ไม่เพียงแต่ที่ริมฝีปากเท่านั้น แผลเปื่อยยังสามารถปรากฏบนหลังคาปากได้อีกด้วย แผลเปื่อยบนหลังคาปากอาจรบกวนการรับประทานอาหารของคุณและทำให้คุณป่วยได้ แผลเปื่อยสามารถโจมตีใครก็ได้ อย่างไรก็ตาม เชื้อรามักจะหายไปเองในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ วิธีกำจัดแผลเปื่อยบนหลังคาปากอย่างรวดเร็ว มีหลายวิธีที่คุณทำได้
วิธีกำจัดแผลเปื่อยบนหลังคาปาก
ในกรณีส่วนใหญ่ คุณสามารถรักษาเชื้อราบนหลังคาปากได้เองที่บ้าน ไม่อย่างนั้นโรคนี้จะหายไปเอง อาการบาดเจ็บทั่วไป เช่น แผลเปื่อยที่เกิดจากการดื่มร้อนเกินไป มักจะหายได้ภายในสองสามวัน
อย่างไรก็ตาม เพื่อกำจัดแผลเปื่อยให้เร็วขึ้น มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้
1. กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ
สามารถกลั้วน้ำเกลือเพื่อเร่งกระบวนการสมานแผลเปื่อยบนหลังคาปาก การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือประมาณ 1-2 นาทีสามารถรักษาแผลเปื่อยตามธรรมชาติได้
เกลือมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรียเพื่อป้องกันไม่ให้แผลเปื่อยแย่ลง นอกจากนี้เกลือยังมีประโยชน์ในการป้องกันการติดเชื้อ
การทำน้ำเกลือเพื่อรักษาแผลเปื่อยบนหลังคาปากนั้นค่อนข้างง่าย เติมเกลือหนึ่งช้อนชาครึ่งลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ผัดจนเนียนแล้วใช้กลั้วคอ ห้ามกลืน.
ทิ้งทันทีหลังทำเสร็จและล้างออกด้วยน้ำดื่ม กลั้วคอด้วยน้ำเกลือวันละหลายๆ ครั้งจนกว่าโรคปากนกกระจอกจะดีขึ้น
2.ดื่มน้ำเยอะๆ
ภาวะขาดน้ำอาจทำให้ปากแห้งและมักทำให้เกิดแผลเปื่อยบนหลังคาปาก เพื่อเอาชนะสิ่งนี้ คุณต้องเพิ่มปริมาณของเหลว วิธีที่ดีที่สุดคือการดื่มน้ำมาก ๆ หรือชาสมุนไพร หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ เช่น แอลกอฮอล์หรือคาเฟอีน
3.หลีกเลี่ยงอาหารบางชนิด
หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด เค็ม หรือเป็นกรด เพราะอาจทำให้แผลเปื่อยระคายเคืองและทำให้หายยาก หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ร้อนจัดและอาหารที่มีพื้นผิวหรือขอบคม เช่น แครกเกอร์
เลือกอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีรสไม่จัดจนเกินไป กินผักใบเขียว นม น้ำมะพร้าว และชาเยอะๆ
4. ว่านหางจระเข้
น้ำนมว่านหางจระเข้สามารถช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและลดความเจ็บปวดและการอักเสบจากแผลเปื่อย ว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพในการรักษาแผลเปื่อยเนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดตามธรรมชาติ
ใช้ว่านหางจระเข้ในปริมาณที่เพียงพอโดยตรงกับแผลเปื่อยและทิ้งไว้สองสามชั่วโมง ทำซ้ำวิธีนี้วันละ 2-3 ครั้ง ระวังอย่าใช้เจลว่านหางจรเข้ที่วางขายตามท้องตลาดอย่างประมาทเพราะไม่จำเป็นว่าจะใช้เข้าปากได้อย่างปลอดภัย
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของเจลว่านหางจระเข้ในการช่วยรักษาแผลเปื่อยยังมีอยู่อย่างจำกัด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม
5. ประคบน้ำแข็ง
ประคบน้ำแข็งสามารถใช้รักษาแผลเปื่อยเพราะความเย็นจะลดอาการปวดหรือบวม
ประคบน้ำแข็งที่ห่อด้วยผ้านุ่มๆ คุณยังสามารถดูดก้อนน้ำแข็งบนเพดานปากของแผลเปื่อยจนละลายในปากได้หมด
6. ดื่มชาคาโมมายล์กับน้ำผึ้ง
ดอกคาโมไมล์และน้ำผึ้งสามารถช่วยรักษาแผลเปื่อยได้โดยการลดความเจ็บปวดและการอักเสบ น้ำผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรค และดอกคาโมไมล์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ทั้งสองอย่างสามารถผสมให้เข้ากันและดื่มแบบอุ่นๆ
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถใช้น้ำผึ้งกับแผลเปื่อยได้โดยตรง คุณสามารถใช้ถุงชาคาโมไมล์ในน้ำอุ่นกับแผลเปื่อยได้โดยตรง
