอล์
- ในการเริ่มฉีด ให้บีบส่วนของผิวหนังที่มีความหนา 2.5 – 5 ซม. เบาๆ ก่อนสอดเข็มเข้าไป
- ฉีดเข็มไปยังจุดที่กำหนดในแนวตั้งฉากโดยกด ลูกสูบ ช้า. รอ 10 วินาทีก่อนปล่อยเข็ม
วิธีการใช้อินซูลินตอนนี้กลายเป็นเรื่องง่าย ตั้งแต่มียาอินซูลินรูปปากกา เช่น ผลิตภัณฑ์อินซูลินกลาร์จีน ปริมาณเป็นไปตามความต้องการ คุณจึงไม่ต้องถ่ายอินซูลินจากขวดไปฉีดอีกต่อไป
เพื่อลดอาการปวด คุณสามารถประคบบริเวณที่ฉีดด้วยน้ำแข็งสักสองสามนาทีก่อนทำความสะอาดด้วยแอลกอฮอล์ถู ด้วยวิธีนี้ความรู้สึกแสบเมื่อเข็มเจาะผิวหนังจะบอบบางมากขึ้น
เคล็ดลับการใช้อินซูลินแบบฉีดอย่างปลอดภัย
ก่อนเริ่มใช้อินซูลิน นี่คือสิ่งที่คุณควรเข้าใจ
- หากคุณเก็บอินซูลินไว้ในตู้เย็น ให้รอจนกว่าจะมีอุณหภูมิห้องก่อนที่จะใช้
- ตรวจสอบวันหมดอายุของอินซูลินเสมอ อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่เปลี่ยนสีหรือมีอนุภาคแปลกปลอมแม้ว่าจะยังไม่หมดอายุก็ตาม
- ใช้อินซูลินตรงเวลาเสมอ การใช้อินซูลินที่เกินความเสี่ยงที่จะทำให้น้ำตาลในเลือดสูง (hyperglycemia)
- คุณควรใช้เข็มฉีดยาอินซูลินเพียงครั้งเดียว ถึงกระนั้น คุณยังสามารถใช้งานได้ 2-3 ครั้งตราบเท่าที่ยังคงรักษาความสะอาดของเครื่องมือ
เวลาหรือตารางเวลาของการใช้อินซูลิน
การใช้อินซูลินเป็นประจำจะช่วยให้คุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
อินซูลินแต่ละประเภทมีความเร็วในการออกฤทธิ์ต่างกัน ดังนั้นคุณต้องเข้าใจความซับซ้อนของประเภทของอินซูลินที่คุณจะใช้
ขึ้นอยู่กับความเร็วของการกระทำอินซูลินแบ่งออกเป็นห้าประเภทต่อไปนี้
- อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว (อินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็ว) เช่น ลิสโปร แอสปาร์ต และกลูไลซีน
- อินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น (อินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น) เช่น โนโวลิน
- อินซูลินที่ออกฤทธิ์ปานกลาง (อินซูลินที่ออกฤทธิ์ปานกลาง).
- อินซูลินที่ออกฤทธิ์นาน (อินซูลินที่ออกฤทธิ์นาน).
- อินซูลินที่ออกฤทธิ์ยาวนานเป็นพิเศษ (อินซูลินที่ออกฤทธิ์นานเป็นพิเศษ).
เวลาที่ดีที่สุดในการฉีดอินซูลินจะแตกต่างกันไปตามประเภท
ตัวอย่างเช่น American Association of Diabetes ระบุว่าควรฉีดอินซูลินที่ออกฤทธิ์สั้น 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร
ในขณะเดียวกัน คุณสามารถฉีดอินซูลินที่ออกฤทธิ์เร็วได้ 5-15 นาทีก่อนรับประทานอาหาร
การใช้อินซูลินอย่างถูกวิธีและเวลาสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของอินซูลินได้ เพื่อให้คุณควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างรวดเร็ว
ไม่บ่อยนักที่ผู้ป่วยต้องใช้อินซูลินสองประเภทที่แตกต่างกันและฉีดในเวลาที่ต่างกัน
แพทย์จะให้คำแนะนำทางการแพทย์ตามเงื่อนไขและความต้องการของผู้ป่วยแต่ละราย
เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณลืมฉีดอินซูลิน?
หากคุณลืมฉีดอินซูลิน ผลทันทีคือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง ซึ่งอาจทำให้อาการของโรคเบาหวานรุนแรงขึ้นได้
ในขณะเดียวกัน การฉีดอินซูลินใกล้กันมีความเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียงของอินซูลินในรูปของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ผู้ป่วยที่ต้องรับการรักษาด้วยอินซูลินควรปรึกษาแพทย์หากพบว่ามีปัญหาในการฉีด
แพทย์จะอธิบายวิธีการใช้อินซูลินอย่างถูกต้องสำหรับผู้ป่วยมือใหม่ โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 ที่กำลังรับการรักษาด้วยอินซูลิน
เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ของอินซูลิน ใช้ยานี้ตามปริมาณที่กำหนดและเวลาในการฉีด
ควบคู่กับอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้การรักษาของคุณดำเนินไปอย่างเหมาะสม
คุณหรือครอบครัวของคุณอาศัยอยู่กับโรคเบาหวานหรือไม่?
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มาร่วมชุมชนผู้ป่วยโรคเบาหวานและค้นหาเรื่องราวที่เป็นประโยชน์จากผู้ป่วยรายอื่น สมัครเลย!
