อาการคันอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย รวมทั้งบริเวณคอ อาการคันที่คออาจสร้างความรำคาญได้มาก แม้กระทั่งทำให้คุณอยากเกาบริเวณนั้นบ่อยๆ และอาจทำให้เกิดแผลได้ หากคุณเคยประสบกับมัน เป็นความคิดที่ดีที่จะเข้าใจสาเหตุและวิธีจัดการกับอาการคันที่คอ เพื่อไม่ให้เกิดขึ้นอีกในอนาคต
อาการคันคอรู้อะไร?
บริเวณคอประกอบด้วยผิวหนัง ดังนั้นสาเหตุต่างๆ ของอาการคันที่ผิวหนังจึงทำให้เกิดอาการคันที่คอได้เช่นกัน โดยที่ไม่รู้ตัว อาการคันที่คออาจเกิดจากสิ่งต่างๆ เช่น
- ตากแดดบ่อยและนานเกินไป
- อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ชื้นและแห้งน้อยกว่า
- ถูกแมลงกัดเหมือนหมัด
- อาการแพ้อาหาร ส่วนผสมบางอย่าง หรือตัวกระตุ้นอื่นๆ
- การระคายเคืองจากสารเคมี เสื้อผ้า หรือสบู่
- โรคผิวหนังหรือโรคเกี่ยวกับเส้นประสาท
- อาบน้ำน้อยเกินไปหรือบ่อยเกินไป
เมื่อคุณรู้สึกคันที่คอ พยายามจำอาหารที่คุณเพิ่งกินไป เสื้อผ้าที่คุณใส่ หรือกิจกรรมที่คุณทำ วิธีนี้จะช่วยให้คุณระบุสาเหตุของอาการคันที่คอได้
วิธีจัดการกับอาการคันคอที่คุณทำได้
หากมีอาการคันที่คอและมีผื่นแดงร่วมด้วย แสดงว่าผิวหนังของคุณอาจมีผื่นขึ้นได้ ผื่นที่ไม่รุนแรงมักจะหายไปเอง แต่คุณสามารถรักษาอาการคันได้ด้วยเคล็ดลับเหล่านี้
- ทาเจลว่านหางจระเข้บางๆ บริเวณที่คันทุกสองชั่วโมง คุณสามารถซื้อเจลว่านหางจระเข้ที่มีขายตามร้านขายยาหรือซื้อเองจากใบของต้นว่านหางจระเข้ก็ได้
- เปลี่ยนเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ด้วยเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้าย เสื้อผ้าควรหลวมบริเวณคอเพื่อป้องกันการระคายเคือง
- ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ทาบริเวณลำคอ. ปิโตรเลียมเจลลี่ มีข้อดีหลายประการ ทั้งราคาถูกและอ่อนโยนต่อผิว ดังนั้นคุณจึงสามารถใช้ ปิโตรเลียมเจลลี่ ทุกครั้งที่รู้สึกคันที่คอ
- อาบน้ำด้วยแป้ง ข้าวโอ๊ต . บดแป้ง ข้าวโอ๊ต ด้วยเครื่องปั่นแล้วโรยลงในอ่างน้ำ หลังจากนั้นคุณสามารถแช่น้ำได้ 15 นาที
- นอกจากแป้ง ข้าวโอ๊ต คุณยังสามารถใช้ ผงฟู . ผสมกำมือ ผงฟู ลงในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำ จากนั้นแช่ไว้ 15-20 นาที คุณสามารถทำซ้ำได้ตามต้องการ
- ทำวิตามินซีแบบ paste. ทำได้โดยการเกลี่ยวิตามินซี 2 เม็ดให้เรียบ แล้วเติมน้ำ 2-3 หยดจนเนื้อสัมผัสกลายเป็นครีมข้น ทาครีมที่บริเวณคอที่คัน.
- ใช้ส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว เช่น โลชั่นป้องกันอาการคัน เจลให้ความชุ่มชื้น หรือครีมปรับสภาพผิว คุณสามารถใช้ประคบเย็นที่คอได้
หากอาการคันที่คอเกิดจากการแพ้หรือภาวะทางการแพทย์อื่นๆ คุณสามารถปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจแนะนำการรักษาโดยใช้ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ ยารักษาภูมิแพ้ การส่องไฟ หรือวิธีอื่นๆ ที่ตรงกับสาเหตุ
แม้ว่าจะสามารถเอาชนะได้ด้วยตัวเอง แต่ให้สังเกตอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ หนาวสั่น หายใจไม่อิ่ม ปวดข้อ และปวดศีรษะ คุณควรตรวจสอบตัวเองด้วยว่าอาการนี้คงอยู่นานกว่า 10 วันหรือรบกวนการนอนหลับและกิจกรรมประจำวัน
