เดาว่าส่วนผสมใดในบ้านของคุณสามารถใช้เป็นมาสก์หน้าได้? นอกจากกาแฟหรือไข่ขาวแล้ว กลับกลายเป็นว่ามีส่วนผสมอื่นๆ ที่คุณคิดว่าไม่สามารถใช้เป็นมาสก์ได้ เช่น โยเกิร์ต ใช่โยเกิร์ตซึ่งเป็นของว่างเพื่อสุขภาพสามารถทำให้ผิวมีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งได้ แท้จริงแล้วมีประโยชน์อย่างไร? ตัวเลือกโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับมาสก์หน้าคืออะไร? มาพบกับคำตอบด้านล่าง
มาส์กโยเกิร์ตเพื่อสุขภาพผิว
โยเกิร์ตเป็นอาหารยอดนิยมที่เป็นเลิศสำหรับแบคทีเรียในกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ อาหารเหล่านี้ยังมีแร่ธาตุที่สำคัญ เช่น แคลเซียมและสังกะสี ซึ่งดีต่อกระดูก ฟัน และระบบภูมิคุ้มกัน อย่าพลาดประโยชน์อื่น ๆ ของโยเกิร์ตเมื่อคุณใช้อาหารนี้เป็นมาส์กหน้า เช่น:
1.ช่วยต่อสู้กับสิว
ใครไม่ชอบหน้าเป็นสิวบ้าง? ใช่ ปัญหาผิวนี้มักเป็นที่บ่นของใครหลายๆ คน ลักษณะของสิวมักเกิดจากความมันส่วนเกินและสภาพใบหน้าที่สกปรก หากคุณต้องการกำจัดสิวที่น่ารำคาญนี้ การสวมมาส์กโยเกิร์ตสามารถช่วยแก้ปัญหาได้
โยเกิร์ตมีสังกะสีซึ่งเป็นที่รู้จักในการบรรเทาและเร่งการรักษาผิวที่เป็นสิวได้ง่าย นอกจากนี้คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของโยเกิร์ตยังสามารถปกป้องผิวจากการติดเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้
2. ป้องกันริ้วรอย
โยเกิร์ตประกอบด้วยกรดแลคติกและอัลฟาไฮดรอกไซด์ซึ่งช่วยให้ผิวหยาบกร้านและแห้ง ไม่เพียงเท่านั้น เนื้อหาของโยเกิร์ตยังมีศักยภาพในการป้องกันการก่อตัวของริ้วรอย ร่องลึก และจุดด่างอายุ
กรดช่วยละลายผิวที่ตายแล้วที่สะสมอยู่ในรูขุมขนเพื่อให้ผิวดูสดชื่นและไม่หมองคล้ำ
3. รักษาสีผิว
คุณต้องการที่จะมีผิวที่สดใสใช่มั้ย? น่าเสียดายที่แสงแดดและสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมสามารถทำให้เกิดสิวบนใบหน้าของคุณซึ่งทำให้รูปลักษณ์ของคุณเสีย วิธีหนึ่งที่จะเอาชนะสิ่งนี้ได้คือใช้มาส์กโยเกิร์ตเป็นประจำ โยเกิร์ตมีผลไวท์เทนนิ่งเล็กน้อยบนผิวที่คุณจะได้รับหากคุณใช้เป็นประจำ
มาส์กโยเกิร์ตที่ดีที่สุดสำหรับผิว
โยเกิร์ตที่คุณสามารถทำเป็นการรักษาธรรมชาติสำหรับผิว นอกจากราคาถูกแล้ว โยเกิร์ตยังปราศจากสารเคมีอีกด้วย อย่างไรก็ตาม การเลือกโยเกิร์ตสำหรับมาส์กหน้าไม่ควรเป็นเรื่องบังเอิญ หลีกเลี่ยงโยเกิร์ตที่มีน้ำตาลและแต่งกลิ่นรส เพื่อไม่ให้สับสน คุณสามารถลองใช้ตัวเลือกมาส์กโยเกิร์ตต่อไปนี้ได้
1. โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง
มาสก์จากส่วนผสมของส่วนผสมนี้สามารถทำให้ผิวนุ่มขึ้น ทำความสะอาดผิวจากสิ่งสกปรก และปลอบประโลมผิว วิธีทำค่อนข้างง่าย กล่าวคือ:
- ใส่น้ำผึ้งจืด 2 1/2 ช้อนโต๊ะลงในภาชนะ
- เพิ่ม 1 ถ้วย ธรรมดา โยเกิร์ต
- ผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ
- ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
ทำทรีทเม้นต์นี้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อผลลัพธ์สูงสุด หากผิวของคุณมีแนวโน้มว่าจะมีความมัน ให้เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนชาเพื่อลดการผลิตน้ำมันส่วนเกินบนผิวหนัง
2. กรีกโยเกิร์ตและน้ำมันหอมระเหย
กรีกโยเกิร์ตมีเนื้อสัมผัสที่เข้มข้นกว่าโยเกิร์ตอื่นๆ การผสมผสานของโยเกิร์ตกับน้ำมันหอมระเหยสามารถให้ความชุ่มชื้น กระจ่างใส และมอบความสงบแก่ผิว วิธีทำมาส์กโยเกิร์ตนี้ค่อนข้างง่าย เช่น:
- ใส่กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วยลงในภาชนะ
- ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- ใส่น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์ 2 หรือ 3 หยด
- ผสมให้เข้ากันแล้วทาบนใบหน้า
- ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
3. โยเกิร์ตและสตรอว์เบอร์รี่
ไม่เพียงแค่โยเกิร์ตเท่านั้น คุณยังสามารถใส่ส่วนผสมอื่นๆ เช่น สตรอว์เบอร์รีได้อีกด้วย ใช่ ผลไม้นี้อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดริ้วรอย วิธีทำหน้ากากนี้ง่ายมาก กล่าวคือ:
- ใส่โยเกิร์ตธรรมดา 1 ถ้วยลงในภาชนะ
- ใส่น้ำผึ้ง 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ใส่สตรอว์เบอร์รี่บด 1 ถ้วย
- ผัดจนเนียนและทาให้ทั่วใบหน้า
- ทิ้งไว้ประมาณ 8 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด
