คุณต้องเคยได้ยินเรื่องการครอบแก้ว การบำบัดนี้เป็นหนึ่งในยาทางเลือกที่เก่าแก่ที่สุดที่เคยมีมาและเชื่อว่าสามารถรักษาโรคต่างๆ ได้
หนึ่งในหนังสือทางการแพทย์ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก Ebers Papyrus อธิบายว่าชาวอียิปต์โบราณใช้วิธีนี้ใน 1550 ปีก่อนคริสตกาล แล้ววิทยาศาสตร์ตอบสนองต่อการครอบแก้วในการรักษาโรคต่างๆ อย่างไร? ค้นหาคำตอบในการทบทวนต่อไปนี้
การครอบแก้วคืออะไร?
บางทีคุณอาจคิดว่าการบำบัดด้วยการครอบแก้วมีไว้สำหรับคนหรือคนทั่วไปเท่านั้น ที่น่าสนใจคือ ศิลปินชื่อดังหลายคนเช่น Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham ไปจนถึงนักเทนนิส Andy Murray ได้ทำการบำบัดนี้เช่นกัน
การครอบแก้วเป็นวิธีปฏิบัติที่ใช้ในการแพทย์แผนโบราณในหลายส่วนของโลก รวมทั้งจีนและตะวันออกกลาง
การรักษานี้มีมานานนับพันปีและได้รับการกล่าวขานว่ามีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ
วิธีการทำงานของยาทางเลือกนี้เหมือนกับสุญญากาศ ต่อมาเครื่องมือพิเศษที่มีรูปร่างเหมือนจานรองจะดูดชั้นของผิวหนังและไขมันออกจากกล้ามเนื้อ และบางครั้งถึงกับเคลื่อนชั้นของกล้ามเนื้อทับกัน
ถ้วยที่ใช้สำหรับการครอบแก้วสามารถทำจากแก้ว พลาสติก และซิลิโคน
. น่า สนใจ หนึ่ง พัน ปี ที่ แล้ว ถ้วย ที่ ใช้ ครอบ แก้ว ทํา จาก เขา สัตว์, ไม้ไผ่, หรือ ดิน เหนียว.
คุณสามารถทำการรักษาทางเลือกนี้กับส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายที่เจ็บ
อย่างไรก็ตาม หลัง คอ และไหล่ เป็นจุดที่พบได้บ่อยที่สุดในการบำบัดด้วยการครอบแก้ว บางครั้งการบำบัดนี้ทำร่วมกับการฝังเข็ม
โดยปกติ นักบำบัดโรคจะขอให้ผู้ป่วยอดอาหารหรือเพียงแค่ทานอาหารมื้อเบาๆ สักสองถึงสามชั่วโมงก่อนการครอบแก้ว สิ่งนี้ทำเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพประโยชน์ของการบำบัดด้วยการครอบแก้ว
ประเภทของครอบแก้ว
ตามกระบวนการ การแพทย์ทางเลือกแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ
อบแห้ง
ตามที่ Ann Michele Casco, L.AC. ผู้ประกอบวิชาชีพการแพทย์แผนจีนและนักฝังเข็มกล่าวว่าเทคนิคการครอบแก้วแบบคลาสสิกเรียกว่า ba guan zi ซึ่งหมายถึงการครอบแก้วด้วยไฟหรือการครอบแก้วแบบแห้ง
โดยทั่วไป การครอบแก้วทั้งแบบแห้งและแบบเปียกจะใช้ถ้วยเล็กๆ วางเหนือจุดอะชิ (บริเวณที่มีปัญหา) หรือจุดฝังเข็ม
ก่อนหน้านี้วางบนพื้นผิวของผิวถ้วยจะอุ่นก่อน กระบวนการให้ความร้อนนี้ทำได้โดยการใส่สารไวไฟ เช่น แอลกอฮอล์ ส่วนผสมจากสมุนไพร หรือกระดาษบางชนิดลงในถ้วยแล้วเผาด้วยไฟ
เมื่อไฟเริ่มหดตัวและตายในที่สุด นักบำบัดโรคจะวางถ้วยคว่ำลงบนพื้นผิวของผิวหนังทันที ถ้วยจะถูกทิ้งไว้บนพื้นผิวของผิวหนังเป็นเวลาสองถึงนาที
ต่อมา อากาศในถ้วยที่ค่อยๆ เย็นลงจะสร้างสุญญากาศที่ดึงผิวหนังและกล้ามเนื้อเข้าไปในถ้วย ผิวหนังที่ถูกดูดนี้จะเปลี่ยนเป็นสีแดงเมื่อหลอดเลือดตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของความดัน
เพื่อให้ถอดถ้วยได้ง่าย นักบำบัดมักจะทาน้ำมันหรือครีมนวด หลังจากนั้นนักบำบัดจะติดถ้วยซิลิโคนแล้วเลื่อนไปรอบๆ ตัวตามจังหวะเพื่อสร้างเอฟเฟกต์เหมือนการนวด
ในระหว่างการรักษา นักบำบัดอาจวางถ้วยสามถึงเจ็ดถ้วยบนพื้นผิวของคุณ
ป้องเปียก
คัพปิ้งรูปแบบใหม่กว่านั้นใช้ปั๊มยาง การศึกษาทางคลินิกหลายชิ้นจากประเทศจีนแสดงให้เห็นว่านวัตกรรมเทคโนโลยีครอบแก้วนี้ถือว่าสะดวกสบายสำหรับผู้ป่วยมากขึ้น
การครอบแก้วแบบเปียกทำได้โดยการเจาะหรือทำแผลเล็กๆ บนผิวหนังของครอบแก้วแบบเดิม หลังจากนั้นถ้วยจะถูกวางอีกครั้งบนพื้นผิวของผิวหนังที่ถูกแทงหรือถูกเฉือนเพื่อเอาเลือดบางส่วนออก
เลือดที่ไหลออกมาจะอยู่ในถ้วย ว่ากันว่าเลือดที่เจาะระหว่างขั้นตอนนี้ถือเป็นเลือดสกปรก
หลังจากที่ถอดถ้วยแล้ว นักบำบัดมักจะทาครีมยาปฏิชีวนะและปิดแผลด้วยผ้าพันแผล เพื่อป้องกันการติดเชื้อ
ไม่ว่าจะเป็นการครอบแก้วแบบแห้งหรือเปียก ทั้งสองอย่างจะทำให้เกิดรอยฟกช้ำสีแดงหรือสีม่วงบนผิวหนัง รอยช้ำเหล่านี้เป็นเพียงชั่วคราวและโดยทั่วไปจะหายไปภายใน 10 วันหลังการรักษา
การครอบแก้วช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น
ในการอ้างถึง Kenneth Johnson, PT ผู้อำนวยการฝ่ายบริการการรักษาผู้ป่วยนอกที่ Johns Hopkins Medicines เหตุผลหลักสองประการที่ใช้ยาทางเลือกนี้คือเพื่อลดความเจ็บปวดและช่วยเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของผู้ป่วย
ผู้เชี่ยวชาญคนอื่นๆ ที่สนับสนุนการรักษานี้เชื่อว่าการครอบแก้วสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ผ่อนคลายพังผืดหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และยังกำจัดสารอันตรายและสารพิษออกจากร่างกายเพื่อเร่งกระบวนการบำบัด
จากมุมมองของแพทย์แผนจีน การไหลของพลังชี่ หรือที่เรียกกันว่าพลังชีวิตและเลือดที่หยุดนิ่ง อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและความเจ็บป่วยได้ ยาทางเลือกนี้ช่วยอำนวยความสะดวกในการไหลเวียนของพลังชี่และเลือดในบริเวณที่มีปัญหา
โดยการดึงเลือดสกปรกขึ้นสู่ผิว การครอบแก้วช่วยขจัดสารอันตรายและสารพิษออกจากร่างกาย ส่งผลให้ความเจ็บปวดและความเจ็บปวดทั้งหมดที่เกิดขึ้นจากผู้ประสบภัยสามารถปรับปรุงได้ในทันที
ในขณะเดียวกัน จากมุมมองของสรีรวิทยาแบบตะวันตก การครอบแก้วสามารถช่วยคลายเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือพังผืด และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นผิว ยาทางเลือกนี้ยังช่วยผ่อนคลายเนื้อเยื่อและเซลล์ในร่างกาย
นักสรีรวิทยาและนักฝังเข็มจากสหรัฐอเมริกา Helene Langevin สามารถบันทึกการเปลี่ยนแปลงในระดับเซลล์โดยใช้กล้องอัลตราโซนิก
จากการสังเกตของเขา เป็นที่ทราบกันว่าการรักษาทางเลือก เช่น การครอบแก้ว การฝังเข็ม และการนวด สามารถช่วยผ่อนคลายเนื้อเยื่อที่ตึงเครียดและลดอาการอักเสบได้
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากสารประกอบไซโตไคน์ (สารเคมี) ของการอักเสบในร่างกายลดลง อย่างไรก็ตาม ไซโตไคน์ที่ส่งเสริมการรักษาและการผ่อนคลายจะเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ ยาทางเลือกนี้ยังช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตและการผ่อนคลายร่างกายอีกด้วย
รับประโยชน์ของการครอบแก้วบำบัด
รายงานฉบับหนึ่งที่ตีพิมพ์ใน Journal of Traditional and Complementary Medicine ระบุว่าการรักษานี้สามารถช่วยรักษาสิว โรคงูสวัด และบรรเทาอาการปวดได้ สิ่งเดียวกันนี้ถูกพบในรายงานปี 2012 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ปล.หนึ่ง.
ในรายงานนี้ นักวิจัยจากออสเตรเลียและจีนได้ทบทวนการศึกษา 135 เรื่องที่เกี่ยวข้องกับการแพทย์ทางเลือกระหว่างปี 1992 ถึง 2010
ด้วยเหตุนี้ นักวิจัยจึงสรุปว่าการใช้ครอบแก้วอาจมีประสิทธิภาพเมื่อใช้ร่วมกับการรักษาอื่นๆ เช่น การฝังเข็มหรือยารักษาโรคเพื่อรักษาโรคและเงื่อนไขต่างๆ เช่น
- เริมงูสวัด
- สิว
- ไอ
- ภาวะสมองเสื่อม
- ไส้เลื่อนเอว
- กระดูกคอเสื่อม
- ใบหน้าตึง
อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยอมรับว่าการศึกษาทั้งหมดที่พวกเขาทบทวนมีอคติในระดับสูง ดังนั้น นักวิจัยกล่าวว่าจำเป็นต้องมีการศึกษาใหม่ที่ดีกว่าเพื่อหาข้อสรุปและผลลัพธ์ที่ถูกต้องสำหรับการรักษานี้
แม้ว่าจะยังต้องการการวิจัยเพิ่มเติม แต่ British Cupping Society ยังอ้างว่าการบำบัดด้วยการครอบแก้วสามารถช่วยรักษา:
- ความผิดปกติของเลือด เช่น โรคโลหิตจางและฮีโมฟีเลีย
- โรคไขข้อเช่นโรคข้ออักเสบและไฟโบรมัยอัลเจีย
- ภาวะเจริญพันธุ์และความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับนรีเวชวิทยา (นรีเวชวิทยา)
- ปัญหาผิว เช่น กลาก สิว
- ความดันโลหิตสูง
- ไมเกรน
- ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า
- หลอดลมอุดตันที่เกิดจากภูมิแพ้และหอบหืด
- หลอดเลือดขยายตัว (เส้นเลือดขอด)
ยังจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมอีกมาก
แม้ว่าจะอ้างว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่การรักษานี้ค่อนข้างเป็นที่ถกเถียงกัน เหตุผล มีผู้เชี่ยวชาญไม่กี่คนที่คัดค้านการบำบัดด้วยการครอบแก้วเป็นการรักษาทางเลือก
ดังนั้น แม้จะมีข้อเรียกร้องของผลประโยชน์ทั้งหมดที่นำเสนอโดยยาทางเลือกนี้ แต่ยังคงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมโดยมีขอบเขตที่กว้างขึ้นเพื่อตรวจสอบผลประโยชน์ที่แท้จริง
ก่อนทำการรักษาทางเลือกนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับบรรดาผู้ที่อาจมีโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ
ระวังผลข้างเคียงจากการครอบแก้ว
แม้ว่าจะถือได้ว่าเป็นการรักษาแบบธรรมชาติ แต่การบำบัดนี้ยังสามารถทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ผลข้างเคียงที่ชัดเจนที่สุดอย่างหนึ่งของการบำบัดด้วยการครอบแก้วคือการมีรอยสีม่วงกลมๆ หรือมีรอยช้ำบนผิวหนัง
รอยฟกช้ำเหล่านี้เกิดจากเส้นเลือดฝอย (หลอดเลือด) ที่แตกออกเนื่องจากการถูกดูดหรือดูดด้วยถ้วยร้อน เส้นเลือดฝอยที่แตกเหล่านี้ทำให้เกิดลิ่มเลือดอยู่ใต้ถ้วย ทำให้เกิดรูปร่างและสีที่เป็นลักษณะเฉพาะของรอยช้ำ
ข่าวดี ผลข้างเคียงของรอยฟกช้ำนี้มักจะหายไปภายในสามถึงห้าวันหลังจากผู้ป่วยเสร็จสิ้นการรักษา
ผลข้างเคียงอื่น ๆ ที่ผู้ป่วยสามารถรู้สึกได้เมื่อทำการรักษานี้ ได้แก่ :
- บวม
- ปวดหรือไม่สบายบริเวณผิวหนังที่วางถ้วย
- ผิวไหม้เล็กน้อย
- รอยแผลเป็นที่ไม่หายไป
- การติดเชื้อที่ผิวหนัง
หากทิ้งถ้วยไว้บนผิวหนังนานเกินไป อาจทำให้เกิดแผลพุพองได้
ในกรณีที่ร้ายแรง การรักษาทางเลือกนี้อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรง กล่าวคือ เลือดออกภายในกะโหลกศีรษะเนื่องจากการครอบหนังศีรษะ
บางคนมีภาวะเกล็ดเลือดต่ำ, คีลอยด์, โรคตับอักเสบ, โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก และผิวคล้ำ ความเสี่ยงของการติดเชื้อ เนื้อเยื่อรุนแรง และการสูญเสียเลือดอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการครอบแก้วแบบเปียกซ้ำๆ
การแพทย์ทางเลือกนี้อ้างถึงในหน้าของศูนย์สุขภาพเสริมและสุขภาพเชิงบูรณาการแห่งชาติ ยังมีความเสี่ยงในการแพร่โรคที่เกิดจากเลือด เช่น ไวรัสตับอักเสบบีและซี
ความเสี่ยงของผลข้างเคียงนี้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการใช้อุปกรณ์ครอบแก้วแบบเดียวกันสำหรับผู้ป่วยมากกว่าหนึ่งรายโดยไม่ต้องทำหมันระหว่างผู้ป่วยในครั้งแรก
ดังนั้นก่อนที่คุณจะทำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานที่บำบัดที่คุณไปนั้นเชื่อถือได้และรับประกันความปลอดภัย
ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่านักบำบัดที่ปฏิบัติต่อคุณเป็นมืออาชีพที่ได้รับการฝึกฝนและมีประสบการณ์ในการทำทรีตเมนต์นี้
จำไว้ว่าอย่าต่อรองทุกครั้งที่ทำการรักษาบางอย่างเพื่อรักษาสภาพของคุณ
ดังนั้น ให้พิจารณาถึงประโยชน์และความเสี่ยงทั้งหมดของแต่ละขั้นตอนที่คุณจะทำอย่างระมัดระวัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับประโยชน์มากกว่าความเสี่ยง
ใครไม่ควรทำครอบแก้วบำบัด
British Cupping Society อธิบายว่ามีหลายกลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยงการรักษานี้:
- สตรีมีประจำเดือนหรือกำลังตั้งครรภ์
- ผู้ที่เป็นมะเร็งระยะลุกลาม (มะเร็งที่แพร่กระจายจากส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายไปยังส่วนอื่น)
- ผู้ที่กระดูกหักหรือกล้ามเนื้อกระตุก
- ผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง เช่น อวัยวะล้มเหลว โรคฮีโมฟีเลีย บวมน้ำ ความผิดปกติของเลือด และโรคหัวใจบางชนิด
- ผู้สูงอายุและเด็ก
นอกจากนี้ ผู้ที่เป็นเบาหวานและกำลังใช้ยาลดไขมันในเลือดก็ควรระมัดระวังเมื่อต้องการรักษาด้วยวิธีนี้ อันที่จริง คุณไม่ควรแม้แต่จะลอง แทนที่จะได้รับประโยชน์ การรักษาทางเลือกนี้อาจทำให้อาการของคุณแย่ลงได้
สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายหรือบางเกินไป คุณไม่เหมาะกับการรักษาทางเลือกนี้เช่นกัน
ส่วนของร่างกายที่ไม่ควรครอบ
แม้ว่าการครอบแก้วสามารถทำได้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แต่การรักษาทางเลือกนี้ไม่ควรใช้กับบริเวณที่ผิวหนังได้รับความเสียหาย ระคายเคือง หรืออักเสบ
นอกจากนี้ ไม่ควรทำการรักษาในบริเวณที่มีหลอดเลือดแดง ชีพจร ต่อมน้ำเหลือง ตา รู หรือกระดูกหัก
ก่อนจะครอบแก้ว ใส่ใจนี่ก่อน!
ยาทางเลือกนี้หาได้ง่ายทุกที่ อย่างไรก็ตาม หากคุณอยากจะทำ อย่าทำที่ไหนเลย
มีหลายสิ่งที่คุณต้องใส่ใจก่อนทำทรีตเมนต์นี้ ได้แก่:
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสถานที่ที่คุณไปนั้นเชื่อถือได้และรับประกันความปลอดภัย
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่านักบำบัดโรคที่จะปฏิบัติต่อคุณเป็นมืออาชีพที่ผ่านการฝึกอบรมและผ่านการรับรองซึ่งมีประสบการณ์ในการดำเนินการตามขั้นตอนนี้
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือที่ใช้ในการบำบัดมีคุณภาพดีและปลอดเชื้อ คุณไม่ต้องการที่จะติดโรคจากผู้ป่วยรายก่อนอย่างแน่นอน? เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณสามารถถามนักบำบัดโดยตรงเกี่ยวกับความปลอดภัยของเครื่องมือที่คุณจะใช้
อย่าลืมรวบรวมข้อมูลจากผู้ป่วยเก่าให้มากที่สุดเพื่อยืนยันการเลือกของคุณ คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการอ่านคำรับรองของผู้ป่วยจากฟอรัมบนอินเทอร์เน็ต
ไม่เพียงแค่นั้น คุณยังสามารถถามครอบครัว ญาติ เพื่อนฝูง ที่อาจมีหรือกำลังใช้ยาทางเลือกนี้อยู่
โดยปกติคำแนะนำแบบปากต่อปากและการสนับสนุนในการเลือกคลินิกและนักบำบัดโรคที่เหมาะสมจะดีกว่าการคาดเดาด้วยตัวคุณเอง
จำไว้ว่าธรรมชาติไม่ได้ดีสำหรับคุณเสมอไป ดังนั้น ก่อนทำการรักษาทางเลือกนี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ชั่งน้ำหนักถึงประโยชน์และความเสี่ยงทั้งหมดเป็นอย่างดี