โดยเฉลี่ย คุณจะขับเลือดประมาณ 30-50 มล. ในระหว่างรอบเดือนหนึ่งรอบ หากรอบเดือนของคุณเป็นปกติ ประจำเดือนจะอยู่ที่ใดก็ได้ตั้งแต่ 3-7 วัน โดยเว้นระยะห่างระหว่างแต่ละรอบ 21-35 วัน เนื่องจากร่างกายของแต่ละคนแตกต่างกัน มีผู้หญิงบางคนที่มีประจำเดือนมาเล็กน้อยโดยมีระยะเวลาต่างกันไป ทำให้เกิดคำถามว่า การมีประจำเดือนเล็กน้อยเป็นสาเหตุของการมีประจำเดือนในผู้หญิงบางคนหรือไม่?
เลือดประจำเดือนต่ำเกิดจากอะไร?
โดยทั่วไป การมีประจำเดือนมาน้อยไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวล ประจำเดือนอาจแตกต่างกันไปในแต่ละเดือนทั้งในด้านปริมาณเลือดที่ไหลออกมาและระยะเวลาของประจำเดือนนั้นเอง ผู้หญิงบางคนถึงกับผลิตเลือดได้น้อยกว่าปกติโดยธรรมชาติ
สาเหตุอาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่น:
- อายุมากกว่า 30-40 ปี
- น้ำหนักขึ้นหรือลง
- ร่างกายไม่ปล่อยไข่ (anovulation)
- เงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่างเช่นโรครังไข่ polycystic ( กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ/PCOS ), ภาวะที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์, การตีบของปากมดลูก ( ปากมดลูกตีบ ) ผนังมดลูกหนาขึ้น หรือ โรคเนื้องอกในมดลูก
- ความเครียด
นอกจากนี้ ภาวะที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนอาจทำให้เลือดประจำเดือนมีไม่เพียงพอ คุณมีแนวโน้มที่จะประสบภาวะนี้มากขึ้นหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ใช้การคุมกำเนิดที่ส่งผลต่อฮอร์โมน หรือมีโรคบางอย่างของอวัยวะสืบพันธุ์ที่ขัดขวางการทำงานของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการมีประจำเดือน
แล้วเลือดประจำเดือนน้อยจะทำให้ระยะเวลามีประจำเดือนนานขึ้นหรือไม่?
ระยะเวลาของคุณมีระยะเวลาค่อนข้างนานหากอยู่นอกช่วงเวลาปกติซึ่งมากกว่า 7 วัน อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก มีหลายสิ่งที่ทำให้ระยะเวลาของคุณเพิ่มขึ้น นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
1. คุณกำลังตกไข่
ซึ่งหมายความว่ารังไข่ (รังไข่) กำลังปล่อยไข่ การตกไข่ควรจะเกิดขึ้นก่อนช่วงมีประจำเดือนของคุณ แต่บางครั้งฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถออกฤทธิ์เร็วขึ้น ทำให้คุณมีเลือดออกเร็วขึ้น
2. การใช้KB
การคุมกำเนิดในรูปแบบของยาเม็ด การฉีด การปลูกถ่าย หรือ (เกลียว) ที่มีฮอร์โมนสามารถส่งผลต่อระบบฮอร์โมนของคุณ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงระยะเวลาของช่วงเวลาของคุณ การคุมกำเนิดบางประเภทอาจไม่เหมาะกับคุณและทำให้ระยะเวลามีประจำเดือนยาวนานขึ้น
3. กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ ( กลุ่มอาการรังไข่มีถุงน้ำหลายใบ/PCOS )
นอกจากจะทำให้มีประจำเดือนน้อยลงแล้ว PCOS ยังช่วยเพิ่มระยะเวลาการมีประจำเดือนได้อีกด้วย ภาวะนี้มีลักษณะเฉพาะจากการเติบโตของซีสต์จำนวนหนึ่งบนรังไข่ หากไม่ได้รับการรักษา PCOS สามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของไข่และขัดขวางระบบฮอร์โมน ส่งผลให้รอบเดือนมาไม่ปกติ
4. มีติ่งเนื้อหรือเนื้องอกในมดลูก
ติ่งเนื้อและเนื้องอกในมดลูกเป็นภาวะปกติในสตรี ทั้งสองอย่างสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของพื้นที่ในมดลูกและทำให้เลือดไหลเวียนเพิ่มขึ้น ร่างกายของคุณตรวจพบสิ่งแปลกปลอมในมดลูกและพยายามขับออก เป็นผลให้คุณมีเลือดออกนานกว่าที่ควร
หากมองย้อนกลับไป การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายมีบทบาทสำคัญในปริมาณเลือดประจำเดือนที่ออกมาและระยะเวลาของการมีประจำเดือน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้เลือดประจำเดือนน้อยลง ประจำเดือนนานขึ้น หรือทั้งสองอย่างพร้อมกัน อย่างไรก็ตาม เลือดประจำเดือนเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องทำให้ระยะเวลานานขึ้นเสมอไป
แม้ว่าจะมีเงื่อนไขทางการแพทย์หลายอย่างที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน แต่ก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนกหากคุณประสบกับอาการดังกล่าว สิ่งที่สำคัญที่สุดคือจับตาดูการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ในร่างกายอย่างใกล้ชิด และรีบปรึกษาแพทย์ทันทีหากประจำเดือนมาไม่ปกติรบกวนคุณ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการตรวจหาโรคอื่นๆ ที่ร้ายแรงกว่าแต่เนิ่นๆ
