น้ำผึ้งมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ รวมทั้งสำหรับผิวด้วย อันที่จริง ส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ถูกอ้างว่าใช้เป็นวิธีกำจัดสิว ตรวจสอบคำอธิบายของสิ่งที่ทำให้น้ำผึ้งสามารถใช้ในการรักษาสิวตามธรรมชาติดังต่อไปนี้
น้ำผึ้งรักษาสิวอย่างไร
น้ำผึ้งเป็นยารักษาสิวแบบธรรมชาติที่ใช้กันมานาน อาจเป็นเพราะสารในน้ำผึ้งที่กล่าวกันว่าสามารถสมานแผลได้อย่างรวดเร็ว รวมทั้งรักษาสิวอย่างเป็นธรรมชาติ
ข้อเรียกร้องนี้ได้รับการพิสูจน์โดยงานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน วารสารสุขภาพโลกเอเชียกลาง . ผู้เชี่ยวชาญรายงานว่าน้ำผึ้งสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียต่างๆ บนผิวหนังได้
นอกจากยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่บาดแผลแล้ว น้ำผึ้งยังต่อสู้กับแบคทีเรียอีกด้วย สิว Propionibacterium (ป. สิว) ทำให้เกิดสิว อาจเป็นเพราะคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและน้ำยาฆ่าเชื้อของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งเป็นที่รู้จักกันว่ามีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่ช่วยลดรอยแดงในผิวหนังที่เกิดจากสิว อันที่จริงแล้ว ของเหลวที่ผลิตจากน้ำหวานดอกไม้นี้ยังมีคุณสมบัติอื่นๆ ที่ช่วยฟื้นฟูผิวจากการเกิดสิวอีกด้วย เช่น
- เร่งการเจริญเติบโตของชั้นผิวที่เสียหาย
- เพิ่มระดับคอลลาเจนสำหรับการซ่อมแซมผิวและ
- ลบรอยแผลเป็น
ความสามารถมากมายเหล่านี้ทำให้น้ำผึ้งใช้รักษาสิวบนใบหน้า
น้ำผึ้งชนิดที่ใช้กำจัดสิว
ประโยชน์ของน้ำผึ้งค่อนข้างมีประโยชน์ในการขจัดสิวออกจากผิวหน้า จากน้ำผึ้งหลายชนิด มีน้ำผึ้งชนิดหนึ่งที่พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพในการแก้ปัญหาสิว นั่นคือน้ำผึ้งมานูก้า
น้ำผึ้งมานูก้าเป็นน้ำผึ้งชั้นยอดจากนิวซีแลนด์ที่กำลังเป็นที่นิยมในหมู่ประชาชนทั่วไป เหตุผลก็คือ เนื้อหาของสารต้านจุลชีพ น้ำตาล (กลูโคสและฟรุกโตส) กรดอะมิโน วิตามินและแร่ธาตุในนั้นค่อนข้างมีประโยชน์สำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย
การผสมผสานของส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้มีประสิทธิภาพในการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและปรับสมดุลค่า pH ของผิว ดังนั้นอย่าแปลกใจถ้าน้ำผึ้งมานูก้าที่ใช้เป็นประจำจะทำให้ใบหน้าสว่างและสะอาดขึ้น
ไม่เพียงแค่นั้น ประโยชน์อีกประการของน้ำผึ้งมานูก้าคือลดการอักเสบเฉพาะที่อันเนื่องมาจากสิว น้ำผึ้งนี้ทำมาจากค่า pH ต่ำ เพื่อให้เนื้อหาในน้ำผึ้งทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการกำจัดสิวอย่างเป็นธรรมชาติ
น้ำมันมะกอกรักษาสิวได้ผลแค่ไหน?
น้ำผึ้งนี้ยังเสริมความแข็งแกร่งด้วยเนื้อหาของสารต้านจุลชีพสองชนิด ได้แก่ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์และเมทิลไกลออกซาล ทั้งสองรู้จักกันดีว่าสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียชนิดต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงแบคทีเรียที่ดื้อต่อยาปฏิชีวนะรักษาสิว
ดังนั้นน้ำผึ้งจึงถูกนำมาใช้เป็นยารักษาสิวอย่างเป็นธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าการใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเหล่านี้เป็นการรักษาเสริม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสิวประเภทเล็กน้อยถึงปานกลาง
นอกจากนี้ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และผลข้างเคียงของการใช้น้ำผึ้งกับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย
ผลข้างเคียงของการใช้น้ำผึ้ง
การใช้น้ำผึ้งกับผิวที่เป็นสิวจะไม่ถูกกลืนกิน แต่ของเหลวที่มีน้ำตาลนี้ยังสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้ มักเกิดขึ้นในผู้ที่แพ้แมลง เช่น ผึ้ง หรือเกสรดอกไม้
ลองทดสอบการใช้น้ำผึ้งทาเฉพาะที่ผิวหนังด้วยวิธีต่อไปนี้
- ทาน้ำผึ้งมานูก้าเล็กน้อยที่คางหรือลำคอ
- รอสักครู่
- ล้างออกด้วยน้ำทันที
- สังเกตสัญญาณของอาการแพ้ที่เกิดขึ้น เช่น ผิวหนังแดงและมีอาการคัน
หากไม่มีอาการแพ้ทางผิวหนัง แสดงว่าน้ำผึ้งปลอดภัยที่จะใช้กับส่วนอื่นของผิวหนังและอาจปลอดภัยสำหรับสิว
วิธีกำจัดสิวด้วยน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งสามารถใช้ได้หลายวิธีในการรักษาผิวที่เป็นสิวได้ง่าย นี่คือวิธีการบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อกำจัดสิวที่สามารถลองทำเองที่บ้านได้
แม้ว่าจะไม่ทราบแน่ชัดว่าได้ผลหรือไม่ แต่คุณยังสามารถลองใช้ได้ตราบใดที่คุณไม่แพ้ส่วนผสมด้านล่าง
มาส์กน้ำผึ้งบริสุทธิ์
- นำน้ำผึ้งบริสุทธิ์มาลิ้มรส
- ทาบนใบหน้าโดยใช้นิ้วหรือสำลี
- ทิ้งไว้ 30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
- ทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ผิวสะอาด
อีกทางหนึ่ง คุณสามารถทิ้งมาส์กน้ำผึ้งไว้ข้ามคืนได้ตราบเท่าที่ยังปิดผ้าพันแผลไว้ระหว่างการนอนหลับ ถือว่าค่อนข้างมีประสิทธิภาพในการป้องกันไม่ให้สิวกลับมาปรากฏอีก
มาส์กน้ำผึ้งและมะนาว
- ทำความสะอาดใบหน้าเบา ๆ และลูบผิวด้วยผ้าขนหนู
- บีบมะนาว 1 ลูก
- เติมน้ำผึ้ง 2 ช้อนชาลงในน้ำมะนาว
- ผสมและคนให้เข้ากันจนเนียน
- ใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งและมะนาวบนใบหน้าและทิ้งไว้ 20-25 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและปล่อยให้แห้งสักครู่
- ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ตามประเภทผิว
- ทำซ้ำขั้นตอนนี้สองครั้งต่อสัปดาห์เพื่อกำจัดสิว
การใช้มะนาวรักษาสิวได้ผลจริงหรือ?
มาส์กน้ำผึ้งและขมิ้น
- ผสมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะกับผงขมิ้น 1/8 ช้อนชาสำหรับสิว
- คนให้เข้ากันแล้วพักไว้สักครู่
- ทาให้ทั่วใบหน้าและผิวที่เป็นสิว
- ทิ้งไว้ 20-25 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง
- อย่าลืมทามอยส์เจอไรเซอร์ตามสภาพผิวของคุณ
หน้ากากน้ำผึ้งและอบเชย
- ผสมน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะกับผงอบเชย 1 ช้อนชา
- ผัดจนเนียนแล้ววาง
- ทาลงบนใบหน้าเป็นมาส์กและทิ้งไว้ 15-20 นาที
- ทำความสะอาดด้วยน้ำและทำซ้ำขั้นตอนนี้อย่างสม่ำเสมอ
โฟมล้างหน้า
นอกจากมาสก์แล้ว คุณยังสามารถใช้น้ำผึ้งรักษาสิวได้ด้วยการทำเป็นผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า
- ผสมน้ำผึ้งสองสามหยดกับน้ำให้เพียงพอ
- ทาส่วนผสมของน้ำผึ้งและน้ำบนใบหน้าทีละน้อย
- นวดให้ทั่วใบหน้าเป็นวงกลมโดยใช้ปลายนิ้ว
- นวดสักครู่
- ล้างออกด้วยน้ำเย็นและทำให้แห้ง
ทดสอบน้ำผึ้งและส่วนผสมจากธรรมชาติอื่นๆ เสมอ ก่อนนำไปใช้กับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม ให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม