คุณเคยได้ยินน้ำผึ้งมานูก้าไหม? น้ำผึ้งที่นำเข้าจากประเทศนิวซีแลนด์นี้มาจากนิวซีแลนด์ มีราคาสูงกว่าน้ำผึ้งทั่วไปถึงสิบเท่า น้ำผึ้งมานูก้าเป็นที่รู้จักกันว่ามีประสิทธิภาพด้วยคุณประโยชน์มากมายที่มี
ประโยชน์ของน้ำผึ้งมานูก้า
จากเนื้อสัมผัส น้ำผึ้งมานูก้าจะแตกต่างจากน้ำผึ้งทั่วไป แทนที่จะเป็นสีใสและน้ำตาล น้ำผึ้งมานูก้าจะมีเนื้อสัมผัสที่หนากว่าและมีสีเข้มกว่าและมีเมฆมาก เมื่อมองแวบเดียว น้ำผึ้งชนิดนี้มีลักษณะเหมือนคาราเมลมากกว่า
เนื้อหาของน้ำผึ้งมานูก้าซึ่งมากกว่าน้ำผึ้งถึงสี่เท่ามักจะช่วยให้คุณรักษาโรคต่างๆ ได้ มาค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำผึ้งมานูก้าด้านล่าง
1. ช่วยเอาชนะปัญหาทางเดินอาหาร
แบคทีเรียในลำไส้เล็กมีการเจริญเติบโตมากเกินไป (SIBO) และกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นสัมพันธ์กัน เนื่องจากเป็นที่ทราบกันว่ามีสารปฏิชีวนะ น้ำผึ้งมานูก้าจึงมีประโยชน์เป็นยารักษาโรคที่เกิดจากแบคทีเรีย
ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ หนึ่งในแบคทีเรียที่เป็นอันตรายที่พบในกรดในกระเพาะอาหารคือ: คลอสทริเดียม ปรากฎว่าสามารถต่อสู้กับน้ำผึ้งมานูก้าได้
ดังนั้นการบริโภคน้ำผึ้งมานูก้าจึงมีประโยชน์อย่างมากในการลดกรดในกระเพาะอาหารและปรับสมดุลระบบย่อยอาหารของคุณ
2. ช่วยต่อสู้ Staphylococcus aureus ที่ดื้อต่อ methicillin (MRSA)
คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับเชื้อ MRSA หรือไม่? ภาวะนี้เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะมากเกินไปและยาที่ให้ไปไม่มีประสิทธิภาพ จึงทำให้แบคทีเรียติดเชื้อ สตาฟ กลายเป็นต้านทานไม่ได้
การแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว คนส่วนใหญ่ที่ติดเชื้อ MRSA จะติดเชื้อเฉียบพลันมากจนต้องผ่าตัด ใส่ข้อต่อเทียม หรือต้องใช้ท่อช่วยเพื่อความอยู่รอด
เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยคาร์ดิฟฟ์เมโทรโพลิแทนในสหราชอาณาจักรได้ให้ความหวังกับผู้ที่เป็นโรค MRSA นักวิจัยพบว่าน้ำผึ้งมานูก้าสามารถลดกิจกรรมของยีนที่พบในแบคทีเรีย MRSA ได้
3.ช่วยลดปัญหาผิว
จากคำบอกเล่าของผู้ป่วยหลายราย น้ำผึ้งมานูก้ายังมีประโยชน์ในการกำจัดปัญหาผิวบางอย่าง เช่น สิวและกลาก
จนถึงขณะนี้ ไม่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์สำหรับกลไกของน้ำผึ้งมานูก้าในการกำจัดภาวะนี้
อย่างไรก็ตาม คุณสามารถลองทำสิ่งนี้ได้โดยการใช้น้ำผึ้งนี้กับบริเวณที่เป็นสิวหรือแผลเปื่อยสักครู่แล้วล้างออกด้วยสบู่และน้ำ ทำเช่นนี้ทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
4.บรรเทาบาดแผล
ตามการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Jundishapur Journal of Natural Pharmaceutical Products , น้ำผึ้งมานูก้าสามารถช่วยฟื้นฟูบาดแผล ลดความเจ็บปวดจากการถูกไฟไหม้ และลดการอักเสบในผิวหนังของผู้ป่วย
นอกจากนี้ คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านแบคทีเรีย และต้านการอักเสบที่มีอยู่ในน้ำผึ้งมานูก้าสามารถป้องกันการติดเชื้อในผู้ที่มีแผลหรือฝี
5.ช่วยรักษาปัญหาฟันและเหงือก
การศึกษาบางชิ้นยังกล่าวอีกว่าน้ำผึ้งมานูก้าสามารถช่วยรักษาโรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์ได้ หนึ่งในนั้นคืองานวิจัยจากคณะทันตแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยโอทาโกในนิวซีแลนด์
ผลการศึกษาพบว่าการดูดหรือกลั้วคอด้วยน้ำผึ้งมานูก้าไม่เพียงช่วยลดคราบฟันได้ 35% แต่ยังช่วยลดพื้นที่เลือดออกได้ 35% สำหรับผู้ที่เป็นโรคเหงือกอักเสบ (การอักเสบของเหงือก)
ปริมาณแร่ธาตุของสังกะสี (สังกะสี) แคลเซียม และฟอสฟอรัสในน้ำผึ้งมานูก้าก็มีบทบาทสำคัญในการฟื้นฟูฟันเช่นกัน
6. ช่วยให้ภูมิคุ้มกันดีขึ้น
ในปี 2550 ข้อมูลที่เผยแพร่ใน วารสารชีววิทยาเม็ดโลหิตขาว เสนอว่าส่วนประกอบในน้ำผึ้งมานูก้าสามารถเพิ่มเซลล์ภูมิคุ้มกันของร่างกายได้
ด้วยคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำผึ้งมานูก้าจึงสามารถหยุดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย เช่น โรคคออักเสบจากการติดเชื้อ
สำหรับผู้ที่ป่วย การบริโภคน้ำผึ้งนี้สามารถปรับปรุงสภาพร่างกายได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงต่อมา
7. ใช้สำหรับเสริมความงาม
การบริโภคน้ำผึ้งมานูก้าเป็นประจำจะส่งผลดีต่อการเพิ่มพลังงานและคุณภาพสุขภาพของคุณ รวมถึงสภาพผิวด้วย คุณค่าทางโภชนาการของน้ำผึ้งมานูก้าช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวา พลังงาน ตลอดจนเนื้อสัมผัสและโทนสีของผิว
เติมน้ำผึ้งมานูก้าในการล้างหน้า โฮมเมด (โฮมเมด) เพื่อผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและต่อสู้กับผลกระทบของอนุมูลอิสระบนผิวหนัง
คุณสามารถเพิ่มลงในแชมพูหรือมาส์กผมเพื่อทำให้เส้นผมของคุณเงางามขึ้นได้ นอกจากนี้ คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งมานูก้าในเครื่องดื่มเพื่อดีท็อกซ์ร่างกายได้
8. ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ
น้ำผึ้งมานูก้าช่วยให้คุณนอนหลับอย่างมีคุณภาพ น้ำผึ้งมานูก้าช่วยให้คุณค่อยๆ ปลดปล่อยไกลโคเจนซึ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายระหว่างการนอนหลับ
การเติมน้ำผึ้งลงในนมก่อนนอนจะช่วยให้ร่างกายหลั่งเมลาโทนิน ซึ่งจะช่วยให้สมองนอนหลับได้ดี จึงป้องกันปัญหาสุขภาพจากการอดนอน เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด
เนื่องจากสามารถช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับของคุณได้ น้ำผึ้งมานูก้ายังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเหล่านี้ทางอ้อมอีกด้วย
ปรากฎว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งมานูก้ามีราคาสูง อย่างไรก็ตาม อย่าหลงกลโดยน้ำผึ้งมานูก้าปลอมในตลาด น้ำผึ้งมานูก้าแท้มีฉลาก UMF บนบรรจุภัณฑ์ ขอให้โชคดี!
