การมีเพศสัมพันธ์หลังจากผ่านกระบวนการคลอดแล้วจะรู้สึกแตกต่างออกไปอย่างแน่นอน แม้แต่คุณแม่บางคนก็กลัว หลังคลอดโดยการผ่าตัด คุณแม่มีแผลเย็บที่หน้าท้องซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายตัวขณะมีเพศสัมพันธ์ แล้วเวลาที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอดคือเมื่อไหร่? นี่คือคำอธิบายที่สมบูรณ์และเคล็ดลับที่ปลอดภัย
เมื่อไหร่ที่คุณสามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หลังจากการผ่าตัดคลอด?
บางคนคิดว่าไม่มีการเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ทางเพศหลังคลอดโดยการผ่าตัดคลอด
เพราะลูกไม่ได้ออกจากช่องคลอด ความสุขที่พ่อกับแม่รู้สึกจะเหมือนก่อนคลอด
ในความเป็นจริง อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่กรณี การให้กำเนิดผ่านกระบวนการที่เกิดขึ้นเองหรือทางช่องคลอดและการผ่าตัดคลอดอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ได้
แล้วเวลาที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดโดยการผ่าตัดคลอดคือเมื่อไหร่?
อ้างจาก Mayo Clinic เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อในเย็บแผล ระยะเวลาในการมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอดคือ 6 สัปดาห์หลังคลอด.
แผลผ่าคลอดมีความยาว 10-15 ซม. มักจะรู้สึกเจ็บในช่วงแรกหลังคลอด
สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดปรึกษาสูติแพทย์ของคุณเพื่อให้กิจกรรมทางเพศสามารถปรับให้เข้ากับสภาพของมารดาได้
นอกจากนี้ การให้ระยะห่างหรือระยะเวลาหนึ่งเพื่อให้สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้หลังการผ่าตัดคลอดยังมีประโยชน์ในการรอจนกว่า lochia จะหยุดลง
Lochia หรือ puerperal blood เป็นภาวะเลือดออกปกติซึ่งมักเกิดขึ้นในช่วงระยะหลังคลอดซึ่งประมาณ 40 วัน (6 สัปดาห์)
โดยพื้นฐานแล้ว ระยะเวลาและความพร้อมที่จะมีเพศสัมพันธ์หลังการผ่าตัดคลอดนั้นแตกต่างกันไปสำหรับคุณแม่ทุกคน
บางคนมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดได้หกสัปดาห์และไม่บ่นอะไรเลย
อย่างไรก็ตาม ยังมีเซ็กส์ใหม่อีกครั้งหลังจากผ่านไป 2 เดือน แต่ก็ยังรู้สึกไม่สบายใจ ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับแม่และพ่อในการวัดความพร้อมของตนเอง
เคล็ดลับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยหลังการผ่าตัดคลอด
การมีเพศสัมพันธ์หลังคลอดจะรู้สึกแตกต่างออกไปอย่างแน่นอน แม่ที่ยังรู้สึกเจ็บที่เย็บแผล ส่วนพ่อที่ทนไม่ไหวมักเป็นอุปสรรค
การสูญเสียความต้องการทางเพศหลังคลอดเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม หากแรงกระตุ้นทางเพศของคุณเกิดขึ้นและคุณลังเลที่จะมีเพศสัมพันธ์ มีหลายสิ่งที่คุณทำได้
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสำหรับการมีเพศสัมพันธ์อย่างปลอดภัยหลังการผ่าตัดคลอด
เลือกท่าเซ็กส์สปูน
แผลผ่าจากการผ่าตัดคลอดจะรู้สึกไม่สบายตัวหากพ่อและแม่ใช้ท่ามิชชันนารี
ทั้งนี้เพราะตำแหน่งมิชชันนารีจะกดทับบาดแผลและทำให้เกิดความเจ็บปวด ดังนั้น ตำแหน่ง ช้อน ด้วยการเจาะจากด้านหลังสามารถเป็นตัวเลือกได้
ช้อน เป็นทางเลือกของท่าทางเพศที่เหมาะสมที่สุดสำหรับผู้ที่ชอบเซ็กส์ที่ผ่อนคลาย ช้า และใกล้ชิดมากขึ้น
เล่ห์เหลี่ยมพ่อกับแม่นอนเคียงข้างกันโดยหันหน้าไปทางเดียวกัน จากนั้นทั้งคู่ก็ทะลุเข้ามาจากด้านหลังขณะกอดแม่
ช้อน ช่วยให้คุณแม่ลดอาการปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์หรือหลังคลอด
หากคุณรู้สึกว่าเจาะหรือขยับได้ยาก ให้ใช้หมอนช่วยยกกระดูกเชิงกราน
เมื่อสวมใส่สไตล์ ช้อน ภรรยาสามารถยกขาข้างหนึ่งไปทางท้องและอีกข้างหนึ่งตั้งตรงเล็กน้อย
วิธีนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้คู่รักเจาะได้ง่ายขึ้น
ใช้สารหล่อลื่นในช่องคลอด
ในช่วงที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ช่องคลอดของแม่มักจะแห้ง สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนลดลงอย่างมากหลังคลอด
เพื่อให้แม่และพ่อสบายขึ้นเมื่อมีเพศสัมพันธ์หลังการคลอดบุตรให้ใช้สารหล่อลื่นในช่องคลอด
น้ำมันหล่อลื่นมีประโยชน์อย่างมากในการให้ความชุ่มชื้นแก่ช่องคลอดแห้งหลังคลอดบุตร การมีเพศสัมพันธ์เมื่อช่องคลอดแห้งจะทำให้แม่รู้สึกเจ็บและถึงขั้นบาดเจ็บที่ช่องคลอด
การออกกำลังกาย Kegel
บางทีคุณแม่บางคนอาจคิดว่าไม่จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัด Kegel เมื่อคลอดโดยการผ่าตัดคลอด อันที่จริง มารดายังคงต้องทำแม้ว่าพวกเขาจะไม่ต้องคลอดเอง
การออกกำลังกายของ Kegel ไม่ได้มีไว้สำหรับช่องคลอดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานทั้งหมดที่เปลี่ยนแปลงในระหว่างตั้งครรภ์
การออกกำลังกายของ Kegel อาจส่งผลต่อความตื่นตัวทางเพศและกิจกรรมระหว่างแม่และพ่อ มารดาจะรู้สึกสบายขึ้นในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์หากออกกำลังกาย Kegel เป็นประจำ
คุณแม่ไม่กี่คนที่รู้สึกอารมณ์แปรปรวน เหนื่อย ไม่มีความสุขหลังคลอดบุตร
หากยังคงอยู่ อาจเป็นสัญญาณของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด คุณสามารถพูดคุยกับคู่รักหรือครอบครัวของคุณเกี่ยวกับปัญหานี้