อาการซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ที่หากไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้คนๆ หนึ่งทำร้ายตัวเอง แม้กระทั่งพยายามฆ่าตัวตาย เพื่อไม่ให้อาการซึมเศร้าแย่ลง แพทย์มักจะสั่งยาแก้ซึมเศร้า หรือที่เรียกว่ายากล่อมประสาท อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่ายานี้มีหลายประเภทและสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้? มาหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับยานี้ในการทบทวนต่อไปนี้
ประเภทของยารักษาโรคซึมเศร้าและความเสี่ยงของผลข้างเคียง
ยากล่อมประสาททำงานโดยสร้างสมดุลของสารเคมีในสมองที่เรียกว่าสารสื่อประสาท ซึ่งส่งผลต่ออารมณ์และอารมณ์ของคุณ ยานี้สามารถช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณ ช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น เพิ่มความอยากอาหารและสมาธิของคุณ
วิธีการทำงานของยารักษาโรคซึมเศร้าจะขึ้นอยู่กับชนิดของยา ต่อไปนี้เป็นยาประเภทต่างๆ เพื่อรักษาความผิดปกติทางอารมณ์ที่แพทย์มักใช้และสั่งจ่ายมากที่สุด
1. Selective Serotonin Re-uptake Inhibitors (SSRIs)
Serotonin เป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความรู้สึกของสุขภาพและความสุข ในสมองของผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า การผลิตเซโรโทนินอยู่ในระดับต่ำ
SSRIs ใช้รักษาอาการซึมเศร้าปานกลางถึงรุนแรง SSRIs ทำงานเพื่อป้องกันเซโรโทนินจากการถูกเซลล์ประสาทดูดซึมกลับคืนมา (ปกติเส้นประสาทจะรีไซเคิลสารสื่อประสาทนี้) สิ่งนี้ทำให้ความเข้มข้นของเซโรโทนินเพิ่มขึ้น ซึ่งสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณและทำกิจกรรมที่คุณเคยสนุกได้อีกครั้ง
SSRIs เป็นยารักษาโรคซึมเศร้าที่แพทย์สั่งบ่อยที่สุด เนื่องจากความเสี่ยงของผลข้างเคียงมีน้อย ตัวอย่างของยาในกลุ่มนี้คือ escitalopram (Lexapro), fluoxetine (Lovan หรือ Prozac), paroxetine (Aropax), sertraline (Zoloft) และ citalopram (Cipramil)
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ของ SSRIs ได้แก่:
- ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร (ได้รับผลกระทบจากจำนวนครั้ง) เช่น คลื่นไส้ อาเจียน อาการอาหารไม่ย่อย ปวดท้อง ท้องร่วง ท้องผูก
- อาการเบื่ออาหารกับการลดน้ำหนัก แต่ในบางกรณีมีความอยากอาหารเพิ่มขึ้นส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้น
- ปฏิกิริยาภูมิไวเกินรวมทั้งอาการคัน, ลมพิษ, ภูมิแพ้, ปวดกล้ามเนื้อ
- ปากแห้ง.
- ประหม่า.
- ภาพหลอน
- ง่วงนอน.
- อาการชัก
- มีการรบกวนการทำงานทางเพศ
- ปัสสาวะลำบากหรือล้างกระเพาะปัสสาวะ
- ปัญหาการมองเห็น
- เลือดออกผิดปกติ
- ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
ควรจำไว้ว่าไม่ควรใช้ยารักษาโรคซึมเศร้า SSRI หากผู้ป่วยเข้าสู่ระยะคลุ้มคลั่ง ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้บุคคลตื่นเต้นมากทั้งทางร่างกายและจิตใจ ซึ่งบางครั้งทำให้เกิดการกระทำที่ไม่ลงตัว
2. Serotonin และ Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs)
SNRIs บล็อก serotonin และ norepinephrine จากการถูกดูดกลับโดยเซลล์ประสาท Norepinephrine เกี่ยวข้องกับระบบประสาทของสมองซึ่งกระตุ้นการตอบสนองทางอารมณ์ต่อสิ่งเร้าภายนอกและกระตุ้นให้พวกเขาทำอะไรบางอย่าง ดังนั้น ยารักษาโรคซึมเศร้าประเภท SNRI จึงเชื่อว่ามีประสิทธิภาพมากกว่ายาประเภท SSRI ที่เน้นเฉพาะเซโรโทนินเท่านั้น
ยาต้านอาการซึมเศร้าที่อยู่ในกลุ่ม SNRI ได้แก่ venlafaxine (Effexor XR), desvenlafaxine (Pristiq), duloxetine (Cymbalta) และ reboxetine (Edronax) ผลข้างเคียงของยารักษาโรคซึมเศร้าประเภทนี้ ได้แก่:
- คลื่นไส้และอาเจียน
- อาการวิงเวียนศีรษะรู้สึกเวียนหัว
- นอนหลับยาก (นอนไม่หลับ)
- ฝันร้ายหรือฝันร้ายที่ไม่ธรรมดา
- เหงื่อออกมากเกินไป
- ท้องผูก.
- สั่นคลอน
- รู้สึกวิตกกังวล
- ปัญหาทางเพศ
3. ไตรไซคลิก
Tricyclics ทำงานโดยตรงเพื่อสกัดกั้นสารสื่อประสาทจำนวนหนึ่ง รวมทั้ง serotonin, epinephrine และ norepinephrine จากการถูกดูดซึมกลับคืนในขณะที่ยังจับกับตัวรับเซลล์ประสาท โดยปกติ ยานี้กำหนดให้ผู้ที่เคยได้รับ SSRI มาก่อนแต่ไม่มีอาการเปลี่ยนแปลง
ยากล่อมประสาทในกลุ่มนี้ ได้แก่ amitriptyline (Endep), clomipramine (Anafranil), dosulepine (Prothiaden หรือ Dothep), doxepin (Deptran), imipramine (Tofranil), nortriptyline (Allegron)
ผลข้างเคียงของยากล่อมประสาทประเภทนี้คือ:
- จังหวะ
- บล็อกหัวใจ (โดยเฉพาะกับ amitriptyline)
- ปากแห้ง.
- มองเห็นภาพซ้อน.
- ท้องผูก.
- เหงื่อออก
- ง่วงนอน.
- การเก็บปัสสาวะ
- หัวใจเต้นผิดปกติหรือเร็ว
ผลข้างเคียงของยารักษาโรคซึมเศร้าเหล่านี้สามารถลดลงได้หากให้ในขนาดต่ำในครั้งแรก แล้วค่อยๆ เพิ่มขึ้น การให้ยาแบบค่อยเป็นค่อยไปใช้กับผู้สูงอายุที่เป็นโรคซึมเศร้าโดยเฉพาะ เนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการลดความดันโลหิตซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและถึงกับเป็นลมได้
4. สารยับยั้งโมโนเอมีนออกซิเดส (MAOIs)
สารยับยั้ง monoamine oxidase (MAOIs) ทำงานโดยการยับยั้งเอนไซม์ monoamine oxidase ที่สามารถทำลาย serotonin, epinephrine และ dopamine สารสื่อประสาททั้งสามนี้มีหน้าที่ทำให้เกิดความรู้สึกมีความสุข
ตัวอย่างของยาประเภทนี้ ได้แก่ tranylcypromine (Parnate), phenelzine (Nardil) และ isocarboxazid (Marplan) โดยปกติแล้ว MAOI จะถูกกำหนดเมื่อยาตัวอื่นไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น
MAOI สามารถโต้ตอบกับอาหารบางชนิดได้ เช่น ชีส ผักดอง และไวน์ ดังนั้นคุณจึงต้องระมัดระวังกับอาหารที่คุณกินในขณะที่ใช้ยา
ยากล่อมประสาทชนิดนี้มีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงมาก ผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นคือ:
- อาการวิงเวียนศีรษะ (ปวดหัวความรู้สึกของห้องหมุน)
- การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิต
- รู้สึกง่วง.
- นอนหลับยาก
- วิงเวียน.
- การสะสมของของเหลวในร่างกาย (เช่นอาการบวมที่เท้าและข้อเท้า)
- มองเห็นภาพซ้อน.
- น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น.
5. Noradrenaline และ serotonergic antidepressants เฉพาะ (NASSAs)
NASSA เป็นยาต้านอาการซึมเศร้าที่ทำงานโดยการเพิ่มระดับของ noradrenaline และ serotonin ยาที่รวมอยู่ในประเภทนี้ ได้แก่ mirtazapine (Avanza) Serotonin และ noradrenaline เป็นสารสื่อประสาทที่ควบคุมอารมณ์และอารมณ์ Serotonin ยังช่วยควบคุมการนอนหลับและความอยากอาหารอีกด้วย
ผลข้างเคียงที่ได้รับจากยานี้คืออาการง่วงนอน ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น ปากแห้ง ท้องผูก อาการไข้หวัด และเวียนศีรษะ
ยารักษาโรคซึมเศร้าจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นควบคู่ไปกับการรักษาอื่นๆ
ยาต้านอาการซึมเศร้ามักเป็นทางเลือกแรกของการรักษา ดังนั้นเมื่อมีคนแสดงอาการซึมเศร้าและได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ แพทย์จะสั่งยาเหล่านี้ให้ อย่างไรก็ตาม ประสิทธิผลของยาไม่ได้เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน
โดยปกติจะใช้เวลาอย่างน้อยสามถึงสี่สัปดาห์ก่อนที่คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในอารมณ์ของคุณ บางครั้งอาจใช้เวลานานกว่านั้น การทานยากล่อมประสาททุกวันตามที่แพทย์สั่งสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของยาและการรักษาให้หายเร็วขึ้น
นอกจากยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์แล้ว แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณเข้ารับการบำบัดด้วยจิตบำบัด เช่น การบำบัดพฤติกรรมทางความคิด (CBT) และการบำบัดภายในบุคคลเพื่อเป็นการรักษาร่วมกันสำหรับภาวะซึมเศร้า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีภาวะซึมเศร้าในระดับปานกลางถึงรุนแรง
นอกเหนือจากการรักษาพยาบาลแล้ว แพทย์หลายคนยังเห็นด้วยว่าการออกกำลังกายเป็นประจำเป็น “ยาทางเลือก” ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้า
นอกจากการรักษาอาการซึมเศร้าแล้ว การออกกำลังกายเป็นประจำยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ เช่น ลดความดันโลหิต ป้องกันโรคหัวใจและมะเร็ง และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง นอกจากนี้ รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและพักผ่อนให้เพียงพอ
ข้อควรพิจารณาในการรับประทานยารักษาโรคซึมเศร้า
เช่นเดียวกับยาอื่น ๆ เมื่อใช้ยากล่อมประสาท คุณต้องระวังด้วย รายงานจาก Mayo Clinic มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนหรือระหว่างการใช้ยาเพื่อรักษาความผิดปกติทางอารมณ์ ได้แก่:
พิจารณาใช้ยาหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
การตัดสินใจใช้ยาซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรนั้นขึ้นอยู่กับความสมดุลระหว่างความเสี่ยงและผลประโยชน์ โดยรวมแล้วความเสี่ยงของการมีทารกพิการแต่กำเนิดจากมารดาที่ใช้ยาซึมเศร้าในระหว่างตั้งครรภ์มีน้อย
อย่างไรก็ตาม อาจไม่แนะนำให้ใช้ยาบางชนิด เช่น พารอกซีทีน (Paxil, Pexeva) ในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นควรปรึกษาสภาพของคุณกับแพทย์เพิ่มเติมในระหว่างการตรวจสุขภาพ
ปรึกษาแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาอื่นอยู่
ผลข้างเคียงของยากล่อมประสาทอาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณทานยาอื่นๆ รวมถึงอาหารเสริม นอกจากนี้ ประสิทธิผลของยายังสามารถได้รับผลกระทบจากการมีปฏิสัมพันธ์กับยาอื่น ๆ ดังนั้น แจ้งแพทย์หากคุณกำลังใช้ยาเพื่อรักษาโรคอื่นที่คุณมี
หากผลข้างเคียงของยาซึมเศร้ารบกวนคุณ โปรดรายงานให้แพทย์ทราบ
ทุกคนจะแสดงปฏิกิริยาที่แตกต่างจากยารักษาโรคซึมเศร้าที่กำหนด บางคนรู้สึกถึงผลข้างเคียงที่ไม่รุนแรง บางคนรู้สึกถึงผลข้างเคียงที่รุนแรงจากการใช้ยาบางชนิด
หากอาการข้างเคียงที่คุณรู้สึกค่อนข้างไม่สบายใจ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ อย่าให้ผลข้างเคียงของยามารบกวนการทำกิจกรรม หรือแม้แต่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ แพทย์ของคุณอาจลดขนาดยาลงหรือเปลี่ยนเป็นยาที่ปลอดภัยกว่าสำหรับคุณ