การบริจาคโลหิตไม่เพียงแต่เป็นประโยชน์ต่อผู้รับเลือดเท่านั้น แต่ยังเป็นประโยชน์ต่อผู้บริจาคอีกด้วย การบริจาคโลหิตสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพของผู้บริจาค รวมถึงการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ความเสี่ยงของโรคมะเร็ง และการช่วยลดน้ำหนัก หากคุณสนใจที่จะเป็นผู้บริจาค มีข้อกำหนดสำหรับผู้บริจาคโลหิตหลายประการที่คุณต้องปฏิบัติตามก่อนที่จะให้เลือดของคุณ อะไรก็ตาม?
ข้อกำหนดสำหรับการบริจาคโลหิตมีอะไรบ้าง?
นี่คือเงื่อนไขที่คุณต้องปฏิบัติตามหากต้องการบริจาคโลหิต:
- ข้อกำหนดที่สำคัญที่สุดสำหรับการบริจาคโลหิตคือสภาพร่างกายของคุณต้องแข็งแรง
- อายุระหว่าง 17-60 ปี วัยรุ่นอายุ 17 ปีสามารถเป็นผู้บริจาคโลหิตได้ หากได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากผู้ปกครอง
- มีน้ำหนักขั้นต่ำ 45 กิโลกรัม
- มีสุขภาพแข็งแรงเมื่อบริจาคโลหิต
- อุณหภูมิของร่างกายอยู่ในช่วง 36.6-37.5 องศาเซลเซียส
- มีความดันโลหิต 100-160 สำหรับซิสโตลิกและ 70-100 สำหรับไดแอสโตลิก
- มีชีพจรประมาณ 50-100 ครั้งต่อนาทีในการตรวจ
- ระดับฮีโมโกลบินควรอย่างน้อย 12 g/dl สำหรับผู้หญิง และอย่างน้อย 12.5 g/dl สำหรับผู้ชาย
คุณสามารถบริจาคโลหิตได้มากถึงห้าครั้งต่อปีเป็นระยะเวลาอย่างน้อยสามเดือน ผู้ที่จะบริจาคสามารถจดและลงนามในแบบฟอร์มลงทะเบียนแล้วเข้ารับการตรวจเบื้องต้น เช่น สภาพน้ำหนัก HB กรุ๊ปเลือด และตามด้วยการตรวจของแพทย์
นอกจากสภาพร่างกายของคุณแล้ว ยังมีข้อกำหนดอื่นๆ อีกหลายประการสำหรับผู้บริจาคโลหิตที่คุณต้องปฏิบัติตาม:
- หากคุณใช้ยาปฏิชีวนะตามใบสั่งแพทย์ คุณจะต้องกรอกใบสั่งยาให้ครบถ้วนก่อนบริจาคโลหิต
- เมื่อคุณมีประจำเดือน ให้รอจนกว่าประจำเดือนจะหมดก่อนจึงจะได้รับอนุญาตให้บริจาคโลหิตได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะโลหิตจาง
- คุณสามารถบริจาคโลหิตขณะถือศีลอดได้ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าการบริจาคโลหิตขณะอดอาหารอาจทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นลมได้ เนื่องจากเมื่ออดอาหาร ร่างกายจะประสบกับภาวะต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อสุขภาพได้
- หากคุณเพิ่งได้รับรอยสัก คุณอาจต้องรอถึงหนึ่งปีจึงจะเป็นผู้บริจาคได้
- เป็นหวัดหรือไอ ต้องพักฟื้นก่อนบริจาคโลหิต แม้ว่าจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่ภาวะนี้ทำให้ร่างกายไม่ฟิตและสดชื่น
- หากคุณเป็นโรคเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวานหรือโรคหัวใจ คุณยังคงสามารถบริจาคโลหิตได้ ตราบใดที่อาการของคุณคงที่เพียงพอและตรงตามข้อกำหนดทั้งหมด
- หากคุณมีโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เช่น ซิฟิลิสหรือโรคหนองในในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา คุณจะต้องรอ 12 เดือนหลังจากการรักษาของคุณเสร็จสิ้นก่อนที่คุณจะสามารถบริจาคโลหิตได้
ใครห้ามบริจาคโลหิต?
ไม่เพียงแต่จะมองเห็นอายุและสุขภาพโดยทั่วไปเมื่อคุณต้องการบริจาคโลหิต ประวัติทางการแพทย์และพฤติกรรมอื่นๆ ก็เป็นข้อกำหนดสำหรับผู้บริจาคเช่นกัน
ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขที่ทำให้คุณไม่แนะนำหรือไม่สามารถบริจาคเลือดของคุณได้:
1. มีความดันโลหิตสูง
ข้อกำหนดที่สำคัญประการหนึ่งสำหรับการบริจาคโลหิตคือความดันโลหิต ความดันโลหิตปกติอยู่ในช่วง 120/80-129/89 mmHg หากมากกว่าค่านี้ คุณอาจเสี่ยงเป็นโรคความดันโลหิตสูง
ตามที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุ จะดีกว่าที่จะเลื่อนการบริจาคโลหิต หากคุณเพิ่งได้รับยาความดันโลหิตสูง และสามารถบริจาคเลือดได้หลังจากใช้ไปแล้ว 28 วันเมื่อความดันโลหิตคงที่เท่านั้น
2. น้ำหนักไม่เกิน 45 กก.
น้ำหนักตัวยังเป็นข้อกำหนดที่สำคัญสำหรับการบริจาคโลหิต ปริมาณเลือดของบุคคลโดยทั่วไปจะเป็นไปตามสัดส่วนของน้ำหนักและส่วนสูงของเขา
ผู้ที่มีน้ำหนักน้อยเกินไปจะถือว่ามีเลือดในปริมาณเล็กน้อย ดังนั้นจึงกลัวว่าพวกเขาจะไม่สามารถทนต่อปริมาณเลือดที่จำเป็นในกระบวนการบริจาคโลหิตได้
นอกจากนี้ คนที่มีน้ำหนักตัวต่ำยังมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางหรือความดันโลหิตต่ำ ซึ่งมีอาการวิงเวียนศีรษะหรืออ่อนแรง ภาวะนี้อาจแย่ลงหลังจากบริจาคเลือด
3.สูบบุหรี่ก่อนบริจาคโลหิต
ห้ามสูบบุหรี่ก่อนบริจาคโลหิต เหตุผลก็เพราะการสูบบุหรี่อาจทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น ซึ่งจะทำให้ความดันโลหิตของคุณสูงขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อคุณต้องการบริจาค คุณยังมีคุณสมบัติไม่ตรงตามข้อกำหนดในการบริจาคโลหิต
4. มีไวรัสตับอักเสบบีและซี
จากรายชื่อผู้ไม่ได้รับอนุญาตให้บริจาคโลหิต หนึ่งในนั้นที่สภากาชาดอินโดนีเซีย (PMI) กล่าวถึงคือผู้ที่เคยเป็นโรคตับอักเสบบีมาก่อน ไม่เพียงแต่โรคตับอักเสบบีเท่านั้น ผู้ที่มีประวัติเป็นโรคตับอักเสบซีมาก่อนก็เช่นกัน ไม่อนุญาตให้บริจาคโลหิต
แม้ว่าบุคคลนั้นจะได้รับการประกาศให้หายจากโรคตับอักเสบบีและซีแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้รับอนุญาตให้บริจาคโลหิต
5. ตั้งครรภ์
ไม่แนะนำให้บริจาคโลหิตระหว่างตั้งครรภ์ ทำเพื่อปกป้องสุขภาพของแม่และเพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดในครรภ์เนื่องจากการไหลเวียนโลหิตลดลงในมดลูก
หลังคลอด หากต้องการบริจาคเลือด ต้องรอ 9 เดือน นับแต่วันคลอด (รวมช่วงหลังคลอดด้วย) ทั้งนี้เพื่อให้ร่างกายของคุณมีระดับธาตุเหล็กเพียงพอต่อการรักษาสุขภาพทางโภชนาการของทารกและตัวคุณเองในระหว่างการให้นมลูก
ทำไมหญิงตั้งครรภ์ถึงต้องการธาตุเหล็กจริงๆ
สตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องบริจาคโลหิต เนื่องจากสตรีมีครรภ์มักเป็นโรคโลหิตจาง จึงต้องการเลือดสำหรับตนเองและทารกในครรภ์ มารดาที่ต้องการบริจาคโลหิตในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจาง
นอกจากที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว คุณยังไม่ได้รับอนุญาตให้บริจาคเลือดหากคุณมีโรคติดเชื้อ เช่น เอชไอวีและเคยใช้ยาและยาที่ผิดกฎหมาย หากต้องการทราบว่าคุณมีอาการนี้หรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริจาคโลหิต
