หน้าอกโตเมื่อคุณเป็นวัยรุ่น เจ็บไหม?

ร่างกายของผู้หญิงจะต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในช่วงวัยแรกรุ่น การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายของเยาวชนหญิงเหล่านี้มักทำให้เกิดคำถามมากมายในใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของเต้านม ต่อไปนี้เป็นการทบทวนหน้าอกของสาว ๆ ที่เพิ่งเติบโต

ระยะการเจริญเติบโตของเต้านมในวัยรุ่น

ในช่วงเวลาของการพัฒนาของวัยรุ่น การเติบโตของทรวงอกกลายเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นและน่าอึดอัดที่สุดอย่างหนึ่ง เหตุผลก็คือขนาดหน้าอกของเธอค่อยๆ เพิ่มขึ้น

วัยรุ่นบางคนอาจรู้สึกสับสนและมีคำถามมากมายผุดขึ้นในใจว่า "อาการนี้เจ็บและคันเมื่อหน้าอกโตปกติหรือไม่", "ไม่ปกติเป็นอย่างไร" เป็นต้น

การเปิดตัว John Hopkins Medicine หน้าอกของเด็กผู้หญิงเริ่มก่อตัวขึ้นในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์ หลังจากที่เด็กเกิดหัวนมและระยะแรกของระบบท่อน้ำนมจะถูกสร้างขึ้น

การเจริญเติบโตของเต้านมในเด็กแต่ละคนเริ่มต้นในวัยที่แตกต่างกัน บางคนมีพัฒนาการของเต้านมเร็วขึ้น ปกติ และช้าลง

เมื่อประมาณการ เต้านมโตในวัยรุ่นมักเกิดขึ้น เมื่อเด็กอายุ 8-13 ปี

หน้าอกของวัยรุ่นเพิ่งจะโตพร้อมกับรังไข่ซึ่งเริ่มผลิตฮอร์โมนเพศ ได้แก่ เอสโตรเจน

เมื่อรังไข่หลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจน ไขมันในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะเริ่มสะสมที่ผนังหน้าอกด้านหน้า ทำให้หน้าอกเริ่มขยายใหญ่ขึ้น

เมื่อสาววัยรุ่นมีประจำเดือนครั้งแรก การพัฒนาเต้านมจะดำเนินต่อไป คราวนี้ ต่อมน้ำเหลืองก่อตัวขึ้นที่ปลายท่อน้ำนมเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม อัตราการเติบโตของเต้านมอาจแตกต่างกันในเด็กผู้หญิงแต่ละคน

ในขณะนั้น การเติบโตของหน้าอกในวัยรุ่นหมายถึงวุฒิภาวะทางเพศ คุณยังสามารถเริ่มให้ความรู้เรื่องเพศศึกษาแก่ลูกของคุณได้เมื่อหน้าอกของเธอเริ่มเติบโตและขยายใหญ่ขึ้น

สัญญาณเมื่อหน้าอกวัยรุ่นเริ่มโตและระยะของการพัฒนา

เมื่อหน้าอกของวัยรุ่นเริ่มโตขึ้น มักมีสัญญาณหลายอย่างที่ปรากฏขึ้น ได้แก่:

• มีก้อนเนื้อค่อนข้างรู้สึกอยู่ใต้หัวนม
• บริเวณหน้าอกรู้สึกนุ่มขึ้นโดยเฉพาะบริเวณหัวนมแต่ละข้าง
• อาการคันบริเวณหัวนมหรือบริเวณหน้าอก

หน้าอกที่โตในสาววัยรุ่นนั้นค่อยเป็นค่อยไป ระยะนี้เริ่มต้นตั้งแต่แรกเกิดจนถึงเด็กสาววัยแรกรุ่น

ขั้นตอนต่อไปนี้ของการพัฒนาเต้านมในวัยรุ่นที่เกิดขึ้น:

1. หัวนมเริ่มโตตั้งแต่แรกเกิด แต่บริเวณหน้าอกทั้งหมดยังแบนอยู่
2. การปรากฏตัวของก้อนเต้านมที่รู้สึกได้มากภายใต้หัวนมแต่ละข้างและจะยังคง "ยก" ไปยังส่วนอื่น ๆ ของหน้าอก ซึ่งจะทำให้บริเวณรอบหัวนมที่เรียกว่า areola มีขนาดใหญ่ขึ้น
3. หน้าอกจะใหญ่ขึ้นเล็กน้อยเมื่อเนื้อเยื่อเต้านมพัฒนาขึ้น
4. areola และหัวนมจะ "เพิ่มขึ้น" และก่อตัวเป็นเนินที่สองเหนือเนื้อเยื่อเต้านม
5. หน้าอกจะกลมและมีหัวนมที่ดูยกขึ้น นี่เป็นขั้นตอนสุดท้ายของการเจริญเติบโตของเต้านม

หน้าอกจะมีการเปลี่ยนแปลงและพัฒนาต่อไปในช่วงชีวิตของบุคคล วัฏจักรของฮอร์โมน การตั้งครรภ์ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และวัยหมดประจำเดือน ล้วนส่งผลต่อขนาดและรูปร่างของเต้านมของผู้หญิง

นอกจากนี้ โภชนาการ การถ่ายทอดทางพันธุกรรม และการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายก็ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเต้านมด้วยเช่นกัน

แล้วเมื่อไหร่จะหยุดโต?

โดยปกติ เต้านมในวัยรุ่นจะหยุดเมื่ออายุ 17 หรือ 18 ปี อย่างไรก็ตาม มีความเป็นไปได้ที่การเติบโตนี้จะดำเนินต่อไปในช่วงต้นยุค 20

คำถามต่างๆ ที่มักถามกันบ่อยๆ เมื่อหน้าอกของวัยรุ่นเริ่มโต

เต้านมประกอบด้วยเนื้อเยื่อไขมัน หลอดเลือด และท่อน้ำนม ซึ่งมักจะเริ่มเติบโตเมื่ออายุ 8 ถึง 13 ปี

ในฐานะผู้ปกครอง คุณควรให้ข้อมูลที่สมบูรณ์และถูกต้องเกี่ยวกับการเติบโตของเต้านมในวัยรุ่น

ต่อไปนี้เป็นคำถามที่พบบ่อย:

1. หน้าอกจะเจ็บเมื่อโตขึ้นหรือไม่?

มีเด็กสาววัยรุ่นบางคนที่รู้สึกเจ็บเมื่อหน้าอกโตขึ้น แต่อย่ากังวลไป หน้าอกเริ่มมีการพัฒนาเมื่อมีการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนในวัยแรกรุ่น

ฮอร์โมนนี้เป็นสิ่งที่ทำให้เนื้อเยื่อเต้านมเติบโตในวัยรุ่น ผิวหนังบริเวณเต้านมสามารถยืดออกได้ และอาจทำให้เต้านมรู้สึกเจ็บหรือไม่สบายเมื่อโตขึ้น

ไม่เพียงเท่านั้น ฮอร์โมนนี้จะเปลี่ยนระดับของเหลวในเนื้อเยื่อเต้านม ทำให้เต้านมไวต่อความรู้สึกและเจ็บปวดมากขึ้น

เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ผู้หญิงบางคนก็จะรู้สึกเจ็บบริเวณเต้านมด้วย อาการปวดนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและเป็นเรื่องปกติของรอบเดือน

2. ทำไมรอยแดงถึงปรากฏบนหน้าอก?

เมื่อเนื้อเยื่อเต้านมโตขึ้นในวัยรุ่น ผิวหนังโดยรอบจะยืดออกเพื่อปรับให้เข้ากับขนาดเต้านมที่ใหญ่ขึ้น

บางครั้งผิวหนังยืดได้เร็วไม่พอ ทำให้เกิดรอยแดงขึ้นได้ ไม่ต้องกังวลนี่เป็นเรื่องปกติ

ร้านขายยามีครีมหลายชนิดที่ช่วยลดรอยเหล่านี้ได้ เมื่อเวลาผ่านไป เส้นสีแดงเหล่านี้จะจางลงเป็นสีขาวและมองเห็นได้น้อยลง

3. ก้อนในเต้านมหมายถึงมะเร็งหรือไม่?

พบก้อนเต้านมเมื่อเต้านมโตขึ้นอาจไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากคุณกังวลใจ การไปพบแพทย์สามารถช่วยแก้ปัญหาได้

เมื่อเต้านมในวัยรุ่นโตขึ้นมักมีก้อนเนื้ออยู่ใต้หัวนม อันที่จริงนี่เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเจริญเติบโตของเต้านม

ก้อนเหล่านี้ส่วนใหญ่เรียกว่าไฟโบรอะดีโนมาหรือการเติบโตของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในเต้านมมากเกินไป

แม้ว่าจะมากเกินไป แต่ก็มีแนวโน้มว่าก้อนเต้านมที่พบในระหว่างการเจริญเติบโตของเต้านมจะไม่เป็นอันตราย

เมื่อหน้าอกของวัยรุ่นโตเต็มที่ ให้เข้าใจว่าผู้หญิงต้องหมั่นตรวจเต้านมของตัวเองเป็นประจำ

หากคุณพบก้อนเนื้อผิดปกติ ให้ปรึกษาแพทย์ทันที

สอนลูกใส่มินิเซ็ตหรือบรา

ไม่เพียงแค่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการเจริญเติบโตของเต้านมในวัยรุ่นเท่านั้น ผู้ปกครองยังต้องสอนเด็กเกี่ยวกับมินิเซ็ตหรือเสื้อชั้นในด้วย

นอกจากนี้เมื่อมองเห็นจุกนมจะยื่นออกมา สิ่งนี้ทำเช่นกันเพื่อไม่ให้เด็กรู้สึกถูกทอดทิ้งเมื่อเพื่อนเริ่มใช้

คำแนะนำในการใช้ miniset หรือ bra สำหรับสาววัยรุ่นมีดังนี้

1. เริ่มใส่มินิเซ็ตตอนวัยแรกรุ่น

เมื่อหน้าอกเริ่มโตและหัวนมเริ่มโผล่ทะลุเสื้อผ้า

สังเกตว่าหัวนมเริ่มโผล่ทะลุเสื้อผ้า หากคุณเห็นเต้านมขนาดเล็กเริ่มปรากฏขึ้น คุณสามารถให้มินิเซ็ตให้ลูกปรับตัวเข้ากับการสวมชุดชั้นในได้ในภายหลัง

Miniset เป็นเสื้อชั้นในไร้ลวดไม่มีโฟม มียางหนารอบลำตัวเป็นพยุงตัว รุ่นมินิเซ็ตแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความต้องการของเต้านม

หากหัวนมปรากฏขึ้นก่อน คุณจะต้องมีมินิเซ็ตที่มีชั้นหนากว่าเล็กน้อย miniset ใช้สำหรับปิดหัวนมบนหน้าอกของเด็ก

2. บราไร้โครง อายุ 13 ถึง 16

เมื่อถึงวัยแรกรุ่น หัวนมในเด็กก็มักจะออกมาอย่างสมบูรณ์ หน้าอกวัยรุ่นจะเริ่มหนักขึ้นและเต็มขึ้นเล็กน้อย

ในระหว่างช่วงเปลี่ยนผ่านนี้ ขอแนะนำให้บุตรหลานของคุณเริ่มสวมเสื้อชั้นในที่มีความยืดหยุ่นมากขึ้นโดยไม่ต้องสวมชุดมินิเซ็ทอีกต่อไป

ที่ด้านล่าง คุณควรใช้ชุดชั้นในที่มีลวดยืดหยุ่น (หรืออาจไม่มีลวดก็ได้ ตามรสนิยมและการใช้งาน) เพื่อรองรับน้ำหนักของหน้าอกที่กำลังเติบโตของเธอ

ยิ่งอายุและวุฒิภาวะของเด็กมากขึ้น ชุดชั้นในที่ใช้ก็เปลี่ยนขั้นตอนเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วในวัยนี้ควรใช้ชุดชั้นในที่มีโฟมหรือแผ่นรองที่อ่อนนุ่มบนถ้วย

ให้ความสนใจกับสายรัดชุดชั้นในที่ใช้ด้วย ใช้เสื้อชั้นในที่มีสายรัดปรับระดับได้ เพราะทุกคนมีท่วงท่าและขนาดร่างกายที่แตกต่างกันตั้งแต่อกถึงไหล่

3. อายุ 16 ปีขึ้นไป เริ่มใส่บราแบบมีสาย

ในวัยนี้ หน้าอกของวัยรุ่นจะมีรูปร่างที่สมบูรณ์ สมบูรณ์และแข็งแรง นอกจากนี้ วัยนี้ต้องไม่ใส่บราแบบสายอ่อนอีกต่อไป

เสื้อชั้นในลวดอ่อนไม่สามารถรองรับน้ำหนักของหน้าอกที่กำลังเติบโตของคุณได้ ดังนั้นควรใช้ชุดชั้นในที่มีลวดแข็งกว่าและถ้วยโฟมที่หนาพอสมควร

หน้าที่ของโฟมไม่ได้เป็นเพียงการเพิ่มความหนาของทรวงอกเมื่อมองจากภายนอกเท่านั้น แต่เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้หัวนมถูกับเสื้อผ้า เสื้อแจ็กเก็ต หรือวัตถุอื่นๆ ที่ใช้ในบริเวณรอบหน้าอก

ควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

ไม่ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะมีพัฒนาการเต้านมเหมือนกันหมด โดยเฉพาะในแง่ของขนาด ความเจ็บปวด ความอ่อนโยน และการเปลี่ยนแปลงของเนื้อสัมผัสของเต้านมที่เปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเมื่อเด็กมีประจำเดือนก็เป็นเรื่องปกติเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม คุณควรใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงของหน้าอกของลูกสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าลูกของคุณไม่มีการพัฒนาเต้านมหลังจากผ่านอายุที่กล่าวถึงข้างต้น

คุณอาจต้องการปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ

นอกจากนี้ หากเด็กมีการเจริญเติบโตที่รู้สึกผิดปกติ หรือหน้าอกของเด็กหยุดโตก่อนที่จะพัฒนาเต็มที่ ให้ปรึกษาแพทย์

อาการด้านล่างบางส่วนพบได้ไม่บ่อยในเด็กที่ยังคงมีพัฒนาการของเต้านม แต่คุณควรไปพบแพทย์หากบุตรของท่านมีอาการมะเร็งเต้านมดังต่อไปนี้:

• ไหลออกจากเต้าแต่ไม่ใช่น้ำนมแม่
• อาการบวมที่เต้านมของเด็กผิดธรรมชาติ
• ก้อนที่เห็นได้ชัดในเต้านม
• มีผิวหนังเจ็บที่หน้าอก
• ความเจ็บปวดที่เด็กรู้สึกในหัวนม
• หัวนมบนเต้านมของเด็กยื่นเข้าด้านใน

เวียนหัวหลังจากกลายเป็นผู้ปกครอง?

เข้าร่วมชุมชนการเลี้ยงลูกและค้นหาเรื่องราวจากผู้ปกครองคนอื่นๆ คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!