เมื่อคุณตื่นนอนตอนเช้า แทนที่จะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและสดชื่นหลังจากนอนหลับฝันดี คุณอาจรู้สึกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับมือของคุณ ใช่ปรากฎว่ามือของคุณบวม สาเหตุของมือบวมมักเกิดจากของเหลว เกลือ หรือฮอร์โมนที่สะสม อย่างไรก็ตาม หากสาเหตุของมือบวมเกิดจากโรค ก็มักจะมาพร้อมความเจ็บปวดเป็นส่วนประกอบ
มือบวมตอนเช้าเกิดจากอะไร?
บางครั้งมือที่บวมเป็นสัญญาณของโรคหรืออาการบางอย่าง เช่น
1. ข้ออักเสบ
มือบวมและแข็ง โดยเฉพาะในตอนเช้า อาจเกิดจากโรคข้ออักเสบหรือข้ออักเสบ โรคข้ออักเสบมีหลายประเภทที่อาจทำให้มือบวมเมื่อคุณเพิ่งตื่นนอน กล่าวคือ:
- โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่ข้อต่อของแขนขารู้สึกเจ็บปวดและแข็งทื่อ
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ (RA) เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่เกิดขึ้นเมื่อข้อต่ออักเสบ ทำให้เกิดอาการปวด ตึง และบวม
2. โรคหนังแข็ง
Scleroderma เป็นโรคภูมิต้านตนเองที่เกิดขึ้นเมื่อผิวหนังและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันภายในกระชับและแข็งตัว อาการเริ่มต้นของหนังเนื้อแข็งโดยทั่วไปจะทำให้มือและนิ้วบวมในตอนเช้าเนื่องจากการแข็งตัวของผิวบริเวณนั้น
3. ปัญหาไต
สาเหตุหนึ่งที่ทำให้มือบวมในตอนเช้าที่คุณควรระวังคือการทำงานของไตบกพร่อง ใช่ มือที่บวมอาจบ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติกับไตของคุณ
โดยปกติไตมีหน้าที่กำจัดสารพิษและของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย อย่างไรก็ตาม เมื่อไตทำงานไม่ถูกต้อง ของเหลวอาจสะสมในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย รวมถึงมือด้วย
4. อาการอุโมงค์ข้อมือ
โรคอุโมงค์ข้อมือเป็นโรคที่ส่งผลต่อเส้นประสาทบริเวณข้อมือและตามความยาวของมือ ภาวะนี้มักเกิดขึ้นเนื่องจากมือทั้งสองข้างมักทำกิจกรรมซ้ำๆ เป็นเวลานาน
ยกตัวอย่าง เช่น การพิมพ์ การกวาด การตัด และอื่นๆ ส่งผลให้มือมีอาการชา รู้สึกเสียวซ่า ปวดเมื่อยแทง และบวม
5. ท่านอนผิด
นอกจากจะเป็นอาการที่ค่อนข้างร้ายแรงแล้ว สาเหตุของมือบวมที่คุณกำลังประสบอยู่อาจเนื่องมาจากท่านอนที่ไม่เหมาะสม หากคุณนอนหงายมือใต้ลำตัวหรืองอค้างข้ามคืน เห็นได้ชัดว่าคุณตื่นนอนตอนเช้าด้วยมือที่เจ็บ เจ็บ และบวม