เมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มสูงขึ้น ผู้ประสบภัยมักจะมีอาการ เช่น หน้าอกไหม้หรือแสบร้อนกลางอก ข่าวดีก็คือการดื่มน้ำผึ้งสามารถช่วยลดอาการได้ นั่นถูกต้องใช่ไหม?
ภาพรวมของกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร
กรดไหลย้อนเป็นโรคทางเดินอาหารซึ่งกรดในกระเพาะอาหารถูกผลักเข้าไปในหลอดอาหาร
กรดในกระเพาะเป็นสารประกอบจากอวัยวะในกระเพาะอาหารที่ทำหน้าที่ฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียจากอาหาร สลายโปรตีน และกระตุ้นการทำงานของอวัยวะอื่นๆ เช่น ลำไส้และตับอ่อนให้ย่อยสารอาหาร
ทุกวันจะมีการผลิตกรดในกระเพาะอาหารมากถึง 3-4 ลิตร กรดในกระเพาะอาหารประกอบด้วยโพแทสเซียมคลอไรด์ โซเดียมคลอไรด์ และกรดไฮโดรคลอริก
แท้จริงแล้วกรดในกระเพาะมีฤทธิ์กัดกร่อนจึงเสี่ยงต่อการทำลายเยื่อบุป้องกันของกระเพาะอาหารได้ อย่างไรก็ตาม กระเพาะอาหารของมนุษย์มีเสมหะปกคลุมผนัง ดังนั้นกระเพาะอาหารจึงยังคงได้รับการปกป้องจากกรดไฮโดรคลอริก
เมื่อปริมาณกรดมากเกินไปจะทำให้เกิดการระคายเคืองและทำให้กรดในกระเพาะอาหารกลับเข้าสู่หลอดอาหาร หากเป็นเช่นนี้จะเกิดอาการกรดในกระเพาะ เช่น เจ็บหน้าอก แสบร้อนกลางอก แสบร้อน (อิจฉาริษยา), หายใจถี่.
น้ำผึ้งช่วยลดกรดในกระเพาะได้จริงหรือ?
ที่มา: กรดไหลย้อน MDกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นนั้นเจ็บปวดมาก โชคดีที่มีวิธีการรักษาหรือยารักษาโรคมากมายที่สามารถนำมาใช้รักษาได้ ในกรณีนี้ น้ำผึ้งเป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในวิธีรักษาโรคกระเพาะตามธรรมชาติที่สามารถช่วยบรรเทาอาการได้
หากต้องการใช้ น้ำผึ้งสามารถดื่มได้โดยตรงหรือผสมในเครื่องดื่มเป็นสารให้ความหวานในชาหรือสารละลายขิง
น้ำผึ้งเองถูกใช้เป็นพันๆ ปีในการรักษาปัญหาสุขภาพต่างๆ เชื่อกันว่าเกิดจากการมีส่วนประกอบในน้ำผึ้งที่ต้านเชื้อแบคทีเรีย
ส่วนผสมอาหารหนึ่งชนิดนี้ยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถช่วยปกป้องร่างกายจากความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดโรคเรื้อรัง
เมื่อพูดถึงผลกระทบต่อสุขภาพทางเดินอาหาร ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2013 เคยแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพของน้ำผึ้งในการเอาชนะกรดไหลย้อน
ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในน้ำผึ้งสามารถกำจัดอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดความเสียหายต่อเซลล์ที่อยู่ในทางเดินอาหาร
น้ำผึ้งทำงานบรรเทาอาการกรดไหลย้อนโดยป้องกันการอักเสบและเคลือบเยื่อเมือกของหลอดอาหาร ผลลัพธ์คือ น้ำผึ้งจะลดอาการแสบร้อนที่มักรู้สึกได้เมื่อกรดในกระเพาะเพิ่มขึ้น
อีกอย่างหนึ่งคือ น้ำผึ้งสามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ ที่รู้จักกันในการรักษากรดในกระเพาะตามธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว น้ำผึ้งสามารถผสมกับขิงหรือน้ำมะนาว
การรักษาด้วยน้ำผึ้งอาจไม่เหมาะกับทุกคน
อันที่จริง มีการศึกษามากมายที่พิสูจน์ว่าน้ำผึ้งสามารถให้ประโยชน์มากมายในการรักษาการย่อยอาหารให้แข็งแรง อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพของน้ำผึ้งสำหรับกรดในกระเพาะอาหารยังคงต้องการการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อพิสูจน์ประสิทธิภาพอย่างแท้จริง
บางทีน้ำผึ้งสามารถปกป้องเยื่อบุของหลอดอาหารจากผลกระทบของกรดในกระเพาะที่เพิ่มขึ้นได้ น่าเสียดายที่เอฟเฟกต์ที่ให้ไว้เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น
เหตุผลก็คือ น้ำผึ้งมีน้ำตาลซึ่งสามารถเพิ่มระดับกรดในร่างกายได้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง น้ำผึ้งไม่สามารถลดหรือยับยั้งการผลิตกรดในกระเพาะอาหารได้
นอกจากนี้ ให้ปรึกษาอีกครั้งเกี่ยวกับการใช้น้ำผึ้งในการรักษา หากคุณกำลังใช้ยาอื่น กำลังตั้งครรภ์ หรือกำลังให้นมบุตร
ไม่เป็นไรถ้าคุณต้องการลองดื่มน้ำผึ้งเพื่อเอาชนะอาการกรดในกระเพาะด้วยการดื่มน้ำผึ้ง ตราบใดที่ยังคงบริโภคน้ำผึ้งในปริมาณเพียงหนึ่งช้อนชา
หากอาการแย่ลง ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ดีขึ้น