ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำผึ้งนั้นไม่ต้องสงสัยเลย อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่าน้ำผึ้งไม่ใช่ผลิตภัณฑ์เดียวที่ผลิตขึ้นจากผึ้ง ในความเป็นจริง ผึ้งยังผลิตน้ำนมที่เรียกว่าโพลิส โพลิสได้รับการกล่าวขานว่ามีประสิทธิภาพเป็นยาสมุนไพรเพื่อเอาชนะปัญหาสุขภาพต่างๆ
แล้วโพลิสคืออะไร? มาดูข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับประสิทธิภาพของโพลิสและผลข้างเคียงได้ในบทความต่อไปนี้
ที่มาของโพลิส
โพลิสเป็นผลพลอยได้ในรูปของน้ำนมที่ผลิตโดยผึ้ง เมื่อผึ้งผสมยางไม้กับสารธรรมชาติออกจากร่างกาย ผึ้งจะผลิตสารเหนียวสีน้ำตาลแกมเขียวเพื่อเคลือบรังของพวกมัน สารเหนียวสีน้ำตาลแกมเขียวนี้เรียกว่าโพลิส
ผึ้งจะเก็บน้ำนมจากพืชหลายชนิดเพื่อเติมลงในช่องว่างและรูในรังของมัน เพื่อป้องกันรังจากภัยคุกคามภายนอก เช่น จุลินทรีย์และสัตว์ที่กินสัตว์อื่นเป็นอาหาร
คุณค่าทางโภชนาการของโพลิส
เนื้อหาของน้ำนมผึ้งจะแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับตำแหน่งของรังและชนิดของต้นไม้หรือดอกไม้ที่ผึ้งดูด ตัวอย่างเช่น น้ำผึ้งโพลิสยุโรปจะไม่มีองค์ประกอบเดียวกับน้ำผึ้งโพลิสของบราซิล นั่นเป็นเหตุผลที่ผลการวิจัยแต่ละชิ้นจะแสดงเนื้อหาทางโภชนาการที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าผึ้งมาจากไหน
อย่างไรก็ตาม โดยทั่วไปแล้ว นักวิจัยได้พบสารประกอบออกฤทธิ์อย่างน้อย 300 ชนิดที่มีอยู่ในสมุนไพรนี้ บางชนิดรวมถึงเรซิน ยาหม่อง น้ำมันหอมระเหย ละอองเกสร และสารอินทรีย์อื่นๆ สารประกอบเหล่านี้ส่วนใหญ่มีอยู่ในรูปของโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์ ทั้งโพลีฟีนอลและฟลาโวนอยด์มีสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถต่อสู้กับโรคและทำลายเซลล์ในร่างกายได้
โพลิสถูกใช้มาตั้งแต่สมัยโบราณ
โพลิสเป็นหนึ่งในยาสมุนไพรที่รู้จักกันมานานนับพันปีและเชื่อกันว่าดีต่อสุขภาพร่างกาย มนุษย์ในอารยธรรมโบราณได้ใช้ยาสมุนไพรนี้เพื่อช่วยรักษาและป้องกันความผิดปกติด้านสุขภาพและโรคบางชนิด
ชาวกรีกใช้มันเพื่อรักษาฝี ชาวอัสซีเรียใช้สมุนไพรนี้ทาบาดแผลและเนื้องอกเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อและเร่งกระบวนการบำบัดให้หายเร็วขึ้น ชาวอียิปต์ใช้มันเพื่ออาบมัมมี่
บางคนเชื่อว่าการบริโภคโพลิสเป็นประจำจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ดังนั้นความเสี่ยงในการติดเชื้อหรือโรคจึงลดลง การติดเชื้อบางอย่างที่เชื่อว่ารักษาด้วยน้ำผึ้งโพลิส ได้แก่ แผลเปื่อย หูด และความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เช่น การติดเชื้อ H. pylori ซึ่งเป็นสาเหตุของแผลในกระเพาะอาหาร
น้ำนมผึ้งยังสามารถใช้รักษาการติดเชื้อในช่องคลอดอักเสบ วัณโรค (TB) และการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน (ARI)
ข้อเท็จจริงที่อ้างว่าประโยชน์ของโพลิสเพื่อสุขภาพ
จากการศึกษาหลายชิ้นที่ดำเนินการ นักวิจัยเชื่อว่าคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย ต้านไวรัส ต้านเชื้อรา และต้านการอักเสบของสมุนไพรนี้สามารถช่วยปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ ได้
นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับประโยชน์ของโพลิสที่คุณต้องรู้:
1.รักษาบาดแผล
ประโยชน์ของโพลิสในการรักษาบาดแผลนั้นมาจากสารประกอบพิเศษที่เรียกว่าพิโนเซ็มบริน ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบและยาต้านจุลชีพ สารนี้มีบทบาทสำคัญในการเร่งการสมานแผล
การศึกษาพบว่าคุณสมบัติของโพลิสสามารถช่วยเร่งการรักษาแผลไฟไหม้ได้ด้วยการเร่งการเติบโตของเซลล์ใหม่ เห็นได้ชัดว่าการศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ในวารสาร Inflammo Pharmacology ก็พบสิ่งที่คล้ายกันเช่นกัน
จากการศึกษาเหล่านี้ เป็นที่ทราบกันดีว่าโพลิสพิเศษที่ใช้กับบาดแผลนั้นมีประสิทธิภาพในการลดเซลล์แมสต์มากกว่า แมสต์เซลล์คือเซลล์ที่กระตุ้นการตอบสนองต่อการอักเสบและทำให้แผลหายช้า
2. บรรเทาอาการเริมที่อวัยวะเพศ
ครีมที่มีโพลิสมากถึง 3 เปอร์เซ็นต์ช่วยลดความยืดหยุ่น (แผลเย็น) และความเจ็บปวดจากโรคเริมที่อวัยวะเพศ ข้อมูลนี้อิงจากรายงานจากการศึกษาชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร Phytotherapy Research
จากการศึกษาพบว่าการใช้สมุนไพรนี้วันละสามครั้งสามารถบรรเทาอาการปวดเมื่อยได้ ไม่เพียงเท่านั้น ครีมสมุนไพรนี้ยังมีประสิทธิภาพในการต่อต้านไวรัสเริมในร่างกายและป้องกันไม่ให้อาการกำเริบอีก
3. มีฤทธิ์ต้านมะเร็ง
ประโยชน์ของโพลิสเป็นยารักษามะเร็งมีการศึกษาหลายครั้ง จากผลการศึกษาชิ้นหนึ่งที่ตีพิมพ์ในวารสาร Clinical Review in Allergy and Immunity พบว่าสมุนไพรชนิดนี้มีผลกับมะเร็งที่สามารถป้องกันและยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งในร่างกายได้
ในขณะที่งานวิจัยอื่น ๆ แสดงให้เห็นว่าสมุนไพรนี้สามารถเป็นยาเสริมที่มีประโยชน์มากในการรักษามะเร็งเต้านม
น่าเสียดายที่การวิจัยเกี่ยวกับประโยชน์ของโพลิสสำหรับมะเร็งยังคงจำกัดอยู่แค่การศึกษาในสัตว์ทดลองเท่านั้น ดังนั้นจึงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมากเพื่อยืนยันถึงประโยชน์ของสมุนไพรนี้ในการรักษาโรคมะเร็ง
4. รักษาสุขภาพผิว
ปรากฎว่าสมุนไพรชนิดนี้สามารถใช้เป็นการรักษาผิวตามธรรมชาติเพื่อช่วยเอาชนะปัญหาผิวต่างๆ ในการบำรุงผิว ประสิทธิภาพโดยรวมของโพลิสคือการช่วยลดการสร้างเม็ดสีและรอยแดงของผิวอันเนื่องมาจากการอักเสบ
สมุนไพรนี้ยังช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนและป้องกันตัวเองจากมลภาวะ แสงแดด และรังสี สำหรับใครที่มีผิวเป็นสิวง่าย (คนเป็นสิวง่าย) คุณสามารถใช้สมุนไพรนี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการแดงที่เกิดจากสิวอักเสบได้
ไม่เพียงแค่นั้น. น้ำนมผึ้งยังถือว่ามีประสิทธิภาพในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วอย่างเป็นธรรมชาติ ปลอดภัยกว่าผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ทำจากสารเคมีในเชิงพาณิชย์
คุณสามารถใช้น้ำนมนี้เป็นสูตรการดูแลผิวประจำวันได้หลายวิธี น้ำนมผึ้งสามารถนำมาใช้โดยตรงกับผิวที่มีปัญหา ผสมกับน้ำ รับประทานในรูปแบบเม็ด หรือฉีดเข้าปากโดยตรงทุกวันเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน
แต่ถ้าคุณมีผิวแพ้ง่ายอย่าลืมทดสอบกับผิวสักหน่อยก่อนก่อนที่จะใช้มัน หากจำเป็น คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่เชื่อถือได้ก่อนเพื่อความปลอดภัย
5.ช่วยดูแลฟันและปาก
สมุนไพรชนิดนี้ยังสามารถใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก ยาสีฟัน เจลสำหรับรับประทาน และยาอมที่คอ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ
จากการวิจัยในหลอดทดลอง เป็นที่ทราบกันว่าโพลิสมีผลดีต่อสุขภาพฟันและช่องปาก คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบของสมุนไพรนี้สามารถป้องกันการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย Candida และ Streptococci ที่ทำให้ฟันและปากผุ
นอกจากนี้ กรดคาเฟอีนที่มีอยู่ในสมุนไพรนี้ยังมีผลต่อการทำงานของเยื่อหุ้มเยื่อบุผิวในปากต่อการสัมผัสกับจุลินทรีย์อีกด้วย
ปริมาณโพลิสที่ปลอดภัย
ควรเน้นย้ำว่าประโยชน์ของโพลิสเพื่อสุขภาพยังต้องได้รับการตรวจสอบ เนื่องจากหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ยังมีอยู่อย่างจำกัด จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันถึงประโยชน์ของมัน ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคน้ำผึ้งนี้เสมอ
โพลิสรวมอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ได้รับการควบคุมโดยหน่วยงานกำกับดูแลยาแห่งชาติ เช่น FDA ในสหรัฐอเมริกาและ BPOM RI ดังนั้นจึงไม่มีขนาดยาสมุนไพรมาตรฐานที่สามารถแนะนำทางการแพทย์ได้ ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่าปริมาณโพลิสที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ
โปรดทราบว่าการรักษาด้วยสมุนไพรนั้นไม่ปลอดภัยเสมอไป ดังนั้น ก่อนที่คุณจะใช้สมุนไพรนี้ คุณควรอ่านคำแนะนำในการใช้ยาที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด นอกจากนี้ ให้เลือกผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ได้ขึ้นทะเบียนกับ POM และรับประกันความปลอดภัย
ปรึกษานักสมุนไพรหรือแพทย์สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม
ระวังการใช้โพลิสหากมีประวัติการแพ้
แม้ว่าการศึกษาบางชิ้นกล่าวว่าสมุนไพรนี้มีผลข้างเคียงเพียงเล็กน้อย แต่คุณยังต้องระวังเมื่อใช้สมุนไพรนี้ สำหรับบางคนอาจไม่แสดงอาการใดๆ เมื่อใช้สมุนไพรนี้
อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องที่ต่างออกไปสำหรับผู้ที่มีประวัติแพ้ผึ้ง น้ำผึ้ง เกสรดอกไม้ ขี้ผึ้ง, หรือส่วนประกอบหนึ่งในสมุนไพรนี้ เพราะพวกมันสามารถเกิดปฏิกิริยาที่เป็นอันตรายได้
ดังนั้น หากคุณมีประวัติแพ้ผึ้งหรือผลิตภัณฑ์จากผึ้ง คุณไม่ควรบังคับตัวเองให้ใช้ยาเหล่านี้ หนึ่งในผู้ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคภูมิแพ้โพลิสคือคนเลี้ยงผึ้ง นี่เป็นเพราะพวกเขาใช้เวลามากในการสัมผัสกับสาร
โดยปกติ อาการแพ้ที่พบบ่อยที่สุดจากการใช้สมุนไพรนี้คืออาการแดง คัน และบวม ในบางกรณีอาจเกิดการระคายเคืองและแผลในปากได้เนื่องจากการใช้โพลิสในระยะยาว
อาจมีผลข้างเคียงบางอย่างที่ยังไม่ได้กล่าวถึง หากคุณกังวลเกี่ยวกับการแบ่งปันผลข้างเคียงที่กล่าวถึงข้างต้น โปรดปรึกษานักสมุนไพรหรือแพทย์ของคุณ
ก่อนใช้โพลิส ให้ใส่ใจสิ่งนี้ก่อน!
หลายคนเลือกที่จะใช้วิธีธรรมชาติในการรักษาโรคต่างๆ เพราะเชื่อว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากกว่า อย่างไรก็ตาม คุณต้องระวังเมื่อใช้ส่วนผสมสมุนไพรในการรักษาโรคบางชนิด เหตุผลก็คือส่วนผสมจากสมุนไพรรวมถึงโพลิสนั้นไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคนที่จะใช้ มีเงื่อนไขหรือโรคบางอย่างที่ไม่แนะนำให้ใช้ยาสมุนไพรนี้
ต่อไปนี้คือภาวะสุขภาพบางอย่างที่ไม่แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งโพลิส:
- มีประวัติเป็นโรคหอบหืด คุณควรใช้ความระมัดระวังในการใช้สมุนไพรนี้หากคุณมีประวัติเป็นโรคหอบหืด เหตุผลก็คืออาการแพ้ที่เกิดจากผลข้างเคียงของสมุนไพรเหล่านี้อาจทำให้อาการหอบหืดของคุณแย่ลงได้
- ตั้งครรภ์และให้นมบุตร. โพลิสเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์สมุนไพรที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัยสำหรับการบริโภคในสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ดังนั้น คุณควรหลีกเลี่ยงการรับประทานสมุนไพรนี้ หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
- เลือดออกผิดปกติ ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติไม่ควรรับประทานสมุนไพรนี้ เนื่องจากสารประกอบที่มีอยู่ในน้ำผึ้งโพลิสจะชะลอกระบวนการแข็งตัวของเลือด
- การดำเนินการ. หากต้องการทำศัลยกรรมบางอย่าง ควรหยุดใช้สมุนไพรนี้ 2 สัปดาห์ก่อนทำการผ่าตัด การใช้สมุนไพรเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดระหว่างหรือหลังการผ่าตัด
สมุนไพรเหล่านี้อาจส่งผลต่อยาที่คุณกำลังใช้อยู่ ดังนั้น เพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงและความเสี่ยงของการใช้ยาเกินขนาด ควรแจ้งให้แพทย์และเภสัชกรทราบเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมอื่นๆ ที่คุณกำลังใช้อยู่เสมอ
โดยทั่วไป ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพรนี้เสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีภาวะสุขภาพหรือโรคบางอย่าง ทำเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงใด ๆ
เพื่อให้รู้สึกถึงประโยชน์ของโพลิสอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้สมุนไพรนี้ตามกฎ ก่อนใช้ โปรดอ่านคำแนะนำการใช้บนฉลากบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์มากกว่าผลข้างเคียงหรือความเสี่ยงจากสมุนไพรนี้
ระวังโพลิสปลอม
ปัจจุบัน โพลิสเป็นยาสมุนไพรที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ต้องการของใครหลายคน คุณสามารถหาสมุนไพรเหล่านี้ได้ในร้านขายยา ร้านขายสมุนไพร ร้านค้าที่จำหน่ายอาหารเพื่อสุขภาพในรูปแบบและแบรนด์ต่างๆ รวมทั้งในเว็บไซต์ช้อปปิ้งออนไลน์ เมื่อใดก็ตามที่คุณซื้อผลิตภัณฑ์สมุนไพรนี้ โปรดใช้ความระมัดระวังในการซื้อ
นอกเหนือจากความต้องการสมุนไพรนี้ในตลาดแล้ว ผู้ค้าโกงจำนวนมากยังขายน้ำผึ้งโพลิสปลอมด้วย ดังนั้นโปรดซื้อน้ำมันนี้จากตัวแทนจำหน่ายอย่างเป็นทางการและเชื่อถือได้
ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อได้รับการจดทะเบียนและมีใบอนุญาตจำหน่ายจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (BPOM) คุณสามารถตรวจสอบความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ที่คุณซื้อได้โดยตรงบนเว็บไซต์ทางการของ BPOM
