ไม่เพียงแต่จะรู้สึกไม่สบายตาเท่านั้น แต่ดวงตาสีแดงยังสามารถรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณได้อีกด้วย ไม่เพียงเท่านั้น ภาวะนี้ยังรบกวนรูปลักษณ์ของคุณอีกด้วย แล้วตาแดงเกิดจากอะไร? วิธีหาคำตอบในบทความนี้
สาเหตุต่างๆของตาแดง
ดวงตาเป็นอวัยวะที่บอบบางที่สุดในร่างกายมนุษย์ เหตุผลก็คือ ดวงตามักจะสัมผัสกับอากาศภายนอกและมีเพียงเปลือกตาเท่านั้นที่ปกป้องดวงตา ดังนั้นดวงตาจึงเกิดความผิดปกติต่างๆ เช่น ตาแดงได้ง่าย
สาเหตุของตาแดงมีหลากหลายมาก ตั้งแต่การระคายเคืองตา ปวดตา หรือความผิดปกติของดวงตาอื่นๆ ต่อไปนี้เป็นเงื่อนไขต่าง ๆ ที่อาจทำให้ตาแดง:
1. ตากินสิ่งแปลกปลอม
สิ่งแปลกปลอมที่เข้าตา เช่น ทรายหรือฝุ่น อาจทำให้ตาเหล่และน้ำได้ สิ่งแปลกปลอมจะเกากระจกตาและมีอาการตาแดง น้ำตาไหล หรือไวต่อแสง
การบาดเจ็บหรือการบาดเจ็บที่ดวงตาที่เกิดจากอุบัติเหตุ การสัมผัสกับวัตถุแปลกปลอมหรือสารเคมี การผ่าตัดเมื่อเร็วๆ นี้ รอยขีดข่วนเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้กระจกตาถลอก หรือแผลไฟไหม้ก็อาจทำให้ตาแดงได้เช่นกัน
สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากหลอดเลือดในดวงตาของคุณขยายเพื่อให้เลือดไหลไปยังบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บได้มากขึ้นเพื่อให้กระบวนการบำบัดรักษาเร็วขึ้น หลอดเลือดในดวงตาที่กว้างขึ้นหรือบางครั้งสร้างความเสียหายเป็นสาเหตุให้ดวงตาของคุณปรากฏเป็นสีแดง
หากระคายเคืองตาจนทนไม่ไหว ให้ลองล้างด้วยน้ำสะอาด อย่าถูหรือสัมผัสดวงตาเพื่อพยายามเอาวัตถุแปลกปลอมออก
หากวัตถุมีคมอันตรายเข้าตา เช่น กระจกแตก ให้หลับตาและไปพบแพทย์หรือห้องฉุกเฉินทันที
2. การใช้คอนแทคเลนส์อย่างไม่เหมาะสม
หากคุณไม่สามารถดูแลได้ดี คอนแทคเลนส์อาจทำให้กระจกตาระคายเคืองและทำให้ตาแดงได้ เป็นเวลานานอาจทำให้ดวงตาของคุณแห้ง
เมื่อเกิดภาวะนี้ ห้ามใช้คอนแทคเลนส์ หากคอนแทคเลนส์ทำให้เกิดอาการระคายเคืองตา ให้เปลี่ยนอันใหม่ หากตาของคุณแห้ง ให้ปรึกษาจักษุแพทย์หรือมองหาเลนส์ชนิดอื่น อย่างไรก็ตาม คุณควรลดการใช้คอนแทคเลนส์
3. ตาแห้ง
โรคตาแห้งเกิดขึ้นเมื่อต่อมน้ำตาผลิตของเหลวในดวงตาไม่เพียงพอ ทั้งในด้านปริมาณและคุณภาพ เพื่อหล่อลื่นดวงตาของคุณ ส่งผลให้ดวงตาของคุณแห้งและระคายเคืองจึงดูแดง
คุณสามารถให้ยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียม (น้ำตาเทียม) ทุก 2-3 ชั่วโมง หรือตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ เพื่อช่วยบรรเทาอาการนี้
4. เยื่อบุตาอักเสบ
เยื่อบุตาอักเสบหรือที่เรียกว่าเยื่อบุตาอักเสบ ตาสีชมพู เป็นการติดเชื้อที่ตาที่พบบ่อยที่สุดและติดต่อได้ ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุลูกตาซึ่งเป็นเยื่อโปร่งใสที่ปิดลูกตาและด้านในของเปลือกตาติดเชื้อ ทำให้หลอดเลือดในดวงตาเกิดการระคายเคืองและบวม ซึ่งทำให้ดวงตาดูแดง
การติดเชื้อมักเกิดจากไวรัส แบคทีเรีย หรือเชื้อรา นอกจากนี้ การสัมผัสกับมลภาวะ ฝุ่น ควัน หรือสารเคมีบางชนิดอาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้เช่นกัน ตาสีชมพูเนื่องจากเยื่อบุตาอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้ในตาข้างเดียวหรือทั้งสองอย่าง
เนื่องจากเยื่อบุตาอักเสบเป็นโรคติดต่อได้ คุณจึงควรได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายไปสู่ผู้อื่น
5. ภูมิแพ้
ตาแดงก็เป็นสัญญาณของการแพ้ทางตาเช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาทั่วไปจากการแพ้คือตาแดง
เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำปฏิกิริยากับสารแปลกปลอม เช่น ฝุ่น ละอองเกสร สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ สารเคมีบางชนิดในเครื่องสำอางหรือน้ำยาคอนแทคเลนส์ ร่างกายของคุณจะปล่อยฮีสตามีนออกมาโดยธรรมชาติเพื่อพยายามต่อสู้กับสารก่อภูมิแพ้
ผลที่ได้คือ ฮีสตามีนทำให้หลอดเลือดตาขยายตัว ทำให้ดวงตาของคุณมีสีแดงและมีน้ำ
6. ตาเมื่อยล้า
การจ้องหน้าจอมอนิเตอร์ ทีวี หรือ . นานเกินไป WL จะทำให้คุณกะพริบตาโดยไม่รู้ตัวบ่อยขึ้น อันที่จริง การกะพริบตาเป็นวิธีธรรมชาติวิธีหนึ่งในการให้ความชุ่มชื้นแก่ดวงตา เพื่อไม่ให้ตาแห้งและตาแดง
เพื่อลดความเสี่ยงของอาการปวดตาจากการเพ่งความสนใจไปที่หน้าจอคอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่อง คุณสามารถใช้แว่นตาป้องกันรังสีที่ออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อปกป้องดวงตาของคุณจากการสัมผัสกับรังสีคอมพิวเตอร์และใช้กฎ 20-20-20
กฎ 20-20-20 แนะนำให้คุณละสายตาจากหน้าจอทุกๆ 20 นาที และพักสายตาเป็นเวลา 20 วินาทีโดยมองไปที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไปประมาณ 20 ฟุต (6 เมตร) หากจำเป็น คุณยังสามารถใช้ยาหยอดตาหรือน้ำตาเทียมเพื่อทำให้ดวงตาของคุณชุ่มชื้น
7. ม่านตาอักเสบ
ตามที่ Mayo Clinic ระบุ uveitis เป็นการอักเสบของดวงตาชนิดหนึ่งที่โจมตีเนื้อเยื่อในชั้นกลางของผนังตา (uvea)
ภาวะนี้ทำให้ดวงตามีอาการต่างๆ เช่น ตาแดง ปวด และตาพร่ามัว Uveitis สามารถส่งผลกระทบต่อดวงตาข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้าง และสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย
สาเหตุบางประการของม่านตาอักเสบคือการติดเชื้อ อาการบาดเจ็บที่ตา หรือโรคภูมิต้านตนเอง อย่างไรก็ตาม ม่านตาอักเสบมักไม่ทราบสาเหตุ
8. ต้อหิน
โรคต้อหินคือการเพิ่มขึ้นของความดันตาที่ทำให้เกิดความเสียหายต่อเส้นประสาทตา เป็นผลให้วิสัยทัศน์ของผู้ป่วยสามารถถูกคุกคาม
อาการหนึ่งที่ผู้ป่วยต้อหินพบคือตาแดง ซึ่งมาพร้อมกับอาการปวดหัว เวียนศีรษะ และคลื่นไส้และอาเจียนด้วย หากไม่ได้รับการรักษาทันที โรคต้อหินมีความเสี่ยงต่อการตาบอด
9. เลือดออกใต้เยื่อบุตา
คุณเคยเห็นใครบางคนที่มีดวงตาสีขาวของพวกเขาเป็นสีแดงเหมือนเลือดหรือไม่? ภาวะนี้อาจเป็นภาวะเลือดออกใต้เยื่อบุตา
ในภาวะนี้ หลอดเลือดในเยื่อบุลูกตาจะแตกและทำให้เลือดไหลซึมระหว่างเยื่อบุลูกตากับลูกตา (ส่วนสีขาวของลูกตา) เลือดออกนี้มักจะเห็นในรูปแบบของจุดสีแดงเลือดหรือจุดบนตาขาว
เลือดออกใต้เยื่อบุตาอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่การทำความสะอาดหรือการไอแรงเกินไป การขยี้ตา ไปจนถึงการบาดเจ็บที่ตาอื่นๆ
10. ปัญหากระจกตา
ปัญหาเกี่ยวกับกระจกตาอาจทำให้ดวงตาของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงได้ กระจกตาเป็นแนวหน้าที่ปกป้องดวงตาจากฝุ่น เชื้อโรค และกรองปริมาณแสงแดดที่เข้าตาเมื่อใช้ร่วมกับลูกตา
หนึ่งในความผิดปกติที่อาจเกิดขึ้นในกระจกตาคือ keratitis ซึ่งเป็นการอักเสบที่เกิดจากแบคทีเรียหรือเชื้อรา การระคายเคืองจากการใส่คอนแทคเลนส์สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคไขข้ออักเสบได้
วิธีรักษาและป้องกันตาแดง
การรักษาตาสีชมพูมักจะขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง ตัวอย่างเช่น อาการตาแดงที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียอาจต้องใช้ยาหยอดตาจากแพทย์ที่มียาปฏิชีวนะ
หรือถ้าตาแดงเกิดขึ้นจากอาการแพ้ สิ่งหนึ่งที่คุณสามารถทำได้คือหลีกเลี่ยงสิ่งที่สามารถทำให้เกิดอาการแพ้และใช้ยาแก้แพ้เพื่อบรรเทาอาการได้
เพื่อรักษาสุขภาพดวงตาและป้องกันจากปัญหาต่าง ๆ รวมถึงอาการตาแดง คุณสามารถปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้:
- ใช้แว่นกันแดดเวลาทำงานกลางแดด
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่และมลภาวะ
- กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อดวงตา
- ตรวจตาเป็นประจำ
- ดูแลคอนแทคเลนส์อย่างดี
- จำกัดการใช้อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ที่ยาวเกินไป
