น้ำผึ้งมีประสิทธิภาพแค่ไหนสำหรับกรดในกระเพาะอาหาร?

เมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มสูงขึ้น ผู้ประสบภัยมักจะมีอาการ เช่น หน้าอกไหม้หรือแสบร้อนกลางอก ข่าวดีก็คือการดื่มน้ำผึ้งสามารถช่วยลดอาการได้ นั่นถูกต้องใช่ไหม?

ภาพรวมของกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร

กรดไหลย้อนเป็นโรคทางเดินอาหารซึ่งกรดในกระเพาะอาหารถูกผลักเข้าไปในหลอดอาหาร

กรดในกระเพาะเป็นสารประกอบจากอวัยวะในกระเพาะอาหารที่ทำหน้าที่ฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียจากอาหาร สลายโปรตีน และกระตุ้นการทำงานของอวัยวะอื่นๆ เช่น ลำไส้และตับอ่อนให้ย่อยสารอาหาร

ทุกวันจะมีการผลิตกรดในกระเพาะอาหารมากถึง 3-4 ลิตร กรดในกระเพาะอาหารประกอบด้วยโพแทสเซียมคลอไรด์ โซเดียมคลอไรด์ และกรดไฮโดรคลอริก

แท้จริงแล้วกรดในกระเพาะมีฤทธิ์กัดกร่อนจึงเสี่ยงต่อการทำลายเยื่อบุป้องกันของกระเพาะอาหารได้ อย่างไรก็ตาม กระเพาะอาหารของมนุษย์มีเสมหะปกคลุมผนัง ดังนั้นกระเพาะอาหารจึงยังคงได้รับการปกป้องจากกรดไฮโดรคลอริก

เมื่อปริมาณกรดมากเกินไปจะทำให้เกิดการระคายเคืองและทำให้กรดในกระเพาะอาหารกลับเข้าสู่หลอดอาหาร หากเป็นเช่นนี้จะเกิดอาการกรดในกระเพาะ เช่น เจ็บหน้าอก แสบร้อนกลางอก แสบร้อน (อิจฉาริษยา), หายใจถี่.

น้ำผึ้งช่วยลดกรดในกระเพาะได้จริงหรือ?

ที่มา: กรดไหลย้อน MD

กรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นนั้นเจ็บปวดมาก โชคดีที่มีวิธีการรักษาหรือยารักษาโรคมากมายที่สามารถนำมาใช้รักษาได้ ในกรณีนี้ น้ำผึ้งเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในวิธีรักษาโรคกระเพาะตามธรรมชาติที่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้

หากต้องการใช้ น้ำผึ้งสามารถดื่มได้โดยตรงหรือผสมในเครื่องดื่มเป็นสารให้ความหวานในชาหรือสารละลายขิง

น้ำผึ้งเองถูกใช้เป็นพันๆ ปีในการรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆ เชื่อกันว่าเกิดจากการมีส่วนประกอบในน้ำผึ้งที่ต้านเชื้อแบคทีเรีย

ส่วนผสมอาหารหนึ่งชนิดนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคเรื้อรัง

เมื่อพูดถึงผลกระทบต่อสุขภาพทางเดินอาหาร ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2013 เคยแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของน้ำผึ้งในการเอาชนะกรดไหลย้อน

ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำผึ้งสามารถกำจัดอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ที่อยู่ในทางเดินอาหาร

น้ำผึ้งทำงานบรรเทาอาการกรดไหลย้อนโดยป้องกันการอักเสบและเคลือบเยื่อเมือกของหลอดอาหาร ผลลัพธ์คือ น้ำผึ้งจะลดอาการแสบร้อนที่มักรู้สึกได้เมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น

อีกอย่างหนึ่งคือ น้ำผึ้งสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ที่รู้จักกันในการรักษากรดในกระเพาะตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว น้ำผึ้งสามารถผสมกับขิงหรือน้ำมะนาว

การรักษาด้วยน้ำผึ้งอาจไม่เหมาะกับทุกคน

อันที่จริง มีการศึกษามากมายที่พิสูจน์ว่าน้ำผึ้งสามารถให้ประโยชน์มากมายในการรักษาการย่อยอาหารให้แข็งแรง อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของน้ำผึ้งสำหรับกรดในกระเพาะอาหารยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพอย่างแท้จริง

บางทีน้ำผึ้งสามารถปกป้องเยื่อบุของหลอดอาหารจากผลกระทบของกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นได้ น่าเสียดายที่เอฟเฟกต์ที่ให้ไว้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น

เหตุผลก็คือ น้ำผึ้งมีน้ำตาลซึ่งสามารถเพิ่มระดับกรดในร่างกายได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำผึ้งไม่สามารถลดหรือยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหารได้

นอกจากนี้ ให้ปรึกษาอีกครั้งเกี่ยวกับการใช้น้ำผึ้งในการรักษา หากคุณกำลังใช้ยาอื่น กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร

ไม่เป็นไรถ้าคุณต้องการลองดื่มน้ำผึ้งเพื่อเอาชนะอาการกรดในกระเพาะด้วยการดื่มน้ำผึ้ง ตราบใดที่ยังคงบริโภคน้ำผึ้งในปริมาณเพียงหนึ่งช้อนชา

หากอาการแย่ลง ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ดีขึ้น

โพสต์ล่าสุด

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found