นอกจากจะทำให้คุณประจบประแจงแล้ว ฟันที่รู้สึกเจ็บยังทำให้คุณกินไม่อิ่มด้วย อย่าปล่อยให้อาการปวดฟันเป็นอุปสรรคต่อกิจกรรมของคุณ! คุณสามารถลองการรักษาแบบบ้านๆ หลายๆ วิธีและการเยียวยาทางการแพทย์เหล่านี้ เพื่อให้ฟันที่ปวดฟันหายเร็วๆ อยากรู้อะไรไหม?
รายการยาธรรมชาติรักษาอาการปวดฟัน
มีหลายสาเหตุของอาการปวดฟัน ไม่ว่าจะเป็นเพราะฟันที่บอบบาง ฟันผุ ฟันแตก อุดหลวม รากฟันหลุด และโรคเหงือก (ปริทันต์อักเสบ)
โดยทั่วไป ฟันจะรู้สึกเจ็บเพราะเคลือบฟัน (ชั้นนอกสุดของฟัน) สึกกร่อน อาจเกิดจากอาหารหรือเครื่องดื่มบางชนิด หรือการแปรงฟันที่ผิดวิธี
ชั้นเคลือบฟันที่ถูกกัดเซาะทำให้เนื้อฟัน (ส่วนตรงกลางของฟันซึ่งเต็มไปด้วยเส้นใยประสาทและหลอดเลือด) เปิดออกเพื่อให้สัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกของฟัน การรับรสเปรี้ยว หวาน เย็น หรือร้อนจากอาหารที่กระทบประสาทอาจทำให้ปวดฟันหรือเสียวฟันได้ง่าย
แต่ถึงแม้สาเหตุจะมีมากมาย แต่ก็มีการเยียวยาธรรมชาติหลายอย่างเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดในฟัน คุณสามารถลองใช้:
1. น้ำเกลือ
น้ำเกลือกลั้วคอได้รับการถ่ายทอดจากบรรพบุรุษเพื่อเอาชนะปัญหาทางทันตกรรมรวมถึงอาการปวดฟัน
เกลือได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นสารฆ่าเชื้อจากการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก ซึ่งหมายความว่าเกลือสามารถฆ่าหรือยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในปากที่ทำให้เกิดการอักเสบและความเจ็บปวดได้
ในการแก้ปวดฟัน คุณเพียงแค่ละลายเกลือ 1/2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ใช้น้ำยานี้กลั้วคอเป็นเวลา 30 วินาทีแล้วสะเด็ดน้ำออก จำไว้ว่าอย่ากลืนใช่!
2. น้ำน้ำผึ้ง
น้ำผึ้งยังเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและต้านเชื้อแบคทีเรีย ดังนั้นจึงสามารถใช้เป็นยาธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการปวดฟันได้ อันที่จริง มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งจาก The Saudi Dental Journal รายงานว่าน้ำผึ้งสามารถช่วยป้องกันฟันผุและเหงือกอักเสบได้
คุณสามารถละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนในน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วผสมให้เข้ากัน ใช้น้ำน้ำผึ้งเป็นน้ำยาบ้วนปากเป็นเวลา 30 วินาที ทิ้งน้ำยาบ้วนปากแล้วปิดท้ายด้วยการดื่มน้ำ
3. ขมิ้น
ขมิ้นซึ่งมักใช้ปรุงแต่งรสอาหาร ก็มีประโยชน์เช่นเดียวกับยาแก้ปวดฟันตามธรรมชาติ
สารเคอร์คูมินในขมิ้นเป็นที่รู้จักกันว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้านแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการติดเชื้อที่เหงือกและลดการอักเสบ เพื่อรักษาสุขภาพช่องปากและรักษาอาการปวดฟัน คุณสามารถแปรรูปขมิ้นได้สองวิธี
ขั้นแรก คุณสามารถขูดขมิ้นครึ่งส่วนแล้ววางบนฟันที่มีปัญหาสักสองสามนาที ประการที่สอง คุณสามารถแปรรูปขมิ้นเป็นยาสีฟันได้
เคล็ดลับ ผสมขมิ้นขูดกับเบกกิ้งโซดาและน้ำมันมะพร้าว ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันจนเป็นครีมข้น ใช้ครีมนี้ทุกครั้งที่คุณต้องการแปรงฟัน
4. ใบฝรั่ง
ประโยชน์ของใบฝรั่งนั้นโด่งดังที่สุดในฐานะยาแก้ท้องร่วงตามธรรมชาติ แต่กลับกลายเป็นว่าใบฝรั่งยังสามารถใช้เป็นยาแก้ปวดฟันได้อีกด้วย!
งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร International Journal of Molecular Sciences เปิดเผยว่าใบฝรั่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระฟลาโวนอยด์ ซึ่งหนึ่งในนั้นคือบรรเทาอาการปวดฟัน คุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านจุลชีพของฟลาโวนอยด์ยังมีประสิทธิภาพในการช่วยเร่งการรักษาอาการปวดฟัน
คุณสามารถเคี้ยวใบฝรั่งสดที่ล้างจนน้ำสกัดออกมาได้ จากนั้นใช้ลิ้นคั้นเอาน้ำจากใบฝรั่งมาทาบริเวณที่รู้สึกเจ็บฟัน
หรือคุณสามารถต้มใบฝรั่งและเติมเกลือเล็กน้อย หลังจากเดือดให้เอาน้ำที่ปรุงแล้วปล่อยให้เย็นสักครู่ คุณสามารถใช้น้ำต้มใบฝรั่งเป็นน้ำยาบ้วนปากได้
5. กระเทียม
เกือบทุกจานต้องมีรสชาติของกระเทียม อย่างไรก็ตาม คุณรู้หรือไม่ว่านอกจากจะเป็นเครื่องปรุงแล้ว กระเทียมยังดีต่อสุขภาพฟันอีกด้วย?
ใช่ ศักดิ์ศรีของกระเทียมในการรักษาปัญหาทางทันตกรรมและช่องปากต่างๆ เป็นที่ทราบกันมานานแล้ว การวิจัยพบว่าสารประกอบอัลลิซินในกระเทียมมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและต้านจุลชีพ การรวมกันของทั้งสองสามารถช่วยต่อสู้กับเชื้อโรคที่ทำให้เกิดอาการปวดฟันรวมทั้งบรรเทาอาการปวดได้
วิธีรักษาอาการปวดฟันด้วยกระเทียมคือการเคี้ยวข้างปากที่สั่น หากคุณเคี้ยวกระเทียมไม่ได้ ให้ฝานเป็นชิ้นบางแล้ววางบนฟันที่ปวดเมื่อย
ทางเลือกของยาที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาเพื่อรักษาอาการปวดฟัน
หากการเยียวยาตามธรรมชาติข้างต้นไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะรักษาอาการปวดฟันของคุณ ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เหล่านี้อาจได้รับการพยายามทำให้หายเร็วขึ้น:
1. พาราเซตามอล
ความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นเนื่องจากฟันที่บอบบางอาจแตกต่างกันไปในแต่ละคน หากฟันของคุณเจ็บ คุณสามารถบรรเทาได้ด้วยการใช้ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล พาราเซตามอลมีความน่าเชื่อถือเพียงพอที่จะรักษาอาการปวดเล็กน้อยถึงปานกลาง
คุณสามารถซื้อยานี้ได้โดยไม่ต้องซื้อใบสั่งยาจากแพทย์ โดยปกติยาเหล่านี้จะขายในร้านขายยา ร้านขายยา ซูเปอร์มาร์เก็ต ไปจนถึงแผงขายของใกล้บ้าน
โดยทั่วไป ยานี้ปลอดภัยสำหรับการบริโภคของทุกคน รวมถึงสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ตลอดจนเด็ก อย่างไรก็ตาม อย่าลืมอ่านคำแนะนำอย่างละเอียด
ใช้ยาตามปริมาณที่แนะนำบนบรรจุภัณฑ์ หากอาการปวดของคุณเริ่มลดลง คุณควรหยุดใช้ยานี้ทันที
2. ไอบูโพรเฟน
เช่นเดียวกับพาราเซตามอล ไอบูโพรเฟนยังเป็นยาแก้ปวดที่สามารถใช้บรรเทาอาการปวดเนื่องจากฟันที่บอบบางได้
ไอบูโพรเฟนเป็นกลุ่มยาแก้ปวด (NSAIDs) ที่หยุดการอักเสบในฟัน โดยการใช้ยานี้ ความเจ็บปวดและอาการปวดฟันที่คุณพบจะค่อยๆ ลดลง
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไอบูโพรเฟนมีปริมาณที่แรงกว่าพาราเซตามอล ดังนั้น ใช้วิธีการรักษานี้ด้วยความระมัดระวัง ก่อนใช้ยานี้ โปรดอ่านคำแนะนำการใช้อย่างระมัดระวัง
อย่าให้เกินขนาดยาที่ปลอดภัยของไอบูโพรเฟนหรือเกินระยะเวลาการใช้งานที่แนะนำ หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับขนาดยาและวิธีการใช้ยานี้ อย่าอายที่จะถามแพทย์หรือเภสัชกรของคุณโดยตรง
3. ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อที่เป็นของเหลวซึ่งมักใช้เป็นน้ำยาบ้วนปาก น้ำยาฆ่าเชื้อนี้มีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบหรือการติดเชื้อที่ฟัน
นี่คือคำแนะนำในการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เป็นน้ำยาบ้วนปากเพื่อบรรเทาอาการปวดฟัน:
- ผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3% เหลว 2 ฝากับน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
- จากนั้นบ้วนปากของคุณเป็นเวลา 30 วินาทีด้วยสารละลาย
- ทิ้งน้ำล้างแล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
ต้องละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ก่อนเพราะรูปแบบบริสุทธิ์ของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์สามารถทำร้ายปากและเหงือกได้ นอกจากเป็นยาแก้ปวดฟันแล้ว น้ำยาบ้วนปากนี้ยังช่วยขจัดกลิ่นปากซึ่งเป็นสัญญาณของเหงือกอักเสบได้อีกด้วย
4. ยาสีฟันสำหรับฟันที่บอบบางโดยเฉพาะ
ยาสีฟันสำหรับฟันที่บอบบางโดยเฉพาะสามารถเป็นยาแก้ปวดฟันได้ มียาสีฟันหลายยี่ห้อสำหรับฟันที่บอบบางในท้องตลาด แต่ให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณเลือกมีโพแทสเซียมไนเตรตหรือสารประกอบสตรอนเทียมคลอไรด์
สารประกอบทั้งสองนี้ป้องกันสัญญาณความเจ็บปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพและปกป้องระบบประสาทในฟัน ด้วยวิธีนี้ ความรู้สึกเจ็บปวดและรู้สึกเสียวซ่าที่คุณประสบจะค่อยๆ บรรเทาลง
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทคนิคการแปรงฟันของคุณถูกต้อง หลีกเลี่ยงการแปรงฟันแรงเกินไปด้วยการเคลื่อนไหว เช่น การขัดเสื้อผ้าหรือการแปรงพื้นห้องน้ำ ให้แปรงฟันทุกส่วนอย่างเบามือเป็นวงกลมแทน
ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าแปรงสีฟันที่คุณใช้มีขนแปรงนุ่ม การแปรงฟันด้วยแปรงขนแข็งที่อ่อนนุ่มสามารถระคายเคืองเหงือกและกัดเซาะเคลือบบนฟันของคุณได้ ส่งผลให้ฟันของคุณจะเจ็บและเจ็บมากขึ้น
5. เจลฟลูออไรด์
สามารถใช้เจลฟลูออไรด์เพื่อลดอาการปวดที่เกิดจากฟันที่บอบบางได้ ฟลูออไรด์เป็นแร่ธาตุที่ทำหน้าที่เสริมสร้างเคลือบฟันและป้องกันฟันผุ
น่าเสียดายที่การใช้เจลฟลูออไรด์มักต้องมีใบสั่งแพทย์ เจลที่แพทย์สั่งมักจะมีระดับฟลูออไรด์สูงกว่ายาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ทั่วไป
ระหว่างการใช้ยาหรือการเยียวยาธรรมชาติในการรักษาอาการปวดฟัน การเลือกอาหารก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่เย็นเกินไป ร้อน และเปรี้ยวและมีน้ำตาลสูง หลีกเลี่ยงการกินอาหารร้อนแล้วดื่มเย็นและในทางกลับกัน สิ่งเหล่านี้อาจทำให้ฟันของคุณเจ็บมากยิ่งขึ้น
คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด
ในบางกรณี การใช้ยาที่กล่าวมาข้างต้นอาจไม่ได้ผลเพียงพอที่จะบรรเทาอาการปวดฟันได้
ดังนั้นอย่ารีรอที่จะไปพบแพทย์ทันทีหากอาการปวดไม่บรรเทาลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการอื่น ๆ เช่น:
- ฟันเจ็บมาก
- เหงือกมักมีเลือดออกโดยไม่มีเหตุผล
- กลิ่นปาก.
- การเปิดปากลำบาก ดังนั้นการกิน การดื่ม หรือแม้แต่การพูดคุยจึงเป็นกิจกรรมที่ทรมานมาก
- มีไข้สูง ปวดหัวอย่างรุนแรง จนร่างกายอ่อนแอและอ่อนแอ
หากคุณมีสิ่งนี้ แพทย์สามารถแนะนำให้คุณรักษาด้วยวิธีทางการแพทย์
การรักษาอาการปวดฟันที่แพทย์
ขั้นแรก ทันตแพทย์จะถามเกี่ยวกับประวัติการรักษาและนิสัยในการดูแลฟันของคุณก่อน แพทย์ของคุณอาจทำการเอ็กซ์เรย์ปากของคุณเพื่อให้เขาสามารถมองเห็นสภาพของฟัน เหงือก และโครงสร้างกระดูกขากรรไกรของคุณได้ชัดเจนยิ่งขึ้น อาจมีการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพิ่มเติมอีกจำนวนหนึ่งเพื่อยืนยันการวินิจฉัย
ทันตแพทย์อาจสั่งยาเฉพาะเพื่อรักษาคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการและสาเหตุของคุณ เช่น น้ำยาบ้วนปากที่มีปริมาณและปริมาณที่เข้มข้นกว่า หรือยาปฏิชีวนะบางชนิด ใช้ยาตามที่แพทย์แนะนำ อย่าลังเลที่จะถามแพทย์ของคุณโดยตรงหากคุณไม่เข้าใจกฎการใช้งานจริงๆ
หากความเสียหายไปถึงโคนฟัน แพทย์สามารถใช้สารยึดเกาะกับฟันที่มีปัญหาได้ การผ่าตัดเหงือกสามารถทำได้เพื่อปกป้องรากฟันและลดอาการปวดมากเกินไป
ในขณะเดียวกัน สำหรับกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้น การแก้ปัญหาอาจต้องรักษาคลองรากฟัน (คลองรากฟัน). แพทย์มักจะทำขั้นตอนนี้เพื่อรักษาปัญหาเกี่ยวกับเนื้อฟันเพื่อไม่ให้เนื้อฟันที่เสียหายหรือติดเชื้อแย่ลง คุณอาจต้องไปพบทันตแพทย์หลายครั้งเนื่องจากขั้นตอนการรักษาทางทันตกรรมใช้เวลานาน
