โดยพื้นฐานแล้วช่องคลอดเป็นอวัยวะที่สามารถทำความสะอาดตัวเองได้ ปากมดลูกและผนังด้านในของช่องคลอดจะผลิตเมือกซึ่งจะขับเลือดประจำเดือน เนื้อเยื่อเก่า และสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ ออกจากช่องคลอด แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะพลาดการทำความสะอาดช่องคลอด การรักษาความสะอาดของช่องคลอดเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงอาการคันและปัญหากลิ่นในช่องคลอด วิธีหนึ่งในการรักษาความสะอาด คิดถึงวี คือโดยการสวนล้างช่องคลอด แต่จะใช้งานอย่างไร? ตรวจสอบความคิดเห็นต่อไปนี้
การสวนล้างช่องคลอดคืออะไร?
Douche มาจากภาษาฝรั่งเศสซึ่งแปลว่า "ล้าง" หรือ "ล้าง" การสวนล้างช่องคลอดเป็นน้ำยาทำความสะอาดช่องคลอดแบบพิเศษที่ใช้ฆ่าเชื้อซึ่งมักจะบรรจุในขวดที่มีกรวยสเปรย์เพื่อให้ผู้ใช้ฉีดพ่นเนื้อหาของสารละลายเข้าไปในช่องคลอดได้ง่ายขึ้น ผลิตภัณฑ์ฉีดล้างอื่นๆ บางชนิดยังรวมถึงปั๊มแบบหยุดต่อเนื่องซึ่งแยกออกจากขวดของเหลวเพื่อเก็บเนื้อหาของสารละลายที่ปราศจากเชื้อ
โดยทั่วไปแล้ว douches จะเป็นน้ำและอาจมีสารออกฤทธิ์ Povidone Iodine สารนี้ทำหน้าที่ฆ่าเชื้อแบคทีเรียเพื่อช่วยบรรเทาอาการตกขาว อาการคัน หรือกลิ่นไม่พึงประสงค์ในช่องคลอด การสวนล้างช่องคลอดอาจมีส่วนผสมของน้ำและน้ำส้มสายชูหรือน้ำกับเบกกิ้งโซดา
วิธีการใช้ douche ทางช่องคลอด?
ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์สวนล้างช่องคลอดที่คุณใช้ การล้างมักจะทำโดยการฉีดพ่นน้ำยาฆ่าเชื้อเข้าไปในช่องคลอดผ่านท่อสเปรย์พิเศษ ก่อนอื่นคุณต้องเทเนื้อหาของขวดลงในถุงที่มักจะรวมอยู่ในบรรจุภัณฑ์กระดาษแข็ง วิธีนี้เชื่อว่าสามารถเข้าถึงทุกส่วนของช่องคลอดได้จนถึงมุมที่ลึกที่สุดจนถึงคอของช่องคลอด สารละลายที่เป็นน้ำนี้จะไหลกลับออกมาทางช่องคลอดของคุณ
ผลิตภัณฑ์สวนล้างช่องคลอดอื่นๆ ทำหน้าที่เหมือนสบู่เหลวทั่วไป สิ่งที่คุณต้องทำคือเทน้ำยาฆ่าเชื้อจำนวนเล็กน้อยลงบนมือแล้วล้างช่องคลอดด้วยมือ
หลังจากนั้นให้เช็ดช่องคลอดและบริเวณโดยรอบที่ยังชื้นอยู่ให้แห้ง แต่ระวังเมื่อคุณเช็ดช่องคลอดให้แห้งหลังการสวนล้าง อย่าให้ช่องคลอดแห้งโดยการถูผ้าขนหนูหรือทิชชู่จากด้านหลัง (ก้น) ไปด้านหน้า (ช่องคลอด) ทิศทางที่ถูกต้องเป็นอีกทางหนึ่งจากด้านหน้าไปก้น เพื่อหลีกเลี่ยงเศษอุจจาระและเชื้อโรคที่ติดอยู่ในไส้ตรงเคลื่อนไปที่ช่องคลอด แทนที่จะรู้สึกสกปรก คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อทางเดินปัสสาวะมากกว่า
คุณควรใช้สวนล้างช่องคลอดบ่อยแค่ไหนเพื่อทำความสะอาดช่องคลอด?
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคน รวมทั้งผู้เชี่ยวชาญจาก American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) คุณควรหลีกเลี่ยงการใช้สวนล้างช่องคลอดให้มากที่สุด หากทำได้ คุณไม่ควรพยายามใช้เลย
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประโยชน์ที่แท้จริงของการล้างสวนเพื่อสุขภาพการเจริญพันธุ์ของสตรี การสวนล้างอาจก่อให้เกิดความเสี่ยงและอันตรายที่ไม่สมกับผลของรสชาติที่สดใหม่ การทำ Doching ทำให้คุณรู้สึกไวต่อการติดเชื้อมากขึ้น เช่น ภาวะช่องคลอดอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย เนื่องจากน้ำยาล้างช่องคลอดใช้ได้ผลจริงในการล้างแบคทีเรียชนิดดีที่อาศัยอยู่ในช่องคลอด
สรุปจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ต่างๆ การสวนล้างช่องคลอดบ่อยครั้งยังเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายอย่าง เช่น โรคเกี่ยวกับกระดูกเชิงกรานอักเสบ HPV มะเร็งปากมดลูก โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ไปจนถึงปัญหาการเจริญพันธุ์ เช่น ตั้งครรภ์ยาก และตั้งครรภ์นอกมดลูก
แล้วจะทำความสะอาดช่องคลอดยังไงดี?
ช่องคลอดมีวิธีทำความสะอาดตัวเองอยู่แล้วโดยรักษาระดับ pH และแบคทีเรียให้สมดุล ดังนั้น คุณเพียงแค่ล้างช่องคลอดด้วยน้ำอุ่นวันละครั้งหรือสองครั้ง
คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ฆ่าเชื้อสำหรับผู้หญิงเพื่อบรรเทาอาการกลิ่นเหม็น คัน ตกขาว หรือป้องกันการติดเชื้อในบริเวณช่องคลอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีประจำเดือนซึ่งเป็นช่วงที่ช่องคลอดไวต่อการติดเชื้อมาก น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับสุภาพสตรีที่ดีมักประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ Providone Iodine และไม่มีน้ำหอม น้ำหอม หรือสารที่เป็นสบู่เลย
แต่ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับทำความสะอาดช่องคลอดเท่านั้นเพื่อล้างภายนอกของช่องคลอดไม่ใช่ภายในเพื่อไม่ให้ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ดี