สาเหตุของอาการสะอึกตั้งแต่เล็กน้อยถึงเรื้อรัง (ต่อเนื่อง)

เกือบทุกคนเคยเจออาการสะอึกในชีวิต แม้แต่ทารกที่ยังอยู่ในครรภ์ก็สามารถสัมผัสได้ แม้ว่าอาการนี้มักจะไม่เป็นอันตรายและหายไปเองอย่างรวดเร็ว แต่อาการสะอึกอย่างต่อเนื่องอาจเป็นสัญญาณว่าคุณมีปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรง สาเหตุของอาการสะอึกคืออะไร? ตรวจสอบการตรวจสอบต่อไปนี้

สาเหตุของอาการสะอึกคืออะไร?

สาเหตุหลักของอาการสะอึกคือการหดตัวหรือตึงของกะบังลม ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อที่อยู่ระหว่างช่องอกและช่องท้อง

การหดตัวของกล้ามเนื้อไดอะแฟรมนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีโดยไม่ต้องควบคุม

การหดตัวเหล่านี้ทำให้อากาศจากภายนอกเข้าสู่ปอดอย่างรวดเร็ว

ส่งผลให้ลิ้นปิดฝากล่องเสียงด้านหลังลิ้นต้องปิดทันที เพื่อไม่ให้อาหาร เครื่องดื่ม หรือน้ำลายถูกดูดเข้าไปในปอด

ฝาปิดกล่องเสียงปิดกะทันหันที่ทำให้เกิดเสียง ' สวัสดี' เมื่อสะอึก

การสะอึกนั้นอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ ตั้งแต่การกินมากเกินไป น้ำอัดลม ไปจนถึงการดื่มแอลกอฮอล์

ต่อไปนี้คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการสะอึกในผู้ใหญ่

1. กินเร็วเกินไปและมากเกินไป

การรับประทานอาหารมื้อใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรีบร้อนเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการสะอึก

การกินมากเกินไปทำให้กระเพาะอาหารขยายตัวอย่างรวดเร็วและทำให้ไดอะแฟรมหดตัว นี่คือสิ่งที่ทำให้เกิดเสียงระหว่างอาการสะอึก

การกินเร็วเกินไปทำให้อากาศเข้ามากเมื่อคุณกลืน

ในเวลาเดียวกัน ไดอะแฟรมจะหดตัวมากเกินไป และฝาปิดกล่องเสียงปิดอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไม่ให้อาหารเข้าไปในลำคอ

2. อาหารบางประเภท

อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้ โดยเฉพาะอาหารแห้งหรืออาหารที่มีรสเผ็ดร้อนเกินไป

อาหารแห้ง เช่น ขนมปัง มักจะเคี้ยวหรือกลืนได้ยากกว่าอาหารอ่อน อาหารแห้งมีแนวโน้มที่จะบาดเจ็บและระคายเคืองต่อเยื่อบุของหลอดอาหาร

เส้นประสาทจำนวนหนึ่งในหลอดอาหารจะถูกกระตุ้นและกระตุ้นการหดตัวของไดอะแฟรม ซึ่งจะทำให้เกิดอาการสะอึก

การบริโภคอาหารรสเผ็ดก็มีผลเช่นเดียวกัน ปริมาณแคปไซซินในอาหารที่มีพริกจับกับตัวรับพิเศษบนไดอะแฟรม

ส่งผลให้กล้ามเนื้อกะบังลมหดตัวหรือกระชับ การไหลของอากาศเข้าสู่หลอดลมนั้นรวดเร็วและมีอาการสะอึก

3. อุณหภูมิเปลี่ยนแปลงกะทันหันในหลอดอาหาร

สาเหตุของอาการสะอึกอีกประการหนึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิในหลอดอาหารอย่างกะทันหัน

อุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นหรือลดลงอย่างกะทันหันจะ 'กระตุ้น' เส้นประสาทของหลอดอาหาร และกระตุ้นการหดตัวของไดอะแฟรมมากเกินไป

เส้นประสาทในหลอดอาหารนั้นไวมากเมื่อสัมผัสกับอาหารและเครื่องดื่มที่ร้อนหรือเย็นจัด

นอกจากปัจจัยด้านอาหารแล้ว การเคลื่อนตัวไปพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรุนแรงก็ส่งผลต่อหลอดอาหารด้วยเช่นกัน

4. อารมณ์ที่มากเกินไป

ใครจะคิดว่าอาการสะอึกอาจเกิดขึ้นได้จากอารมณ์ที่มากเกินไป? จริงอยู่ การมีความสุขหรือเครียดมากเกินไปอาจทำให้สะอึกได้

ไม่ทราบแน่ชัดว่าอารมณ์กระตุ้นปฏิกิริยาในไดอะแฟรมอย่างไร เป็นไปได้ว่าปรากฏการณ์นี้เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนบางชนิด เช่น โดปามีน

อะไรทำให้เกิดอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง?

อาการสะอึกมักจะหายไปเองในเวลาไม่นาน

อย่างไรก็ตาม ยังมีอาการสะอึกที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ แม้ว่าคุณจะใช้วิธีต่างๆ ในการกำจัดอาการสะอึกโดยธรรมชาติแล้วก็ตาม

อาการสะอึกเรื้อรังไม่เพียงแต่สร้างความรำคาญเท่านั้น แต่ยังต้องระวังด้วยเพราะอาจเป็นอาการของโรคบางชนิดได้

บางสิ่งที่ทำให้เกิดอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง เป็นต้น ดังนี้

1. ความเสียหายต่อหลอดเลือดของสมอง

ในบางกรณี อาการสะอึกเรื้อรังเกิดขึ้นจากปัญหาหลอดเลือดในสมอง

โรคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับปัญหานี้คือโรคหลอดเลือดสมอง เช่น ภาวะสมองขาดเลือดและกลุ่มอาการวอลเลนเบิร์ก

โรคหลอดเลือดสมองเป็นเรื่องปกติในผู้ป่วยที่มีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง

นอกจากนี้ ตามบทความจาก วารสาร Neurogastroenterology and Motility อย่างไรก็ตาม อาการสะอึกเป็นเวลานานอาจเกิดขึ้นในผู้ป่วยที่เป็นโรคลูปัส erythematosus (SLE)

คุณควรพิจารณาถึงความเป็นไปได้ของ SLE หรือโรคหลอดเลือดสมองในคน (โดยเฉพาะผู้สูงอายุ) ที่มีอาการสะอึกเป็นเวลานานเพื่อหลีกเลี่ยงการรักษาล่าช้า

2. การอักเสบ บาดเจ็บ และเนื้องอกของระบบประสาทส่วนกลาง

สาเหตุของอาการสะอึกเรื้อรังอาจเกิดขึ้นได้จากการอักเสบ การบาดเจ็บ หรือเนื้องอกในสมอง

ดังนั้น อาการสะอึกเรื้อรังจึงมักหายไปหลังจากผู้ป่วยเนื้องอกในสมองได้รับการผ่าตัดแผลจากก้านสมอง

อาการบวมของหลอดเลือดแดงในสมองน้อยและอาการบาดเจ็บที่สมองก็อาจทำให้เกิดอาการสะอึกได้เช่นกัน

นอกจากนี้ สภาพที่หายากที่เรียกว่า neuromyelitis optica ซึ่งส่งผลต่อไขสันหลังและเส้นประสาทตายังทำให้เกิดอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง

3. มะเร็ง

เชื่อกันว่ามะเร็งเป็นหนึ่งในสาเหตุว่าทำไมคนถึงมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง

อาการสะอึกนั้นพบได้บ่อยในผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับเคมีบำบัด หรือได้รับยาแก้ปวดฝิ่น เช่น มอร์ฟีน

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่เซลล์มะเร็งในร่างกายของผู้ป่วยจะดันกล้ามเนื้อกะบังลมทำให้เกิดอาการสะอึก

4. ระบบทางเดินอาหารและความผิดปกติของกระเพาะอาหาร

หากคุณประสบกับความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารและกระเพาะอาหาร คุณมีแนวโน้มที่จะมีอาการสะอึกเป็นเวลานาน

หลายกรณีแสดงให้เห็นว่าผู้ชาย 7.9% และผู้หญิง 10% ที่เป็นโรคกรดไหลย้อนมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง

ปัญหาสุขภาพอื่นๆ ที่เกิดขึ้นในระบบทางเดินอาหารและกระเพาะอาหาร อาจเป็นสาเหตุของอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง เช่น

• แผลในกระเพาะอาหาร,
• ภาคผนวก
• โรคลำไส้อักเสบ (IBS) ,
• เนื้องอกในกระเพาะอาหารหรือลำไส้ และ
• ไส้เลื่อนกระบังลม

5. การวางยาสลบและหลังการผ่าตัด

การผ่าตัดยังสามารถทำให้คุณมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องในภายหลัง

หนึ่งในขั้นตอนการผ่าตัดที่สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการสะอึกคือ colectomy ซึ่งเป็นการผ่าตัดเอาบางส่วนหรือทั้งหมดของลำไส้ใหญ่ออก

การใช้ยาชาหรือยาชาระหว่างการผ่าตัดอาจทำให้ผู้ป่วยมีอาการสะอึกได้เช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญยังคงถกเถียงกันอยู่ว่าสาเหตุเบื้องหลังอาการสะอึกนั้นแท้จริงแล้วมาจากขั้นตอนการผ่าตัดเอง หรือผลของการใช้ยาสลบ

เอาชนะสาเหตุของอาการสะอึกอย่างต่อเนื่อง

สำหรับสาเหตุทั่วไป คุณสามารถกำจัดอาการสะอึกได้โดยธรรมชาติ เช่น โดยการดื่มหรือฝึกเทคนิคการหายใจบางอย่าง

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาบางชนิดหากคุณมีอาการสะอึกอย่างต่อเนื่องและไม่หยุด

ปรึกษาแพทย์หากคุณกังวลเกี่ยวกับอาการสะอึกบ่อยๆ

แพทย์จะช่วยคุณทำการตรวจเพื่อหาสาเหตุและรักษาปัญหาของคุณ