การว่ายน้ำทำให้คุณขยับร่างกายและต่อสู้กับกระแสน้ำ นอกจากนี้ การว่ายน้ำยังช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและการทำงานของหัวใจ สร้างความอดทน ในขณะที่ยังคงขจัดผลกระทบจากความเครียดบางส่วนออกจากร่างกายของคุณ ในทางกลับกัน น้ำในสระว่ายน้ำมีคลอรีนสูง คลอรีนไม่เพียงแต่ทำให้ผิวหนังและผมแห้งเท่านั้น แต่ยังมีอันตรายจากคลอรีนต่อสุขภาพร่างกายอีกด้วย อะไรก็ตาม?
คลอรีนในสระว่ายน้ำมีหน้าที่อะไร?
แคลเซียมไฮโปคลอไรต์หรือรู้จักกันดีในชื่อคลอรีนเป็นสารฆ่าเชื้อชนิดหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในน้ำในสระว่ายน้ำ โดยทั่วไปคลอรีนจะอยู่ในรูปของผงสีขาวซึ่งจะแตกตัวในน้ำเพื่อผลิตออกซิเจนและก๊าซคลอรีนที่มีกลิ่นฉุน
หน้าที่ของคลอรีนในน้ำในสระว่ายน้ำไม่เพียงแต่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียก่อโรคที่แพร่กระจายในน้ำในสระว่ายน้ำเท่านั้น แต่ยังช่วยชำระล้างน้ำในสระว่ายน้ำด้วย การใช้คลอรีนในสระว่ายน้ำจะต้องปรับให้เข้ากับความเข้มข้นที่ต้องการและขีดจำกัดความปลอดภัยที่กำหนดโดยหน่วยงานกำกับดูแล
ความเข้มข้นของคลอรีนที่ไม่เพียงพออาจทำให้แบคทีเรียก่อโรคในสระว่ายน้ำไม่สามารถล้างเพื่อทำให้เกิดการแพร่กระจายของโรคติดเชื้อได้ ในขณะเดียวกันความเข้มข้นของคลอรีนที่มากเกินไปจะก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพเนื่องจากก๊าซคลอรีนที่เหลืออยู่ในน้ำในสระว่ายน้ำ
อันตรายของคลอรีนในน้ำในสระว่ายน้ำคืออะไร?
คลอรีนในน้ำในสระว่ายน้ำสามารถเข้าสู่ร่างกายของบุคคลได้หลากหลายรูปแบบ ทั้งในรูปของก๊าซคลอรีนที่เข้าสู่การหายใจ การสัมผัสโดยตรงกับน้ำในสระว่ายน้ำคลอรีนกับผิวหนังหรือดวงตา และเมื่อน้ำในสระว่ายน้ำถูกกลืนโดยนักว่ายน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจ . . . ก๊าซคลอรีนจากปฏิกิริยาของคลอรีนกับน้ำในสระว่ายน้ำเป็นพิษ หากกลืนกินสารนี้จะทำให้เนื้อเยื่อในร่างกายเสียหาย นอกจากนี้ ก๊าซคลอรีนที่สูดเข้าไปในระดับความเข้มข้นสูงอาจทำให้ทางเดินหายใจตีบตันและทำให้ปอดบวมได้
1.ระคายเคืองตา
เมื่อมันทำปฏิกิริยากับสารอินทรีย์ เช่น ปัสสาวะและเหงื่อของนักว่ายน้ำ คลอรีนจะผลิตสารประกอบเช่น ไนโตรเจน ไตรคลอไรด์ สารประกอบไนโตรเจนไตรคลอไรด์สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองของเยื่อเมือก (เมือก) ซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองตา เมื่อเวลาผ่านไป ดวงตาที่มักจะสัมผัสกับน้ำในสระว่ายน้ำที่มีสารประกอบปฏิกิริยาเหล่านี้ อาจประสบปัญหาการมองเห็นอื่นๆ เช่น กระจกตาขุ่น ม่านตาอักเสบ จอประสาทตาอักเสบ และการเกิดต้อกระจก
2. การติดเชื้อที่ผิวหนัง
คลอรีนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวหนังและการเผาไหม้ของผิวหนัง การสัมผัสกับน้ำในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนมากเกินไปจะทำให้เกิดผื่นแดงและติดเชื้อที่ผิวหนัง นอกจากนี้ คลอรีนยังทำปฏิกิริยากับสารอินทรีย์เพื่อผลิตสารพิษที่ทำลายผิว เด็กมีความอ่อนไหวต่อผลกระทบจากสารพิษจากคลอรีนในสระว่ายน้ำมากขึ้น
3. ความผิดปกติของระบบทางเดินหายใจ
ระบบทางเดินหายใจเป็นระบบอวัยวะในร่างกายที่สัมผัสกับคลอรีนได้ง่ายที่สุดในรูปของก๊าซในสระว่ายน้ำ การทำงานของคลอรีนในสระว่ายน้ำทำให้เกิดโรคปอดหลายอย่าง เช่น หลอดลมอักเสบและปอดบวม หลอดลมตีบที่เกิดจากการออกกำลังกาย (EIB) หรือโรคหอบหืดที่เกิดจากการออกกำลังกาย
โรคหอบหืดที่บุคคลประสบหลังจากว่ายน้ำมักเรียกว่า โรคหอบหืดของนักว่ายน้ำ. ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่บ่อยนักก็จะมีอาการกำเริบเมื่อว่ายน้ำ สงสัยว่าเป็นผลจากการสัมผัสกับก๊าซคลอรีน นอกจากนี้ สารประกอบคลอรีนในคลอรีนยังสามารถทำให้เกิด epiglottitis ซึ่งเป็นอาการบวมและอักเสบของ epiglottis ที่รบกวนกระบวนการทางเดินหายใจ โรคระบบทางเดินหายใจเนื่องจากการว่ายน้ำมักพบได้บ่อยในผู้ที่ว่ายน้ำในสระ ในร่ม ที่มีการไหลเวียนของอากาศไม่ดีเนื่องจากอากาศในสระว่ายน้ำ ในร่ม จะเต็มไปด้วยก๊าซคลอรีน
4. ฟันผุและเปลี่ยนสี
ปฏิกิริยาของคลอรีนกับน้ำในสระว่ายน้ำส่งผลให้น้ำในสระว่ายน้ำมีค่า pH สูง ค่า pH ที่ไม่สมดุลนี้ทำให้เกิดปัญหาหลายอย่างในฟัน เช่น การเปลี่ยนสีและฟันผุ คลอรีนเป็นหนึ่งในสารประกอบที่ทำให้ฟันเปลี่ยนสีได้ ภาวะที่ฟันหน้าเปลี่ยนสีของนักว่ายน้ำเรียกว่า แคลคูลัสของนักว่ายน้ำ. นอกจากการเปลี่ยนสีแล้ว ค่า pH ที่ไม่สมดุลในสระว่ายน้ำยังทำให้เคลือบฟันอ่อนตัวลงและทำให้ฟันมีความอ่อนไหวต่อการผุมากขึ้นและทำให้ฟันมีความอ่อนไหวมากขึ้น ในระยะยาว ก๊าซคลอรีนสามารถทำให้เกิดการกัดกร่อนของฟันได้ ซึ่งมักเรียกกันว่า การกัดเซาะของนักว่ายน้ำ.
5. ปัญหาระบบย่อยอาหาร
เมื่อกลืนกินเข้าไป คลอรีนจะทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆ ในระบบย่อยอาหาร ความผิดปกติที่พบบ่อยที่สุดที่บุคคลประสบทันทีหลังจากกลืนน้ำในสระว่ายน้ำคือความรู้สึกแสบร้อนในลำคอ หากปริมาณคลอรีนที่กินเข้าไปมากเพียงพอ อาจเกิดความเสียหายต่อเนื้อเยื่อในร่างกายโดยเฉพาะบริเวณทางเดินอาหาร นอกจากนี้ หากความเข้มข้นของคลอรีนในน้ำในสระว่ายน้ำเกินขีดจำกัดที่ปลอดภัย ก็อาจทำให้ปาก หลอดอาหาร และกระเพาะอาหารเสียหายได้ ซึ่งในรายที่รุนแรงอาจทำให้เลือดออกได้
การทำงานของคลอรีนในสระว่ายน้ำทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ไม่เพียงแต่ภายนอกร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความผิดปกติของอวัยวะภายในด้วย ดังนั้นการว่ายน้ำจึงต้องมีการป้องกันบางอย่าง เช่น การใช้แว่นตาว่ายน้ำ ที่ปิดจมูก และต้องระมัดระวังในการเปิดปากขณะว่ายน้ำเพื่อไม่ให้กลืนน้ำในสระมากเกินไป
