ทำสิ่งนี้เมื่อคู่ของคุณปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์

คุณเคยเชิญคู่ของคุณมีเซ็กส์ แต่สิ่งที่คุณได้รับคือการปฏิเสธหรือไม่? แน่นอนว่าในใจของคุณมีคำถามนับพันเกิดขึ้นและจะทำให้คุณสับสนเท่านั้น ผ่อนคลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ลองอ่านบทความต่อไปนี้เพื่อดูว่าต้องทำอย่างไรหากคนรักของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์

อะไรทำให้คู่รักไม่อยากมีเซ็กส์?

ปรากฏการณ์คู่รักจู่ๆ ก็ไม่ยอมรักกันเป็นเรื่องปกติ โดยปกติสิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณคุ้นเคยกับการมีอยู่ของกันและกัน

อย่างไรก็ตาม มีบางครั้งที่คู่นอนไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เลย ที่จริงแล้ว หากคุณถามสาเหตุโดยตรง คู่ของคุณก็อาจจะเงียบ

นี่คือคำอธิบาย การมีความสัมพันธ์ระยะยาวไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับชีวิตทางเพศเสมอไป

หากความต้องการทางเพศของอีกฝ่ายหนึ่งลดลง นั่นเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมแพ้และไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้อีกต่อไป

ผ่อนคลาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีคนจำนวนมากที่ความต้องการทางเพศไม่ได้รับการตอบสนองในความสัมพันธ์ของพวกเขา

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่คู่รักบางคู่จะไม่มีเพศสัมพันธ์:

1. คู่ของคุณเครียด

ตามเว็บไซต์ NHS ความเครียด ความวิตกกังวล และความเหนื่อยล้าอาจส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อความสุขของคุณ รวมถึงความต้องการทางเพศที่ลดลงด้วย

ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่คู่ของคุณอาจประสบปัญหาทั้งจากการทำงานหรือชีวิตในบ้าน

ความคิดที่ไม่มั่นคงเหล่านี้อาจเป็นสาเหตุที่คู่รักของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์

2. ฮอร์โมนเพศต่ำ

นี่เป็นเรื่องปกติหากคู่ของคุณทนทุกข์ทรมานจากโรคต่าง ๆ ที่สามารถลดความปรารถนาหรือความใคร่

อันที่จริง การใช้ยาบางชนิดอาจทำให้ระดับฮอร์โมนเพศลดลงอย่างมาก

หากคู่ของคุณกำลังใช้ยาความดันโลหิตสูง ยากล่อมประสาท หรือใช้การคุมกำเนิด เป็นไปได้ว่ายาเหล่านี้เป็นสาเหตุ

3. กลัวหรือรู้สึกไม่สบายขณะมีเพศสัมพันธ์

คู่นอนที่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณอาจรู้สึกกลัวหรือไม่สบาย

ความรู้สึกกลัวและไม่สบายอาจมาจากอดีตหรือในขณะมีเพศสัมพันธ์กับคุณ

นี่อาจเกิดจากการขาดการเล่นหน้า จินตนาการทางเพศที่แตกต่างกัน หรือบางทีความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์

4. คู่ของคุณไม่มีอารมณ์ผูกพันกับคุณ

การไม่ติดอารมณ์อาจเป็นสาเหตุให้คู่ของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์กับคุณ

อาจเป็นเพราะการสื่อสารที่ไม่ดี การใช้เวลาอยู่คนเดียวมากเกินไป หรือแม้กระทั่งความเป็นไปได้ของบุคคลที่สามในความสัมพันธ์ของคุณ

วิธีรับมือคู่นอนไม่อยากมีเซ็กส์

มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เมื่อคู่ของคุณปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์:

1. พูดถึงความรู้สึกของคุณ

เมื่อคู่ของคุณปฏิเสธที่จะมีเพศสัมพันธ์ ให้พูดถึงมันด้วยอารมณ์ที่เป็นกลาง เพื่อไม่ให้บทสนทนาจบลงด้วยการโต้เถียง

วิธีนี้อาจใช้ไม่ได้ครั้งเดียว ทำให้เป็นแนวทางที่ใกล้ชิดและเป็นส่วนตัวมากขึ้นเพื่อให้คุณสามารถหาคำตอบจากคู่ของคุณได้

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดได้ว่าคุณคิดถึงช่วงเวลาที่ใกล้ชิดกับเธอบนเตียง และคุณรู้สึกเศร้าที่เธอถูกปฏิเสธ

พยายามฟังให้ดีว่าอะไรคือเหตุผลที่คู่ของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ หลีกเลี่ยงการบังคับเจตจำนงของคุณและพยายามวางตำแหน่งตัวเองเป็นคู่ของคุณ

การอภิปรายอย่างมีประสิทธิภาพจะบรรลุข้อตกลงเกี่ยวกับเรื่องเพศและทั้งสองฝ่ายจะไม่ได้รับบาดเจ็บ

2. ลองค้นหาความรักอีกครั้ง

หากคุณมีเพศสัมพันธ์บ่อยครั้งในตอนแรก คุณจะรู้บางสิ่งที่สามารถกระตุ้นคู่ของคุณ

คุณสามารถลองทำสิ่งนี้เพื่อให้คู่รักของคุณมีความต้องการทางเพศกลับมา

ตัวอย่างเช่น คุณและคู่ของคุณอาจมีจินตนาการทางเพศกับ สวมบทบาท.

ไม่ผิดที่จะพยายามฝึกฝนวิธีเดิมๆ เพื่อจุดประกายความหลงใหลของคนรัก

3. ปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ

เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์เพราะมีบางอย่างที่ไม่เหมาะกับรูปร่างหน้าตาของคุณ

ในความสัมพันธ์ที่เคยชินกับสิ่งที่มีต่อกัน บางครั้งเราลืมองค์ประกอบของรูปลักษณ์ไปอย่างนั้น ไม่อนุญาตให้ดำเนินการต่อ

พยายามทำให้สวยงามและโอ้อวด สำหรับคุณผู้หญิงก็ลองใส่ได้นะคะ แต่งหน้า และแต่งตัวเซ็กซี่

ในขณะเดียวกัน ผู้ชายสามารถพยายามออกกำลังกายให้มากขึ้นเพื่อให้ร่างกายของคุณดูเย้ายวนในสายตาของคู่ครอง

4. ออกเดทและทำกิจกรรมโรแมนติกอื่นๆ

เพื่อให้คุณและคู่ของคุณกลับมาสานสัมพันธ์ทางอารมณ์อีกครั้ง ให้นัดเดทหรือทำกิจกรรมสุดโรแมนติกร่วมกับคนรักของคุณ

ไปคอนเสิร์ต ดู หรือแม้แต่ทานอาหารเย็นร่วมกันได้เพียงสัมผัส ไวน์ และอโรมาเทอราพีพร้อมย้ำความทรงจำดีๆ บนเตียง

5. ทดลองสิ่งใหม่ๆ บนเตียง

มันอาจจะดูแปลกในตอนแรกหากคุณและคู่ของคุณกำลังทดลองอยู่บนเตียง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าความสัมพันธ์ของคุณดำเนินไปเป็นเวลานาน

อย่างไรก็ตาม ไม่มีอะไรผิดปกติกับการพยายามทำให้คู่ของคุณสนใจท่าทางเพศใหม่ขณะอยู่บนเตียง

สิ่งเหล่านี้เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการของคู่รักที่ไม่ต้องการมีเพศสัมพันธ์ ตลอดจนวิธีที่จะเอาชนะพวกเขา

สิ่งสำคัญคือการสื่อสารที่ดีและเข้าใจซึ่งกันและกัน

หากวิธีการข้างต้นยังไม่สามารถคืนความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์ของคู่ของคุณได้ คุณและคู่ของคุณสามารถลองปรึกษาแพทย์หรือนักจิตวิทยาได้