มาส์กกาแฟทำให้ผิวกระจ่างใส ทำอย่างไร?

นอกจากจะใช้เป็นเครื่องดื่มเพื่อชะลอความง่วงแล้ว กาแฟยังสามารถใช้เป็นพอกผิวได้โดยเฉพาะใบหน้า เนื่องจากมาสก์กาแฟมีฟังก์ชันต่างๆ สำหรับผิวหน้าในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชุดที่พลาดไม่ได้

มาสก์กาแฟมีประโยชน์ต่อผิวอย่างไร?

ประโยชน์ส่วนใหญ่ของกาแฟสำหรับผิวมาจากสารต้านอนุมูลอิสระที่สูง ตามรายงานของ American Chemical Society กาแฟเป็นหนึ่งในแหล่งของสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดนอกเหนือจากชาเขียว ซึ่งขึ้นชื่อเรื่องสารต้านอนุมูลอิสระอยู่แล้ว

เมื่อทาลงบนผิว สารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารที่พบในกาแฟจะทำงานที่เซลล์ผิวโดยตรง นี่คือสิ่งที่จะนำมาซึ่งผลประโยชน์ต่างๆ ดังต่อไปนี้

1. ปรับผิวให้กระจ่างใส

การใช้มาสก์กาแฟสามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นทางอ้อม เนื่องจากเม็ดกาแฟทำหน้าที่เป็น ขัด ซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและเปิดรูขุมขนที่อุดตัน

ปริมาณกรดในกาแฟสามารถช่วยขจัดชั้นผิวที่ตายแล้วออกไปได้ดียิ่งขึ้น เช่นเดียวกับสารขัดผิวด้วยสารเคมี นอกจากนี้การนวดผิวที่คุณทำเมื่อใช้ ขัด กาแฟยังช่วยให้เลือดไหลเวียนไปยังเนื้อเยื่อผิวหนัง

ใบหน้าที่สะอาดจากเซลล์ผิวที่ตายแล้วและการไหลเวียนของเลือดที่ราบรื่นจะช่วยลดการปรากฏของริ้วรอยและทำให้ใบหน้าดูสดใสเปล่งปลั่ง แน่นอนว่าเอฟเฟกต์นี้ไม่สามารถรับได้ในทันที แต่ต้องใช้งานเป็นประจำ

2.ลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง

จากผลการศึกษาในวารสาร การดำเนินการของ National Academy of Sciences, กาแฟยังมีประโยชน์ในการลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง ประโยชน์เหล่านี้มาจากการใช้ผลิตภัณฑ์กันแดดที่มีคาเฟอีนเป็นประจำ

Erikka Loftfield หนึ่งในนักวิจัยจาก Yale School of Public Health ประเทศสหรัฐอเมริกา ก็กล่าวเช่นเดียวกัน กาแฟสามารถลดผลกระทบจากการสัมผัสกับแสงแดดและรังสียูวีที่ผิวหนัง ดังนั้นความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังจึงลดลงบ้าง

มาสก์กาแฟอาจช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนังได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือไม่มีวิธีใดที่จะปกป้องผิวของคุณจากอันตรายจากแสงแดดได้ดีไปกว่าการใช้ครีมกันแดด

3. สลายเซลลูไลท์

เซลลูไลท์เป็นรอยบุ๋มเนื้อเคี้ยวหนึบบนผิวหนังของต้นขา สะโพก ก้น หรือท้องที่เกิดจากไขมันสะสม การขัดผิวด้วยมาส์กกาแฟสามารถช่วยอำพรางเซลลูไลท์ได้หลายวิธี

ประการแรก เชื่อกันว่าปริมาณคาเฟอีนในกาแฟช่วยขยายหลอดเลือดซึ่งจะช่วยลดการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ ประการที่สอง กาแฟยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปรับปรุงสภาพผิวให้มีสุขภาพดีขึ้น

นอกจากนี้ยังได้รับการสนับสนุนโดยงานวิจัยที่ตีพิมพ์ วารสารเครื่องสำอาง. ในการศึกษาพบว่าครีมกำจัดเซลลูไลท์ที่มีคาเฟอีนสามารถลดเซลลูไลท์ได้ 17 เปอร์เซ็นต์ของเส้นผ่านศูนย์กลางของเซลล์ไขมัน

ในขณะเดียวกันครีมที่คล้ายกันที่มี ไซล็อกซาเมทริออล แอลจิเนต คาเฟอีน (SAC) แสดงลักษณะที่ปรากฏของเซลลูไลท์ลดลงถึง 26 เปอร์เซ็นต์

4. กำจัดตาแพนด้า

เมื่อทาลงบนผิวหนัง คาเฟอีนสามารถช่วยกำจัดถุงใต้ตาหรือที่รู้จักว่าตาแพนด้า อาจเป็นเพราะคาเฟอีนสามารถบีบรัดหลอดเลือดใต้ผิวหนังเพื่อให้ "บวม" ใต้ตาค่อยๆ บรรเทาลง

คาเฟอีนจากมาสก์กาแฟอาจไม่สามารถขจัดดวงตาแพนด้าได้อย่างสมบูรณ์เนื่องจากกรรมพันธุ์ อย่างไรก็ตาม อย่างน้อยก็จะช่วยลดอาการบวมและลดลิ่มเลือดใต้ตาที่เป็นสาเหตุของตาแพนด้าได้

วิธีทำมาส์กกาแฟสำหรับผิวกายและใบหน้า

ปริมาณคาเฟอีนสูงในมาสก์กาแฟมีบทบาทสำคัญในการกำหนดประโยชน์ของมันต่อผิว ดังนั้น ก่อนทำมาส์กกาแฟธรรมชาติที่บ้าน ให้แน่ใจว่าคุณใช้กาแฟสด ไม่ใช่กากกาแฟหรือซองกาแฟสำเร็จรูป

เลือกประเภทของกาแฟโรบัสต้าด้วย เพราะคาเฟอีนมีคาเฟอีนมากเป็นสองเท่าของกาแฟอาราบิก้า นอกจากนี้ คุณยังสามารถเพิ่มส่วนผสมจากธรรมชาติที่ดีที่สุดสำหรับผิว เช่น น้ำมัน น้ำผึ้ง ผลไม้ และอื่นๆ

นี่คือวิธีการทำและใช้มาสก์หน้าจากธรรมชาติจากกาแฟอย่างถูกวิธี

1. มาส์กกาแฟและน้ำมันพืช

หน้ากากนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง กาแฟสามารถทำความสะอาดใบหน้าได้ ในขณะที่น้ำมันพืช เช่น น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าวจะทำให้ใบหน้าของคุณชุ่มชื้นขึ้น

วัตถุดิบ:

• กากกาแฟบดหยาบ 1 ถ้วยเล็ก
• น้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอก 1 ถ้วยตวง

ทำอย่างไร:

1. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม ถ้าใช้น้ำมันมะพร้าวจะละลายใน ไมโครเวฟ ครั้งแรกเป็นเวลา 20 วินาที
2. ผสมส่วนผสมทั้งหมดลงในแป้งหยาบ
3. เมื่อส่วนผสมมาส์กเข้ากันดีแล้ว คุณสามารถทามาสก์ด้วยแปรงหรือมือได้ทันที
4. ทามาสก์กาแฟให้ทั่วร่างกาย รวมถึงบริเวณใบหน้าและเซลลูไลท์ นวดเป็นวงกลม
5. ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
6. ทำซ้ำอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์

2. มาส์กกาแฟและโยเกิร์ต

ส่วนผสมของกาแฟและโยเกิร์ตช่วยให้ผิวกระจ่างใส ทำให้ผิวอ่อนนุ่มขึ้น และต่อสู้กับปัญหาผิวที่เกิดจากการอักเสบและริ้วรอยก่อนวัย

วัตถุดิบ:

• ผงกาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอย่างไร:

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม แล้วผสมให้เข้ากัน
2. ทามาส์กให้ทั่วผิวหน้าและลำคออย่างสม่ำเสมอ
3. นวดบริเวณนั้นเบา ๆ แล้วทิ้งไว้สักครู่
4. ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
5. ใช้อย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้ง

3. มาส์กกาแฟและเกลือทะเล

มาสก์ธรรมชาตินี้เหมาะสำหรับเจ้าของผิวมัน เนื่องจากเกลือทะเลช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันส่วนเกินและช่วยให้ผิวชุ่มชื่นโดยไม่ต้องเติมน้ำมันให้กับผิว

วัตถุดิบ:

• เกลือทะเล 1 ถ้วย (เกลือทะเล) หรือ เกลือ Epsom
• ผงกาแฟบด 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำมันมะพร้าวแท้หนึ่งถ้วย แต่แทนที่ด้วยโยเกิร์ตถ้าผิวของคุณมันมาก

ทำอย่างไร:

1. รวมส่วนผสมทั้งหมดลงในชามแล้วผสมให้เข้ากัน
2. ใช้มาสก์กาแฟให้ทั่วร่างกายในขณะที่นวดเป็นวงกลม
3. นวดให้นานขึ้นในบริเวณที่หยาบและแห้ง เช่น ข้อศอกและเข่า
4. ทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกให้สะอาด

ข้อควรพิจารณาก่อนสวมหน้ากากกาแฟ

กาแฟมีประโยชน์มากมายสำหรับผิวของคุณ อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่ากาแฟไม่ใช่ส่วนผสมในการดูแลผิวเพียงอย่างเดียว หรือแม้แต่ดีที่สุด มีตัวเลือกที่มีประสิทธิภาพอื่นๆ อีกมากมายที่จะช่วยในการรักษาผิวของคุณ

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติทุกชิ้นต้องใช้เวลาในการทำงาน ดังนั้นคุณต้องสวมหน้ากากกาแฟอย่างถูกวิธีและทำเป็นประจำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าส่วนผสมจากธรรมชาติไม่ปลอดภัยสำหรับบางคนเสมอไป หากคุณมีผิวแพ้ง่าย อย่าพยายามดูแลผิวที่ประมาทแม้ว่าการรักษาที่คุณใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

อย่าถูผิวแรงเกินไป ไม่ว่าผิวของคุณจะเป็นแบบไหน นิสัยนี้สามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้ การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะปัญหาผิวต่างๆ ที่คุณประสบอยู่