คุณเคยได้ยินไหมว่าอาหารเป็นสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดเร็วโดยธรรมชาติ? เขาบอกว่ามีอาหารที่ช่วยให้คลอดลูกได้ง่ายขึ้นนะรู้ยัง!
ก่อนที่จะลองทำ คุณแม่ต้องค้นหาข้อเท็จจริงเกี่ยวกับอาหารเพื่อเร่งการคลอดบุตร ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่นี่ มาเลย!
จริงหรือไม่ที่มีอาหารกระตุ้นการจัดส่งที่รวดเร็ว?
เมื่อใกล้ถึงวัน D-day ของการคลอด สตรีมีครรภ์มักจะเตรียมการสำหรับการคลอด เพื่อไม่ให้แปลกใจเมื่อพบว่าการหดตัวเป็นสัญญาณของการคลอดบุตร
อย่างไรก็ตาม ด้วยเหตุผลที่ง่ายต่อการคลอดบุตรตามปกติ มีสตรีมีครรภ์ที่รับประทานอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดที่ถือว่าเป็นการชักนำตามธรรมชาติ
เนื่องจากอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดมีสาเหตุมาจากการหดตัวของแรงงาน
การเปิดตัวจากหน้า Imsengco Clinic วัตถุประสงค์ของการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรคือการกระตุ้นการหดตัวของมดลูกก่อนกระบวนการคลอดจะมาถึง
โดยทั่วไปแล้วแพทย์จะให้การชักนำให้เกิดการคลอดบุตรโดยให้ยารักษาโรค ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของมารดา
สาเหตุของการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรมักเกิดจากน้ำคร่ำแตก แต่ยังคลอดไม่ครบ
สาเหตุอื่นๆ ของการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรอาจเป็นเพราะรกแยกออกจากผนังมดลูกก่อนคลอด (placental abruption)
สตรีมีครรภ์ที่มีอาการป่วยบางอย่าง เช่น โรคไต เบาหวาน และโรคอ้วน ก็สามารถได้รับการชักนำให้คลอดได้เช่นกัน
คำถามต่อไป จริงหรือไม่ที่อาหารและเครื่องดื่มสามารถเป็นเครื่องชักนำตามธรรมชาติได้ เพื่อให้คุณคลอดเร็ว?
อาหารและเครื่องดื่มต่อไปนี้ถือว่าช่วยเร่งการคลอดตามปกติ:
1. วันที่
อินทผลัมถูกขนานนามว่าเป็นอาหารเพื่อการคลอดบุตรอย่างรวดเร็วเช่นเดียวกับการกระตุ้นหรือสนับสนุนการหดตัว
นี้ได้รับการเสริมในการวิจัยจาก Jordan University of Science and Technology เผยแพร่ วารสารสูติศาสตร์และนรีเวชวิทยา.
จากการศึกษาพบว่า ผู้หญิงที่กินอินทผลัมเป็นประจำในช่วงตั้งครรภ์ช่วงปลายๆ จะได้รับรายงานว่ามีกระบวนการคลอดปกติที่ราบรื่นกว่า
อินทผาลัมผลิตฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งกระตุ้นการหดตัวของมดลูกและอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร
ในระหว่างการคลอดบุตร การหดตัวที่อ่อนแอมักจะได้รับออกซิโทซินเพิ่มเติมผ่านทางหลอดฉีดยาเพื่อเสริมสร้างการหดตัวของมดลูกอีกครั้ง
ในการศึกษา กลุ่มสตรีมีครรภ์ที่กินอินทผลัมเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ต้องการออกซิโทซินต่ำกว่ากลุ่มที่ไม่ได้กินอินทผลัมเป็นประจำ
แม้ว่าการกินอินทผลัมในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาก่อนคลอดจะมีประโยชน์สำหรับการคลอดบุตรในภายหลัง แต่ผลลัพธ์เหล่านี้ก็ไม่สำคัญเพียงพอ
ใช่ ประโยชน์ของอินทผลัมเป็นอาหารชักนำตามธรรมชาติเพื่อให้คุณคลอดบุตรได้อย่างรวดเร็วไม่สามารถเทียบได้กับการปฐมนิเทศทางการแพทย์ในการคลอดบุตร
2. น้ำมันละหุ่ง
ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร เวชศาสตร์มารดา-ทารกในครรภ์และทารกแรกเกิด กล่าวถึงการใช้น้ำมันละหุ่งเพื่อการเหนี่ยวนำตามธรรมชาติ
สตรีมีครรภ์ที่ดื่มน้ำมันละหุ่งหรือ น้ำมันละหุ่ง มีแนวโน้มที่จะหดตัวเร็วขึ้นและให้กำเนิดภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากนั้น
น่าเสียดายที่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีกฎเกณฑ์เฉพาะว่าควรบริโภคน้ำมันละหุ่งเป็นวิธีการชักนำตามธรรมชาติเท่าใดจึงจะคลอดได้เร็ว
หากไม่ระมัดระวัง การดื่มน้ำมันละหุ่งมากเกินไปอาจทำให้การหดตัวรุนแรงขึ้นได้
แทนที่จะให้ผลดี การไหลเวียนของเลือดไปยังทารกจะลดลงจริง
เป็นผลให้ทารกในครรภ์ขาดออกซิเจนและอาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างรวดเร็ว
ไม่เพียงเท่านั้น การใช้น้ำมันไม่บ่อยนักยังสามารถทำให้เกิดการหดตัวที่ไม่สม่ำเสมอและเจ็บปวดได้
แน่นอนว่าสิ่งนี้จะทำให้แม่และลูกเครียดจนพวกเขารู้สึกเหนื่อยล้าและขาดน้ำ
นอกจากนี้ยังทำให้ลูกน้อยของคุณได้รับ meconium หรืออุจจาระของทารกคนแรกผสมกับน้ำคร่ำก่อนคลอด
ภาวะนี้มีความเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพหลังคลอด
กล่าวโดยย่อ น้ำมันละหุ่งสามารถใช้เป็นเครื่องดื่มหรือผสมกับอาหารที่ช่วยให้การหดตัวได้จริงเพื่อเร่งการคลอดบุตร
เพียงให้แน่ใจว่าคุณปรึกษาแพทย์เพื่อหาปริมาณน้ำมันละหุ่งที่ปลอดภัยเพื่อที่คุณจะได้ไม่หักโหมจนเกินไป
อาหารใดบ้างที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าสามารถเร่งการคลอดบุตรได้?
ในขณะเดียวกัน อาหารที่ไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าได้ผลเพื่อให้มารดาคลอดบุตรได้เร็วคือ:
1. อาหารรสเผ็ด
อาหารรสเผ็ดโดยทั่วไปทำให้ปวดท้องและแสบร้อนกลางอก เชื่อกันว่าจะช่วยกระตุ้นการหดตัวของแรงงาน
อาหารรสเผ็ดยังถูกกล่าวหาว่าสามารถทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนพรอสตาแกลนดินผ่านกระบวนการย่อยอาหารเพื่อกระตุ้นการหดตัวของมดลูก
อย่างไรก็ตาม ทฤษฎีที่ว่าอาหารรสเผ็ดสามารถเร่งการคลอดบุตรได้นั้นไม่เป็นความจริง
จนถึงขณะนี้ยังไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างอาหารที่เก็บไว้ในกระเพาะอาหารกับการทำงานของกล้ามเนื้อมดลูกให้หดตัว
การสันนิษฐานว่าอาหารรสจัดเป็นวิธีให้กำเนิดเร็วอาจมาจากคำแนะนำ บางคนอาจมีอาการปวดท้องหลังรับประทานอาหารรสจัด ซึ่งมักเป็นสัญญาณเริ่มต้นของการหดตัว
อันที่จริง ตะคริวในกระเพาะอาหารเกิดจากการสะสมของก๊าซจากอาการแผลในกระเพาะอาหารและกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร
ทั้งสองอย่างนี้เป็นปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ที่กินอาหารรสเผ็ด โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ากระเพาะอาหารอ่อนไหว
2. สับปะรด
การสันนิษฐานว่าสับปะรดถูกใช้เป็นอาหารเพื่อให้เกิดเร็วนั้นผิดจริง
อย่างที่คุณรู้อยู่แล้ว สับปะรดมีเอนไซม์โบรมีเลนซึ่งมีประโยชน์ในการสลายโปรตีน
เนื้อหาของเอนไซม์โบรมีเลนนี้ยังเป็นสิ่งที่ทำให้ลิ้นรู้สึกเสียวซ่าและทำให้เกิดแผลเปื่อยเมื่อรับประทานสับปะรด
มีรายงานว่าเอนไซม์โบรมีเลนในสับปะรดสามารถไหลเข้าสู่ปากมดลูก (ปากมดลูก) ได้ ทำให้เนื้อเยื่อเสียหาย
ความเสียหายต่อเนื้อเยื่อถือเป็นการทำให้ปากมดลูกนิ่มลงเพื่อกระตุ้นการคลอด
น่าเสียดายที่ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนทฤษฎีนี้
เมื่อสับปะรดเข้าสู่ร่างกาย เอนไซม์โบรมีเลนจะไม่ทำงานในกระเพาะอาหารอีกต่อไป และร่างกายสามารถดูดซึมได้เพียงบางส่วนเท่านั้น
ถามหมอก่อนกินอาหารให้คลอดเร็ว
อันที่จริง จนถึงขณะนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าการชักนำให้เกิดการใช้แรงงานตามธรรมชาติ รวมทั้งอาหารเพื่อการคลอดบุตรอย่างรวดเร็ว สามารถเอาชนะการชักนำทางการแพทย์ได้
ไม่ใช่เรื่องที่เป็นไปไม่ได้ที่อาหารที่รับประทานโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อให้การคลอดบุตรตามปกติง่ายขึ้นอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของแม่และลูกได้
อาจเป็นเพราะแม่ไม่ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารบางชนิด
อันที่จริง การรับประทานอาหารบางชนิดมากเกินไปโดยมีเป้าหมายที่จะคลอดเร็วก็อาจเสี่ยงต่อสุขภาพของแม่และลูกได้เช่นกัน
ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเพื่อจะได้คลอดเร็ว
เนื่องจากสตรีมีครรภ์ทุกคนที่กำลังจะคลอดบุตรมีโรคประจำตัวแตกต่างกันไปตามการรักษาที่แตกต่างกัน
อันที่จริงประเภทการคลอดของหญิงตั้งครรภ์แต่ละคนก็จะไม่เหมือนกันเช่นกัน
ยกตัวอย่างเช่น วิธีการคลอดแบบปกติ การผ่าตัดคลอด การคลอดแบบนุ่มนวล การคลอดในน้ำ และการสะกดจิต
การชักนำให้เกิดการใช้แรงงานทางการแพทย์โดยแพทย์ไม่ได้มีไว้สำหรับสตรีมีครรภ์ทุกคน
โดยปกติแล้ว การชักนำให้เกิดการใช้แรงงานทางการแพทย์จะไม่เกิดขึ้นกับสตรีที่ได้รับการผ่าตัดคลอดโดยมีการกรีดตามแนวตั้งตั้งแต่สะดือถึงกระดูกหัวหน่าว
หญิงตั้งครรภ์ที่มีตำแหน่งของก้นของทารกในครรภ์อยู่ในช่องคลอดก็ไม่สามารถได้รับการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรได้
โดยพื้นฐานแล้ว แพทย์จะยังทบทวนอย่างแน่นอนว่ามารดาต้องการการชักนำให้เกิดการคลอดบุตรจริง ๆ หรือไม่ ในขณะที่พิจารณาสภาพของเธอ