สิวที่ก้น: สาเหตุ ประเภท วิธีรักษา และป้องกัน

แม้จะไม่ค่อยพบเห็น แต่สิวที่ก้นหรือก้นก็ทำให้เกิดอาการปวดได้อย่างแน่นอน โดยเฉพาะเวลานั่ง อย่างไรก็ตาม สาเหตุและวิธีการกำจัดสิวนั้นไม่เหมือนกับสิวประเภทอื่น

แล้วต้องทำอย่างไรเพื่อเอาชนะโรคผิวหนังที่ไม่ติดต่อ?

สาเหตุของการเกิดสิวที่ก้น

นอกจากใบหน้าแล้ว สิวยังสามารถปรากฏบนร่างกาย รวมทั้งที่ก้นของคุณ บริเวณนี้มักจะมีความมันและมักจะได้รับแรงเสียดทานโดยที่ไม่รู้ตัว ทำให้มีแนวโน้มที่จะเกิดสิวได้ง่าย

โดยทั่วไป สิวทุกประเภทเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนด้วยความมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และแบคทีเรีย นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดหลุมสิว กล่าวคือ:

• ชุดชั้นในแน่นส่งเสริมการพัฒนาของแบคทีเรียบนผิวหนัง
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน โดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่นและมีประจำเดือน และ
• การนั่งนานเกินไปอาจทำให้ก้นของคุณมีเหงื่อออกได้

ปัจจัยบางอย่างข้างต้นสามารถป้องกันได้อย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม ลักษณะที่ปรากฏของสิวในบริเวณผิวบอบบางนี้อาจเกิดจากปัญหาผิวอื่นๆ ได้ดังนี้

รูขุมขน

รูขุมขนเป็นภาวะที่รูขุมขนอักเสบ เมื่อรูขุมขนอักเสบ จะเกิดจุดสีแดงบนผิวหนัง รูขุมขนอักเสบชนิดหนึ่งเป็นสิวและสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่รวมถึงก้นด้วย

มีหลายสิ่งที่สามารถทำให้เกิดรูขุมขนที่ก้น ได้แก่:

• การติดเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา
• อุดตันด้วย
• ระคายเคืองเนื่องจากการเจริญเติบโตของเส้นผมหลัง แว็กซ์ หรือโกนหนวด

โดยปกติรูขุมขนจะมีลักษณะเป็นตุ่มสีแดงเล็กๆ ที่คันและเจ็บปวด แม้ว่าจะดูคล้ายกับสิว แต่อาการนี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ หากสับสนควรปรึกษาแพทย์

ต้ม

คุณอาจพบว่ามันยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างการต้มกับสิว เหตุผลก็คือปัญหาผิวทั้งสองนี้มีทั้งรอยแดงและตุ่มที่เจ็บปวด อย่างไรก็ตาม ฝีและสิวเกิดจากสิ่งที่แตกต่างกัน

ฝีมักเกิดขึ้นเมื่อรูขุมขนอักเสบทำให้เกิดการติดเชื้อที่ผิวหนังลึก ส่งผลให้มีตุ่มหนองใต้ผิวหนังที่คล้ายกับสิวเรื้อรังปรากฏขึ้น

การปรากฏตัวของหนองในฝีเหล่านี้ทำให้เกิดการติดเชื้อจากแบคทีเรียสเตรป ซูโดโมนาหรือเชื้อรา

Keratosis pilaris

หากสิวที่ก้นมีลักษณะเป็นสีแดงและหยาบ นี่อาจเป็นสัญญาณของ keratosis pilaris

Keratosis pilaris เป็นภาวะผิวแห้งที่เกิดจากการสะสมของเคราตินในรูขุมขน ในขณะเดียวกันเคราตินเป็นโปรตีนที่สร้างชั้นป้องกันบนผิวของผิวหนัง

การระคายเคืองของรูขุมขนเนื่องจากการเสียดสี

สิวไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียเสมอไป แต่ยังรวมถึงการระคายเคืองผิวหนังเนื่องจากการเสียดสีของเสื้อผ้าบนรูขุมขน คุณเห็นไหมว่าเมื่อคุณสวมเสื้อผ้าที่คับแคบ ผิวหนังจะ 'หายใจ' ได้ยาก ส่งผลให้เหงื่อออกได้ง่ายขึ้นและกระตุ้นให้เกิดสิวที่ก้น

อาการนี้มักเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเมื่อคุณใส่เสื้อผ้าคับ กางเกงยีนส์ หรือผ้าสแปนเด็กซ์

วิธีกำจัดสิวที่ก้น

อย่างน้อยการรู้ว่าอะไรทำให้เกิดสิวที่ก้นทำให้คุณทราบวิธีรักษาปัญหาสิวได้ง่ายขึ้น ถึงกระนั้น มีหลายวิธีที่สามารถทำได้เพื่อรักษาสิวที่ก้นของคุณดังนี้

การใช้ยารักษาสิว

ยารักษาสิวเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพในการรักษาปัญหาสิวที่ก้น อย่างไรก็ตาม ยารักษาสิวบางชนิดที่ใช้รักษาสิวบนใบหน้านั้นไม่สามารถใช้กับบั้นท้ายได้

มีส่วนผสมทางยาหลายอย่างที่อาจช่วยคุณกำจัดสิวที่ก้นบึ้งได้ กล่าวคือ:

กรดซาลิไซลิก

วิธีหนึ่งที่มักใช้เพื่อกำจัดสิวที่ก้นคือการใช้ครีมยาที่มีกรดซาลิไซลิก

โดยทั่วไป ครีมที่มีกรดซาลิไซลิกจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว การรักษาสิวนี้ยังช่วยให้ผิวชุ่มชื้นและนุ่มขึ้นอีกด้วย

การใช้ยานี้ค่อนข้างง่าย แค่ทาครีมหรือ แผ่นรอง ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าครีมไม่ได้สัมผัสกับบริเวณอวัยวะเพศ

จำไว้ว่าคุณควรตรวจสอบองค์ประกอบของส่วนผสมในครีมเสมอ เหตุผลก็คือ ประสิทธิภาพในการเอาชนะสิวที่ก้นนั้นต้องการปริมาณกรดซาลิไซลิกอย่างน้อย 2%

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์

นอกจากกรดซาลิไซลิกแล้ว คุณยังสามารถใช้เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เพื่อกำจัดสิวที่ก้นได้ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์มักใช้เพื่อลดการอักเสบโดยการฆ่าและยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว

ไม่เพียงแค่สิวธรรมดาเท่านั้น ยานี้ยังสามารถใช้สำหรับสิวที่เกิดจากรูขุมขนได้อีกด้วย เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์มีจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ ตั้งแต่ครีม สบู่ เจล ไปจนถึงน้ำยาทำความสะอาด อย่างไรก็ตาม ยานี้มีแอลกอฮอล์ซึ่งทำให้ผิวแห้งและลอกมากขึ้น

พยายามใช้ยาที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ต่ำ ซึ่งก็คือ 4% เป็นการรักษาเบื้องต้น หากคุณมีผิวบอบบาง คุณควรหลีกเลี่ยงยานี้เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้

ทรีตเมนต์ต่างๆ เพื่อรักษาสุขภาพผิว

การใช้มอยเจอร์ไรเซอร์

หากประเภทของสิวที่ก้นของคุณมีหนอง พยายามทำให้ผิวชุ่มชื้นเพื่อให้กระเป๋าหนองหายไปอย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม คุณไม่สามารถเลือกมอยส์เจอไรเซอร์ชนิดใดก็ได้ เพราะการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้สิวแย่ลงได้

ให้เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ไม่มีน้ำมันแทน แทนที่จะใช้น้ำมัน คุณสามารถลองใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีกรดแลคติกเพื่อป้องกันการอักเสบของรูขุมขน

ลองใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ มีหลายส่วนผสมในการรักษาสิวตามธรรมชาติ ก่อนใช้ส่วนผสมด้านล่าง คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

• น้ำมันทีทรี เพราะมีสารต้านจุลชีพที่ต่อสู้กับแบคทีเรียที่ทำให้เกิดรูขุมขน
• ขมิ้น ซึ่งว่ากันว่ามีคุณสมบัติต้านจุลชีพและต้านการอักเสบ
• น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เนื่องจากเนื้อหาของกรดอะซิติกเป็นสารต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ

ส่วนผสมจากธรรมชาติบางส่วนข้างต้นได้รับการพิสูจน์แล้วจากการศึกษาจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อดูประสิทธิภาพของส่วนผสมเหล่านี้ โดยเฉพาะน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์

เคล็ดลับป้องกันสิวที่ก้น

จริงๆ แล้ว การป้องกันสิวที่ก้นเกือบจะเหมือนกับการป้องกันสิวบริเวณอื่นๆ ก่อนอื่น คุณต้องให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของผิวหนังมากขึ้น โดยเฉพาะในบริเวณผิวที่บอบบาง

จากนั้นอย่าลืมทำให้บริเวณนั้นแห้ง นอกจากนี้ยังมีนิสัยบางอย่างที่ต้องทาเป็นประจำเพื่อไม่ให้เกิดสิวที่ก้น

• ทำความสะอาดก้นและบริเวณโดยรอบอย่างถูกต้องเมื่ออาบน้ำ
• ใช้ชุดชั้นในที่สะอาดและแห้ง
• หลีกเลี่ยงการสวมชุดชั้นในที่รัดแน่น
• ลดความเครียดและกินอาหารแปรรูปที่มีน้ำตาลสูง

หากคุณมีคำถามเพิ่มเติม โปรดปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้อง