8 สาเหตุของอาการคันขาหนีบและวิธีเอาชนะมันอย่างมีประสิทธิภาพ

เป็นเรื่องปกติที่ทุกคนจะมีอาการคันที่ขาหนีบและมีอาการคันตามส่วนอื่นๆ ของร่างกาย อย่างไรก็ตาม อาการคันที่ขาหนีบมักเป็นปัญหามากกว่าการคันที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เหตุผลก็คือเราต้องมีความอ่อนไหวต่อสภาพแวดล้อมโดยรอบหากต้องการเกาเพราะไม่เหมาะที่จะเกาขาหนีบในที่สาธารณะ แล้วอะไรทำให้เกิดอาการคันขาหนีบ? ตรวจสอบคำอธิบายต่อไปนี้

สาเหตุต่างๆ ของอาการคันที่ขาหนีบ

นี่คือสิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการคันที่ขาหนีบได้

1.ไม่รักษาความสะอาดขององคชาต

ขาหนีบเป็นส่วนของร่างกายที่ปกคลุมอยู่เสมอ บ่อยครั้งที่ขาหนีบถูกปกคลุมด้วยเสื้อผ้ามากกว่าหนึ่งชั้น ทำให้อากาศในขาหนีบนั้นอุ่นกว่าส่วนอื่นๆ ของร่างกายมาก

หากคุณไม่รักษาความสะอาดของบริเวณอวัยวะเพศเป็นประจำจะทำให้บริเวณนั้นขับเหงื่อและชื้น นอกจากนี้ การมีขนหัวหน่าวทำให้เหงื่อ เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และเชื้อโรคต่างๆ เสี่ยงต่อการเจริญเติบโต นี่คือสิ่งที่กระตุ้นให้ผู้คนมีอาการคันที่ขาหนีบ

2. การระคายเคือง

การเสียดสีของผิวหนังระหว่างต้นขาและขาหนีบของคุณเมื่อคุณวิ่งหรือเดินอาจทำให้ผิวหนังบริเวณต้นขาของคุณมีความอ่อนไหวและอักเสบได้ หากคุณถูหรือเกาบริเวณที่มีอาการคัน จะทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนังชั้นนอก ทำให้เกิดผื่นแดง ผื่นคล้ายแผลไหม้ คัน และแม้กระทั่งการตกสะเก็ด

ผื่นแดงนี้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจเมื่อใส่ชุดเดรส กระโปรง หรือกางเกง ยิ่งถ้าตอนนั้นอากาศร้อน หากไม่ได้รับการรักษาทันที ผิวหนังที่เปียกชื้นจากเหงื่ออาจทำให้ตุ่มพองแย่ลงได้

3. การติดเชื้อรา

ขาหนีบเป็นหนึ่งในตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเชื้อราที่จะขยายพันธุ์อย่างรวดเร็วเพราะชื้นและอบอุ่น โดยทั่วไปสาเหตุของอาการคันที่ขาหนีบเป็นผลมาจากการติดเชื้อราที่ส่วนนอกสุดของผิวหนังโดยเฉพาะบริเวณขาหนีบ

เกลื้อน cruris คือการติดเชื้อที่ผิวหนังบริเวณขาหนีบที่เรียกกันทั่วไปว่ากลาก ที่จริงแล้ว เชื้อราที่ทำให้เกิดกลากโดยธรรมชาติจะอาศัยอยู่ในผิวหนัง ผม และเล็บที่ตายแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ การปรากฏตัวของเชื้อรานี้จะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม เชื้อราชนิดนี้สามารถขยายพันธุ์ได้อย่างรวดเร็วและทำให้เกิดการติดเชื้อเมื่อบริเวณที่มันอาศัยอยู่มีความอบอุ่นและชื้น

นี่คือสาเหตุที่กลากเกลื้อนพบได้บ่อยบนผิวหนังบริเวณขาหนีบ ต้นขาด้านใน และก้น โรคผิวหนังนี้ติดต่อได้ง่ายมากจากคนสู่คนโดยการสัมผัสทางผิวหนังโดยตรง นอกจากนี้ การใช้ผ้าเช็ดตัวร่วมกับผู้ติดเชื้อและไม่ค่อยอาบน้ำก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้

4. เหาสาธารณะ

เหาและหิดเป็นปรสิตที่สามารถทำให้เกิดอาการคัน รวมถึงอาการคันที่ขาหนีบ หากคุณมีอาการคัน ระคายเคือง และมีจุดสีขาวเล็กๆ บนขนหัวหน่าว คุณอาจมีเหา

เหาที่อวัยวะเพศหรือที่รู้จักในชื่อ Phthirus pubis เป็นแมลงกาฝากตัวเล็ก ๆ ที่อาศัยอยู่ในเส้นผมของมนุษย์ที่หยาบรวมทั้งขนหัวหน่าว Pubic lice เมื่อดูโดยใช้แว่นขยายจะมีลักษณะเหมือนปู มีขนาดประมาณ 1-2 มิลลิเมตร และมีสีเหลือง เทา หรือน้ำตาล

หากคุณสัมผัสกับเหาที่อวัยวะเพศ คุณมักจะรู้สึกคันอย่างรุนแรงที่ขาหนีบ อาการคันนี้มักจะแย่ลงในเวลากลางคืนเมื่อเห็บมีการใช้งานมากขึ้นและกินเลือดมนุษย์ Pubic lice ยังทำให้เกิดแผลที่บริเวณอวัยวะเพศด้วยเครื่องหมายสีเทาสีน้ำเงินขนาดเล็กที่เรียกว่า macula cerulae.

ไม่เพียงแต่ในขนหัวหน่าวเท่านั้น เหาชนิดนี้ยังสามารถพบได้ที่ขนบริเวณหน้าอก ท้อง รักแร้ ขา เครา หนวด ขนตา หรือแม้แต่นามแฝง แต่เหาที่อวัยวะเพศไม่ได้อาศัยอยู่ตามผิวหนังของขน ซึ่งต่างจากเหาทั่วไป เหาเหล่านี้แพร่กระจายโดยการสัมผัสทางร่างกายอย่างใกล้ชิด บ่อยครั้งผ่านการมีเพศสัมพันธ์

5. ติดต่อโรคผิวหนัง

โรคผิวหนังอักเสบติดต่อสามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายรวมทั้งขาหนีบ โรคผิวหนังอักเสบติดต่อมีสองประเภทคือแพ้และระคายเคือง โรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสเกิดขึ้นกับคนที่มีความไวต่อสารที่ไม่เป็นอันตรายบางชนิด สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลสัมผัสกับสบู่ แชมพู และแม้แต่ผงซักฟอก

ในขณะที่ผิวหนังอักเสบจากการสัมผัสกับสารระคายเคืองคือเมื่อผิวหนังระคายเคืองจากสารแม้ว่าจะไม่มีอาการแพ้ต่อสารบางชนิดก็ตาม การระคายเคืองอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่เหงื่อ ปัสสาวะ สิ่งสกปรก เครื่องสำอาง ไปจนถึงเครื่องประดับ (โดยปกติคือการเจาะ) และเสื้อผ้าคับแคบก็อาจเป็นสาเหตุของอาการคันที่ขาหนีบได้ โดยทั่วไป อาการคันจากการสัมผัสผิวหนังอักเสบนั้นไม่รุนแรง แต่อาจสร้างความรำคาญได้

6. Intertrigo

Intertrigo คือการอักเสบของผิวหนังที่ปรากฏระหว่างรอยพับของผิวหนัง ภาวะนี้เกิดจากแบคทีเรียและเชื้อราที่ไม่ควรอยู่บนผิวหนัง บริเวณที่ได้รับผลกระทบมากที่สุด ได้แก่ รักแร้ ใต้ทรวงอก บริเวณขาหนีบ คอ ก้น อวัยวะเพศ และหน้าท้อง

การอักเสบของผิวหนังนี้อาจรุนแรงขึ้นได้จากหลายปัจจัย เช่น ความชื้น อากาศร้อน การไหลเวียนของอากาศไม่เพียงพอ (เช่น การสวมเสื้อผ้าที่คับเกินไป) การเสียดสีกับผิวหนังหรือการเสียดสีกับผิวหนัง

บริเวณที่มีอาการ intertrigo จะปรากฏเป็นสีแดงหรือสีน้ำตาลในรูปแบบของผื่น "ทุ่ง" ขนาดใหญ่ในรอยพับคั่นด้วยเส้นสีขาว ผิวของคุณอาจดูแห้งและเป็นขุย รู้สึกคันมาก และแม้กระทั่งปล่อยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่แตกต่างจากกลิ่นตัวปกติของคุณ

7. เริมที่อวัยวะเพศ

สำหรับบางคน อาการคันที่ขาหนีบอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นหรืออาการของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ซึ่งเกิดจากไวรัสเริม ภาวะนี้ทำให้บริเวณอวัยวะเพศบวม ร้อน แดง และเจ็บปวด

ไม่บ่อยนักอาจเกิดแผลพุพองหรือพุพองที่เต็มไปด้วยของเหลว หากยางยืดขาดจะทำให้เป็นแผลที่เจ็บปวด ไม่เพียงแต่ในอวัยวะเพศเท่านั้น แต่ยังมีก้อนน้ำที่เรียกว่าปวกเปียกปรากฏขึ้นรอบๆ ปากและบริเวณทวารหนัก

หากคุณเคยมีอาการเหล่านี้และเกิดขึ้นอีก คุณอาจเป็นโรคเริมที่อวัยวะเพศ เนื่องจากเริมทำให้เกิดอาการกำเริบ

บางคนอาจมีอาการเหล่านี้ปีละหลายครั้ง และบางคนอาจไม่มีอาการเลย เริมที่อวัยวะเพศสามารถแพร่กระจายได้โดยการสัมผัส แต่มักแพร่กระจายผ่านการมีเพศสัมพันธ์

8. โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์

การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ปลอดภัยสามารถนำไปสู่โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และโรคเหล่านี้จำนวนมากทำให้คันขาหนีบ นอกจากโรคเริมที่อวัยวะเพศแล้ว โรคกามโรคบางชนิด ได้แก่ หนองในเทียม ไตรโคโมแนส และโรคหนองใน

อาการคันที่ขาหนีบสามารถพัฒนาไปสู่ความเจ็บปวดและการเผาไหม้ หากคุณมีอาการคันขาหนีบตามมาด้วยอาการกามโรคแบบคลาสสิกอื่นๆ เช่น อาการคันในช่องคลอด ปวดเมื่อปัสสาวะ ตกขาวมีกลิ่นเหม็น และปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ให้โทรเรียกแพทย์ทันที

หากคุณคิดว่าจำเป็นต้องตรวจกามโรค ให้ปรึกษาแพทย์ พูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณและแบบทดสอบเฉพาะที่คุณต้องการ

อาจดูน่าอายที่จะพูดถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์กับคนอื่น แต่ไม่ใช่กับแพทย์ของคุณ แพทย์ของคุณมีหน้าที่รับผิดชอบในการดูแลของคุณโดยไม่มีวิจารณญาณหรือไม่อนุมัติ

วิธีจัดการกับขาหนีบคัน?

1. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอวัยวะเพศแห้งและสะอาด

เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องรักษาอวัยวะเพศให้สะอาดและแห้งอยู่เสมอ อย่าปล่อยให้บริเวณอวัยวะเพศของคุณเปียก เช็ดให้แห้งหลังจากสัมผัสกับอวัยวะเพศด้วยผ้าแห้งหรือกระดาษทิชชู่ที่สะอาด

ใช้ชุดชั้นในที่สะอาด เปลี่ยนอย่างน้อยวันละ 2-3 ครั้ง เลือกชุดชั้นในผ้าฝ้ายเพื่อเพิ่มการไหลเวียนของอากาศในบริเวณอวัยวะเพศของคุณ

สำหรับผู้หญิง อย่าลืมเปลี่ยนผ้าอนามัยเป็นประจำอย่างน้อยทุกๆ 3-4 ชั่วโมง การเปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดนานๆ ครั้งอาจทำให้เกิดผื่น กลิ่นเหม็น และเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อ

2. อย่าเกา!

ผิวที่เปียกและชื้นบริเวณขาหนีบอาจทำให้อาการคันแย่ลงได้ อย่างไรก็ตาม พยายามอย่าเกามัน เหตุผลก็คือ การเกาที่ขาหนีบจะทำให้ผิวหนังระคายเคืองมากขึ้นและจะทำให้เกิดการติดเชื้อใหม่อื่นๆ ได้

3. เพอร์โทรเลียมเจลลี่

ถ้าอาการคันที่เกิดจากผิวแห้ง การใช้ปิโตรเลียมเจลลี่ก็เป็นทางเลือกที่เหมาะสม ใช้ปิโตรเลียมเจลลี่เล็กน้อยบนปลายนิ้วแล้วทาบริเวณที่มีอาการคันเพื่อลดอาการคันที่คุณรู้สึก

นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้แป้งเด็ก แป้งสามารถดูดซับความมันและความชื้นจากชั้นผิวได้ ก่อนออกจากบ้าน ให้ทาแป้งฝุ่นหรือแป้งเด็กที่ต้นขาด้านในและบริเวณขาหนีบ ซึ่งเป็นบริเวณที่จะมีเหงื่อออกมาก

คุณยังสามารถใช้โลชั่นบำรุงผิวหรือน้ำมันมะพร้าวเป็นสารหล่อลื่นเพื่อลดการเสียดสีและบรรเทาผิวที่ระคายเคืองบริเวณต้นขา

4.หลีกเลี่ยงเสื้อผ้าที่คับเกินไป

หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้าคับ (เช่น กางเกงยีนส์) ระหว่างทำกิจกรรม โดยเฉพาะเป็นเวลานาน เพราะกางเกงยีนส์รัดรูปอาจทำให้เกิดการเสียดสีที่ขาหนีบและอวัยวะสืบพันธุ์ได้ ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าอวัยวะเพศของคุณพุพองง่าย คัน และแดงเมื่อคุณใส่กางเกงยีนส์ที่ยาวเกินไป

ให้พื้นที่อากาศเพียงพอรอบ ๆ บริเวณขาหนีบเพื่อให้อวัยวะสำคัญของคุณรู้สึกสบาย นอกจากนี้ ให้เลือกเสื้อผ้าที่หลวมเล็กน้อยด้วยวัสดุที่อ่อนนุ่ม เพื่อไม่ให้เกิดการเสียดสีที่เป็นอันตรายต่ออวัยวะสำคัญของคุณ

5. ครีมต้านเชื้อรา

หากสาเหตุของอาการคันที่ขาหนีบเกิดจากการติดเชื้อรา คุณสามารถรักษาได้โดยใช้ครีมหรือครีมทาผิวต้านเชื้อราที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งหาซื้อได้ตามร้านขายยาหรือร้านขายยา

ใช้ครีมหรือผงต้านเชื้อราที่มีเทอร์บินาไฟน์ มิโคนาโซล โคลทริมาโซล หรือบิวนาไฟน์ ครีมต้านเชื้อรานี้สามารถช่วยต่อสู้กับเชื้อราที่ทำให้คุณคันขาหนีบได้ นอกจากนี้การใช้ครีมสังกะสีเช่น Destin สามารถบรรเทาอาการคันได้

ควรใช้ครีมต้านเชื้อราในตอนกลางคืนก่อนเข้านอน เมื่อร่างกายไม่ได้ออกกำลังมากนักอีกต่อไป ครีมจึงสามารถซึมซับเข้าสู่ผิวบริเวณขาหนีบได้ดี ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องอ่านคำแนะนำการใช้บนบรรจุภัณฑ์ก่อนใช้ครีมรักษาอาการคันในช่องคลอด

อย่าหยุดใช้ยาเพียงเพราะอาการหายไป หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ ให้ติดต่อแพทย์ทันที

6. หลีกเลี่ยงอาการคันทริกเกอร์

หากอาการคันที่ขาหนีบเกิดจากการแพ้ วิธีเดียวคือหยุดการสัมผัสสารเคมีหรือวัสดุที่ก่อให้เกิดอาการแพ้โดยตรง

ตัวอย่างเช่น หลีกเลี่ยงการซื้อของเล่นหรือผ้าห่ม หากคุณรู้สึกไวต่อผลิตภัณฑ์จากขนสัตว์ และรู้วิธีระบุพืชไม้เลื้อยมีพิษ สวมถุงมือ สวมเสื้อแขนยาวและกางเกงขายาวเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สัมผัสกับต้นไม้และสิ่งใด ๆ ที่สัมผัสกับต้นไม้

7. ใช้โลชั่นและแชมพูป้องกันเหา

คุณสามารถกำจัดเหาที่อวัยวะเพศด้วยวิธีการอย่างระมัดระวังและอดทน วิธีนี้ทำได้โดยการทำความสะอาดตัวเองอย่างขยันขันแข็งและของใช้ส่วนตัวที่ปนเปื้อน

เลือกโลชั่นและแชมพูที่ออกแบบมาเพื่อกำจัดเหา โดยปกติแชมพูป้องกันเหาเหล่านี้จะขายในตลาดหรือร้านขายยา ให้ความสนใจกับคำแนะนำในการใช้งานที่ระบุไว้บนฉลากบรรจุภัณฑ์เสมอ จำไว้ว่าการรักษานี้ต้องใช้ความอดทนและความอดทน คุณอาจต้องทำซ้ำการรักษานี้เป็นเวลาเจ็ดถึงสิบวันจนกว่าเหาขนหัวหน่าวจะหายไปหมด

ที่สำคัญไม่น้อยไปกว่านั้น ให้ล้างสิ่งปนเปื้อนอย่างสม่ำเสมอ ซักผ้าปูที่นอน เสื้อผ้า และผ้าเช็ดตัวที่ใช้ไปแล้วสองวันหลังจากการรักษาด้วยสบู่และน้ำร้อน (อย่างน้อย 54 องศาเซลเซียส) และเช็ดให้แห้งด้วยความร้อนสูงเป็นเวลาอย่างน้อย 20 นาที

8. ปรึกษาแพทย์

หากขาหนีบของคุณยังรู้สึกคันมากแม้ว่าคุณจะได้พยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

โดยการตรวจร่างกายและการทดสอบทางการแพทย์อย่างครบถ้วน เช่น การตรวจปัสสาวะ จะทราบสาเหตุที่แท้จริงของอาการคันที่ขาหนีบ และการรักษาที่เหมาะสมเพื่อรักษาอาการดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสงสัยว่ากามโรค

โปรดทราบว่ากามโรคหรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ไม่สามารถตรวจพบได้ง่ายด้วยตาเปล่าในใครบางคน (หรือแม้แต่ตัวคุณเอง) เพราะโรคเหล่านี้มักปรากฏขึ้นโดยที่คุณไม่รู้ตัว สาเหตุคือกามโรคหลายชนิดไม่แสดงอาการหรืออาการแสดงบางอย่าง สิ่งนี้ทำให้หลายคนสับสน

วิธีเดียวที่จะตรวจสอบว่าคุณมีกามโรคหรือไม่คือการตรวจทางห้องปฏิบัติการโดยแพทย์ที่โรงพยาบาลหรือคลินิกสุขภาพ

—