กลิ่นและกลิ่นต่างๆ จากสิ่งของรอบตัวคุณ แน่นอนว่าคุณไม่สามารถดมกลิ่นได้หากปราศจากความช่วยเหลือจากจมูก อย่างไรก็ตาม เมื่อจมูกของคุณระคายเคือง คุณอาจได้กลิ่นไม่ดี แท้จริงแล้วสาเหตุของอาการนี้เกิดจากอะไร?
อะไรทำให้จมูกไม่สามารถดมกลิ่นได้ตามปกติ?
การรบกวนทางประสาทสัมผัสของคุณ กล่าวคือ จมูกของคุณจะขัดขวางความสามารถในการตรวจจับกลิ่นรอบตัวคุณอย่างแน่นอน ดังนั้นคุณจึงได้กลิ่นไม่ดี
โดยปกติ ภาวะนี้จะเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับเส้นประสาทรับกลิ่นซึ่งมีหน้าที่ควบคุมกลิ่นที่สูดดมทางจมูกของคุณ
ถ้าประสาทรับกลิ่นของคุณถูกรบกวน มีความผิดปกติ 4 ประเภทที่อาจรบกวนการดมกลิ่นของคุณ ได้แก่:
- ภาวะขาดออกซิเจน
- Parosmia
- แฟนทอสเมีย
- Anosmia
ให้ความสนใจกับความผิดปกติทั้งสี่ประเภทนี้เพื่อให้คุณทราบวิธีจัดการกับสภาพที่คุณกำลังประสบอยู่:
1. ความสามารถในการตรวจจับกลิ่นลดลง (hyposmia)
ภาวะขาดออกซิเจนคือความผิดปกติของการดมกลิ่นที่ทำให้ความสามารถของจมูกในการตรวจหากลิ่นลดลง ปรากฏว่าเกิดจากปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :
- โรคภูมิแพ้
- ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
- การติดเชื้อทางเดินหายใจ
- ติ่งเนื้อจมูก
- เยื่อบุโพรงจมูกคด
- ไซนัสอักเสบเรื้อรัง
- การใช้ยา เช่น แอมพิซิลลิน ลอราทาดีน หรือ อะมิทริปไทลีน
นอกจากปัจจัยที่กล่าวมาข้างต้นแล้ว ปรากฎว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคุณยังกระตุ้นให้เกิดภาวะ hyposmia ได้อีกด้วย ตัวอย่างเช่น นิสัยการสูบบุหรี่และการใช้ยาผิดกฎหมายอาจทำให้จมูกของคุณไม่สามารถดมกลิ่นได้อย่างเหมาะสม
หากคุณมีความผิดปกติของการดมกลิ่น เช่น ภาวะขาดออกซิเจน คุณควรระมัดระวังตัวด้วย ใครจะไปรู้ โรคนี้เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคอ้วน โรคพาร์กินสัน หรือความดันโลหิตสูง
โดยทั่วไป คนที่เป็นโรคพาร์กินสันจะมีอาการในรูปของการทำงานของจมูกที่ลดลงในการดมกลิ่นบางอย่าง
ดังนั้น หากรู้สึกว่าได้กลิ่นไม่แหลมเหมือนปกติ ควรปรึกษาแพทย์
2. การรับรู้กลิ่นผิดเพี้ยน (parosmia)
จมูกของคุณไม่เพียงแต่มีกลิ่นน้อยลงเท่านั้น แต่ยังไม่สามารถดมกลิ่นได้อย่างถูกต้องหรือรับรู้กลิ่นอย่างไม่ถูกต้องยังเป็นสัญญาณว่ามีกลิ่นของคุณมีปัญหาด้วย ภาวะนี้เรียกว่า parosmia
Parosmia เป็นภาวะที่บุคคลสามารถตรวจพบกลิ่นได้ แต่เข้าใจผิด ตัวอย่างเช่น น้ำหอมที่จริง ๆ แล้วมีกลิ่นเหม็นไม่เพียงพอจะถูกตีความว่าเป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์
การตอบสนองของผู้ที่มี parosmia มักจะอธิบายว่ากลิ่นบางอย่างที่พวกเขาสูดดมนั้นไม่เป็นที่พอใจ
กลิ่นรบกวนมักเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น
- ความเสียหายต่อตัวรับกลิ่น
- ได้รับบาดเจ็บที่ศีรษะ
- ไข้หวัดใหญ่
- การสัมผัสกับพิษ
- ความผิดปกติของระบบประสาทและไซนัส
3. กลิ่นที่ไม่มีอยู่จริง (phantosmia)
ตามชื่อที่สื่อถึง phantosmia หมายถึงภาพหลอนของกลิ่นที่ไม่มีอยู่จริง ตัวอย่างเช่น จู่ๆ คุณก็ได้กลิ่นกระเทียม ทั้งๆ ที่ความจริงแล้วไม่มีกลิ่นหอมแบบนั้น
สาเหตุของความผิดปกติของการดมกลิ่นนี้เกือบจะเหมือนกับอาการ parosmia เริ่มจากการบาดเจ็บที่ศีรษะ ไข้หวัด ความเสียหายต่อระบบประสาท ไปจนถึงไซนัส
อย่างไรก็ตาม ทั้งสองแตกต่างกันมาก Parosmia รับรู้กลิ่นที่มีอยู่ในขณะที่ phantosmia รับรู้กลิ่นที่ไม่มีอยู่
4. สูญเสียความสามารถในการตรวจจับกลิ่น (anosmia)
ถ้าความผิดปกติทั้งสามข้างต้นยังคงได้กลิ่นอะไรบางอย่าง ก็ไม่ต่างจากอาการไม่ปกติ
ในภาวะโลหิตจาง จมูกของผู้ป่วยจะไม่ได้กลิ่นอะไรเลย มักเกิดจากการบาดเจ็บที่สมอง อาการทางจมูก หรือเพียงแค่เกิดมาเป็นแบบนั้น
ถ้าคุณสูญเสียความรู้สึกในการดมกลิ่นเมื่อคุณเป็นหวัดหรือเป็นไข้หวัดใหญ่ มักจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวเท่านั้น อย่างไรก็ตาม จะดีกว่าถ้าคุณปรึกษาแพทย์เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ของภาวะอะโนสเมียที่อาจเกิดขึ้นได้
วิธีจัดการกับจมูกที่ไม่ได้กลิ่นปกติ
อันที่จริง ไม่มีการรักษาใดที่มุ่งจัดการกับอาการหรือความผิดปกติทางจมูกประเภทนี้ บางครั้ง กลิ่นรบกวนในความรู้สึกของกลิ่นเป็นเพียงชั่วคราว และจะหายเมื่อเวลาผ่านไป
นักวิจัยพบว่าการใช้วิตามินเอและธาตุเหล็กในปริมาณที่เพียงพอช่วยได้ อย่างไรก็ตาม ยานี้ไม่สามารถพูดได้ว่าเป็นยาที่มีพลังมากพอที่จะรักษาปัญหาจมูกของคุณได้
หากอาการนี้รบกวนจิตใจคุณมาก คุณสามารถถามแพทย์ว่าสามารถรักษาอะไรได้บ้าง ตัวอย่างเช่น การผ่าตัดเอาติ่งเนื้อออกหรือการผ่าตัดผนังกั้นจมูก หรือใช้สเตียรอยด์และยาแก้แพ้
ถ้าจมูกไม่ได้กลิ่นตามปกติให้ลองปรึกษานักโภชนาการ ทั้งนี้เพื่อให้คุณได้รับสารอาหารที่เพียงพอตามสภาพของคุณ
การรบกวนในแง่ของกลิ่นอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมของคุณ ตั้งแต่การจดจำกลิ่นโดยไม่ได้ตั้งใจไปจนถึงการเสียความรู้สึกในการดมกลิ่น สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณในด้านต่างๆ
ดังนั้น หากคุณประสบปัญหาข้างต้น ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษาต่อไป
