การมีผมที่แข็งแรงและนุ่มสลวยเป็นความฝันของคนส่วนใหญ่ ข่าวดีก็คือ คุณสามารถบรรลุความฝันนั้นได้ด้วยวิธีต่างๆ ที่ทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน ตรวจสอบวิธีที่จะทำให้ผมนุ่มขึ้นที่คุณต้องลอง
วิธีทำให้ผมนุ่มสลวย
ผมนุ่มเป็นหนึ่งในลักษณะของผมที่แข็งแรง อย่างไรก็ตาม วิธีนี้ไม่สามารถทำได้โดยเพียงแค่แปรงผมเป็นประจำ มีหลายสิ่งที่ต้องพิจารณาเพื่อให้ผมแข็งแรงและเรียบเนียน
ด้านล่างนี้คือวิธีทำให้ผมนุ่มที่คุณลองทำเองที่บ้านได้
1. การจำแนกประเภทผม
ขั้นตอนแรกในการทำให้ผมเรียบคือการระบุประเภทผมของคุณก่อน นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะคุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ตามประเภทผมของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
ตัวอย่างเช่น ผมตรงที่มีหนังศีรษะปกติอาจไม่ต้องการผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันสูง ตรงกันข้ามกับผมหยิก ซึ่งอาจต้องใช้น้ำมันมากกว่าเพื่อทำให้ชั้นป้องกันของผมนุ่มขึ้น
น่าเสียดายที่ประเภทผมสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุเนื่องจากการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติที่ลดลงและสภาพแวดล้อมที่คุณอาศัยอยู่ ดังนั้นควรรู้จักประเภทผมของคุณก่อนเปลี่ยนผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเสมอ
10 วิธีดูแลผมหยิกให้จัดการง่าย
2.ล้างด้วยน้ำเย็น
วิธีต่อไปในการทำให้ผมนุ่มคือการสระผมด้วยน้ำเย็นอย่างเหมาะสม วิธีการสระผมนี้ช่วยให้จัดการเส้นผมได้ง่ายขึ้น
เนื่องจากน้ำเย็นสามารถกักเก็บน้ำมันตามธรรมชาติไว้บนหนังศีรษะได้ ส่งผลให้ระดับความชุ่มชื้นของเส้นผมคงอยู่และทำให้ผมรู้สึกนุ่มนวลขึ้น
นอกจากนี้ น้ำเย็นยังช่วยปิดหนังกำพร้าซึ่งทำให้ผมดูเงางามได้จริง
3.สระผมเมื่อจำเป็นเท่านั้น
การสระผมเป็นส่วนหนึ่งของการรักษาความสะอาดที่ต้องทำ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องสระผมทุกวัน เหตุผลก็คือเนื้อสัมผัสของเส้นผมจะเปลี่ยนไปตามอายุ
ตัวอย่างเช่น หากคุณมีผมแห้ง คุณอาจไม่สระผมทุกวันเพราะจะทำให้ผมแห้ง ในทางกลับกัน ผู้ที่มีหนังศีรษะมันและผมอาจต้องสระผมทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้ผมลีบแบน
ด้วยเหตุนี้ ให้ระบุประเภทผมของคุณก่อนเพื่อดูว่าแชมพูของคุณเหมาะกับคุณกี่ครั้ง สิ่งนี้สามารถช่วยให้ผมนุ่มขึ้นได้อย่างแน่นอนเมื่อทาอย่างถูกต้อง
4. ใช้แชมพูและครีมนวดที่ถูกต้อง
วิธีการทำให้ผมเรียบนั้นมีความสำคัญไม่น้อยและเป็นส่วนหนึ่งของเคล็ดลับในการสระผมคือการใช้แชมพูและครีมนวดที่ถูกต้อง ต้องขอบคุณความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในปัจจุบัน ทำให้มีผลิตภัณฑ์แชมพูและครีมนวดมากมายในตลาด
อย่างไรก็ตาม ตัวเลือกที่หลากหลายนี้บางครั้งทำให้ผู้คนตัดสินใจได้ยากว่าแชมพูและครีมนวดผมชนิดใดดีที่สุด การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่ถูกต้องสามารถส่งผลเสียต่อเส้นผมของคุณได้
ด้วยเหตุนี้ การใช้แชมพูและครีมนวดตามประเภทผมจึงจำเป็นเพื่อให้ผมแข็งแรงและนุ่มสลวย
5. จำกัดเครื่องมือจัดแต่งทรงผม
เครื่องมือจัดแต่งทรงผมและเครื่องเป่าผม เช่น เครื่องเป่าผม, จำเป็นต้องใช้เครื่องหนีบผมหรือเตารีดดัดผมเพื่อให้ผมจัดทรงได้ง่ายขึ้น น่าเสียดายที่เครื่องมือเหล่านี้บางชนิดปล่อยความร้อนสูงซึ่งอาจทำให้เส้นผมเสียหายได้
ทั้งนี้เนื่องมาจากความร้อนจาก เครื่องเป่าผม และเตารีดแบนสามารถสร้างฟองอากาศในหนังกำพร้าได้ ข่าวดีก็คือ คุณยังสามารถใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมนี้ได้เป็นระยะๆ ด้วยเคล็ดลับบางประการ กล่าวคือ:
- ใช้วิตามินผมก่อนใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผม
- ตั้งอุณหภูมิลูกศรให้ต่ำที่สุด
- อย่าใช้เครื่องมือกับผมเปียก
- ใช้เครื่องมือจัดแต่งทรงผมกับผมกึ่งแห้งเช่นกัน
- หลีกเลี่ยงการใช้บ่อยเกินไป
6. ใช้อุปกรณ์ป้องกันผมเมื่อว่ายน้ำ
คุณรู้หรือไม่ว่าเส้นผมต้องการการปกป้องจริง ๆ เมื่อว่ายน้ำ? เคล็ดลับนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผมเรียบ
รายงานจาก American Academy of Dermatology ปริมาณคลอรีนในน้ำในสระว่ายน้ำสามารถทำลายเส้นผมได้ ก่อนที่คุณจะใส่ชุดว่ายน้ำหรือหมวก คุณสามารถทำให้ผมเปียกได้เล็กน้อย
หลังจากนั้นให้ลองใช้หมวกว่ายน้ำที่พอดีกับศีรษะของคุณ หลังจากนั้นให้ใช้แชมพูและครีมนวดพิเศษสำหรับนักว่ายน้ำ โดยมีจุดมุ่งหมายเพื่อทดแทนความชุ่มชื้นของเส้นผมที่สูญเสียไปเพื่อให้คงความเรียบเนียน
7.หวีผมอย่างระมัดระวัง
วิธีง่ายๆ วิธีหนึ่งในการทำให้ผมนุ่มเร็วคือหวีผมให้เรียบร้อย แม้ว่าวิธีนี้จะได้ผลเพียงชั่วครู่ แต่เมื่อทำเป็นประจำจะส่งผลในระยะยาวอย่างแน่นอน จริงไหม?
ในทางกลับกัน การแปรงผมบ่อยเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน เพราะอาจทำให้เกิดการเสียดสีและทำให้ผมพันกัน พยายามลดความถี่ในการหวีผมและควรทำเมื่อผมแห้ง
การหวีผมที่เปียกจะทำให้หนังกำพร้า (ชั้นป้องกัน) ของผมมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่าย เคล็ดลับการหวีบางอย่างที่คุณสามารถใช้ได้ที่บ้าน ได้แก่:
- ทำก่อนอาบน้ำ
- ใช้หวีซี่ห่างเช่นกัน
- หวีผมวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อขจัดปัญหาผมพันกัน
ดูเคล็ดลับ 3 ข้อในการเลือกหวีให้เหมาะกับประเภทผมของคุณ
8. สวมหน้ากากผม
ตามที่ได้อธิบายไปก่อนหน้านี้ มีผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมมากมายที่มีจำหน่ายตามความต้องการของคุณ ไม่เพียงแต่แชมพูและครีมนวดเท่านั้น คุณยังสามารถหามาส์กสำหรับหมักผมเพื่อให้มันสะอาดและมีสุขภาพดีอีกด้วย
หากคุณต้องการทำให้ผมนุ่มขึ้น ให้ลองใช้มาส์กผมที่มีน้ำมันพืช เหตุผลก็คือ น้ำมันจากพืชชนิดนี้สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผม โดยเฉพาะผมแห้ง
การใช้มาสก์ผมสามารถทำได้ทุกสัปดาห์เพื่อรักษาระดับความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้มาสก์กับผมที่เปียกหมาดๆ หลังจากสระผม แล้วล้างออกหลังจากผ่านไปห้านาที
9. ตัดผมปลายผมเป็นประจำ
อีกวิธีหนึ่งในการทำให้ผมนุ่มสลวยที่สำคัญไม่น้อยไปกว่ากันก็คือการตัดผมโดยเฉพาะที่ปลายผม การแตกปลายของเส้นผมสามารถทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นผมได้
ส่งผลให้ผมของคุณพันกันและแห้ง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องตัดปลายผมทุกๆ 4-6 สัปดาห์เพื่อให้ผมแข็งแรงและเรียบลื่น
10. ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
วิธีการทำให้ผมนุ่มด้านบนจะไม่สมบูรณ์หากไม่ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ นิสัยในการรักษาผมให้แข็งแรงนั้นสำคัญจริงๆ แต่สิ่งนี้สามารถสนับสนุนได้โดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อทำให้ผมเรียบ
นี่คือส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยทำให้ผมนุ่มและคุณสามารถทาได้เองที่บ้าน
น้ำมันมะพร้าว
หนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่คุณสามารถทำให้ผมนุ่มสลวยคือน้ำมันมะพร้าว เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์สำหรับผิวแห้งและอาจทำให้ผมเรียบได้
น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่สามารถซึมลึกเข้าสู่ผิวหนังถึงเส้นผม มีผลิตภัณฑ์น้ำมันมะพร้าวมากมายสำหรับผมที่คุณสามารถใช้ได้หลังจากสระผม
น้ำมันมะกอก
ส่วนผสมอีกอย่างหนึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อทำให้ผมนุ่มคือใช้น้ำมันมะกอกกับผมของคุณ น้ำมันจากผลไม้สีเหลืองแกมเขียวนี้มีบทบาทสำคัญในสุขภาพผม
อย่างไรก็ตาม คิดว่าน้ำมันมะกอกทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันน้ำที่ช่วยป้องกันไม่ให้โมเลกุลของน้ำยืดตัวและทำลายผิวหนังชั้นนอก ข่าวร้ายก็คือสิ่งกีดขวางตามธรรมชาติเหล่านี้สามารถทำให้ผมมันเยิ้มได้
คุณอาจทาน้ำมันมะกอกเล็กน้อยลงบนผิวของเส้นผมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
น้ำมันอาร์แกน
น้ำมันอาร์แกนเป็นที่รู้จักในฐานะน้ำมันที่ให้ความชุ่มชื้น มีการใช้น้ำมันอาร์แกนในผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมหลายประเภท แม้แต่ผมที่แห้งมากก็สามารถได้รับประโยชน์จากสารสกัดจากผลไม้อาร์แกนของโมร็อกโก
การใช้น้ำมันอาร์แกนยังสามารถทำให้ผมนุ่มและป้องกันคุณจากสารเคมีหรือสารเสพติดอื่นๆ
จริงๆ แล้ว มีส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ อีกมากที่ทำให้ผมนุ่มสลวย จำไว้เสมอว่าหนังศีรษะของคุณมีอาการแพ้ส่วนผสมจากธรรมชาติบางชนิดหรือไม่
หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีทำให้ผมนุ่มที่เหมาะกับคุณ
