เมื่อคุณหาวเมื่อคุณง่วงหรือหัวเราะออกมาดังๆ คุณอาจรู้สึกว่าน้ำตาไหล ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและไม่มีอะไรต้องกังวล อย่างไรก็ตาม หากดวงตาของคุณมีน้ำมูกไหลตลอดเวลาหรือมีอาการที่เป็นปัญหาร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติบางอย่าง
น้ำตาคลอเกิดจากอะไร?
น้ำตามีประโยชน์ต่อสุขภาพดวงตาของคุณจริงๆ หน้าที่หลักอย่างหนึ่งของมันคือการปกป้องพื้นผิวของดวงตาและป้องกันไม่ให้วัตถุแปลกปลอมเข้าตา ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าดวงตาของคุณมีน้ำมูกไหลเมื่อดวงตาของคุณมีสิ่งแปลกปลอมเข้ามารบกวน
แม้ว่าน้ำตาจะไหลเป็นเรื่องปกติ แต่ก็อาจเป็นปัญหาได้หากดวงตาของคุณมีน้ำตามากเกินไป หรือหากน้ำตาไม่ไหลออกมาอย่างเหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการร้องเรียนนี้มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็น ความเจ็บปวด ก้อนเนื้อใกล้ท่อน้ำตา หรือความรู้สึกของก้อนเนื้อในดวงตาของคุณ
ต่อไปนี้คือสาเหตุบางประการของอาการตาพร่ามัวที่คุณจำเป็นต้องรู้:
1. ภูมิแพ้
การแพ้ตาหรือที่เรียกว่าเยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้เป็นภาวะที่พบได้บ่อย เมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ (ควัน ไรฝุ่น สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ ละอองเกสร หรืออาหารบางชนิด) ดวงตาจะเกิดอาการแพ้ในรูปของผื่นแดง คัน และน้ำลาย
ปฏิกิริยาการแพ้เป็นผลมาจากสารในร่างกายที่เรียกว่าฮิสตามีน ซึ่งเป็นสารที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ บางครั้งการแพ้ทางตาก็มีอาการคันจมูก จาม และคัดจมูกด้วย
2. ตาแห้ง
แม้จะฟังดูแปลกๆ แต่น้ำตาก็อาจเป็นสัญญาณของอาการตาแห้งได้เช่นกัน ใช่ การฉีกขาดมากเกินไปคือการตอบสนองของร่างกายเมื่อตรวจพบว่าผิวของดวงตาแห้งเกินไป
ในที่สุด สมองสั่งให้ต่อมน้ำตาผลิตน้ำตามากเกินไปเพื่อปกป้องดวงตาของคุณ สาเหตุยังแตกต่างกันไป ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ภาวะทางการแพทย์บางอย่าง (เบาหวาน โรคไขข้อ เอชไอวี ไปจนถึงโรคลูปัส) ผลข้างเคียงของยา การอ่านหรือการจ้องหน้าจอนานเกินไป ไปจนถึงการใช้เครื่องสำอาง
3. ท่อน้ำตาอุดตัน
ท่อน้ำตาอุดตันหรือท่อที่แคบเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการน้ำตาไหล ท่อน้ำตาทำหน้าที่ส่งน้ำตาที่ผลิตในต่อมน้ำตาผ่านพื้นผิวของดวงตาของคุณ
หากท่อเหล่านี้อุดตันหรือแคบลง น้ำตาของคุณจะสะสมและก่อตัวเป็นถุงน้ำตา ซึ่งอาจทำให้ดวงตาของคุณมีน้ำ ไม่เพียงเท่านั้น น้ำตาที่สะสมอยู่ในถุงน้ำตาสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและการผลิตของเหลวเหนียวที่เรียกกันทั่วไปว่าน้ำตามากเกินไป การติดเชื้อนี้อาจทำให้เกิดการอักเสบที่ด้านข้างของจมูกข้างตา
บางคนอาจเกิดมาพร้อมกับคลองตาที่เล็กกว่าคนอื่นๆ ทารกแรกเกิดมักประสบกับภาวะนี้ อย่างไรก็ตาม อาการนี้ในทารกโดยทั่วไปจะดีขึ้นภายในสองสามสัปดาห์ ควบคู่ไปกับการพัฒนาของท่อน้ำตา
4. ปัญหากระจกตา
กระจกตาเป็นชั้นนอกสุดที่ชัดเจนของดวงตาซึ่งทำหน้าที่เป็นแนวป้องกันแรกในการป้องกันเชื้อโรค สิ่งสกปรก หรือสิ่งใดๆ ที่เข้าตา ดังนั้นกระจกตาจึงอ่อนไหวต่อฝุ่นละออง เชื้อโรค หรือรอยขีดข่วนมากขึ้น ทำให้ไวต่อการระคายเคืองมากขึ้น
ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดประการหนึ่งของกระจกตาคือโรคไขข้ออักเสบ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อมีการบาดเจ็บหรือการอักเสบของกระจกตา Keratitis มักเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส หรือเชื้อรา
ตามเว็บไซต์ของ American Academy of Ophthalmology keratitis มาพร้อมกับอาการตาน้ำตาไหล, แห้ง, ปวด, แดง, รู้สึกเป็นก้อนในดวงตาและความไวต่อแสง
นอกจาก keratitis แล้ว กระจกตายังมีแนวโน้มที่จะเกิดรอยขีดข่วน หรือสิ่งที่เรียกว่าการถลอกของกระจกตา กระจกตาที่มีรอยขีดข่วนมักเกิดจากการเกาวัตถุภายนอก เช่น เล็บมือ แปรงแต่งหน้า หรือแม้แต่กิ่งไม้ เนื่องจากกระจกตามีเซลล์ประสาทจำนวนมาก คุณอาจมีอาการปวดตาอย่างรุนแรง นอกเหนือไปจากดวงตาที่มีน้ำ
5.ปัญหาเปลือกตา
เปลือกตาที่มีปัญหาอาจส่งผลต่อการผลิตน้ำตาของคุณ หนึ่งในนั้นคือ ectopion หรือ entropion
Entropion เป็นภาวะที่ผิวหนังเปลือกตาพลิกคว่ำหรือพับเข้าด้านใน ทำให้ขนตาเสียดสีกับลูกตา ในขณะเดียวกัน ectropion เป็นภาวะที่เปลือกตาหันออกด้านนอกเพื่อไม่ให้ขอบสัมผัสกับลูกตา
ความผิดปกติของเปลือกตาอื่นๆ เช่น กุ้งยิง อาจทำให้น้ำตาไหลได้ นอกจากการผลิตน้ำตาที่เพิ่มขึ้นแล้ว กุ้งยิงยังมีลักษณะของการกระแทกในรูปแบบของสิวที่ขอบเปลือกตา สีแดง ความเจ็บปวดในเปลือกตา และความไวต่อแสง
6. การติดเชื้อที่ตา
การติดเชื้อที่ตา เช่น เยื่อบุตาอักเสบ เกล็ดกระดี่ และการติดเชื้ออื่นๆ อาจทำให้น้ำตาไหลได้ นี่เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของระบบภูมิคุ้มกันของคุณเพื่อต่อสู้กับเชื้อโรค แบคทีเรีย ไวรัส หรือปรสิตที่ทำให้เกิดการติดเชื้อ
7. ขนตาคุด
Trichiasis เป็นภาวะที่ขนตาควรงอกออกด้านนอกแทนที่จะงอกเข้าด้านใน ส่งผลให้ขนตาสามารถขีดข่วนกระจกตา เยื่อบุตา และผิวด้านในของเปลือกตาได้ รอยขีดข่วนเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองตาและมีอาการเป็นน้ำ
มีเงื่อนไขหลายประการที่ทำให้เกิดโรคไทรอยด์อักเสบ ตั้งแต่การติดเชื้อที่ตา เปลือกตาอักเสบ โรคภูมิต้านตนเอง ไปจนถึงการบาดเจ็บที่ตา
8. การปรากฏตัวของโรคภูมิต้านตนเอง
ภาวะสุขภาพอื่นๆ ในร่างกายของคุณอาจส่งผลต่อดวงตาของคุณได้เช่นกัน เช่น โรคแพ้ภูมิตัวเอง เช่น โรคอัมพาตขาหนีบ โรคนี้เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาทของกล้ามเนื้อใบหน้า
ส่งผลให้ใบหน้าส่วนหนึ่งหรือบางส่วนของคุณเป็นอัมพาต เปลือกตาปิดได้ยากและมีอาการแห้ง ระคายเคือง และตาพร่ามัว
9. วัยชรา
ภาวะตาพร่ามัวมักเกิดขึ้นกับผู้ที่เข้าสู่วัยชรา น้ำตาที่ไหลออกมาเวลาหัวเราะหรือหาว มักจะเกิดอย่างต่อเนื่อง
ต่อมไมโบเมียน (Meibomian gland) ซึ่งอยู่หลังเปลือกตามีหน้าที่ในการผลิตสารที่เป็นน้ำมันเพื่อช่วยให้ดวงตามีน้ำหล่อลื่น เมื่อต่อม meibomian อักเสบหรือที่เรียกว่า ความผิดปกติของต่อม meibomian (MGD) ทำให้ไม่สามารถหล่อลื่นดวงตาได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้ตาแห้งในที่สุด นี่คือจุดเริ่มต้นของการผลิตน้ำตาเพิ่มเติมมากกว่าปกติ
ไม่เพียงเท่านั้น เมื่ออายุมากขึ้น สภาพของเปลือกตาล่างมักจะลดลง ทำให้น้ำตาไหลในทิศทางที่ถูกต้องไปยังรูน้ำตาได้ยาก (puncta) น้ำตาจึงสะสมและดูเหมือนน้ำตา
วิธีจัดการกับตาแฉะ?
ในกรณีส่วนใหญ่ อาการตาแฉะมักไม่ต้องการการดูแลเป็นพิเศษเพราะอาการจะดีขึ้นเอง อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาสายตาร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาเป็นพิเศษ
เพื่อช่วยจัดการสภาพของคุณ นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้:
- ใช้ยาหยอดตาที่เหมาะกับสภาพของคุณ ตัวอย่างเช่น หากดวงตาที่น้ำตาไหลเพราะตาแห้ง คุณสามารถใช้น้ำตาเทียมได้ หากเกิดจากอาการแพ้ ให้ใช้ยาหยอดที่มีสารต่อต้านฮีสตามีน
- หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ เช่น ฝุ่นหรือสะเก็ดผิวหนังของสัตว์ รักษาบ้านของคุณให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่น่ารำคาญ
- สวมแว่นกันแดดเพื่อป้องกันรังสียูวีเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าอาการของคุณเกิดจากโรคไขข้ออักเสบ
- หากคุณมีอาการเจ็บตาและน้ำตาไหลเนื่องจากกุ้งยิง ให้ประคบเปลือกตาด้วยน้ำอุ่นประมาณ 5-10 นาที ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 3-5 ครั้งต่อวัน
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสหรือขยี้ตา
อย่ารอช้าไปตรวจตา หากคุณพบอาการร้ายแรงอื่นๆ เช่น การมองเห็นลดลง มีบางอย่างติดอยู่ในดวงตาของคุณ หรือการผลิตน้ำตาไม่ลดลงแม้จะลองวิธีการข้างต้นแล้ว
การปรึกษาแพทย์ยังสามารถช่วยให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น แพทย์ของคุณอาจสั่งยาปฏิชีวนะเพื่อรักษาตาที่มีน้ำซึ่งเกิดจากเยื่อบุตาอักเสบหรือการติดเชื้อแบคทีเรียอื่นๆ
