การดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์: ปลอดภัยและไม่ควรทำ! •

ผู้หญิงส่วนใหญ่ระมัดระวังในการเลือกอาหาร เครื่องดื่ม และ สกินแคร์ หรือการดูแลผิวระหว่างตั้งครรภ์ คุณแม่ต้องใส่ใจเนื้อหามากขึ้น สกินแคร์ เพราะอาจส่งผลต่อทารกในครรภ์ได้ นี่คือตัวเลือก บำรุงผิว ระหว่างตั้งครรภ์จากที่ปลอดภัยถึงต้องห้าม

ดูแลผิวอย่างปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์

อ้างอิงจาก American Pregnancy Association การตั้งครรภ์อาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในผิวของคุณเนื่องจากฮอร์โมนและการไหลเวียนของเลือด

แม้ว่าสตรีมีครรภ์จะไม่ประสบกับปัญหาดังกล่าว แต่การรักษาผิวให้แข็งแรงก็ไม่เคยทำร้ายคุณ ต่อไปนี้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่:

1. ครีมกันแดด

มีหลายวิธีที่คุณสามารถทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับรังสียูวี ใช้หมวกหรือร่มอย่างเดียวไม่พอ บำรุงผิว ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์เป็นผลิตภัณฑ์กันแดด

นอกจากนี้ สภาพผิวระหว่างตั้งครรภ์โดยทั่วไปมักมีความอ่อนไหวมากกว่า ดังนั้นคุณแม่จึงจำเป็นต้องปกป้องผิวโดยใช้ ครีมกันแดด.

คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ กันแดดไร้สารเคมี เพราะจะช่วยป้องกันรังสี UV ที่ผิวชั้นนอกและไม่ซึมเข้าสู่ผิวภายใน

ตัวอย่างเช่น คุณแม่สามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ปลอดภัย เช่น ไททาเนียมไดออกไซด์และซิงค์ออกไซด์ จากนั้นเลือก ครีมกันแดด โลชั่นมากกว่าสเปรย์เพราะมันอันตรายกว่า

2. กรดไกลโคลิก

ไม่บ่อยนักที่คุณแม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประโยชน์ในการลดสิวและเอาชนะรอยดำระหว่างตั้งครรภ์

หนึ่งในส่วนผสมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณสามารถใช้ได้คือ กรดไกลโคลิก เพราะสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอย ให้กระจ่างใส และเอาชนะรอยดำได้

นอกเหนือจากที่, กรดไกลโคลิก และ กรดอะซีลาอิก ในระดับต่ำยังสามารถช่วยบรรเทาสิวอันเนื่องมาจากความไม่สมดุลของฮอร์โมนระหว่างตั้งครรภ์

3. ยารักษาสิว

การรักษาสิวเฉพาะที่เป็นยาที่ใช้โดยตรงกับผิวหนัง ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์หรือตามใบสั่งแพทย์

ยารักษาสิวเป็นหนึ่งใน บำรุงผิว ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ กรดซาลิไซลิก และกรดไกลโคลิก (กรดไกลโคลิก)

4. มอยส์เจอไรเซอร์

อย่าลืมรักษาความชุ่มชื้นของผิวระหว่างตั้งครรภ์ เพราะคุณแม่บางคนประสบปัญหาผิวขาดน้ำและแห้งกว่าปกติ

ไม่เพียงเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเท่านั้น ปัญหาผิวแห้งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากทารกในครรภ์ยังกินของเหลวที่เข้าสู่ร่างกายอีกด้วย

นอกจากการดื่มน้ำปริมาณมากแล้ว คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้อีกด้วย บำรุงผิว เหมือนเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ระหว่างตั้งครรภ์

เลือกผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นที่ประกอบด้วย กรดไฮยาลูโรนิก, น้ำมันมะพร้าว , เปปไทด์ ตลอดจนคำแนะนำจากแพทย์

5. ขัดผิว

ทั้งที่ไม่ควรประมาทและต้องปรึกษาแพทย์ก่อน คุณแม่ก็ใช้ผลิตภัณฑ์ได้เช่นกัน บำรุงผิว เช่น การขัดผิวระหว่างตั้งครรภ์

ผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่คุณสามารถใช้ได้คือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มี BHA (กรดซาลิไซลิก) และ AHA (กรดแลคติก) ในระดับต่ำ

การดูแลผิวที่ต้องห้ามระหว่างตั้งครรภ์

ไม่เพียงแค่ บำรุงผิว ปลอดภัยคุณแม่ยังต้องระมัดระวังเพราะมีผลิตภัณฑ์หรือส่วนผสมที่ต้องห้ามระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :

1. เรตินอยด์

เรตินอยด์เป็นชนิดหรืออนุพันธ์ของวิตามินเอที่มีประโยชน์ในการเร่งการงอกใหม่ของเซลล์ผิวที่ตายแล้วในขณะที่ชะลอความเสียหายของคอลลาเจน

ประโยชน์อื่นๆ ของเรตินอลยังช่วยรักษาสิวและลดเลือนริ้วรอยได้อีกด้วย

ขออภัย ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีเรตินอลในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้ เช่น ทารกเกิดพิการแต่กำเนิดอย่างร้ายแรง

2. กรดซาลิไซลิกปริมาณสูง

แม้ว่ากรดซาลิไซลิก (กรดซาลิไซลิก) เป็นเนื้อหาการดูแลผิวที่ปลอดภัยระหว่างตั้งครรภ์ คุณควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีระดับสูงเพียงพอหรือมากกว่า 2%

รวมถึงเมื่อคุณทานกรดซาลิไซลิกโดยตรงเพราะจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนได้ เช่น พิการแต่กำเนิดและการแท้งบุตร

สตรีมีครรภ์บางคนที่แพ้ส่วนผสมเหล่านี้อาจมีอาการระคายเคืองผิวหนัง บวมและคันได้

3. ไฮโดรควิโนน

เนื้อหาไฮโดรควิโนนมีประโยชน์ในการเพิ่มความกระจ่างใสและลดรอยดำ อย่างไรก็ตาม คุณแม่ส่วนใหญ่หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีเนื้อหานี้ในระหว่างตั้งครรภ์

เนื่องจากร่างกายสามารถดูดซับไฮโดรควิโนนในปริมาณมากพอที่จะจำกัดการสัมผัสระหว่างตั้งครรภ์ได้ดีที่สุด