การแต่งงานไม่ได้ราบรื่นเสมอไป มีหลายครั้งที่คุณจะพบอุปสรรคต่าง ๆ ที่อาจสั่นคลอนความสัมพันธ์ของคุณกับคู่ของคุณ เมื่อความสัมพันธ์นี้พังทลาย คุณอาจมองหาวิธีรักษาชีวิตแต่งงานของคุณ ส่วนทางหนึ่งที่สามารถเลือกได้คือปรึกษาจิตวิทยาครัวเรือนกับผู้เชี่ยวชาญหรือเรียกว่าปรึกษาเรื่องการแต่งงาน
ดังนั้นการให้คำปรึกษาการแต่งงานคืออะไร? วิธีนี้มีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาในครัวเรือนของคุณหรือไม่? ตรวจสอบข้อมูลทั้งหมดที่นี่
การให้คำปรึกษาการแต่งงานคืออะไร?
การให้คำปรึกษาด้านการแต่งงานหรือการแต่งงานหรือที่เรียกว่าการบำบัดด้วยคู่รักเป็นการบำบัดทางจิตแบบพิเศษสำหรับคู่สมรส การบำบัดประเภทนี้สามารถช่วยให้คู่แต่งงานรับรู้และแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัวได้
โดยปกติ การให้คำปรึกษานี้จะกระทำโดยคู่รักที่กำลังพิจารณาการหย่าร้างหรือผู้ที่กำลังมองหาวิธีเพิ่มความสนิทสนม โดยการให้คำปรึกษานี้ คุณและคู่ของคุณสามารถตัดสินใจอย่างชาญฉลาดเพื่อสร้างใหม่หรือเสริมสร้างการแต่งงานของคุณ
เช่นเดียวกับจิตบำบัดโดยทั่วไป การให้คำปรึกษาในการแต่งงานนั้นให้บริการโดยนักบำบัดที่ได้รับใบอนุญาต เช่น นักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ อย่างไรก็ตาม นักบำบัดที่ได้รับเลือกมักจะเป็นผู้ที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษเพื่อจัดการกับปัญหาในครัวเรือนและครอบครัว หรือเรียกอีกอย่างว่าที่ปรึกษาการแต่งงาน
อย่างไรก็ตาม ไม่เหมือนจิตบำบัดทั่วไป การให้คำปรึกษาปัญหาสามีและภรรยามักเป็นระยะสั้น Mayo Clinic กล่าวว่าการให้คำปรึกษานี้สามารถทำได้โดยทั้งคู่ แต่ก็สามารถทำได้โดยลำพัง แผนการรักษาขึ้นอยู่กับปัญหาและเงื่อนไขของแต่ละคู่
เงื่อนไขที่ต้องปรึกษาการแต่งงาน
โดยทั่วไปแล้ว ทุกคู่แต่งงานทั้งใหม่และเก่าที่มีปัญหาในครอบครัวสามารถให้คำปรึกษาเรื่องการแต่งงานได้ อย่างไรก็ตาม ปัญหาเฉพาะบางประการที่การให้คำปรึกษาการแต่งงานโดยทั่วไปสามารถช่วยได้คือ:
- มีปัญหาการสื่อสารหรือการสื่อสารที่ไม่ดี
- ความไม่พอใจทางเพศ
- ปัญหาการเงินในครัวเรือน
- ปัญหาด้านความเชื่อถือ รวมถึงการนอกใจหรือสัญญาณของคู่หูนอกใจ
- ไม่เห็นด้วยกับการเลี้ยงดู
- ความขัดแย้งกับครอบครัวขยาย รวมทั้งสะใภ้หรือสะใภ้
- การใช้สารเสพติด
- ปัญหาความโกรธ
- มีความขัดแย้งบ่อยครั้งหรือมีความเครียดสูงในการแต่งงาน
- การเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญที่ส่งผลต่อการแต่งงาน เช่น การตายของคนที่คุณรัก การย้ายบ้าน งานใหม่ หรือการเกษียณอายุ
- การต่อสู้แย่งชิงอำนาจ
บางครั้งการให้คำปรึกษาการแต่งงานก็มี การให้คำปรึกษาก่อนสมรส หรือการให้คำปรึกษาก่อนสมรสสำหรับคู่รักที่หมั้นหรือกำลังจะแต่งงาน ประโยชน์ของการให้คำปรึกษาก่อนสมรสคือการช่วยให้เข้าใจซึ่งกันและกันหรือเอาชนะความแตกต่างที่พวกเขามีก่อนแต่งงาน
ไม่เพียงแค่นั้น ความสัมพันธ์ที่ไม่เหมาะสมหรือความรุนแรงในครอบครัว (KDRT) อาจได้รับความช่วยเหลือด้วยการปรึกษาหารือเรื่องการแต่งงาน อย่างไรก็ตาม เงื่อนไขนี้บางครั้งไม่สามารถแก้ไขได้โดยการให้คำปรึกษา แต่ยังต้องได้รับการจัดการจากตำรวจ
จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการให้คำปรึกษาการแต่งงาน?
การให้คำปรึกษาปัญหาสามีและภรรยามักจะทำสัปดาห์ละครั้ง โดยทั่วไป การปรึกษาหารือเหล่านี้เป็นระยะสั้น อย่างไรก็ตาม กระบวนการเยียวยาความสัมพันธ์อาจใช้เวลามากขึ้น การบำบัดยังสามารถดำเนินต่อไปได้ตราบเท่าที่คู่ของคุณมุ่งมั่นที่จะแก้ปัญหาจนกว่าจะถึงแนวทางแก้ไข
ในการประชุมปรึกษาหารือครั้งแรก ที่ปรึกษาการแต่งงานจะถามคำถามหลายข้อกับคู่สมรสหรือเป็นรายบุคคลเพื่อค้นหาและทำความเข้าใจปัญหา ที่ปรึกษาจะแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้วย
จากนั้นเขาจะจัดทำแผนและเป้าหมายการรักษาที่คู่สามีภรรยาคู่นี้จะดำเนินการในอนาคต ระยะเวลาในการรักษาและผลลัพธ์ที่ได้ขึ้นอยู่กับแรงจูงใจและความทุ่มเทของคู่รักในกระบวนการให้คำปรึกษานี้
ในระหว่างการให้คำปรึกษาครั้งต่อไป นักบำบัดจะช่วยคู่สามีภรรยาให้เรียนรู้ทักษะบางอย่างที่จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ของคุณ ซึ่งรวมถึง:
- สื่อสารอย่างเปิดเผยกับคู่ของคุณ
- ความสามารถในการแก้ปัญหา
- การอภิปรายเหตุผลของความแตกต่าง
สิ่งเหล่านี้จำเป็นสำหรับการร่วมกันระบุแหล่งที่มาของความขัดแย้งโดยไม่กล่าวโทษซึ่งกันและกัน และหาทางแก้ไข
ในระหว่างกระบวนการหาทางแก้ไข นักบำบัดอาจให้ "การบ้าน" สำหรับคุณและคู่ของคุณ โดยปกติแล้วจะเป็นแบบฝึกหัดการสื่อสารที่บ้านเพื่อฝึกฝนสิ่งที่ได้เรียนรู้ระหว่างเซสชัน ตัวอย่างเช่น การพูดคุยกับคู่ของคุณต่อหน้าเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เครียดโดยไม่มีสิ่งรบกวนสมาธิ
ในสถานการณ์พิเศษ เช่น คุณคนใดคนหนึ่งมีความผิดปกติทางจิต การใช้สารเสพติดหรือการเสพติด หรืออาการร้ายแรงอื่นๆ นักบำบัดอาจแนะนำประเภทของจิตบำบัดเพิ่มเติม ประเภทของการบำบัดเพิ่มเติมจะถูกปรับให้เข้ากับปัญหาที่เกิดขึ้น
7 เคล็ดลับในการทำให้การแต่งงานของคุณโรแมนติกแม้ว่าคุณจะแต่งงานมานานแล้ว
ผลลัพธ์หรือผลประโยชน์ที่จะได้รับกับการให้คำปรึกษาการแต่งงาน
โดยการปรึกษาปัญหาในประเทศกับผู้เชี่ยวชาญ คุณและคู่ของคุณจะได้รับผลลัพธ์ที่เป็นประโยชน์มากมาย นี่คือผลลัพธ์และประโยชน์บางประการที่คุณจะได้รับจากการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงาน:
- ช่วยคู่รักแก้ปัญหาและหาทางแก้ไขด้วยมุมมองใหม่ๆ
- ได้รับวิธีการใหม่ในการระบุและแก้ไขความขัดแย้งภายในประเทศในอนาคต
- ปรับปรุงการสื่อสารกับคู่ของคุณเพื่อให้คุณรู้สึกได้ยิน เข้าใจ และเชื่อมโยงกันมากขึ้น
- เสริมสร้างความผูกพันทางอารมณ์ของพันธมิตร
- เพิ่มความร่วมมือของคู่สมรสในการแต่งงาน
- บรรลุเป้าหมายในอุดมคติของครัวเรือนที่คาดหวัง
- บรรเทาความเครียดที่มักเกิดขึ้นในการแต่งงาน
- ให้คำมั่นสัญญาใหม่หรือชี้แจงเหตุผลที่ควรยุติการแต่งงาน รวมถึงการหาวิธียุติความสัมพันธ์ที่ถูกต้อง
การให้คำปรึกษาการแต่งงานมีประสิทธิภาพหรือไม่?
เชื่อว่าการให้คำปรึกษาการสมรสจะมีประสิทธิภาพในการช่วยเหลือปัญหาในครัวเรือน ตามที่ American Association of Marriage and Family Therapists การบำบัดนี้แสดงให้เห็นถึงความพึงพอใจในระดับสูง คู่รักมากกว่า 98% ที่เข้าร่วมในการให้คำปรึกษาการแต่งงานรายงานว่าพวกเขาพอใจมากกับประสบการณ์การให้คำปรึกษา
สิ่งเดียวกันนี้แสดงให้เห็นในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Marital and Family Therapy การศึกษารายงานว่าการให้คำปรึกษาการแต่งงานประสบความสำเร็จในการช่วยให้คู่สามีภรรยาเจ็ดในสิบคู่ค้นพบความสามัคคีของครอบครัวอีกครั้ง
แม้ว่าระดับประสิทธิผลจะสูง แต่ไม่ใช่ทุกคู่จะได้รับผลเช่นเดียวกันจากการให้คำปรึกษาด้านการแต่งงาน มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่ออัตราความสำเร็จของการให้คำปรึกษาสำหรับคู่สามีภรรยาที่แต่งงานแล้ว หนึ่งในนั้นคือทั้งคู่ได้ตัดสินใจยุติการแต่งงานทั้งทางจิตใจและอารมณ์
นอกจากนี้ ปัจจัยอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของการให้คำปรึกษาการแต่งงาน ได้แก่:
- ความมุ่งมั่นและแรงจูงใจจากคุณและคู่ของคุณในการเปลี่ยนแปลงและบรรลุเป้าหมาย การบำบัดจะได้ผลน้อยลงหากคุณปฏิเสธที่จะเข้าร่วมหรือเปลี่ยนแปลง
- ขอบเขตที่คุณและคู่ของคุณปรับรูปแบบหรือมุมมองใหม่ๆ ที่สอนในระหว่างการให้คำปรึกษา เช่น การมีปฏิสัมพันธ์หรือการรักษาการสื่อสารกับคู่ของคุณ
- ความผิดปกติทางจิตหรือการใช้สารเสพติด หากปัญหาเหล่านี้ไม่ได้รับการแก้ไข ก็ยากที่จะประสบความสำเร็จในการให้คำปรึกษา
- ความรุนแรงในครอบครัวที่อาจขัดขวางการให้คำปรึกษาที่ประสบความสำเร็จ
//wp.hellosehat.com/check-health/calculator-mass-subur-2/
